아이들의 두드러기가 어떤 종류의식이 요법이어야합니까?

안녕하세요, 독자 여러분. 이 기사에서는 아이에게 두드러기가있는식이 요법이 무엇인지 알아 봅니다. 우리는 아이들의 영양 패턴을보고 유아를 언급 할 것입니다. 며칠 동안 대략적인 메뉴를 볼 수 있습니다. 조리법에 대한 옵션을 고려하십시오.

다이어트 란 무엇입니까?

두드러기는 피부병을 일으키는 질환으로 피부의 표면에 번쩍 거리는 부스러기가 생기고 심한 가려움증이 동반됩니다. 대부분 6 개월에서 3 세 사이의 아기에게서 발견됩니다. 시기 적절하게 처방되지 않으면 만성 질환이됩니다.

치료가 효과적이기 위해서는 먼저 알레르기의 발병을 유발하는 알레르기 항원을 확인해야합니다. 유아가 음식 병인의 두드러기로 진단되면식이 요법에서이 상태를 유발할 수있는 모든 제품을 제거하고 다이어트 식품을 처방해야합니다. 질병이 온도, 합성 섬유, 가정용 화학 물질의 감소 또는 증가로 인해 유발되는 경우에도식이 요법이 중요합니다.

의사는이 다이어트를 통해 다음을 할 수 있다고 믿습니다.

• 아이의 몸에서 독소를 제거하십시오;
• 소화 기관 기능 정상화;
• 아기를 심각한 질병으로부터 구하십시오.

전원 기능

1. 아이에게 충분한 양의 음료수를 제공해야합니다. 그리고 대부분 물로. 그것은 독성 물질의 시체를 지우고, 또한 신장을 활성화시킵니다. 아기가 생후 6 개월이되면 하루에 체중 1kg 당 140ml 이상, 체중 1kg 당 125ml, 그리고 킬로그램 당 3 년 된 110ml를 섭취해야합니다. 아기가 이미 저학년으로 간다면 하루에 약 1 리터와 200ml의 물을 마셔야합니다.
2. 아이의식이 요법이 균형을 이루고 탄수화물 45 %, 단백질 30 %, 지방 20 % 이상 함유하는 것이 중요합니다. 칼로리는 특별한 테이블에 따라 개별 연령대로 계산됩니다.
3. 모든 제품이 자연적이며 신선하고 품질이 우수해야합니다.
4. 아이의식이가 풍미, 식용 색소 및 기타 화학 첨가물을 함유 한 식품을 함유하고 있다는 것은 받아 들일 수 없습니다.
5. 유아식은 집에 있어야하며 요식업에 종사하는 자녀를 데려가는 것은 용납 할 수 없습니다.
6. 식단에서 아이의 거주지 바깥에서 자라는 과일과 채소가되어서는 안됩니다.
7. 저자 극성식이 요법은 30 일 동안 유지되어야합니다. 그 후, 아이는 서서히 정상식이로 되돌아갑니다. 알레르기의 발생을 유발 한 요인을 배제하는 것이 중요합니다. 유아의 식단에 일주일에 한 번씩 새로운 음식을 추가하는 동시에 아동의 신체 반응을 모니터링해야합니다.

유아

1. 아기가 인공 먹이를 먹는 경우, 수분의 일부인 젖소 단백질에 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 이런 경우에는 소아과 의사와상의해야합니다. 소아과 의사는 보통 알레르기 반응을 저 알레르기 반응으로 바꾸도록 권장합니다.
2. 유아가 모유 수유 중이면 두드러기는 유아가 알레르기를 일으키는 음식을 사용한다는 사실 때문에 발생할 수 있습니다. 따라서 수유기 전체의 여성은 그러한 제품을 제외하고 저자 극성의식이 요법을 따라야합니다.

• 양파;
• 무;
• 마늘;
• 무;
• 자기야.
• 감귤류;
• 고기와 버섯의 국물뿐만 아니라 물고기;
• 매운 양념;
• 계란;
• 초콜릿;
• 커피;
• 코코아

섭취 된 설탕과 흰빵의 양은 20 %, 소금은 30 % 줄여야합니다. 유제품 대신 수유중인 여성이 신 우유를 사용하는 것이 좋습니다.

먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것

아이가 두드러기가있는 경우 다음 제품을 사용하여 식단을 풍부하게 할 필요가 있습니다.

• 삶은 야채 또는 찌게 한 야채, 그러나 빨강 아닙니다 (감자를 사용할 경우, 그것은 밤새껏 적시어야한다);
• 물고기를 포함하여 마른 고기;
• 과일 주로 사과에서만 구운;
• manna를 제외하고 물에서 삶은 croup;
• 지방 비율이 낮은 유제품
• 말린 과일의 설탕에 절인 과일;
• 녹차;
• 식물성 기름으로 접시를 채우지 만 크림 같은 것은 피하는 것이 좋습니다.
• 설탕 소비량을 줄이거 나 과당으로 대체해야합니다.
• 빵은 2 급을 먹거나 마른 것이 더 낫습니다.

두드러기가 어린이에게서 진단되면, 그러한 제품은식이 요법에서 제외되어야합니다 :

• 계란;
• 튀김
• 자기야.
• 베이킹;
• 견과류;
• 초콜릿;
• 강한 커피와 차;
• 과자;
• 버섯;
• 소다;
• 반제품;
• 콩과 식물;
• 너무 짠맛.
• 절인;
• 뜨거운 소스;
• 조미료;
• 해산물;
• 통조림.
• 지방성;
• 감귤류;
• 붉은 야채, 과일;
• 유제품.

회복 후 음식

1. 아기가 메뉴에서 수정안에 갔을 때 야채와 과일을 추가 할 수 있습니다. 그러나 처음에는 노란색 또는 녹색이어야하며 그 다음에는 오렌지와 같은 당근, 토마토는 예를 들어 토마토와 같이 나중에 적색이어야합니다.
2. 점심 식사를 위해 물과 야채로 삶은 수프를 제공 할 가치가 있습니다.
3. 한 덩어리, 과일 퓌레, 설탕에 절인 과일, 신선한 주스 또는 삶은 마른 생선을 소개하기 시작할 때 작은 부분으로 나누어주고 어린이의 반응을 지켜보십시오. 고기는 오직 저지방 품종 만 제공해야합니다.
4. 알레르기 반응을 일으킬 수있는 음식 잔여 물을 제거하기 위해서는 유제품을 사용해야합니다.
5. 아기는 갓 구운 빵을주지 않아야합니다. 어제 먹거나 살짝 말려야합니다. 보통 크래커, 건조기 및 비스킷도 훌륭합니다.

지시적 메뉴

1. 오트밀, 차, galetny 쿠키.
2. 버렸다 녹색 사과입니다.
3. 치킨 수프, 귀리 패티, 무가당 차.
4. 커 티 지 치즈 캐 서 롤, 사과 설탕에 절인 과일.
5. 으깬 감자, 미트볼, 차.

1. 쌀 죽, 비스킷 galetny, 차.
2. 바나나
3. 호박 수프, 차.
4. 떡, 설탕에 절인 과일.
5. 시금치, 사워 크림 소스에 담근 차, 차

1. 옥수수 죽, 크래커, 녹차.
2. 강판 사과, 응유.
3. 쌀은 식물성 국물에서 단 빵을하고 단맛을 들이지 않는 차입니다.
4. 아시도 필러.
5. 구운 감자, 오트밀 쿠키, 차.

1. 옥수수 죽, kefir 한 잔.
2. 사과 녹색 또는 노란색 구운.
3. 콜리 플라워 수프와 오트밀 죽, 차.
4. 쌀 푸딩, 녹차.
5. 생선 미트볼, 차와 메 밀 죽입니다.

1. 물에 메밀 죽, 무염과 매운 치즈, 녹차.
2. 녹색 사과 또는 노란색 달콤한 체리.
3. 삶은 치킨, 야채와 야채 스튜입니다.
4. 호박 두부, 무가당 한 차.
5. 구운 대구, 으깬 감자, 젤리.

1. 보리 죽, 설탕에 절인 과일.
2. 녹색 사과, 요구르트입니다.
3. 호박과 브로콜리, 무가당 한 차로 만든 스프.
4. 케 피어 젤리.
5. 증기 볶음, 녹차와 파스타입니다.

1. 스쿼시 캐서롤, 건조, 녹차입니다.
2. 아시도 필러.
3. 야채 국물, 신선한 야채 샐러드, 삶은 닭고기, 말린 과일 설탕에 절인 과일.
4. 구운 된 녹색 사과입니다.
5. 닭고기와 메밀 죽, 설탕에 절인 과일.

레시피 옵션

두드러기가 아기에게 진단되면식이 요법을 준비하는 데 사용할 수있는 간단한 요리법을 제공합니다.

브로콜리 크림 스프

요리에는 다음이 필요합니다.

• 중간 크기의 감자 두 개;
• 브로콜리 - 200 그램;
• 끓인 물 300ml;
• 작은 소금.

1. 감자는 약 30 분 동안 물에 담그고 물에 담그고 작은 입방체로 자른다.
2. 꽃가루로 분해 된 브로콜리에 추가하십시오.
3. 준비한 채소를 끓인 물에 부어 소금을 넣으십시오.
4. 불을 지르고, 완전한 요리를 기대하십시오. 마지막에 식물성 기름 한 방울을 더할 수 있습니다.
5. 요리가 준비되면 블렌더에 부어 수프를 으깬 감자의 상태로 자릅니다.

사과 밥 죽

• 두 예술. 쌀 시리얼의 숟가락;
• 물 한 잔;
• 하나의 작은 사과;
• 작은 소금.

1. 쌀을 씻어 물을 부어 라.
2. 따로 사과를 껍질을 벗기고 찢거나 조각으로 자릅니다.
3. 성분들은 혼합되어 있습니다. 요리는 작은 불에 보내어 30 분 동안 요리합니다. 요리 후에 소금을 약간 넣으십시오.

오트밀 쿠키

요리에는 다음이 필요합니다.

• 두 예술. 시리얼;
• 세 가지 예술. 케 피어 숟가락;
• 한 알;
• 100 그램의 cl. 오일;
• 설탕 60 그램;
• 밀가루 반 컵;
• 소다의 핀치.

1. 부스러기가 깨지고 버터가 녹았다. 성분은 하나의 용기에 담겨 있습니다.
2. 케 피어, 계란, 설탕, 소금 및 소다가 추가됩니다. 모두 조심스럽게 흔들어.
3. 베이킹 시트에 뿌려서 기름칠을합니다. 오븐에 넣어 보내. 그것은 쿠키가 준비 될 때까지 180 도의 온도에서 구워집니다. 그렇듯이 약 15 분이 걸립니다.

이제 아기에게 무엇을 줄지, 발진이있는 경우 어떤 제품이 금지되는지 알고 있습니다. 당신이 알 수 있듯이, 그러한 상태가 존재할 때 유아의 식사를 따라 올바른식이 요법을 따르는 것이 매우 중요합니다. 다양한 요리로 당신의 미식가를 기쁘게합니다.

소아에서 두드러기에 대한 어떤식이 요법이 치료에 가장 좋을까요? 일주일 간 샘플 의료 메뉴

비타민과 미량 원소가 풍부한 식품은 항상 아이들에게 도움이된다고합니다.

경우에 따라 상황은 반대입니다. 아기는 두드러기 형태로 특정 유형의 음식에 알레르기 반응을 보입니다.

그것은 아주 불리한 결과를 초래할 수 있으므로, 부모가이 병이 어떻게 나타나는지, 어떻게 제거해야 하는지를 부모가 아는 것이 매우 중요합니다.

이 정보는 두드러기의 영향과 그 징후의 매우 불편한 징후로부터 어린이를 보호하는 데 도움이됩니다.

어떤 경우에는 어떤 의사에게 연락해야합니까?

두드러기는 피부염의 한 형태 인 피부병으로 두통의 형태로 나타납니다. 그들은 약간 피부 위에 제기, 옅은 분홍색 색을 가지고 쐐기풀 화상과 유사합니다.

대부분의 경우, 두드러기는 생애 첫 해의 어린이에게서 발생합니다. 이런 경우 부모들은 때때로 공황 상태에 빠지기 시작하고 발진 단계를 아기 치료에 사용합니다.

때로는 질병의 증상을 알아 채지 못하는 경우가 있습니다. 잠시 후 그 자체가 사라지기 때문입니다.

그러나 더 자주, 변화가 일어나지 않으면 피부염이 다시 발생합니다 - 새로운 곳에서 그리고 더 큰 규모로.

사실, 우선 두드러기가 어린이에게 나타나면 곧 통과 되더라도 반드시 자격이있는 의사에게 연락해야합니다. 어린이의 경우,이 병은 대부분의 경우 급성 형태로 나타나기 때문에 부모는 즉시 의사에게 전화해야합니다.

자녀의 상태가 악화되면 충분히 구급차를 불러야합니다. 알레르기 전문의, 피부과 의사 및 영양사와 같은 전문가는 환자의 실제 치료를 다루고 있습니다.

지역 의사 및 다른 의료 전문가와 마찬가지로 어린이의 두드러기 다이어트에 대해 상담 할 수 있습니다. 차이점은 고도로 전문화 된 의사가 좀 더 구체적인 권장 사항을 제시하여 부모의주의를 끌기도하고 때로는 중요하지 않은 뉘앙스를들 수 있다는 것입니다.

무엇을 먹을 수 없는가?

두드러기는식이 조절이 필요한 질병을 말합니다. 이것은 어린 시절의 질병의 원인이 단지 음식 알레르기 항원이라는 사실 때문입니다.

가능한 알레르기 항원의 다음 그룹은 구별 될 수 있으며 아픈 아이의식이 요법에서 제외되어야합니다.

• 일부 과자 (과자, 케이크 및 패스트리), 꿀 및 초콜릿;
• 커피, 코코아, 소다, 우유, 색 주스, 콩코트 및 모든 종류의 알코올과 같은 특정 음료;
• 과일 중 감귤류 (레몬, 오렌지, 감귤, 그레이프 후르츠)는 물론 모든 빨간 과일, 채소 및 열매를 구별 할 수 있습니다.
• 베이킹의 각종 유형 (기성품 케이크, 머핀, 효모 빵, 신선한 밀가루 제품);
• 방부제가 함유 된 접시 및 각종 인공 첨가물;
• 너무 뚱뚱한 음식뿐만 아니라 짠, 매운 또는 훈제;
• 견과류, 씨앗, 버섯.

인생의 첫해에, 위 금지의 대부분은 어렵지 않습니다.

두드러기가 더 오래된 나이에 발생하면, 때로는 아이가 자신이 좋아하는 음식과 식습관을 포기하는 것이 매우 어렵습니다.

그러나 어쨌든 정확하게 알레르기 항원이 된 것을 알아 내기 전에 이것을해야합니다.

이 부정적인 영향을받는 유기체가 검출 된 후에는 다른 제품의 금지가 모두 자동으로 사라집니다.

뭐 먹을 수있어?

동시에, 부모가 자녀에게 먹이를 줄 수있는 방법을 알아야 피부의 문제가 다시 나타나지 않는 것이 중요합니다.

전문가들은 다음 다이어트를 권장합니다.

1. 다양한 시리얼과 채소 수프가 첫 번째 코스로 적합합니다. 동시에, 그들은 살코기가 있거나 저지방이어야합니다.
2. 아이가 다양한 종류의 시리얼을 먹어야하는지 확인하십시오.

쌀, 귀리, 메밀, 옥수수, 진주 보리 포 및 헤라클레스가 적합합니다.

우유는 금지 된 제품에 속하기 때문에 물 위에서 만 끓여야합니다.

그렇기 때문에 의사는 세 몰리나를 어린이에게주는 것을 권장하지 않습니다.

감자를 껍질을 벗기고 물에 담그고 입방체로 자릅니다. 당근과 호박으로 껍질을 벗기고 굵은 강판에 부 썰은 다음 콜리 플라워를 꽃집으로 분해하십시오. 프라이팬에 모든 채소를 넣고 준비 할 때까지 약간의 야채 국물과 스튜를 더합니다.

믹서기는 부드러워 질 때까지 삶은 채소를 자릅니다. 남은 국물과 사워 크림을 붓고 잘 섞는다. 봉사 할 때 파슬리와 딜을 뿌린다.

순 무와 애플 스프

준비하려면 다음과 같이해야합니다.

• 순무 150 g;
• 녹색 사과 100g;
• 버터 10g;
• 약간의 소금;
• 300 ml 야채 국물.

순무에서 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자르고 한 쌍을 위해 요리하십시오. 사과를 껍질을 벗기고, 씨를 제거하고 오븐에서 굽는다.

완성 된 순무를 체에 섞고 구운 사과, 소금을 넣으십시오. 야채 국물을 으깬 감자의 농도로 희석하십시오. 서빙 할 때 버터를 격판 덮개에 두십시오.

호박과 함께 기장 죽

준비하려면 다음과 같이해야합니다.

• 100 그램 색깔의 호박;
• 기장 100g;
• 버터 10g;
• 끓인 물 1 컵;
• 1 티스푼의 설탕.

호박을 껍질을 벗기고 거친 강판에 그것을 뿌리고, 약간의 물을 더하고 부드러움을 더하십시오. 시리얼을 씻고, 물을 넣고, 끓여서 15 분 동안 저열로 요리하십시오. 그런 다음 설탕과 호박을 넣고 10 분 정도 더주십시오. 죽 죽을 접시에.

저자 극성식이 요법을 사용하면 너무 뜨겁거나 너무 차가운 음식이 질병의 악화를 유발할 수 있기 때문에 모든 음식을 따뜻하게 섭취해야합니다.

규정 된 식단을 엄격하게 준수하면 두드러기 증상을 제거하고 장래에 어린이의 발병을 예방할 수 있습니다.

어린이의 두드러기 다이어트 - 음식을 선택하는 방법과 질병에 걸리지 않을 수있는 방법? 규정 식 조리법

두드러기는 대부분의 경우 음식 알레르기 질환입니다.

통계에 따르면, 네 번째 사람마다 자신에게 쐐기풀 발열의 증상을 경험했습니다.

유아들은 유아기부터 시작하여 점점 더 고통을 겪고 있습니다. 이 경우 어린이에게 두드러기가있는식이 요법이 가장 적절하고 효과적인 치료법입니다.

이 기사에서 우리는 어린이를위한 두드러기, 일주일 동안의식이 요법, 위험하고 안전한 음식을이 상황에서 먹는 방법을 배웁니다.

경보를 울릴 때?

쐐기풀 발열의 증상을 알아 차리지 못하는 것은 불가능합니다. 발진이 아기의 피부에 나타나고 물집이 생깁니다. 발진은 피부 주름, 입술, 의류와 밀접한 곳에서 나타납니다.

시체가 많이 쑤셔, 따라서 그것에 대한 또 다른 이름 - 어린 애벌레.

종종 부모는 그것에주의를 기울이지 않습니다.

또한 발진은 보통 몇 시간 만에 사라지지만 조만간 새로운 장소에 나타납니다.

당황 할 필요는 없지만 최대한 빨리 의사와상의해야합니다.

연락 할 사람?

소아에서이 질병은 종종 급성 형태로 즉시 나타납니다. 급히 악화되는 지역 의사에게 구급차를 불러야합니다. 알레르기 전문의, 피부과 의사, 영양사는 위반 원인을 다룬다.

기생충, 감염, 간 질환, 신장 질환 및 위장관 질환의 검출을 위해 다양한 검사를 받아야합니다. 고통스러운 반응을 일으키는 제품을 확인하십시오. 병변의 어원을 정의하지 않고 올바른 치료법을 처방하고 식단을 선택하는 것은 불가능합니다. 어린이의 두드러기에 대한 음식을 선택하는 방법은 무엇입니까?

• 급성 징후가 사라진 후 하나의 제품이 메뉴에 도입됩니다.
• 재발 한 경우, 확인 된 알레르겐을 사용에서 제외하고 1 주일간 휴식을 취합니다.
• 새 접시가 부정적 반응을 일으키지 않으면 다음을 추가하십시오.

왜 다이어트가 필요한가요?

불균형 한식이 요법, 잘못 선택된 보완 식품, 다양한 음식으로 인해 발생하는 35 %의 사례에서 질병의 발생.

음식에 포함될 수있는 두드러기가있는 어린이는 무엇입니까? 개별 메뉴를 그리는 것은 가능한 자극과의 접촉을 끊기 위해 고안되었습니다. 특수 의료 영양이있는 작은 환자의 약화 된 생물체를 지원하려면 병리학을 제거해야합니다.

무엇을 제한해야합니까?

금지 된 식품 목록은 개별적으로 집계되며, 어린이 두드러기에 대한 영양 섭취는 다음과 같이 이루어져야합니다.

• 과자, 초콜릿, 꿀;
• 소세지, 통조림, 훈제 육류;
• 감귤류, 이국적인 과일, 빨간 사과, 건포도, 체리, 라스베리, 딸기, 딸기;
• 견과류, 씨앗, 버섯;
• 향신료, 조미료, 마요네즈;
• 해산물, 캐비아;
• 방부제, 증점제, 향료 증강제, 향료, 유화제를 포함한 모든 것;
• 칩 없음, 인스턴트라면, 야자 기름 기반 제품.

소금, 설탕, 빵, 버터의 사용을 줄입니다. 이러한 재료는 어린이의 식단에서 제외되어서는 안됩니다. 온건 한 복용량에서는, 기름, 설탕, 소금은 성장 몸을 위해 필요하다.

무엇을 먹일 것인가?

두드러기 어린이에게 어떤 종류의 음식을 배정해야합니까?

1. 첫 번째 코스 : 시리얼, 야채 스프 - 저지방 저지방 국물.
2. 필요한 요리의 목록에는 쌀, 오트밀, 메밀, 옥수수, 보리, 물에서 조리 한 오트밀 죽이 포함됩니다. 세 몰리나 요리는 권장하지 않습니다.
3. 고기는 닭고기, 토끼, 칠면조보다 바람직합니다.
4. 야채 - 브로콜리, 색깔, 흰 양배추, 호박, 스쿼시, 호박, 녹색 콩, 신선한 녹색 완두콩 - 삶은, 구운, 조림. 비타민을 보충하기 위해 파슬리, 딜 (dill), 배추, 여러 종류의 잎이 많은 샐러드 및 시금치를 첨가합니다. 감자는 열처리 전에 8-10 시간 동안 담가 두었다.
5. 유제품 어린이의 두드러기가 생기면 무엇을 먹을 수 있습니까? Bifidok, ryazhenka, 요구르트, kefir는 소화 시스템의 정상화에 기여합니다.
6. 제빵 제품 - 이스트를 넣지 않은 빵, 크래커, 비스킷, 파삭 파삭 한 빵.
7. 중성 과일 : 녹색 사과, 노란 사과, 배, 살구, 바나나.

아기가 이미 추가 영양을 섭취하거나 하루에 4-5 번 먹는 경우 고기 배추를 채소로 교체하고 생선, 코티지 치즈, 노른자, 주스를 제외하고 "성인"음식을 모유 또는 유아용 조제유로 바꿉니다. 환자의 식단에 새로운 음식을 추가하지 마십시오.

물 균형

하루에 4 번 식사 전에 1 시간 동안 정제 된 미네랄 워터를 마시는 것이 좋습니다.

두드러기 어린이가 이해할 때 무엇을 먹을 수 있겠지만 마실 수없는 것은 무엇입니까?

• 신선한 희석하지 않은 주스;
• 과즙;
• 강한 홍차;
• 강한 녹차;
• 코코아;
• 모든 종류의 소다;
• 커피

과일이없는 약한 차, 허브 보조제. 과당으로 차를 달랠 수 있습니다. 홍차를 선호하지만 알레르기 항원이 발견되지 않으면 녹차를 만드십시오.

Morsy와 compotes는 기본 규칙을 준수하면서 끓여집니다. 중성 과일만으로 요리하십시오.

소아에서 두드러기가 생기면식이 요법에 바나나가 있어야합니다 (개인적인 편견이 없다면).

일주일 동안의 대략적인 메뉴

아이를위한 두드러기 다이어트는 중요한 질문입니다. 알레르기를 일으킬 수있는 제품을 완전히 제외해야합니다. 식이 요법에서 알레르기 또는 중성 음식이 반드시 필요합니다.

주간 메뉴는 두드러기가있는 어린이를 위해 먹을 수있는 음식입니다.

월요일

아침 식사 : 옥수수 죽, 케 피어.

점심 식사 : 바나나.

점심 식사 : 치킨 수프, 귀리 파 티, 베이글 볶음밥.

점심 식사 : 쌀 푸딩, 차.

저녁 식사 : 메밀 죽, 생선 미트볼, 차, crispbread.

화요일

아침 식사 : 떡, 비스킷과 차.

점심 : 녹색 문질러 사과.

점심 식사 : 야채 국물, 신선한 양배추 샐러드, 삶은 닭고기, 가지 치기 앙심랑.

티 타임 : 호박 치즈, 차.

석식 : 바다 혀, 수제 오트밀 차와 함께 찐 구운 감자.

수요일

조식 : 옥수수 죽, 크래커가 든 녹차.

점심 : 요구르트, 녹색 사과.

점심 식사 : 호박 수프, 칠면조 미트볼, 그린 샐러드, 차.

티 타임 : 구운 녹색 사과.

석식 : 스팀 볼과 함께 사과 소스가있는 파스타, 녹차.

목요일

아침 식사 : 죽, 차, 비스킷.

점심 식사 : 구운 노란색 또는 녹색 사과

점심 식사 : 양배추 수프, 야채 찌개, 차.

점심 식사 : 무가당 한 차, 빵.

저녁 식사 : 미트볼과 함께 으깬 감자, 차가운 무가당

금요일

아침 식사 : 보리 죽, 차.

점심 식사 : 유산균.

점심 식사 : 오이 샐러드, 귀리를 넣은 콜리 플라워 수프, 차.

점심 식사 : 코티지 치즈 캐서롤, 사과 설탕에 절인 과일.

저녁 식사 : 시금치 찜, 사워 크림 치킨, 차

토요일

아침 식사 : 호박 주스, 녹차와 건조제.

점심 : 노란색 체리 또는 녹색 사과.

점심 식사 : 주먹밥, 주스 또는 차가 든 야채 국물.

점심 식사 : kefir의 젤리 (설탕, 천연 요구르트, 젤라틴과 섞인 케 피어, 냉장고에 넣어 냉동 보관).

석식 : 아스파라거스 콩, 젤리 또는 차와 함께 구운 대구.

일요일

아침 식사 : 물, 부드러운 치즈, 녹차에 메밀 죽.

점심 식사 : 강판 사과와 두부.

점심 식사 : 브로콜리와 호박을 넣은 치킨 스프, 무가당 한 차.

점심 식사 : 유산균.

저녁 식사 : 메밀 치킨 캐서롤, 설탕에 절인 과일 또는 차.

아이들을위한 요리법

유아에서 두드러기를위한식이 요법은 개인적이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 소금과 설탕을 제한해야합니다. 설탕을 과당으로 대체하십시오.

크림 수프

성분 :

• 부추의 2 갈래 줄기;
• 차가운 물에 미리 담근 3 개의 커다란 감자;
• 올리브유 2 큰술, 약간의 소금.

냄비에 버터를 넣고 다진 흰자위, 감자를 썰어 넣는다. 스튜 5 분.

0.5 리터의 물을 넣고 약 15 분간 끓으십시오. 블렌더 또는 tolkushki와 함께 으깬 감자의 일관성에 수프를 가져 오십시오. 서빙 할 때, 버터 및 나물을 첨가하십시오.

야채 크림 스프

성분 :

• 감자 - 2 개;
• 호박 - 40g;
• 스쿼시 - 40g;
• 콜리 플라워 - 40g;
• 저자 극성 우유 혼합물, 소금.

꽃가루로 분해 된 양배추와 감자를 삶아.

호박, 스쿼시는 끓는 물로 비늘 흘려서 놓아 둡니다. 삶은 삶은 야채. 야채 믹스로 우유 혼합물을 희석하고 으깬 감자를 첨가하십시오.

애플 순무 스프

성분 :

• 순무 - 80g;
• 달걀 노른자 - 1 개;
• 밀가루 - 1 tsp;
• 사과 - 1 pc;
• 버터, 소금 - 맛.

순무를 청소하고 큰 조각으로 자르고, 요리하고, 매끄러운 덩어리로 갈아 탄다.

노른자를 밀가루로 때리고 얇은 물줄기로 국물에 넣고 끓여서 순무 퓌레를 넣고 작은 녹색 또는 노란색 사과, 버터, 소금을 강하게 섞어 라.

사과 밥 죽

성분 :

• 쌀 - 2 큰술. l;
• 물 - 컵 1 개;
• 작은 사과 - 1 PC;
• 소금 - 맛.

쌀을 씻으십시오. 물, 껍질을 벗기거나 짚으로 사과를 붓고 30 분 동안 끓으십시오. 소금을 넣으십시오.

호박 기장 죽

성분 :

• 기장 - 2 큰술. l;
• 물 - 컵 1 개;
• 호박 - 200g;
• 소금 - 맛.

Krupa 요리사. Scald 호박, 아주 정밀한 강판에 창살하십시오. 사과 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자르십시오. 야채는 완성 된 죽에 추가, 소금, 기름을 추가
크림.

치즈 소스가 달린 스파게티

치즈 소스를 준비하십시오.

크림 2 큰술과 무염한 치즈 한 스푼을 파쇄기에 뿌렸다.

부드럽게 될 때까지 수욕에서 가열하십시오.

요리 한 스파게티를 복장하십시오.

토끼 캐서롤

성분 :

• 토끼 필레 - 70g;
• 감자 - 4 개;
• 양파 - 1 개.

삶은 토끼, 고기 분쇄기에서 스크롤. 올리브 오일에 양파를 넣고 고기와 섞은 다음 소금을 넣으십시오. 감자를 삶아, 으깨 거라. 기름칠 된 형태로 감자를 조금 썰어 놓고 나머지 감자로 덮으십시오. 저지방 사워 크림 또는 크림을 따르십시오. 약 20 분 동안 오븐에 굽습니다.

치킨 커틀렛

성분 :

• 흰 닭고기 150g;
• 작은 양파 - 1 pc;
• 썩은 흰 빵의 조각;
• 계란 1 개.

한 덩어리의 우유를 흡수하십시오. 고기를 고기, 빵, 계란, 양파로 만듭니다. 소금을 넣고 작은 버거를 만듭니다. 220 °의 온도에 물을 가진 과자 굽는 판에 30 분 동안 구우십시오.

오트밀 쿠키

성분 :

• 오트밀 2 잔;
• kefir 또는 사우어 크림 - 3 tbsp. 숟가락;
• 달걀 - 1 pc (그렇지 않으면, 당신은 그것없이 할 수있다);
• 버터 - 100g;
• 설탕 - 60 g;
• 밀가루 - ½ 컵, 소다 알갱이.

헤라클레스를 갈아서 버터를 녹입니다. 저어. 마지막으로 원하는만큼 소다, 소금, 건포도를 넣으십시오. 베이킹 시트에 그리스를 칠하고 숟가락으로 반죽을 넣으십시오.

쿠키 "오리엔트 익스프레스"

성분 :

• kefir - 1 컵;
• 설탕 - 60 g;
• 해바라기 기름 - 1 tbsp. 숟가락;
• 밀가루 (호밀, 밀) - 250 g;
• 소다, 소금.

케 피어, 버터, 밀가루, 급냉 소다에서 반죽을 반죽하십시오. 결과물을 베이킹 시트에 올려 놓습니다. 180 °에서 30 분 동안 구우십시오.

어린이의 두드러기에 대한 엄격한식이 요법, 신중한 식품 선택, 알레르겐의 완전한 제거, 권고 사항의 준수는 심각한 결과없이 병적 인 증상을 덜어 줄 것입니다.