어른과 어린이를위한 알레르기 성 피부염을위한 다이어트

알레르기 성 피부염은 외부 및 내부 자극에 대한 신체의 면역 반응으로 인해 발생합니다. 종종 식량은 질병의 발달에 중요한 역할을하므로, 그러한 환자들은 대개 알레르기 성 피부염을위한 필수 알레르기식이 요법을 처방받습니다.

식이 요법은 특히 어린이에게서 부정적인 음식 부하를 줄이거 나 환자의 식단에서 알레르겐 제품을 식별하고 제거하는 것을 목표로합니다.

식품 알레르기 항원 분류

영양학은 알레르기 성의 정도와 면역 체계의 반응, 특히 어린이에게서 3 가지 그룹으로 모든 제품을 나눕니다.

첫 번째 그룹 (고지혈증). 첫 번째 그룹의 제품은 알레르기 성 피부염 발병 기간 동안식이 요법에서 제외해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 모든 감귤류, 딸기, 초콜릿;
• 꿀, 전유, 마요네즈;
• 겨자, 케첩 및 기타 뜨거운 향신료;
• 모든 장과, 야채 및 과일은 빨갛다;
• 통조림 고기와 생선, 해산물, 버섯;
• 지방 물고기와 고기.
• 또한 알콜은 알레르기 증상을 증가시킬 수 있습니다.

두 번째 그룹 (중성 알레르기). 이 그룹의 제품에는 필수 응답 추적이 필요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 칠면조, 마른 돼지 고기;
• 감자, 쌀;
• 옥수수와 달콤한 고추;
• 복숭아와 살구.

반응을 추적하는 것은 필수적입니다. 왜냐하면 이러한 생성물은 급성 반응이나 심지어 존재하지 않을 수도 있기 때문입니다.

세 번째 그룹 (낮은 알레르기). 드물게 알레르기를 일으키는 제품을 포함합니다. 거의 두려움없이 사용할 수 있습니다 :

• 마른 어린 양, 토끼 고기;
• 스쿼시, 호박, 오이;
• 녹색 과일;
• 저지방 유제품.

알레르기 성 피부염에 대한 저자 극성식이 요법은 알레르기 항원 (예 : 어린이)을 결정하기 어려운 경우에 지정됩니다. 음식 알레르기 항원이 정확하게 결정되면 증상이 서서히 사라집니다.

어른 용 다이어트

아토피 성 피부염의 발달에서, 주된 역할은 개인의 편협함에 속한다. 따라서 다이어트의 주된 조건은 알레르기 항원의 가능성을 배제하는 것입니다.

모든 음식은 신선해야하며 야채와 과일을 먹기 전에 물에 12 시간 동안 담가 두어 질산염과 유해 물질의 농도를 줄이는 것이 좋습니다.

또한 성인과 어린이, 달고 짠 음식, 지방이 많은 음식, 튀긴 음식, 통조림 식품 및 편의 식품에 대한 일일 메뉴의 권장 제한 사항.

샘플 다이어트 메뉴 7 일

알레르기 성 피부염을위한 규정 식 - 규정 식의보기

피부 발진이 생기면 즉시 문제가 발생합니다. 알레르기 성 피부염에 대한식이 요법을 따라야합니까? 이 질병은 가장 흔하게 화학적 기원의 알레르겐에 의해 유발되며 그들과의 접촉으로 나타납니다. 그러나 특정 제품의 영향으로 인한 것일 수도 있습니다. 건강한 식단으로 몸의 상태를 완화하고 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.

내용

아토피 성 피부염의 불쾌한 증상을 없애기를 원한다면 먼저식이 요법을 따라야합니다. 결국, 질병의 원인이 다를 수 있으며, 가장 일반적인 - 잘못된 식단.

알아 두는 것이 중요합니다. 모든 종류의 피부염과 알레르기를위한 다이어트가 필요합니다. 그것은 신체가 질병의 공격에 대처할 수 있도록 도와 줄뿐만 아니라 더 빠르고 편안하게 회복합니다. 알레르기 항원이 음식이라면 특히 필요합니다.

발진은 신체의 어느 부위 에나 나타날 수 있습니다 : 손, 발, 얼굴, 자연 주름, 알레르기 항원과의 피부 접촉 장소.

이 질병은 무엇인가?

자극제가 인체에 침투하여 발생하는 피부 발진은 알레르기 성 피부염이라고합니다.

소포의 염증 부위를 검사 할 때, 일반적인 피부염 에서처럼 항체가 검출되는 것이 아니라 혈류를 벗어난 혈액 림프구의 특정 구성 요소입니다.

그것은 중요합니다! 피부염을 포함한 알레르기 반응의 치료는 항상 자극물의 검출로 시작해야합니다. 제거만으로 질병을 효과적으로 이길 수 있습니다.

피부염은 알레르기 항원에 대한 반응으로 나타나며, 종종 꽃가루, 화장품, 화학 물질에 덜 자주 반응합니다.

알레르기 성 피부염은 천천히 나타납니다. 발적, 심각한 가려움증, 콧물, 재채기 또는 광 공포증이 발생할 수 있습니다. 그리고 나서야 질병이 진행되기 시작합니다. 두드러기가 있습니다.

가장 흔한 질병은 2 세 미만의 어린이에게서 나타납니다. 성인은 어린이보다 피부 발현이 적습니다.

알레르기 성 피부염에 대한식이 규칙

참고. 알레르기 항원을 만들기 위해서는 특별한 검사가 필요합니다.

통계에 따르면,이 음식은 가장 일반적인 자극제입니다.

피부염을위한 모든 제품은 조건부로 범주로 나뉩니다 :

• 대부분의 환자 (감귤류, 우유, 계란 등)에서 증상을 일으키는 식품은 높은 알레르기 성을 나타냅니다.
• 음식은 온건 한 활동을 특징으로하며, 종종 질병 (감자, 쌀, 복숭아 등)의 발현을 일으 킵니다.
• 매우 드물게 자극제 인 제품 (호박, 바나나, 수박 등)은 낮은 기준치를 갖습니다.

알레르기 성 피부염에 대한 식품은 두 가지 매우 중요한 규칙을 따라야합니다 :

1. 환자를 짜증스럽게하지 마십시오.
2. 부드럽게 익히려면 : 찐 것, 삶은 것 또는 구운 것.

식료품에는 알레르기 반응을 일으키지 않는 물질이 있지만 신체에서의 복합체는 불쾌한 증상을 일으 킵니다.

요리 방법에 관하여 :

• 두 번째 국물에 스프를 만들어야합니다. 이렇게하려면 끓는 후에 물을 배수시킨 다음 다시 붓습니다. 그리고이 국물에 이미 수프를 요리했습니다.
• 조리하기 전에 냉 연재에 8 시간 이상 흠뻑 적신다.
• 뜨거운 향신료 (특히 겨자)를 사용하지 마십시오.
• 메인 요리 준비시, 설탕과 설탕을 사용하지 않습니다.
• 성인의 알레르기 성 피부염에 대한식이 요법 중 알코올을 마시면 안되며, 담배를 피우거나 마시는 것이 좋습니다.
• 차는 녹색, 약한 차고 설탕이 없어야합니다.

알레르기 성 피부염 메뉴

중요합니다. 각 환자의 개별적인 특성을 절대 잊어서는 안됩니다.

알레르기 성 피부염에 대해 무엇을 먹어야하며 무엇을 피해야하는지는 제품 요약표를 명확하게 보여줍니다.

다이어트에서 제외되어야하는 것

알레르기 성 피부염으로 먹을 수있는 것

알레르기 성 피부염을위한 다이어트

알레르기 성 피부염을위한 다이어트는이 질병의 주요 치료법입니다. 적절한 영양은 병리학 및 특히 알레르기에 중요합니다.

품질, 신선 식품은 몸에서 독소, 슬래그 및 세포 내 신진 대사 물질을 제거하여 알레르기 반응을 악화시킵니다.

식품 행동의 합리적 제한은 알레르기를 완전히 치료하거나 부정적 징후를 줄이기위한 유일한 조건입니다.

이 기사는이 질병으로 먹기위한 기본 규칙, 허용 및 금지 된 식품에 대해 논의합니다.

아토피 성 피부염을위한 저자 극성 식단

저자 극성식이 요법은 다음의 영양 원리를 포함합니다.

1. 제품 제거 - 잠재적 인 알레르겐;
2. 교차 알레르기의 가능성 제거 (아래에 설명 됨);
3. 적절한 영양 섭취 (튀김, 통조림, 훈제 식품 및 방부제 및 향신료 첨가제가 함유 된 제품의 부족) 메뉴의 수정.

어린이와 성인의 알레르기 성 피부염에 대한 다이어트는 알레르기 반응의 진행을 악화 시키거나 발생을 유발할 수있는 모든 제품을 완전히 배제합니다 (아래 목록 참조).

여기에는 사용 된 물도 포함됩니다. 뚜껑에서 물을 마시는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 항상 알레르기의 건강에 나쁜 영향을 미칠 수있는 클렌징 화학 물질의 흔적을 남깁니다.

밀봉 된 포장에 물을 사용하거나 상점에서 판매하거나 깨끗한 천연 자원으로 수거하는 것이 가장 좋습니다 (주기적으로 그러한 장소에 갈 수있는 기회가있는 경우).

교차 알레르기에 관해서는 다음 사항을주의해야합니다 : 항생제에 알레르기 반응이있는 사람들은 항균제로 대개 처리되므로 슈퍼마켓 체인의 육류 제품을 먹는 것은 위험합니다.

그들의 흔적은 면역 체계의 작용에 부정적인 영향을 미치고 공격을 유발할 수 있으며, 환자가이 반응이 무엇을 위해 개발되었는지를 아는 것은 매우 어려울 것입니다.

교차 알레르기의 또 다른 특성은 알레르기 항원 분자 자체가 알레르겐 분자와 신체에서 실수로 가져간 다른 분자와의 유사성입니다.

저자 극성식이 요법 2 그룹은식이 요법을 통해 몸을 정화 (이뇨제 성분 및 완하제) 할 수 있습니다. 그것의 활동은 독소의 가속화와 몸의 재생을 목표로합니다.

적응증

알레르기 성 피부염의 다이어트는 비록 한 번만 나타 났더라도이 문제가있는 모든 환자에게 적용됩니다. 환자가 식단을 조속히 조정할수록 빠를수록 과정을 중단하고 면역의 훼손된 작업을 정상화 할 수 있습니다.

장기간에 걸친 고품질의식이 요법을 통해 알레르기를 일으킨 제품을 포기할 필요없이 알레르기의 재발을 피할 수 있습니다.

성인과 어린이의 알레르기 성 피부염에 대한식이 요법은 그다지 다르지 않습니다. 그 목적은 동일합니다. 그러나 어린이들에게는식이 요법이 활발한 성장 단계를 거치면서 더 많은 양분과 미량 원소를 포함해야하며 몸을 제한하는 것은 불가능합니다.

알레르기 반응이 아토피 타입 인 경우, 즉 건강 상 이유로 몇 달 또는 몇 달 동안식이 요법을 따라야합니다. 즉, 알레르기 반응이 아토피 성 유형 인 경우, 즉 유 전적으로 결정되고 출생시 환자의 몸에 묻혀 있어야합니다.

허용 된 제품

성인 피부염에 대한 영양의 예 - 3 일 동안의 메뉴.

알레르기 성 피부염 환자를위한 다이어트 메뉴 만들기

성인의 알레르기 성 피부염 발생에 대한 다이어트 메뉴는 주치의의 처방 목록에있는 첫 번째 요인으로,이 질병의 치료가 용이합니다.

알레르기 성 피부염은 면역 성 질환입니다.

동시에 피부에 나타나는 염증 과정의 주요 및 보조 자극제는 알레르기를 일으키는 음식을 포함하여 인간의식이로 간주 될 수 있습니다.

피부염 메뉴에 포함될 수없는 제품은 무엇입니까?

면역학자는 질병의 악화시 알레르기 성 피부염 환자뿐만 아니라 건강한 사람들에게도 적절한 영양 섭취를 권고합니다.

제대로 컴파일 된 메뉴를 사용하면 약화 된 신체에 음식 알레르겐의 영향을 배제 할 수 있습니다.

일반적으로 아토피 성 피부염 환자의식이 요법에서 (성인과 어린이에게 모두 적용됨) 다음을 제거하십시오.

1. 해산 식품은 식품 알레르겐의 일반적인 유형이며, 가장 현저한 알레르기 성은 홍어, 연체 동물 및 갑각류입니다.
2. 전유 - 우유 제품의 알레르기 성은 단백질의 자연적 성질이 부분적으로 파괴되어 그 속에 포함 된 단백질에 의해 제공되며, 자극 효과는 약간 감소 될 수 있습니다.
3. 과일, 열매 및 채소와 채소 - 특정 과일 또는 여러 과일은 아토피 성 피부염의 증상을 일으킬 수 있으며, 첫 번째 경우에는 알레르기가 2가 - 다가의 1 가라고합니다. 가장 알레르기가있는 것은 딸기, 체리, 살구, 채소에서 채취 한 당근,
4. 콩과 식물 및 견과류 - 땅콩은 가장 알레르기가있는 것으로 여겨지며 아나필락시 성 쇼크는 사용으로 인한 결과 일 수 있습니다. 콩과 식물의 경우, 알레르기는 이전에 실수로 약간 알레르기가있는 것으로 여겨 졌던 대두에서 가장 흔하게 발생합니다.
5. 달걀 단백질 - 가장 심각하고 일반적인 알레르기 항원에 기인 할 수있는 단백질 내성을 가진 사람들은 계란으로 만든 제품, 예를 들어 파스타와 닭고기에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 특정 백신은 닭 배아를 사용하여 만들어지기 때문에 사람은 백신에 알레르기가있을 수 있습니다.
6. 천연 꿀은 강한 알레르기 제품이며 과학자들은 꿀을 만드는 단백질 및 기타 물질에 의해 내성이 발생한다고 결정했습니다.

알레르기 성 피부염을위한 식단의 특징

알레르기 성 피부염을위한 다이어트는 간장을 보호하는 제품으로 구성되어야합니다. 이는 피부의 외관을 포함하여 신체의 전반적인 건강을 제공하는 기관이기 때문입니다.

따라서 알레르기 성 피부염에 걸리기 쉬운 환자는 필터 오르간을 내리는 것을 목표로 메뉴를 관찰하는 것이 좋습니다.

성인의 알레르기 성 피부염에 대한 규정 식은 알콜 성 음료의 거부를 제공합니다. 알콜 성 피부염을 제거하는 기간에는 저급 알콜 음료조차도 용납 될 수 없습니다.

알콜의 최소 정도는 이미 약화 된 면역 체계의 기초를 약화시킬 수 있습니다.

알코올은 모든 신체 조직을 탈수시키고 간에 강한 부정적인 영향을줍니다.

알코올을 1 회 복용하면 회복중인 환자에게 동시에 피부염을 일으킬 수 있습니다.

알레르기 성 피부염에 대한 다이어트 메뉴는 축적 된 독소와 알레르겐을 중화시키고 제거 할 수있는 제품으로 구성되어야한다는 것을 잊지 마십시오.

가스가없는 일반 물도 비슷한 효과가 있으며, 성인 환자는 하루 1.5 리터 이상의 물을 마셔야합니다.

또한 알레르기 피부에 대한 다이어트 메뉴에서 발진은 밀기울, 거친 섬유질 및 전체 곡물이 들어간 신선한 채소로 만들어야합니다.

천연 사과 펙틴은 질병이있는 유기체를 독소와 알레르기 항원으로 정화하는 데 매우 효과적이므로 피부과 의사는 어른들에게 정기적으로 사과 일을 주도록 권고합니다.

여러 종류의 아토피 피부염에는 특정한 권장 사항이 있습니다. 예를 들어 음식 알레르기로 인한 피부 질환 어린이를위한 다이어트 메뉴에는 저 알레르기가 아닌 모든 종류의 열매와 과일뿐만 아니라 과자가 제외되어야합니다.

우선, 이들은 녹색과 흰색의 사과뿐만 아니라 배입니다.

유제품은 곰팡이 피부 감염으로 고통받는 어린이와 성인의식이 요법에서 제외되어야합니다.

이 질병의 구강 형태는 거친 섬유질 음식의 사용을 최소화해야하므로 짭짤하고 매콤한 뜨거운 요리는 메뉴에서 제거되어 입 주위의 피부에 염증과 홍반이 형성되는 것을 방지합니다.

알레르기 성 피부염의 메뉴는 무엇이 될 수 있습니까?

당신이 알레르기 성 피부염으로 고통받는 경우에, 작은 단식을 가진 몸을 청소하는 시작하는 것이 낫다.

성인은 보통 물과 빵 부스러기에 앉아있을 정도로 몸에 알레르기 항원을 제거하고 치료를 준비 할 수 있습니다.

굶주림 스트라이크에서 서서히 나가서 제품을 하나씩 소개하는 것이 좋습니다. 그러면 피부 반응을 조절하고 음식 알레르겐을 식별 할 수 있습니다.

급성 질환을 가진 성인 환자에게는 엄격한식이 요법이 권장됩니다. 잠재적으로 위험한 음식은 메뉴에서 제외되며 양성 반응을 보이는 제품이 소개됩니다.

건강 상태가 좋아 지 자마자 메뉴를 확장 할 수 있지만 의사의 감독하에 특정 금기 사항을 고려합니다.

일반적으로 아토피 성 피부염을 앓고있는 어린이 및 성인을위한 음식은 찌고, 제품을 삶거나 끓여서 구울 수도 있습니다.

이 다이어트에는 음식에 허용되는 양의 소금과 설탕이 포함되어야하지만 조미료와 매운 매운 향신료는 권장하지 않습니다.

어린이 및 성인을위한 예방 및 치료 메뉴는 환자의 건강 기능, 질병의 형태 및 범위를 고려하여 필요한 모든 권장 사항을 제공하는 전문가의 참여로 가장 잘 작성됩니다.

일반적으로,이 유형의 질병을 가진식이 요법은 주 식사 사이에 건강 간식과 함께 5-6 회입니다.

위장관에 과부하가 걸리는 것은 아니지만 환자의 몸은 2-3 시간마다 양분에 의해지지된다는 것이 밝혀졌습니다.

성인의 피부염 메뉴는 다음 표와 같습니다.

성인 알레르기 성 피부염을위한 영양

알레르기 성 피부염을위한 규정 식 - 규정 식의보기

알레르기 성 피부염 치료에서 긍정적 인 결과를 얻으려면 먼저 알레르기 항원으로 환자를 보호해야합니다. 항히스타민 제제와 연고 약화 약품으로 구성된 약물 치료와 병행하여 의사는 신체 활동을 정상화하기위한 특별 식단을 권장합니다. 금기 인 임신부에게는 특히 중요합니다.

피부염에 대한식이 영양은 질병 경과를 지속 시키거나 회복을 늦추는 몇 가지 제품을 메뉴에서 제외시키는 것입니다.

조심해.

인간의 죽음의 약 92 %는 여러 종류의 알레르기 반응에 의해 발생합니다. 그리고 대부분의 경우 이들은 개별적인 사례는 아니지만 합병증을 유발하는 일반적인 알레르기입니다.

가장 흔하고 위험한 종류의 알레르기는 암을 유발할 수있는 Algnimus pesentrum입니다.

또한 공식적으로 감염된 사람은 아니지만 알레르기 유전자이지만 신체의 악성 세포가 전염되어 사람을 감염시키고 모든 재채기가 시작됩니다.

현재 러시아 연방 및 CIS의 각 거주자에게 149 루블의 할인 된 가격으로 알레르기 치료를위한 약물을 제공하는 연방 프로그램 "건강한 국가"가 열리고 있습니다.

엘레나 말리 셰바 (Elena Malysheva)는 건강 프로그램에서이 약에 대해 자세히 이야기 했으므로 웹 사이트에서 텍스트 버전을 읽을 수 있습니다.

1. 쓴 음식, 짠 음식, 훈제 음식.

2. 향료, 소스, 마요네즈, 겨자.

3. 코코아, 커피, 강한 차.

5. 제빵, 케이크, 과자, 초콜릿.

6. 오렌지, 감귤.

7. 온갖 종류의 견과류.

수년 동안 편도선염의 연구에 종사. 인체에서 알레르기 반응은 가장 위험한 질병의 발생을 초래합니다. 그리고 그것은 모두 사람이 목이 아플 때, 부풀어 오른 편도선이 부어 오르기 시작하는 것으로 시작됩니다. 질식이나 과민성 쇼크로 끝납니다. 그것이 농양으로 발전하면 농양이 발생하는 농양이 발생할 수 있습니다. 알레르기 성 편도선염은 심장 결함으로 이어지고 후두, 기관지 및 폐에 영향을줍니다. 당뇨병이 발병하는 췌장에 영향을 미칩니다.

다음 사실은 편도선염의 치료법을 마실 수 있지만 이것이 질병의 원인을 치료하지 못한다는 것입니다. 편도선염 치료를 위해 보건부에서 공식 추천 한 약물은 알레르기 전문의가 일하는 데 사용되는 유일한 약물 인 Gistanol입니다. 이 약물은 질병의 원인에 영향을 미치므로 완전히 영구적으로 편도선염을 제거 할 수 있습니다. 또한 연방 프로그램의 일환으로 러시아 연방의 모든 거주자는 149 루블 만 구매할 수 있습니다.

8. 테트라 팩 주스.

11. 낙농 제품, 특히 우유.

13. 담배 및 알코올 음료.

피부염을위한 다이어트

성인이나 어린이의 피부염 증상의 경우 다음이 포함 된 메뉴가 표시됩니다.

• 메밀, 쌀, 오트밀로부터의 시리얼;
• 최소한의 지방을 함유 한 유제품;
• 신선한 녹색 채소와 과일;
• 가스 또는 녹차가없는 미네랄 워터;
• 삶은 쇠고기 고기;
• 가벼운 국물과 시리얼 수프.

때로는 성인이 알레르기에 대한 자신의 메뉴를 만드는 것은 매우 어렵지만 알레르기 전문의 나 피부과 의사에게 조언을 구할 수 있습니다.

독자 이야기

나는 알레르기를 영원히 없앴다! 내가 알레르기를 잊은 지 2 년이 지났습니다. 오, 당신은 내가 얼마나 고통 받았는지, 내가 얼마나 노력했는지 전혀 모른다. 몇 번이나 병원에 갔지만 몇 번이고 쓸모없는 약을 처방 받았고, 돌아 왔을 때 의사들은 단지 어깨를 으.했다. 마지막으로, 나는이 기사 덕분에 알레르기에 대처했습니다. 알레르기가있는 사람은 반드시 읽으십시오!

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피부염에 대한 대략적인 메뉴

성인과 어린이를위한 식단은 특별히 다르지 않습니다. 과자에 대한 어린이의 필요성은 말린 과일과 구운 사과로 가득합니다. 모든 음식은 집에서 신선하게 준비해야합니다.

1. 아침 식사로 무엇을 먹어야합니까?

• 볶은 메밀에서 나온 죽.
• 오트밀
• 저지방 코티지 치즈.
• 구운 사과 코 티 지 치즈와 박제.
• 야채 샐러드
• 두부 샐러드.
• 밀 죽입니다.
• 케 피어, 설탕에 절인.

2. 점심 식사 :

수프 (완두콩, 야채, 미트볼, 우유, 호박, 야채 스프, 감자 크림 스프). 두 번째 :

• 쇠고기와 쌀 죽입니다.
• 삶은 쇠고기 조각 으와 으깬 된 감자입니다.
• 야채와 올리브 오일 삶은 감자.
• 조 림된 사 우 어 크림 호박입니다.
• 호박에서 팬케이크.
• 집에서 만든 쇠고기 만두.
• 호박 야채와 박제.

녹차 또는 설탕에 절인 과일.

• 커 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.
• 감자 캐서롤.
• 기장에서 죽입니다.
• 찐 양배추.
• 야채 스튜.
• 구운 사과.
• 요구르트
• 말린 과일 설탕에 절인 과일.

위의 모든 요리는 일주일 동안 개별 메뉴를 만드는데 충분합니다. 재량에 따라 변경 될 수 있습니다.

피부염이 유아에게 나타난다면, 먼저 과다 섭취해서는 안되며, 일회 섭취량을 줄여야합니다.

얼마나 오래 다이어트해야합니까?

다이어트는 피부염의 증상이 끝날 때까지 따라야합니다. 시간이 지남에 따라 의사의 감독하에 다른 제품을 식단에 서서히 도입 할 수 있습니다. 임산부는 사전에 다이어트 메뉴를 관리하고 아이를 기다리는 전체 기간 동안 그것을 지키는 것이 좋습니다.

알레르기 성 질환의 만성 질환 인 아토피 성 피부염에 대한 저자 극성식이 요법은 악화를 피하기 위해 일정해야합니다. 약과식이 요법과 함께 환자가 건강한 생활을 영위하고 정기적으로 신선한 공기를 마시 며 매일 섭생하는 경우 가장 성공적인 것이 피부염을 없애는 것임을 기억해야합니다.

주의! 사이트의 모든 간행물은 교육적 사명을 수행하면서 외관상의 문제에 대한 일반적인 아이디어만을 제공합니다. 제안 된 방법을 사용, 준비 및 처방전은 의사와 상담 한 후에해야합니다. 기억하십시오 : 귀하의 건강은 당신의 손에 달려 있으며, 귀하는 개인적으로 귀하의 건강을 책임집니다!

피부염을위한 다이어트

어떤 형태의 피부염이라도 외인성 (내인성) 요인과 내인성 (내인성) 요인의 자극 효과에 대한 피부의 독특한 반응입니다. 피부염을 가진 피부 세포의 병변의 단계는 종종 알레르기 성질 일 수 있습니다. 전문가에 의한 그러한 질병 그룹의 개발 이유에 대해서는 아직 많이 연구되지 않았다. 그러나 다른 한편으로는 피부염 (예 : 지루성, 알레르기 성 또는 아토피 성)과 같은 질병의 많은 경우에 음식물 섭취가 질병의 악화를 유발하는 주된 요인뿐만 아니라 질병 경과를 악화시킬 수있는 요인으로 작용할 수 있다고 확실히 말할 수 있습니다.

피부염은 주인에게 많은 어려움을 가져올 수 있습니다. 염증이있는 피부는 가렵고 주변 사람들에게 불쾌한 미용 효과가 있습니다. 그러나 다이어트의 특별한 규칙과 규정을 준수하면 피부염의 증상과 징후를 완전히 제거하거나 크게 줄일 수 있습니다.

모든 형태의 피부염을식이 요법은 적어도 두 가지 주요 목표를 가지고 있습니다 :

- 음식과 함께 알레르겐의 섭취를 피하십시오;

- 피부의 상피화에 기여할 수있는 물질의 충분한 섭취를 보장하고이 질병의 새로운 병변으로부터 세포를 보호합니다.

아토피 성 피부염 다이어트

이 질병은 식 인성 음식 알레르기 또는 항생제 그룹과 같은 의약 그룹의 약물의 과도한 민감성 (민감성)의 결과로 작용할 수 있습니다.

때로는 자극물을 식별하는 것이 매우 어렵습니다. 즉, 인간 식단에서 알레르기 항원이 될 수있는 물질을 점진적으로 제외해야하지만, 거의 모든 식품 제품이 알레르기 반응을 일으킬 수 있다는 점을 염두에 두어야합니다.

아토피 성 피부염의 예방은 또한 엄격한식이 요법을 준수합니다. 아토피 성 피부염이 아기에게 나타나면 모유 수유시 아토피 성 피부염에 대한 엄마의식이 요법을 엄격히 준수해야합니다. 종종 질병의 발달에 기여하는 알레르기 항원은 음식 특성을 가질 수 있습니다. 다이어트는 아토피 성 피부염과의 싸움에서 중요한 요소로 간주됩니다.

아토피 성 피부염을위한 다이어트는 낮은 칼로리 함량으로 처방됩니다. 규정 식에서 반드시 제외해야 할 특정 식품 목록이 있습니다. 우선, 이들은 알코올성 음료와 에틸 알코올을 함유 한 제품입니다. 훈제 식품을 섭취해서는 안되며, 요리를 소금에 절이거나 뿌려서는 안됩니다.

당신은 또한 패스트 푸드의 길을 잊을 필요가 있습니다. 일반적으로, 피부염에 대한식이 요법에서 가장 중요한 요소는 크래커, 칩, 바 (bar) 등 소위 향낭 (sachets)에서 나오는 간식의 거부입니다. 설탕 및 제과류 제품에서 흔히 볼 수있는 단순 탄수화물을 배제하는 것이 매우 중요합니다. 주스를 많이 마시는 것이 중요합니다 (갓 짜낸 것). 상점에서 구입하지 말고 직접 생산하십시오.

유용한 음식에는 야채, 우유, 과일, 바다 케일, 딸기, 젤리 및 젤리가 포함되지 않은 육류가 포함됩니다. 피부염이 정서적 인 상황에 의해 유발 된 경우 허브 약을 진정시키고 발레 리아 제를 주입하는 식단을식이 요법에 포함시킬 수 있습니다.

식이 요법에서 아토피 피부염이 생선 알, 특정 유형의 바다와 강어귀를 배제하는 것이 필요합니다. 콩 제품, 초콜릿 및 코코아 콩을 먹는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 당근, 토마토, 버섯, 사탕무도 먹을 수 없습니다. 장과에서 딸기, 딸기, 나무 딸기, 검은 건포도를 먹는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 감귤류, 파인애플, 감은 금지되어 있습니다. 동일한 범위에서 다음 사항을 허용 할 수없는 것으로 간주합니다 : 견과류, 꿀, 계란, 밀과 호밀을 함유 한 제품.

소량에서는 크랜베리, 바나나, 옥수수, 복숭아 및 살구 등 먹는 것이 허용됩니다. 육류에서는 토끼, 칠면조 고기 및 어린 양의 요리의 작은 부분을 요리하는 것이 허용됩니다. 반찬에서 메밀과 감자를 먹을 수 있습니다. 음, 아토피 성 피부염과의 싸움에서 훌륭하고 효과적인 조력자는 노란색과 녹색 품종, 자두, 배 사과입니다. 열매에서 수박, 흰 체리 변종, 구즈 베리를 먹을 수 있습니다. 유용한 야채는 스쿼시, 호박 빛 품종, 주니, 순무입니다.

고기는 삶은 형태로만 섭취해야하며, 돼지 고기와 닭고기 만 마 십니다. 시리얼 죽에서 유용 할 것입니다 : 보리, 쌀, 양질의 거친 밀가루, 귀리. 샐러드는 올리브 오일과 해바라기 오일로 채워질 수 있습니다. 낙농 제품은 또한 아토피 성 피부염의 치료 및 예방에 유용 할 수 있습니다.

지루성 피부염 다이어트

삶의 시작에서 지루성 피부염과 같은 현상이 거의 모든 본격적인 가정에서 발생할 수 있습니다. 인간의 지루성 피부염을 효과적으로 치료하기 위해서는 엄격한 저 알레르기식이 요법을 준수해야합니다.

지루성 피부염을 동반 한 저자 극성식이 요법은 알레르기 (닭고기, 코티지 치즈, 녹황색 채소 등)를식이 요법에 점진적으로 추가 할 수없는 그러한 제품의 허가와 함께식이 요법으로 제시되며 2 ~ 3 일 동안 기다려야 결정됩니다. 그들에게 음식 알레르기 반응 여부. 그렇지 않으면 지루성 피부염을 가진 저자 극성식이 요법을 준수하지 않으면 서 치료 효과가 현저히 감소하고 심지어 완전히 사라집니다. 지루성 피부염이 유년기의 아기를 만진 경우 아기의 지루성 피부염을 앓고있는 어머니의 식사도 엄격히 준수해야합니다.

용납 할 수없는 제품이란 알레르기 유발 물질이 있거나 알레르기 유발 물질이 높은 식품을 말합니다 : 꿀, 계란.

그것은 또한 달콤한 붉은 과일과 각 특정 유기체에서 다르게 동화 될 수있는 특정 채소 (또한 적색)를 제거 할 가치가 있습니다. 소시지, 지방 국물, 방부제 및 훈제 한 고기는 먹는 것이 용납 될 수없는 것으로 간주됩니다.

당신의 식단에서 지루성 피부염을 가진 음식에는 다음 제품이 포함될 수 있습니다 : 녹색과 노란색 사과는 달콤한 품종이 아니며, 말린 과일 (말린 살구, 자두), 배입니다. 야채에서 호박, 오이, 채소, 호박을 안전하게 먹을 수 있습니다. 또한 홈 메이드 코티지 치즈, 수제 요구르트, 요구르트, 수제 치즈를 고려했습니다. 허용 된 고기부터 : 마른 송아지, 토끼, 닭. 곡물 형태의 반찬에서 사용할 수 있습니다 : 오트밀, 메밀 및 쌀. 당신은 통행없이 또는 올리브 기름에서 국물 수 있습니다.

알레르기 성 피부염을위한 다이어트

알레르기 성 피부염 그 자체는 이미 그것을 치료하는 것이 모든식이 요법의 사용을 의미한다는 개념을 야기합니다. 일반적으로 이러한 유형의 피부염은 식품 내성 또는 음식 알레르기로 인해 발생합니다.

알레르기 성 피부염에 대한 다이어트는 감귤류, 딸기, 김치, 콩과 식물, 견과류, 커피, 해산물, 초콜릿 및 그 밖의 다른 유사한 식품과 같이 알레르기가있는 식품에서 절대적으로 배제됩니다.

피부염에 대한식이 요법의 중요한 요소는 방부제, 유화제, 염료가 들어있는 모든 물질을 식품에서 제외시키는 것으로 간주됩니다. 더하여, 부유 한 지방 수프, 소금기가 있고, 매운, 튀겨 진 음식은 그것에 들어가는 알레르겐을 위해 위장관의 침투성에있는 증가에 공헌하기 때문에, 완전하게 제거하거나 두드러지게 제한하는 것이 좋습니다.

엄격하게 조리 기술, 식품 저장 조건 및 조건을 준수하십시오. 비료를 사용하지 않고 재배 된 과일과 채소를 사용하고 야채와 시리얼을 찬물에 10-15 시간 동안 담가 두 번 고기를 요리하십시오. 그리고 설탕 섭취를 최소한 두 번 제한해야하며 또한 소금을 상당히 제한해야합니다.

또한 전국 여러 도시의 수돗물은 식수에 알레르기 성 피부염 환자에게 처방 된 기준을 항상 만족시킬 수는 없기 때문에 정수 된 물을 전문적으로 구입하는 것이 보편적 인 것으로 간주되거나 우물이나 열쇠로 시험 된 물을 사용할 수 있습니다.

어린이 피부염 다이어트

유제품이식이 요법의 기초이기 때문에 피부염으로 고통받는 어린이의 식사는 다소 어렵습니다.

아기가 젖소 알레르기가있는 경우 제품이 포함 된 제품에서 제품을 제외해야합니다. 그렇지 않은 경우 제품을 기초로 준비해야합니다. 그러나 젖소에게 알레르기가있는 대부분의 사람들은 염소 우유를 아주 잘 견뎌 낼 수 있다고 말할 수 있습니다. 어린 아이가 과일과 열매에 알레르기 반응을 보이면 악화는 감자와 주스로 만든 혼합물에 의해서도 유발 될 수 있음을 기억하십시오.

아토피 성 피부염에 대한 엄마의 식단은 아기에게 알레르기를 일으키는 요인에 과도한 민감성이 형성되기 때문에 선택적인 방식으로 선택해야합니다.

소아에서 지루성 피부염의 경우,식이 요법은 지방, 탄수화물 및 소금의 양을 제한해야합니다. B 비타민과 식물성 섬유가 풍부한 식품도 특히 유용합니다.

구강 성 피부염에 대한 식량 배급은 궁극적으로 피부염에 대한 독특한 저자 극성식이를 결정하는 모든 튀김, 지방, 매운 음식, 훈제 음식, 육식 및 단 음식을 배제한 것으로 보입니다. 구강 성 피부염의 경우,식이 섬유와 매운 음식, 매운 음식, 매운 음식을 먹는 음식물을 거절해야 입안 주변의 점막 부분을 자극하지 않아야합니다.

Dühring 피부염에서는식이 요법이 독특합니다. 이것은 시리얼 단백질, 소위 글루텐에 대한 감도가 증가하고 소화 흡수의 위반과 관련이있는 질병입니다. 따라서이 식단에서 가장 중요한 방법으로 호밀과 밀을 함유 한 음식은 예외입니다.

성인 피부염 다이어트

성인의 피부염 치료에는식이의 특정 성분의 존재가 중요합니다. 불포화 오메가 3 지방산은 세포 막을 손상시키지 않도록 보호합니다.

최근 연구에 따르면 일정량의 불포화 지방을 먹으면 벗겨짐, 가려움증, 습진이 감소합니다. 그러한 물질의 구성 요소는 식물성 기름 (특히 : 아마 인, 호박, 올리브, 해바라기)과 어류 (특히 참치, 대구, 고등어, 송어, 연어, 연어); bifidobacteria 및 lactobacilli 제품.

매일, 요구르트, 케 피어 및 요구르트와 같은 미생물을 함유 한 제품 중 적어도 하나는 피부염을위한식이 요법에 포함되어야합니다. 그러나 우유는 발효 된 형태로도 강력한 알레르기 항원이므로주의 깊게 섭취해야 함을 명심해야합니다. 우유 섭취가 음식 내약성의 형태로 불가능한 경우 -이 경우 유산균 (lactobacilli와 bifidobacteria를 기본으로하는 약물)을 시도 할 수 있습니다. 비타민 B는 또한 성인에서 피부염을 치료할 때 중요합니다. 예를 들어, 피리독신 B6는 "신체의 대사 과정의 왕"이라고 불리우며, 피부염을 악화시키는 데 중요한 역할을하는 스트레스 상황에서 많은 도움이됩니다. 아연을 함유 한 제품의 접수는 또한 치료 과정에 매우 유익한 효과가 있으며 호박, 맥주 효모, 곡물 등 풍부합니다.

성인용 피부염 중에 다음과 같은 제품을 제외해야합니다 : 전유, 달걀 흰자.

주의를 기울여 주 치료 후 식단에 꿀벌 제품, 코코아 제품, 강 물고기를 적용하거나 점차적으로 포함시킬 수 있습니다. 새우, 홍합, 오징어, 땅콩, 감귤류, 야생 장미, 딸기, 토마토, 밀, 대두 제품 등식이 요법에 큰주의를 기울여야합니다.

알레르기 성 피부염을위한식이 요법을 만드는 법

알레르기 성 피부염은 음식물 알레르겐 섭취로 인한 질병입니다. 그것은 공격적인 제품의 사용 결과로 나타납니다. 이 질병의 치료 효과는 알레르기 성 피부염으로 인한식이 요법으로 나타났습니다.

알레르기 성 정도에 따른 제품의 구분

모든 음식은 사람의 피부 반응의 가능성과 신체에 미치는 전반적인 영향에 따라 세 가지 주요 범주로 나뉩니다.

1. 높은 수준의 알레르기 성. 이 카테고리에는 젖소, 꿀, 마요네즈와 같은 제품이 포함됩니다. 감귤류의 과일과 초콜릿도 구별됩니다. 뚱뚱한 고기, 버섯, 생선 및 해산물이 알레르기를 유발할 수 있습니다. 신중하게 붉은 색의 과일과 채소, 뜨거운 향신료를 사용해야합니다.
2. 평균 알레르기 성 정도. 이 목록의 식품은 알레르기가있는 사람에게서 반응을 일으킬 수 있습니다. 그것은식이 요법과 추적 반응에주의 깊은 소개가 필요합니다. 중간 크기의 음식에는 돼지 고기와 칠면조, 옥수수, 쌀, 감자, 복숭아와 살구가 포함됩니다.
3. 낮은 수준의 알레르기 성. 이 목록의 제품은 거의 반응을 나타내지 않습니다. 저자 극성 목록은 양고기 토끼, 호박, 꽃 양배추, 녹색 과일, 낙농 제품으로 구성됩니다. 데이지, 순무, 호박, 오이는 안전하게 먹을 수 있습니다.

위의 목록은 완전하지 않다는 점에 유의해야합니다. 그것은 훨씬 더 넓지 만, 각 환자는 다른 영양 보충제에 대한 개별적인 반응을 가질 것입니다. 따라서 유능한 메뉴를 만들고식이 요법에서 제외하거나 추가해야하는 품목을 추천하려면 주치의 만 할 수 있습니다.

다이어트에서 제외해야하는 식품

알레르기 피부염이 발견되면 감귤류, 단 과일, 붉은 과일, 야채, 견과류, 유제품 및 생선을식이 요법에서 제외해야합니다.

알레르기 성 피부염의 경우,식이 요법은 치료의 주요 요점 중 하나입니다. 그것은 질병의 발달과 합병증을 일으키는 원인을 제거하는 것을 목표로합니다. 메뉴가 단조롭고 지루하다고 가정하면 안됩니다. 그것은 전체, 균형 및 요리의 구성에 다양 수 있습니다.

식이 영양에서는 알레르기 성이 높은 그룹에 속하는 모든 제품을 배제 할 필요가 있습니다. 즉, 다음을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

• 모든 종류의 감귤류;
• 견과류, 말린 과일, 초콜릿, 과자;
• 버섯;
• 매운 향신료, 케첩, 마요네즈, 겨자;
• 피부 또는 붉은 살을 가진 과일;
• 전유 및 유제품;
• 보존료 및 염료 및 방부제가 많이 함유 된 식품.

이러한 요소를 제외하는 것뿐만 아니라 요리 스타일을 변경하는 것도 중요합니다. 이것은 너무 짠맛, 건조한 맛, 후추 또는 튀긴 음식을 요리하는 것이 허용되지 않는다는 것을 의미합니다. 주원인은 담금질, 끓이거나 굽기의 방법에 주어져야한다. 곡물을 요리하기 전에 곡물을 잘 헹구고 물에 몇 시간 동안 담가 두는 것이 중요합니다.

첫 번째 카테고리의 제품 외에도 평균 알레르기 유발 성의 목록에서 여러 항목에 대한 제한을 도입하는 것이 좋습니다. 옥수수, 감자, 완두콩, 콩, 복숭아 및 살구가이 질병의 발병에 기여할 수 있습니다. 이러한 제품의 사용을 제한하는 것이 좋습니다. 탄산 음료와 알코올성 음료를 사용하는 것은 용납되지 않습니다.

수질에 많은주의를 기울여야한다. 배관을 사용하는 경우에는 필터를 설치하거나 신뢰할 수있는 출처의 물을 사용하는 것이 좋습니다.

신체에서 알레르기 항원을 제거하는 다이어트

제거 다이어트는 알레르기 반응을 유발하는 요인을 정확히 결정하기위한 영양소의 지속적인 제거입니다. 그것은 음식 알레르기와 관련된 피부 질환으로 고통받는 사람들에게 필요합니다.

원래 제품이 확인 된 경우 교차 반응을 일으킬 수있는 모든 것, 최소 2 주 동안식이에서 제거 된 모든 제품. 이번에는 알레르기를 지나칠 정도로 충분합니다. 제품이 알려지지 않은 경우, 일반 식단이 유지됩니다. 식품 일기가 보관되어 피부 반응이 증가한 제품을 찾을 수 있습니다. 모든 알레르겐은 또한 2 주 동안식이에서 제거됩니다.

질병의 증상이 가라 앉자 마자 위험한 제품 목록에 항목이 들어가기 시작합니다. 각 신제품마다 4 일이 주어집니다. 이 체계는 어떤 제품 그룹이 반응을 일으키는지를 정확하게 결정할 수있게합니다. 식이 요법의 지속 기간은 질병의 복잡성과 반응을 일으키는 제품의 양에 따라 결정됩니다. 각각의 경우, 담당 의사가 개별적으로 설정합니다. 유능한식이 요법을 통해 적절한 식단을 만들고 알레르기 항원을 완전히 제거 할 수 있습니다.

먹는 방법과 피부염으로 먹는 방법

많은 제한에도 불구하고 성인과 어린이의 알레르기 성 피부염에 사용되는식이 요법은 균형을 이루고 다양합니다. 여러 가지 제품 조합을 사용할 필요가있을뿐만 아니라 일반 영양 규칙을 따르는 것이 필요합니다. 피부염의 경우, 주요 임무는 질병의 재발을 피하는 것입니다.

따라서 두 가지 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

• 알레르기 반응을 일으키는 제품을 메뉴에서 제외합니다.
• 의사가 권장하는식이 요법을 따르십시오.

식이에 특별한주의가 곡물에 주어져야한다. 그들은 소금과 설탕이 첨가 된 우유로 삶을 수 있습니다. 메밀, 쌀, 오트밀이 선호됩니다. 스프의 경우 두 번째 국물을 사용하는 것이 좋습니다. 따라서, 요리 중에 고기로부터 방출되는 유해 물질의 함량을 감소시키는 것이 가능하다. 고기는 마른 것입니다. 이것은 마른 송아지, 칠면조, 토끼 일 수 있습니다. 소량으로 삶은 소시지는 허용됩니다. 신선도와 품질을 모니터하는 것이 중요합니다.

죽 - 알레르기 성 피부염을 앓고있는 사람에게 없어서는 안될 제품

과일 사과에서 특히 구운 사과는 섭취하는 것이 좋습니다. 자두, 매실, 수박, 소량의 버찌 또는 자두 구매 가능. 야채, 호박, 꽃 양분 inflorescences, 스쿼시, 호박, 오이의 말하기 강조해야합니다. 제한된 수량으로 메뉴에 감자를 입력 할 수 있습니다. 사용하기 전에 2 ~ 5 시간 동안 담가 두십시오.

발효유 제품은 모든 종류의 허용되지만 저지방 함량을 지니고 있습니다. 이것은 케 피어, 코티지 치즈, 요구르트 일 수 있습니다. 염료 및 방부제가없는 고전적인 유형을 선호해야합니다. 음료에서 전문가는 미네랄 워터, 녹색 또는 희석 된 검은 차를 추천합니다.

처음에는식이 요법을 할 때 식단을 최소화하는 것이 좋습니다. 요리는 해바라기 기름이나 올리브 기름에서만 준비해야합니다. 질병의 주요 증상이 끝난 후에 만 ​​음식을 확장 할 수 있습니다. 또한 각 제품은 점차적으로 도입되어야하며 최소 4 일이 소요됩니다. 이 기간 동안 알레르기 항원은 혈액에 축적되어 반응을 일으킬 시간이 있습니다.

알레르기 성향이있는 사람들은 제품의 교차 반응을 알아야합니다. 때로는 허용 목록의 두 제품을 함께 사용하면 불쾌한 반응을 나타낼 수 있습니다. 따라서 사람은 점차적으로 두려움없이 사용할 수있는 것의 목록을 만듭니다.

출처 : http://jkrasa.ru/zdorovaya-kozha/bolezni/racion-pitaniya-pri-allergicheskom-dermatite-primer-diety.html, http://vlanamed.com/dieta-pri-dermatite/, http : /1kozhnyi.ru/kozhnye-zabolevaniya/dermatit/dieta-pri-allergicheskom-dermatite/

결론 도출

이 라인을 읽으면, 당신이나 당신의 가족이 편도선염으로 고통 받고 있다고 결론 지을 수 있습니다.

최신 통계에 따르면 인체에서 가장 위험한 질병의 발생으로 이어지는 알레르기 반응입니다. 그리고 그것은 모든 사람이 목구멍에서 재채기, 재채기, 콧물, 피부에 붉은 반점, 경우에 따라 질식으로 인해 붓기 시작한다는 사실로 시작됩니다.

손상 정도는 거의 모든 사람이 알레르기 성 효소를 가지고있는 정도입니다.

많은 돈을 요하는 약물이 많은 경우 알레르기를 치료하는 방법은 무엇입니까? 대부분의 약은 어떤 좋은 일도하지 않을 것이며, 어떤 약은 다 치지 않을 수도 있습니다!

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알레르기 성 피부염 및 승인 된 제품에 대한식이 요법의 특징

적절한 영양 - 건강의 보장. 그러나 특히주의 깊게 알레르기 성향의 메뉴를 만들어야합니다. 그러한 질병이있는 경우, 건강을 악화시키는 잠재적 인 알레르기 항원을식이에서 제외해야합니다. 이런 이유로, 알레르기 성 피부염을위한 규정 식은 처리의 중요한 분대의 한개이다.

알레르기 성 피부염은 흔한 질병입니다. 지금까지이 질병의 발병 원인을 완전히 연구하지는 못했지만 성공적으로 치료되었습니다. 치료의 성공은 모든 범위의 치료 방법을 적용함으로써 성취 될 수 있습니다. 의료 단지의 구성 요소 중 하나는 다이어트입니다.

제품 선택

알레르기가있는 경우 메뉴 제품 선택은 매우 엄격하게 이루어져야합니다. 영양에서는 제품의 알레르기 성을 3 단계로 할당하는 것이 일반적입니다.

고 알레르기 성

이 제품 군은 가장 흔하게 알레르기 반응을 일으키기 때문에 알레르기 질환 환자의 메뉴에서 명시 적으로 제외해야합니다. 이 그룹에는 다음이 포함됩니다.

• 감귤류의 모든 품종;
• 코코아 제품;
• 딸기와 붉은 색과 오렌지색의 다른 과일;
• 꿀벌 제품;
• 우유;
• 닭고기 달걀 및 그 내용이 담긴 제품 (예 : 마요네즈);
• 버섯;
• 생선 및 해산물.

목록에있는 제품 외에도 알레르기 및 아토피 성 피부염의 증상은 다음과 같이 악화 될 수 있습니다.

• 알콜;
• 모든 통조림 식품;
• 뜨거운 향신료와 조미료;
• 지방이 많은 음식.

평균 학위

이 그룹에는 잘 견딜 수있는 제품이 포함되어 있지만 일부 환자에서는 알레르기 질환이 악화 될 수 있습니다. 따라서 다이어트를 시작할 때 특정 제품에 대한 반응을 조심스럽게 모니터링해야 메뉴에 포함시킬 수 있습니다. 이 그룹에는 다음이 포함됩니다.

• 마른 돼지 고기;
• 닭고기;
• 쌀, 감자;
• 달콤한 고추;
• 옥수수;
• 살구

이러한 제품을 사용하여 부정적 반응이 발생하지 않으면 메뉴에 포함될 수 있지만 사용에는 관여해서는 안됩니다.

낮은 학위

이 그룹에는 저 알레르기식이 요법에 가장 많이 포함되는 음식이 포함됩니다. 이것은 :

• 토끼 고기;
• 칠면조 고기;
• 오이;
• 브로콜리;
• 호박;
• 녹색 사과;
• 발효유 제품;
• 메밀

어린이 다이어트

아토피 성 피부염 진단을받은 어린이에게는 저자 극성식이 요법을 준수해야합니다. 아이를위한 메뉴를 작성하는 것은 알레르기 전문의와해야하며 질병의 진행 과정을 감독합니다. 다이어트의 기본 원칙 :

• 음식에서 필요한 비타민과 미네랄을 얻을 수 없다면 아이의식이 요법이 완료되어야하며, 비타민 - 무기 복합체의 섭취가 처방됩니다.
• 모든 요리는 집에서 준비해야하며 메뉴 반제품에서 제외되어야합니다. 카페와 레스토랑에서는 먹지 않는 것이 좋습니다. 사실 가정 밖에서 조리 한 음식에는 금지 된 성분과 공격을 유발하는 인공 첨가물이있을 수 있습니다.
• 초콜렛뿐만 아니라 진미의 양을 줄이는 것이 매우 중요합니다. 소량으로 사용하는 것이 필요합니다.
• 전분과 전분을 조리하기 전에 물에 담가서 전분을 제거해야합니다.
• 아이는 더 많은 액체 - 물, 카밀레 차, 짭짤한 조림 과일, 허용 된 과일의 과일 음료를 제공 받아야합니다. 액체는 당신이 몸에서 유독 한 제품을 제거하는 것을 허용한다;
• 메뉴에는 장에서 정상적인 미생물을 유지할 수있는 유제품이 있어야합니다.

어른 용 다이어트

성인 환자를위한식이 요법의 원리는 위와 거의 다릅니다. 음식은 완전하고 다양해야하며 신체의 필요를 충족시켜야합니다. 열량 섭취는 환자의 생활 방식과 신체적 매개 변수 (신장, 체중)에 의해 결정됩니다.

음식에 장기간 축적 된 식품이 부적절한 반응을 일으킬 수 있기 때문에 신선한 제품을 더 자주 구입해야합니다. 올바른 제품을 선택하는 것뿐만 아니라 올바르게 제품을 준비 할 필요가 있습니다. 우리는 튀김과 같은 방법을 포기해야 할 것입니다.

요리는 끓이거나, 스튜 또는 베이킹으로 조리해야합니다. 더욱이 고기는 평소보다 오래 익혀야 만 요리가 가능하고 구조가 바뀌어 음식 흡수가 촉진됩니다.

더 많이 마실 필요가 있습니다. 평균 체력이있는 사람의 체액 비율은 1.5-2 리터입니다. 병에 든 물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 카모마일과 녹차 (약한), 짭짤한 조림 과일 및 과일 음료는 허용됩니다. 성인의 알레르기 성 피부염을위한 음식을 준비 할 때 다음과 같은 음식을 포기해야합니다.

• 달콤한 파이, 과자, 잼;
• 옥살산 함유 제품은 칼슘의 흡수를 억제하므로 제한적이다.

팁! 옥살산은 밤색뿐만 아니라 대황, 바나나, 사과, 망고, 호박, 파, 가지 및 샐러리를 포함합니다.

• 강한 고기 국물;
• 통조림 제조업 및 가정용 생산;
• 훈제 고기;
• 매운 소스

얼마나 오래 다이어트에 집착해야합니까?

알레르기는 만성 질환이므로 피부에 부정적인 반응을 일으키는 특정 음식 알레르겐이 확인되면이 제품을 메뉴에서 영구히 제외해야합니다.

그러나 엄격한 저자 극성식이 요법은 특정 시간 동안 유지되어야합니다. 일반적으로 의사는 증상이 사라질 때까지 악화시식이 요법을 엄격히 준수 할 것을 권장합니다. 그런 다음 점차 메뉴를 확장하여 평소 식단으로 돌아갈 수 있습니다.

음식 일기

아토피 성 피부염 어린이의 어머니뿐만 아니라 알레르기가있는 사람은 음식 일지를 작성하는 것이 좋습니다. 1 ~ 2 개월 동안 보관해야하며 기록이 있으면 의사가보다 효과적인 처방을 처방 할 수 있습니다.

팁! 이제 기성품 일기를 구입할 수 있지만 일반 노트북이나 메모장에 간단하게 메모 할 수 있습니다. 또한 최신 기술을 활용하고 모바일 응용 프로그램에서 일기를 온라인 상태로 유지할 수 있습니다.

일기에서 당신은 하루 동안 사람이 먹는 모든 것을 만들어야합니다. 아침, 점심, 저녁 메뉴뿐 아니라 차 사탕이나 사과와 같은 사소한 것들을 포함하여 모든 간식을 기록합니다.

따라서 아토피 성 피부염과 다른 유형의 알레르기 질환에 대한 저자 극성식이 요법이 치료의 구성 요소 중 하나입니다. 규정 식에있는 금지의 소개는 당신이 질병의 증후를 빨리 제거하는 것을 허용한다. 증상이 완전히 사라질 때까지식이 요법을 준수해야합니다.