소아 아토피 피부염 다이어트

아토피 성 피부염은 어린이에게서 자주 발생하는 질병입니다. 가장 흔한 증상 중 하나는 피부에 붉은 가려움증이 나타나는 것입니다. 이들을 섞으면 아기가 감염되어 염증이 증가 할 수 있습니다. 아토피 성 피부염의 치료는 항상 복잡합니다. 중요한 구성 요소는 특별히 설득력있는 저 알레르기 식단입니다.

이 병은 어떤가?

아토피 성 피부염은 다소 심각한 만성 피부 질환입니다. 그것은 악화 및 완화 (웰빙 기간) 기간에 발생합니다.

유병 기간, 유년기 및 취학 전 연령에서 종종 발병합니다. 아토피 성 피부염이있는 정확한 이유는 과학자들이 발견하지 못했습니다. 유전적인 요인, 과거의 전염병 후의 결과 또는 알레르기 발현의 존재가 질병의 발달로 이어질 수 있다는 가정이 있습니다.

아토피 성 피부염의 악화는 또한 다른 자극제를 유발할 수 있습니다. 이것은 특정 알레르겐과의 접촉 일 수 있습니다. 음식과 함께 신체에 들어가는 물질이되거나 원인이 될 수 있습니다.

인체 내 알레르겐과 만난 후에 질병의 과정에서 엄청난 양의 특정 물질, 즉 면역 글로불린 E가 생성됩니다.이 반응은 몸에 들어간 이물질을 없애기 위해 고안되었습니다. 그러나이 반응은 더 많은 생물학적 활성 물질을 생성합니다. 그들은 아토피 성 피부염의 전형적인 증상을 일으 킵니다 :

• 붉은 가려움증의 출현. 대부분 손, 팔, 얼굴의 신전 표면에서 발생합니다.
• 심한 붓기와 붓기가 있습니다. 특징적인 피부 패턴이 향상되고 액체 내용물이있는 거품이 나타납니다. 움직일 때 손과 발에 국한 될 때 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
• 심한 경우에는 건강이 악화됩니다. 그 아이는 변덕스럽고 먹기를 거부한다. 심한 가려움증을 앓 았던 그는 끊임없이 유아용 침대에 앉아 있습니다. 통증 증후군이 충분히 분명하다면, 아이는 울거나 울 수도 있습니다.
• 알레르기가 전신 해졌다면. 그런 다음 코에서 마른 기침, 발열 및 식욕 감퇴가 피부의 증상에 추가됩니다. 그러한 경우, 면역 학자 알레르기 전문의는 아동의 치료 계획을 참고하여 작성하는 것으로 보입니다.

아토피 피부염 메뉴를 만들기위한 일반적인 권장 사항

아토피 성 피부염에서 어떤식이 요법의 가장 중요한 원칙은 메뉴에서 알레르기 항원 생성물을 배제하는 것입니다. 알레르기 항원이 몸에 정기적으로 들어 오면 어떤 약물도 질병의 증상을 극복하는 데 도움이되지 않습니다.

피부염을 앓고있는 어린이를위한 메뉴를 그리는 주요 권장 사항은 다음과 같습니다.

1. 전원 모드. 빈번히 있어야하며별로 크지는 않습니다. 2.5-3 시간마다 아이를 먹이는 것이 낫습니다. 이러한 짧은 간격은 위장관의 모든 기관이 잘 기능하고 소화에 대한 부하를 감소시킵니다. 마지막 식사는 취침 시간 전에 가장 잘 수행됩니다. 이상적인 선택 - 저지방 케 피어, 요구르트 한 잔.
2. 면역계에 강하게 부딪히는 모든 제품을 거부해야합니다. 꿀, 해산물, 감귤류, 수많은 화학 첨가물, 바나나 및 기타 열대 과일, 칩 및 모조 맛 (게, 사워 크림 및 양파, 많은 다른 사람)을 가진 다른 간식을 가진 밝은 과일 사탕을 포함합니다.
3. 아이에게 평범한 정화 된 끓인 물을 마시 게하십시오. 가장 엄격한 금지하에 달콤한 탄산 음료! 그들은 새로운 염증을 일으키고 가려움증을 일으키는 많은 다른 염료를 첨가합니다.
4. 모든 요리 된 음식은 신선해야합니다. 악화 기간에는 매 식사 전에 음식을 준비하는 것이 좋습니다. 재가열은 비타민을 파괴하고 아이의 몸에 도움이되지 않습니다.
5. 모든 음식은 오븐에서 요리, 끓이거나 굽는 것이 좋습니다. 굽고 굽기를 거절하는 것이 좋습니다. "가벼운"음식은 위장에 무거움을 느끼지 않으면 서 신체에 더 빨리 흡수됩니다.
6. 종종 집이 있습니다. 집에서 요리 할 때 어떤 음식을 식탁에 놓을 지 알 것입니다. 식당이나 카페에서 아이들의 음식은 종종 성인 전문 오븐에서 준비됩니다. 수프 나 미트볼에는 아토피 경향이있는 향신료 나 음식이 필요할 수 있습니다.
7. 자녀의 식사 또한 균형을 이루어야합니다. 활동적인 성장을 위해서는 다량의 단백질이 필요합니다 (매일 먹는 음식의 1/4 이상이 필요합니다). 희박 칠면조 또는 닭고기 선호. 신체의 반응을보고 점차적으로 제품을 입력하십시오.

어린이를위한 회전식 다이어트 그리기

회전 식단은 예를 들어 제거 식단과 같이 심각성이 현저히 떨어진다. 이런 이유로 아토피 성 피부염의 증상을 가진 아이들에게 종종 주어집니다.

아토피 성 피부염에 대한 권장 사항은 Komarovsky 박사에게 비디오 아래에 있습니다.

다이어트는 "시작"으로 시작됩니다. 일반적으로 이들은 유제품, 육류, 다양한 곡류 및 동일한 유형의 채소의 네 가지 그룹입니다.

그런 다음 4 일에 한 번의 신제품이 식단에 합류합니다. 이식이 요법은 면역 체계가 제대로 작동하도록 설정하여 음식에서 몸으로 들어가는 알레르겐에 대한 폭력적인 반응을 없애줍니다.

아토피 성 피부염 어린이에게 알레르기 및 안전성이 가장 높은 제품

소아과 의사 협회 (Union of Pediatricians)는 알레르기 반응과 아토피 성 피부염의 발병 가능성에 대한 제품의 효과에 대한 과학적 연구에 초점을 맞추어 가장 위험한 (알레르기 유발 성이 높고 알레르기 반응이없는) 제품 분류 표를 작성했습니다.

고 알레르기 제품은 어린이 메뉴에서 완전히 제외해야합니다. 그들은 가장 높은 확률로 아토피 성 피부염의 증상을 일으킬 수 있습니다. 저자 극성 제품은 어린이의 식생활에 접목 될 수 있지만 그에 대한 반응을 반드시 통제해야합니다. 중립 제품은 새로운 악화를 유발할 수 있다는 두려움없이 조용히 소비 될 수 있습니다.

매우 알레르기를 일으키는 제품은 다음과 같습니다 :

• 딸기 : 빅토리아와 숲 딸기, 붉은 포도, 체리와 체리.
• 과일 : 오렌지, 레몬, 감귤, 자몽, 살구, 멜론, 빨강 및 노랑 사과, 열대 지방의 과일 (바나나 제외), 과일의 과일 음료, 날짜, 말린 살구 및 건포도.
• 노란색 야채 : 대부분 호박. 토마토와 소스, 케첩에서. 무 뿌리 채소 : 사탕무와 당근. 빨간색과 노란색 파프리카입니다.
• 중간 위험 제품 :
• 딸기 : 블랙 베리, 크랜베리, 크랜베리, 다양한 종류의 건포도. 수박
• 바나나.
• 콩과 식물 가지.
• 중성 제품 :
• 흰 열매. 구스베리
• 녹색 사과 배입니다. 자두 태양 건조 사과 또는 자두.
• 야채에서 : 감자와 양배추. 잎이 많은 채소와 그린 샐러드. 호박, 호박, 스쿼시. 신선한 오와 젊은 시금치.

종종 특정 음식에 알레르기가있는 어린이는 다른 음식에 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 이것은 교차 알레르기라고합니다. 아이가 나무 꽃가루에 알레르기가 있으면 그는 또한 견과류, 모든 관목 과일, 당근, 파슬리를 용납하지 않습니다. 이 아이들은 사과, 배, 버찌, 버찌 및 나무에 자라는 다른 많은 과일 및 장과의 어떤 유형든지 규정 식으로 입력하는 추천되지 않습니다.

닭고기 계란에 알레르기가있는 어린이는 닭고기 국물, 메추라기 알, 오리, 멜론 또는 요크가 포함 된 마요네즈를 거의 흡수하지 않습니다.

아기의 알레르기 체질에 대한 규정 식은 6 개월에서 1 년까지

유아의 증상은 종종 엄마의 식단에 위배됩니다. 아주 자주, 모유와 함께 알레르기 항원이 어린이의 몸에 들어가서 체질을 나타냅니다.

현재 양육 엄마는 더 많은 양의 발효유 제품과 고기와 생선을 메뉴에 넣고 당분간 해산물과 해조류를 배제해야합니다. 식이 요법에서는 스페어 링 모드로 조리 된 글루텐 및 육류 제품을 사용하지 않고 다양한 종류의 곡물을 선호해야합니다. 미트볼이나 미트볼을 찌를 수 있습니다.

엄격히 금지 된 사항 :

• 모든 종류의 훈제 소시지 및 소시지;
• 초콜릿 및 타일;
• 감귤류;
• 매운 요리와 통조림.

아기를위한 보완 식품의 도입으로 6 개월부터 제품을 점차적으로 도입하십시오. 아동이 새로운 유형의 제품을 소개 할 때 신체에 붉은 반점이 나타나면 즉시 제품을 취소하고 상담을 위해 소아과 의사와상의해야합니다. 추가 테스트를 수행해야 할 수도 있습니다. 아기는 분석을 위해 혈액을 채취하여 어린이가 특정 제품에 대해 개인적으로 불내증하는지 여부를 보여줍니다.

식물성 식품을 섭취 할 때 콜리 플라워와 브로콜리를 좋아하십시오. 덴마크 연구원은 그러한 제품이 첫 보완 식품에 대해 가장 안전하다는 것을 발견했습니다. 과일 퓌레는 귀하의 지역에서 자라는 과일에서 들어오는 것이 좋습니다. 러시아 거주자의 경우 녹색 사과와 배는 저자 극성으로 간주됩니다. 잘 용인 된 매실.

모든 죽은 물에서 조리해야합니다. 처음에는 모유로 희석 할 수 있습니다. 젖소와의 혼합은 바람직하지 않습니다. 어린이가 젖산 분해 효소 결핍증이나 우유 내성 결핍증을 앓고있는 경우, 그러한 제품을 시리얼로 섭취하면 설사와 구토가 발생할 수 있습니다.

자녀가 신제품에 반응을 보이는지 조심하십시오. 새로운 음식 메뉴를 소개 할 때마다 발진이 없는지 자녀의 피부를 확인하십시오.

어린이를위한식이 요법

제거 식단을 작성하는 것은 강제적 인 조치이지만 매우 효과적입니다. 아토피 성 피부염의 심각한 악화 또는 연쇄상 구균 (streptodocaus)에 의한 신체의 일반화 된 병변 (distptoderma)과 함께 많은 제품의식이 요법에서 완전한 배제가 요구됩니다.

가장 먼저 할 일은 알레르기 항원을 완전히 없애고식이 요법을 업데이트하는 것입니다. 그런 다음 매일 한 제품을 소개하여 아토피 피부염의 징후가 있는지 관찰하십시오. 신제품이 출시 된 후 발진이 발생하면 완전히 제외해야합니다. 이것은 알레르기 항원입니다.

전체식이 요법은 여러 단계로 나눌 수 있습니다 (하루).

• 첫 3 일 : 물과 말린 밀 크래커. 화학 첨가제 없음! 설탕과 소금도 금지되어 있습니다.
• 4-5 일 동안은 육류 나 닭고기와 같은 육류 제품 (엄격하게 동일한 유형)을 식단에 첨가 할 수 있습니다.
• 매주 말까지 1 개의 발효유 제품을 추가 할 수 있습니다. 우유는 절대 첨가 할 수 없습니다!
• 8-9 일이 지나면 채소가 초라한 형태로 나타납니다. 초록색과 흰색 채소로 더 잘 시작하십시오. 그런 다음 부드럽게 오렌지색과 노란색으로 들어갈 수 있습니다.
• 마지막으로 빨간색이 추가되었습니다. 이것은 "역 신호등 규칙"이라고합니다.
• 10 일째에 곡물에 들어갈 수 있습니다. 아이가 글루텐 편협성이있는 경우, 메밀, 쌀 또는 옥수수 밀가루를 선택하는 것이 좋습니다.

각 신제품은 하루에 한 번만 소개됩니다. 일반적으로 아토피 성 피부염 10 명 중 1 명은 새로운 알레르기 항원이식이에 들어간 것과 관련이 있습니다. 제거 다이어트는이 문제를 해결할 수있는 좋은 방법입니다.

아토피 성 피부염에 대한 규정은 엄격히 준수해야합니다. 적절한 영양 요법은 새로운 악화의 출현을 방지하고 신체를 강화하는 데 도움이됩니다. 면역학자는 각 어린이에게 아토피 피부염의 증상이 있는지 검사해야합니다. 그는 개별 권장 사항을 제공 할 것입니다 (아동의 만성 질병을 고려).

숙련 된 피부과 의사가 아토피 성 피부염과의식이 뉘앙스에 대해 이야기하는 다음 비디오를보십시오.

소아 아토피 피부염에 대한 저자 극성 식단

아토피 성 피부염이 특별한 저자 극성식이 요법을 관찰 할 필요가있을 때. 식품 자극제와 관련된 병리학 적 증상. 알레르기 항원은 콩과 식물, 계란 노른자, 견과류, 카로틴 제품입니다. 그들은 버려 져야합니다.

아토피 성 피부염의 영양 규칙

아토피 성 피부염의 악화를 최소화하고 아동의 상태를 완화하려면 영양 규칙을 준수해야합니다.

• 식이 요법에서 인과 및 교차 알레르겐을 제거합니다.
• 생과일과 야채를 최소화한다.
• 5-6 개월의 나이에, 완화 기간 동안에 만 보충제를 소개하기 시작;
• 우유, 설탕, 글루텐, 소금, 방부제, 국물, 염료, 향료가 함유되지 않은 모노 콤포넌트 보조 식품을 사용하십시오.
• 설사와 함께, 죽과 야채 퓌레에 처음으로 들어갔다.
• 알레르기 검사 결과에 따라 식품 보충 식품을 선택하십시오.
• 반년에 고기 (칠면조 고기, 돼지 고기, 양고기)에 들어갈 수 있습니다.
• 열매는 첫 번째 삶의 마지막까지 들어가고 열처리 된 것만 사용하십시오.
• 계란과 물고기를 제거하십시오.

아토피 성 피부염의 심한 악화시, 어린이들은 제거식이 요법을받습니다.

• 알레르겐 자극제를 확인한다.
• 처음 3 일 동안은 물과 크래커 만 먹을 수 있습니다. 4-5 일 동안 고기가없는 쇠고기, 혀, 마른 돼지 고기에 소금을 넣지 마십시오.
• 발효유 제품, 8-9 - 삶은 야채, 10-11 - 시리얼을 소개하는 6-7 일;
• 몸이식이 요법에 잘 반응하면 희박한 새, 바나나, 사과를 섭취 할 수 있습니다.

허용 및 금지 된 제품

높은, 중간 알레르기 성 및 저자 극성의 제품을 할당하십시오.

소아 아토피 피부염의 효과적인식이 요법

소아 아토피 성 피부염에 매우 중요한식이 요법 인 동시에 메뉴는 의사의 권고를 고려하여 미리 고려해야합니다. 이 병은 아이들과 부모 모두에게 많은 불편을 낳습니다. 특수 식단의 모든 규칙을 준수하면 질병 발생 위험이 감소하고 불쾌한 증상이 사라집니다. 다이어트와 필요한 제품을 올바르게 선택하면 아이는 피부 문제를 완전히 잊어 버릴 것입니다.

아토피 성 피부염의 영양 원리

아토피 성 피부염은 영양 상태에 따라 여러 가지 규칙을 기반으로합니다. 그렇지 않으면 알레르기 항원의 영향하에 발진이 나타납니다. 기본 원칙은 다음과 같습니다.

1. 부분 전력. 이 규칙은 당신이 자주 먹어야 할 필요가 있음을 암시합니다.
2. 당신은 의지대로 먹어야합니다. 아기가 원하지 않는다면 아기를 강요하지 마십시오.
3. 알레르기를 일으킬 수있는 모든 음식은식이 요법에서 제외해야합니다.
4. 아이들을위한 다이어트는 치료와 회복 기간 동안 엄격하게 관찰됩니다.
5. 이유식 일기를 지키는 것이 좋습니다. 이것은 부모가 아이의 시신이 원하지 않는 반응을 일으키는 원인을 정확하게 파악하는 데 도움이됩니다. 식사 시간에 관한 기록을 만들고, 요리를 나열하고, 그에 대한 반응을 기록 할 필요가 있습니다.
6. 음식은 칼로리가 적지 만 아이의 몸은 필요한 비타민과 성분을 받아야합니다. 따라서 식단에서 항상 고기와 생선 요리, 시리얼, 유제품, 채소, 딸기, 채소 및 과일이어야합니다.
7. 메뉴는 집에서 준비된 요리로 구성되어야합니다. 반 조리 식품, 패스트 푸드 및 통조림 식품은 금지되어 있습니다.
8. 체질화 경향이있는 경우, 소금과 설탕의 양은 제한되어야합니다.
9. 질병이 급성이 될 때, 비타민과 무기물 준비를 사용하는 것은 추천되지 않습니다.
10. 악화되는 동안 히스타민이 함유 된 제품은 배제해야합니다.
11. 모든 제품은 열처리됩니다.
12. 아이의 마시는 정권을 따르십시오. 병이 나면 몸에서 유해한 물질을 제거하기 위해 더 많이 마셔야합니다. 보통의 깨끗한 물이 가능합니다. 아직도 콩트가 허용됩니다, 차.

이 규칙을 따르면 자녀가 건강상의 문제를 가지지 않습니다.

허용되는 것과 허용되지 않는 것

아토피 성 피부염으로 인한 저자 극성식이 요법은 아기의 나이에 따라 선택됩니다.

1. 3 개월에서 2 세까지의 어린이.

아이에게 체질이 있다면 모유 수유를 할 때, 엄마는 특별한 식사로 전환해야합니다. 찐 고기는 먹는 것이 가장 좋습니다. 또한 과일과 채소에 적합하고 녹색 인 것이 바람직합니다. 글루텐이 함유되지 않은 곡물 및 발효유 제품이식이 요법에 필요합니다. 우리는 초콜릿, 감귤류, 꿀, 소시지, 훈제 한 고기를 포기해야 할 것입니다.

병 먹이 아기의 경우, 저자 극성 혼합물을 선택해야합니다. 그것은 물에 희석해야합니다. 루어는 아기 출생 후 약 6 개월 후에 소개됩니다. 이 완벽한 녹색 과일과 채소 들어. 그들은 영양분과 비타민으로 아이들의 몸을 채 웁니다.

2. 2 세에서 12 세 사이의 어린이.

아토피 성 피부염 어린이에게는 훈제 식품, 해산물, 지방 및 매운 요리, 화학 첨가물이 함유 된 식품, 과자, 감귤류 과일, 채소 및 과일 색이 금지됩니다. 시리얼, 찐 고기, 올리브 오일, 신선한 녹색 채소, 쇠고기 육수 (그러나 마른 상태가 아님)가 가장 적합합니다.

3. 12 세에서 15 세 사이의 청소년.

이 경우 메뉴 계획을 세우는 것이 좋습니다. 이 테이블은 매우 편리합니다. 별도의 칼럼에서 금지 된 제품이어야합니다. 버터와 마가린, 양질의 거친 밀가루, 머핀, 초콜릿, 케이크, 생강 빵, 해산물, 캐비아, 지방이 많은 생선과 고기, 통조림, 절임, 과자류가 포함됩니다. 우리는 거위, 오리, 칠면조, 닭고기, 돼지 고기를 아이의 식단에서 제거해야합니다. 체리, 라즈베리, 달콤한 체리, 바다 갈 개, 딸기, 포도, 복숭아, 감, 멜론, 살구, 감귤류는 열매와 과일에서 금지됩니다. 그들에 대한 compotes도 할 수 없습니다. 또한 금지 된 제품에는 코코아, 초콜릿, 가공 치즈, 전분, 커피, 크 바스, 젤리, 탄산 음료가 포함됩니다. 젖소는 종종 어린이에게 악화를 유발합니다. 그러나 아토피 성 피부염이있는 염소 우유는 매우 유용합니다.

허용되는 제품 중에는 올리브 오일과 옥수수 기름, 옥수수, 메밀, 쌀이 있습니다. 고기에서 양고기, 토끼 및 쇠고기에 적합합니다. 음식은 과일, 열매 및 채소의 필수 사용을 의미합니다. 예를 들어, 흰색 건포도와 구즈 베리, 배, 녹색 사과, 자두, 자두, 오이, 호박, 녹색 양배추 품종, 딜, 파슬리, 감자는 허용됩니다.

샘플 메뉴

아토피 성 피부염을 앓고있는 어린이의 메뉴는 나이에 따라 다릅니다. 6 개월에서 1 년까지의 어린이의 식사 일정은 다음과 같습니다 :

1. 첫 번째 수유는 모유 또는 특수 혼합물의 사용만을 포함합니다 (저자 극성이어야합니다).
2. 두 번째 먹이주기 - 당신은 녹색 과일로 만든 사과 소스를 줄 수 있습니다. 약간의 모유를 추가해야하는 유제품 프리 죽은 허용됩니다. 콩 혼합물을 소량의 식물성 오일로 대체 할 수 있습니다.
3. 세 번째 먹이기 - 아이에게 퓌레 (야채, 과일 또는 고기)를 주어야합니다. 그 준비는 어려움을 초래하지 않을 것입니다.
4. 넷째 먹이기 - 고기 나 과일을 으깬다. 호박 (호박)과 콜리 플라워 (볶음밥)로 쌀 (또는 메밀)을 바꿀 수 있습니다.
5. 다섯 번째 수유 - 저 알레르기 유형 또는 모유의 혼합.

나이가 많은 어린이를위한 메뉴는 하루에 다양합니다.

1. 월요일 아침 식사를 위해 메밀 죽을 요리하고 물에서 조리합니다. 올리브 오일을 조금 더할 수 있습니다. 홍차로 씻으십시오. 점심 식사에서는 쇠고기 국물에서 조리 된 감자로 수프를 먹어야합니다 (지방 자체는 2 차적이어야합니다). 사과 설탕을 씻어 내십시오. 저녁 식사를 위해 다양한 요리를 제공 할 수도 있습니다. 예를 들어, 밀의 적당한 죽 그리고 삶은 쇠고기. 차를 마셔. 또한 사과를 먹을 수 있습니다.
2. 화요일 아침 식사는 많은 음식을 골라 먹을 수 있지만, 메밀 죽을 다시주는 것이 가장 좋습니다. 그리고 당신은 그것을 요리 할 수는 없지만, 밤에는 물을 부어서 아침에 약간의 유채 기름을 첨가하십시오. 설탕을 마시지 않고 차를 마시십시오. 점심은 적절한 야채 요리가 될 것입니다. 예를 들어, 양배추, 감자, 양파의 수프에 완벽하게 어울립니다. 조금 비벼 진 삶은 쇠고기를 더할 수 있습니다. 모든 설탕에 절인 음료를 마셔 라. 저녁 식사는 밥을 기본으로 한 요리 중 하나를 선택하십시오. 예를 들어, 쌀을 물에 담그면됩니다. 이 옵션이 최적입니다. 차로 씻거나 설탕을 바릅니다.

너는 너무 복잡한 요리법을 선택해서는 안되며, 음식은 준비하기 쉬워야한다. 간식을 꼭 먹으십시오. 이 적합 야채, 과일, 코티지 치즈, kefir하십시오.

결론

아토피 성 피부염은 많은 어린이들에게서 발생하는 불쾌한 피부 질환입니다. 발병의 위험을 줄이려면 의사와 상담 한 후 적절한 알레르기 양 식을 선택해야합니다.

소아 아토피 성 피부염에 대한 저자 극성식이 요법

소아에서 아토피 성 피부염을 치료할 때, 건강한 식단은 악화를 예방하고 완화 및 회복 시간을 연장시키는 핵심 요소입니다.

사진 : Depositphotos.com. 게시자 : TatyanaGl.

질병 특성

아토피 성 피부염은 알레르기 성 염증성 피부 질환입니다. 그것은 약화와 증상의 악화를 반복하는 만성 코스가 특징입니다.

삶의 첫해에, 아이의 발진은 뺨, 팔다리의 신전 표면 및 신체에 국한되어 있습니다. 영향을받은 지역에 나타납니다 : 빨갛게, 껍질, 필링, 주머니에 담그십시오.

노년기에는 발적, 건조한 피부, 딱지, 팔과 다리, 목, 얼굴, 손목의 flexor 표면에서 균열이 자주 발견됩니다.

이 질병의 주요 증상은 아이를 지속적으로 괴롭히며 자신의 수면, 행동, 식욕을 혼란스럽게하는 가려운 가려움입니다.

원인

의학은 질병의 특정 원인을 밝히기 위해 취해지지는 않지만 피부염을 일으킬 수있는 여러 가지 요인을 나타냅니다.

• 유전 적 소질;
• 열악한 환경 조건;
• 다양한 자연의 면역 결핍 상태;
• 임신 알레르기 제품 중에 사용하십시오.

전력 조정

이 질환의 초기 증상은 60 %에서 발생하며, 의사는 첫해에 진단합니다. 보통 그들은 수유부 어머니의 저자 극성 식습관 위반, 인공 먹이를위한 부적절한 영양 섭취, 또는 보완 식품 도입 중 오류로 인해 발생합니다.

모유 수유

수유부 어머니의 영양 개선은 알레르기를 일으킬 수있는 높은 능력을 가진 제품을 배제하기 위해 감소됩니다.

• 감귤류,
• 해산물 (가재, 게, 새우, 통조림, 게 막대기),
• 빨간색 과일 및 채소
• 견과류,
• 과자
• 계란
• 커피, 코코아 및 초콜릿,
• 여보
• 생선과 캐비아
• 유약 된 치즈,
• 풍미와 과일 채소가 함유 된 발효유 제품.

어린이가 우유 단백질에 반응하면 여성은 모든 유제품을 버려야합니다.

인공 수유시

인공 수유는 피부염의 위험을 증가시킵니다. 알레르기가있는 어린이가 각 혁신에 대해 뾰루지를 앓고 있다면 혼합물을 찾는 것이 종종 어렵습니다.

소아과 의사의 권고에 따라 생리적 인 필요와 음식 알레르기의 소지가 있음을 고려하여 실수를 피하고 아기에게 적절한 영양 섭취를 제공 할 수 있습니다.

보완 식품 도입으로

계획에는 조정이 필요합니다. 확인 된 식품 알레르겐은식이 요법에서 제외되지만 바람직하지 않은 반응의 발달 측면에서 잠재적으로 위험한 제품도 제외됩니다.

전문가 의견

치료는 다른 전문 분야의 의사들의 집단적 접근,식이 요법의 지속적인 관찰과 교정이 필요합니다.

소아과 의사 E. Komarovsky는 아동의식이 요법에서 음식 알레르겐 인 자극 요인을 제거하는 것이 중요하다는 것을 확인했습니다. 따라서 아기가받는 모든 제품을 일기에 지속적으로 기록하는 것이 중요합니다.

새로운 보충제를 소개하는 것은 피부에 신선한 발진이없는 악화 기 간 밖에 필요하지 않습니다.

과식, 짠 음식 및 단 음식은 재발을 일으킬 수 있음을 기억하십시오.

다이어트의 기본 규칙

저자 극성식이 요법으로 원하는 결과를 얻으려면 요리하기 전의 영양 및 식품 준비 규칙과 열처리 방법을 따라야합니다.

• 빈번한 식사 - 하루에 5-6 회까지;
• 증기, 종기, 스튜 또는 오븐에서 굽기;
• 과량 전분 및 피틴산을 제거하기 위하여 1-2 시간 동안 요리하기 전에 시리얼과 감자를 담그십시오.
• 첫 번째 요리는 두 번째 국물을 사용하십시오.
• 소금과 설탕 함량에 대한 메뉴를 제어하십시오.
• 새 제품을 일주일에 한 번만 입력하십시오.
• 기성품 인 유아식 : 시리얼, 고기, 야채 및 과일 퓌레를 선호하십시오.

악화되는 음식 알레르겐을 확인하려면, 일기 동안 아이가 먹은 음식의 날짜, 시간, 이름 및 양을 음식 일기에 적으십시오.

또한 반응의 특징에 주목하십시오 : 발진의 국소화와 강도, 소화관의 가능한 변화 등.

교차 반응

아토피 성 피부염의 중요한 역할은 음식과 비 음식 알레르기 항원의 교차 반응입니다. * 이러한 반응에 대한 지식은 부모가 자녀에게 추가적인 항원 부하를 예방하고 치료 표를 올바르게 작성하는 데 도움이됩니다.

Prikorma 팁

질병의 경과에 관계없이 아기의 성장과 발달을위한 영양소가 들어있는 보완 식품을 소개하기를 거부하면서 극단으로 갈 수 없습니다.

가장 안전한 치료법을 선택하고주의 깊게 시행하는 것이 중요합니다.

1. 6 개월 전과 아기의 사면 중에 만 보완 식품을 소개하십시오.
2. 처음 3-4 일 동안 신제품을 만나면, 상반기에 최소한의 양 (1/2 tsp.)으로 제공하십시오. 반응을 지켜보십시오. 모두 잘되면 서빙 크기를 점차 늘리십시오.
3. 알레르기의 원인을보다 쉽게 ​​확인하기 위해서는 참신함이 한 가지 요소 여야합니다.

먹이를주는 인공 수유식이 요법을하는 아기는 소아과 의사 나 알레르기 전문의를 선택합니다. 이것은 부분적으로 또는 완전히 소화 된 젖소 단백질, 대두 단백질을 기본으로 한 비 유제품 혼합물을 전문화 한 또는 치료 용 유아식 일 수 있습니다.

샘플 메뉴

최대 1 년

모유 수유를하거나 인공적으로 또는 혼합 먹이는 1 세 미만의 어린이의 경우 알레르기 성이 낮은 음식을 선택하십시오 :

• 야채와 과일은 녹색과 연한 노란색;
• 쌀, 옥수수 또는 메밀 가루에서 글루텐이없는 시리얼;
• 마른 쇠고기, 토끼 또는 칠면조 고기;
• 저지방 유제품.

1 년 이상

1 년 후 면역 체계와 소화 기계는 알레르겐에 덜 민감합니다. 다이어트 테이블의 제품 목록이 확장되었습니다.

• 오트밀, 진주 보리, 메밀, 옥수수, 쌀 및 기장 곡물, 야채 국물 또는 물에서 조리 한 것;
• 쌀쌀한 국물을 바탕으로 한 수프;
• 토끼 고기, 칠면조 고기, 쇠고기;
• 날카로운 종류의 단단한 치즈 : "러시아", "포 셰콘 스키";
• 저지방 유제품;
• 수프, 야채 퓌레 및 샐러드를 위해 염색 된 야채 : 양배추, 감자, 호박, 녹두, 순무, 녹색 완두, rutabaga, 파슬리 및 딜;
• 사과, 배, 흰색 건포도, 노란 버찌, 구스베리 : 거주 지역에서 자라는 녹색 또는 담황색의 과일;
• 비스킷, 건조, 호밀 빵;
• 유채 기름, 올리브, 옥수수, 해바라기, 구운 버터;
• 말린 과일 컴포트;
• 허용 된 과일의 주스, 물로 반으로 희석.

메뉴의 존재를 제한하십시오 : 양질의 거친 밀가루, 파스타, 밀가루 빵, 밝은 색상의 과일 및 채소, 사워 크림 및 커티지 치즈.

계란, 우유, 생선, 닭고기, 단순 탄수화물 과자, 수입 과일, 꿀과 같은 고 알레르기 제품은 여전히 ​​금지되어 있습니다.

15 세부터

나이가 들면서, 어린이는식이 영양 섭취에 대한 권고 사항을 독자적으로 수행 할 수 있고 악화를 유발할 수있는 식품 목록을 알 수 있습니다.

아토피 성 피부염을 앓고있는 청소년들의 메뉴는 다음과 같습니다 :

• 저지방 우유 제품, 경질 치즈 및 무염 치즈
• 신선하거나 구운 형태의 채소 및 채소;
• 사육장에서 자란 동물의 희박한 고기;
• 메밀로 만든 죽, 쌀, 메밀, 진주 보리, 옥수수 또는 오트밀의 물;
• 파스타 (일주일에 1-2 회 이상);
• 정제되지 않은 최초의 식물성 기름 (해바라기, 올리브, 옥수수);
• 천연 버터 82.5 % 지방;
• 약한 양조차, 말린 과일 컴포트, 로즈힙 음료;
• 검은 빵, 빵, 설탕을 추가하지 않고 쌀 시리얼.

아기가 태어나 기 전과 모유 수유 기간 중에도식이 알레르기 항원을 배제하여 질병을 예방해야합니다.

진단 된 질병을 가진 저자 극성식이 요법을 준수하면 어린이의 복지가 향상되고 고통스런 증상을 완화하며 악화를 예방할 수 있습니다.

장기적인 치료는 회복의 좋은 예후 인자로 간주됩니다.

소아 아토피 피부염 다이어트

✓ 의사가 확인한 자료

소아에서 아토피 성 피부염의 치료는 길고 어려운 작업입니다. 질병에는 알레르기 성질이 있으므로 치료법이 치료의 기본입니다. 아기가 모유 수유를하는 경우, 엄마는 식품 제한을 준수해야합니다. 처음 2-3 년 동안 제품은 증가 된 히스타민 생산을 유발하는 주요 알레르기 항원이기 때문입니다.

소아 아토피 피부염 다이어트

유아기의 특징

임신 중 산모가 저 알레르기식이 요법을 따르지 않으면 신생아에서 아토피 성 피부염이 발생할 위험이 약 25-30 %입니다. 아동의 혈액 친척 중 한 사람이 질병의 소질이있는 경우 확률이 높아집니다. 아기가 아토피 피부염을 앓지 못하게하려면 가능한 한 다음 제품의 소비를 제한해야합니다.

• 외국에서 재배 된 과일 및 채소;
• 식초와 통조림 및 마리 네이드;
• 지방 소스 (마요네즈, 크림, 사우어 크림 소스);
• 산업 생산의 소스;
• 간식 (크래커, 칩);
• 탄산 청량 음료 및 포장 주스.

알레르기 제품

알레르기 유발 성이 높은 제품은 닭고기와 달걀이므로 일주일에 1-2 회 사용을 제한 할 가치가 있습니다. 조심스럽게 메뉴 오렌지, 감귤 및 기타 감귤류 과일뿐만 아니라 딸기와 초콜릿을 입력해야합니다. 물론, 당신은 그들을 완전히 포기할 필요는 없지만, 음식에서 절제를 관찰 할 필요가 있습니다.

어머니의 모든 노력에도 불구하고 아기가이 진단으로 태어났다면 절망하지 않아야합니다. 대부분의 어린이에서 아토피 피부염의 모든 증상은 저자 극성식이 요법을 준수하고 주치의의 권고에 따라 3 세까지 올라갑니다.

주요 식품 알레르겐

모유 또는 수식?

최근까지 아토피 성 피부염이있는 어린이는식이 요법 인공 호흡기에 들어가는 것이 더 좋다고합니다. 여성이 먹는 모유의 영양소가 병리학 적 증상을 높일 수 있기 때문입니다. 여성이 알레르기 유발 요인이 높은 식품을 섭취하지 않으면 모유 수유를 선호해야한다는 사실이 입증되었습니다. 부스러기를 완전히 개발하기 위해 필요한 모든 비타민과 미네랄뿐만 아니라 알레르기 반응의 위험을 줄이는 항체가 포함되어 있습니다.

아이가 의학적인 먹이로 의학적으로 옮겨 진다면, 소아과 의사와 함께 적절한 낮은 알레르기 성 혼합물을 선택할 필요가 있습니다.

모유에는 아기의 완전한 발달을 위해 필요한 모든 비타민과 미네랄이 들어 있습니다.

Prikorma 권장 사항

아토피 성 피부염에 걸리기 쉬운 어린이의 보완 식품은 6 개월 이내에 복용해야합니다. 이 나이에 아기의 소화관은 이미 성숙한 상태이며, 소화 효소가 충분한 양으로 생산되므로 모든 제품에 대한 불내증의 가능성이 크게 줄어 듭니다.

새로운 제품을식이 요법에 도입하는 것은 점차적으로 작은 숟가락으로 시작해야합니다. 일부 어머니들은 식욕을 가진 빵 부스러기가 제안 된 으깬 감자 나 죽을 먹는 것을 보았을 때이 권고안을 위반하고 한 번에 반 깡통이나 반 접시를 먹이는 경우가 있습니다. 어떠한 경우에도 이것이 이루어져야합니다.

그것은 중요합니다! 알레르기가있는 어린이의식이 요법에 새로운 제품이 도입 된 후에는 가능한 반응을 추적하기 위해 2-3 일을 기다려야하며 그 후에야 음식의 양을 늘릴 수 있습니다 (점진적으로 수행해야 함). 단일 제품의 도입에 적어도 7-10 일이 소요됩니다.

알레르기를 유발하는 알맞은 제품 목록

알레르기 부스러기를 알레르기 과일과 채소가 필요한 새로운 맛으로 시작하십시오 : 호박, 사과, 배, 감자, 콜리 플라워. 당근, 호박, 자두, 바나나뿐만 아니라 다른 야채와 빨간색 또는 노란색 색 과일이 아기의 식단에 마지막으로 도입됩니다.

아토피 성 피부염 어린이 영양 : 3 가지 규칙

3 세 이상의 어린이뿐만 아니라 성인용 테이블에 이미 갔던 어린이는 전문가의 권고에 따라 식사를해야합니다. 의사는 어느 연령대에서나 준수해야하는 세 가지 기본 규칙을 확인하므로 한 살짜리 아동과 청소년의 영양 상태에는 근본적인 차이가 없습니다.

규칙 1 : 설탕 없음!

베이비 다이어트에서 모든 달콤한 - 아마도 어머니를위한 가장 어려운 작업을 제거합니다. 아이들은 매우 빨리 단맛에 익숙해지며 선호합니다. 놀라운 것은 아닙니다. 과자를 먹는 과정을 촉진하기 위해 설탕이 들어있는 제품에 아이를 소개하지 않는 것이 좋습니다. 디저트로 자녀에게 말린 과일 (1-2 가지), 짭짤한 푸딩을 제공 할 수 있습니다. 아토피 성 피부염에서 설탕을 꿀로 대체하는 것은 그만한 가치가 없습니다. 벌꿀 및 꿀벌 제품이 주요 식품 알레르겐 중 하나이기 때문입니다. 때로는 과당에 소량의 과자를식이 요법에 포함시키는 것이 허용되지만, 남용해서는 안됩니다.

아토피 성 피부염은 모든 단맛을 제거해야합니다.

규칙 2 : 일기 쓰기

음식 일지를 작성하면 엄마가 알레르기 반응을 일으킨 제품을 결정하는 데 도움이됩니다. 작은 수첩이나 노트북에서는 하루에 먹고 마신 모든 것을 적어 두어야합니다. 며칠 후 사진이 더 분명해지며 알레르기 항원을 발견하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

규칙 3 : 메뉴 디자인에 대한 합리적인 접근법

자녀가 아토피 성 피부염을 앓고 있다는 소식을들은 부모는 극단적 인 상황에 처해 심각한 영양 제한을 ​​가하는 등 성장하는 신체에 필수 영양소와 영양소를 공급하지 못하는 경우가 많습니다. 아토피 증상이있는 다이어트가 필요하지만 합리적이어야합니다. 어린이의 육류, 우유 및 유제품, 과일 및 채소와 같은 제품의 제한은 용인 할 수 없습니다.

그것은 중요합니다! 아토피 성 피부염을 앓고 있거나 질병에 걸릴 경향이있는 어린이를위한 메뉴를 만들려면 의사와상의해야합니다. 전문가는 질병의 역사를 연구하고 특정 어린이가 필요로하는 비타민, 지방산, 무기질 및 기타 요소의 균형을 결정하는 데 도움을줍니다.

가장 알레르기를 일으키는 음식

뭐 먹을 수있어?

음식 알레르기를 앓고있는 어린이의 식생활의 기본은 고기가없는 국물, 채소 및 곡물이어야합니다. 고기에서는 돼지 고기에 비해 지방이 적은 쇠고기가 선호됩니다. 양질의 어린 양을 입수 할 수 있다면 아기에게 반드시 양육해야하지만 제한된 양은 양육해야합니다. 돼지 고기를 먹는 일은 일주일에 1 번 끓여야합니다.

팁! 알레르기가있는 어린이는 사유지에서 고기를주는 것이 좋습니다. 주요 도시에는 현재 농산물 가게가있어 증기 쇠고기, 송아지 고기 및 기타 육류를 살 수 있습니다. 구매하기 전에 제품의 품질을 확인하는 모든 서류와 증서를 확인하십시오.

야채는 주크니, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 당근, 호박을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 후자는 오렌지색 임에도 불구하고 알레르기 성 물질이 감소 된 제품이므로 치료 및 예방 용 요리의 준비에 사용할 수 있습니다.

글루텐이없는 피부염 시리얼이있는 어린이에게 매우 유용합니다. 이 중 죽을 삶거나 고기와 야채 국물에 넣을 수 있습니다.

글루텐 프리 제품

아이들의 아토피 성 피부염으로 어떤 음식을 섭취 할 수 있습니까?

그것은 중요합니다! 피부염 어린이를위한 모든 유제품은 1 일이어야합니다. 생산 일로부터 48 시간 이상 경과 된 우유 및 케 피어는 치료 식단에 적합하지 않습니다.

무엇을 먹을 수 없는가?

아이의 식단에서 알레르기 반응의 가능성을 높이는 모든 음식을 배제해야합니다. 닭고기는 항생제와 성장 호르몬을 사용하지 않고 농장에서 재배하고 염소 제제와 제제로 치료하지 않은 경우에만 어린이에게 투여 할 수 있습니다. 상점에서 판매되는 닭고기는 메뉴에서 완전히 제거해야합니다.

식단에서 닭고기를 매장에서 제외해야합니다.

계란도 마찬가지입니다. 때때로 (10-14 일에 1 번) 아이에게 메추라기 달걀을 주면서 신중하게 아이의 반응을 모니터링 할 수 있습니다.

매장에서 판매되는 모든 제과 제품도 금지됩니다. 이것은 주로 싼 마가린을 사용하기 때문에 어린이에게 먹이를주기에는 적합하지 않습니다. 자녀가 맛있는 것을 맛보고 싶다면 수제 케이크 나 과당과 천연 버터 케이크를 구울 수 있습니다. 채우기로 녹색 사과를 사용할 수 있습니다. 그러한 치료는 건강에 해를 끼치 지 않으며 아픈 아기의식이를 다양화할 수 있습니다.

아이와 견과뿐만 아니라 말린 과일과 꿀도 제공하지 마십시오. 이 제품들은 알레르기 증세가 증가한 그룹에 속하며 아토피 성 피부염 아동의 악화 원인이됩니다.

견과류, 말린 과일 및 꿀은 증가 된 알레르기 유발 성의 그룹에 속한다.

다음 식품은 또한 어린이의 식단에서 제외해야합니다.

• 초콜릿 및 코코아 제품;
• 카페인 음료;
• 지방 소스 (마요네즈);
• 향신료와 향신료 (커민, 계피, 바닐라, 후추);
• 크림;
• 모든 종류의 버섯;
• 모든 종류의 간식;
• 껌과 소다.

그것은 중요합니다! 어류는 아가미 밑에 금속염 (주로 수은)이 축적 될 확률이 높기 때문에 특히 독성이 강한 제품입니다. 이런 이유로 음식 알레르기가있는 어린이에게는 생선을 제공해서는 안됩니다. 이것은 통조림 된 생선과 캐비아에도 적용됩니다.

비디오 - 어린이 피부염

아기를위한 오늘의 샘플 메뉴

아기가 이미 보완 식품을 섭취하고 있다면, 자극과 부정적 반응을 일으키지 않도록 메뉴를 적절하게 설정하고 제품을 결합하는 것이 중요합니다. 아래는 6 개월에서 12 개월까지의 연령대의 아토피 성 피부염 아동을위한 대략적인 일일 섭취량입니다.

소아 아토피 피부염 다이어트

피부염은 사람의 피부에서 일어나는 염증을 이해합니다. 본질적으로 이러한 염증 과정은 화학적, 생물학적 또는 물리적 손상에 의해 야기 될 수 있습니다. 이 질병은 알레르기 성 피부병입니다. 이 기사에서는 알레르기 성 피부병의 가장 일반적인 유형 중 하나 인 아토피 성 피부염에 대해 설명 할 것입니다. 아토피 성 피부염은 소아 인구의 일부에서 발견되며식이 요법은 이러한 유형의 피부병에 뒤따라야합니다.

아토피 성 피부염 - 그게 뭐야?

매우 자주, 부모는 아토피 성 피부염이 무엇인지 모릅니다. 그리고 그들은이 이름을 매우 두려워합니다. 사실 이것은 신체의 음식물 또는 다른 물질에 대한 알레르기 반응이며 다른 여러 증상들과 함께 다양한 피부 발진이 나타납니다.
아토피라고 부르는 이유는 무엇입니까? 아토피는 신체의 면역 체계가 알레르기 항원으로 간주하는 물질과 접촉시 면역 글로블린의 증가 된 양을 생산하기 위해 유 전적으로 통합 된 신체의 특징입니다. 아토피 성 피부염은 유아에서 가장 흔하게 발생하지만, 수년 동안 계속됩니다. 비슷한 알레르기 반응을 겪은 부모 나 부모에게도 비슷한 알레르기 반응이 일어납니다.
일반적으로 아토피 성 피부염의 증상은 상지 또는하지의 주름, 목, 손등에 발생합니다. 또한 피부염은 귀, 뺨 및 눈썹에 발생할 수 있습니다. 동시에 피부가 젖기 시작하고 특징적인 딱딱이 생기며 아기의 코드가 건조 해집니다. 또한,이 유형의 알레르기의 특징적인 증상은 피부 발진 부위의 심한 가려움증이며, 어린이는이 부위를 긁기 시작합니다.

이러한 유형의 피부염의 출현에 대한 구체적인 이유는 아직 확립되어 있지 않습니다. 이 알레르기의 약 1/10은 특정 음식, 특히 달걀, 과자, 딸기, 감귤류 및 기타 제품에 대한 신체의 반응으로 인해 발생합니다.

알레르겐 분석에 대한 권장 사항

알레르기 증상의 경우 알레르기 항원 검사를 위해 혈액을 기증해야합니다. 결과는 세포 수준에서 특정 제품 (물질)에 대한 신체의 면역 반응이 있는지를 보여줄 것입니다. 전문가 알레르기 전문의와 면역 학자들은 모든 종류의 알레르기와 함께 증상을 치료할뿐만 아니라 알레르기 반응을 일으키는 자극 요인을 제거 할 필요가 있음을 인정합니다. 이를 위해 알레르기 발현을위한 혈액 샘플을 분석합니다.
분석은 환자의 다음 범주에 표시됩니다.

• 아이는 호흡 곤란, 지속적인 기침, 질식 발작과 같은 증상을 나타내며 때로는 호흡이 주기적 천명음을 동반합니다.
• 아이는 코 막힘, 계절 또는 연중 무좀, 눈, 눈꺼풀, 부비동의 붓기와 가려움증이 있습니다.
• 발진이 몸에 나타나고 팔다리가 부어 오릅니다.
• 아이의 역사에서 알레르기 성 피부염, 기관지 천식과 같은 질병;
• 곤충의 물기, 가정용 화학 물질과의 접촉, 의약품 및 특정 식품의 사용에 대한 신체의 부적절한 반응이 있습니다.

다음 경우에 실험실 검사를 수행하는 것은 권장되지 않습니다.

• 아이는 전염성 또는 바이러스 성 질환이 있습니다.
• 알레르기 질환은 급성기에있다;
• 만성 질환의 악화와 함께;
• 어떤 약을 복용;
• 최대 3 세까지의 어린이 연령 (이 경우, 어린이 혈액 검사를 실시 할 의사를 결정하는 의사와 개별 상담이 필요함).

아토피 성 피부염의식이 요법

아이가 피부에 체질 (또는 알레르기 반응)의 첫 징후가있을 때, 부모는 즉시 전문가의 면역 학자 또는 알레르기 전문의와 약속을 잡아야합니다. 아토피 성 피부염의 원인은 여러 가지 일 수 있습니다. 가장 흔한 것은 영양이있는 아토피 성 피부염입니다.
따라서 식품은 이러한 형태의 체질의 주요 원인이므로 의학적 치료와 함께식이 요법이 이러한 피부염의 치료에 중요한 역할을합니다. 아토피 성 피부염의식이 요법의 기본 원칙은 어린이의 메뉴에서 체질을 유발할 수있는 음식을 제거해야한다는 것입니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.

• 모든 유제품;
• 암탉, 오리, 거위 알;
• 붉은 색 (또는 주황색)의 신선한 야채, 열매 및 과일;
• 돼지 고기, 어린 양, 지방이 많은 생선;
• 모든 훈제 식품, 튀김을 거친 피클, 제품 및 요리;
• 모든 조미료, 향신료 및 소스;
• 모든 과자, 초콜릿 제품, 벌꿀, 모든 종류의 견과류;
• 가능할 때마다 그러한 환자를 위해 준비된 음식은 설탕을 적게하거나 더 적은 설탕을 첨가하는 것이 좋습니다.

알레르기 성 피부염의 증상이있는 경우 다양한 요리 (어린이를위한 새로운 요리 포함)의식이 요법에 대한 소개와 함께 모니터링해야합니다. 때때로 위의 목록이 증가 할 수 있습니다. 감자 녹말의 효과를 줄이기 위해 요리하기 전에 보통 120-180 분 동안 찬물에 담가 두십시오.

열처리 (조리 또는 김밥) 중에 붉은 색을 띄는 야채를 포함하여 제품의 알레르기 성이 감소한다는 사실을 잊지 마십시오.

모유 수유 엄마는 무엇을 먹을 수 있습니까?

아기가 모유 수유를하면 엄마가 우유로 먹는 모든 제품이 어린이의 몸에 들어갑니다. 아이가 모유와 함께 면역 글로블린을 받으면서 감염에 저항 할 수 있습니다. 그러나 간호하는 어머니는 신생아의 아토피 성 피부염을 일으킬 수있는 음식을 포함하지 않거나 이미 완화 단계에 도달 한 경우 증상을 재개하도록식이 요법을주의 깊게 모니터링해야합니다.
금지 된 제품은 각 경우에 개별적입니다. 그러나 간호 어머니는 여러 제품의 사용이 즉시 포기되어야한다는 것을 기억해야합니다. 여기에는 지방이 많은 매운 요리, 방부제 나 염료가있는 제품, 감귤류의 과일, 초콜릿, 꿀이 포함됩니다. 간호 여성의식이 요법은 일반적으로 흰색 또는 초록색 야채, 과일 및 열매를 포함합니다. 반찬에 메밀이나 현미와 같은 곡물을 요리하는 것이 좋습니다.
수유부의 메뉴에는 저지방 육류, 흰 물고기가 포함됩니다. 엄마가 섭취하는 모든 발효유 제품에는 방부제가 포함되어서는 안됩니다. 해산물 또한 가치가 없습니다.

아토피 피부염으로 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것

아토피 성 피부염으로 먹을 수있는 음식 목록에는 육류, 생선, 유제품, 곡물이 포함됩니다. 그러나 훈제 식품, 튀김 음식, 방부제 및 염료는 버려야합니다. 정보의 이해를 돕기 위해 허용 및 금지 된 제품을 표로 축소했습니다.

체질에 권장되는 요리

아토피 성 피부염을 앓고있는 어린이에게는 특별한 요리를 준비해야합니다. 이것은 질병의 진행을 막을뿐만 아니라 장래에 질병을 예방합니다. 편의상 요리를 반품 범주로 나눕니다.

아기 용

아기가 모유 수유를하고 있고 활발히 자라고 몸무게가 늘어나고 있다면 6 개월까지 먹이를 먹을 수 없습니다. 특히 그러한 아기가 알레르기 성 피부염으로 진단된다면. 체질이있는 어린이의 경우 6 개월 후에는 보충제를 현지 의사의 감독하에 만 투여합니다. 그러한 아기에게는 관찰되어야 할 영양 요구 사항이 많이 있습니다.

• 신제품은 질병의 명백한 징후가없는 경우에만 그의 식단에 도입됩니다.
• 동시에 여러 가지 새로운 제품을 소개하지 마십시오.
• 엄마는 새로운 보완 식품의 유형을 나타내는 특별한 일기를 자녀에게 보여 주어야합니다. 발진이 나타나면 다이어트의 새 사료가 즉시 제거됩니다.
• 두유에있는 음식은 알레르기가 적기 때문에 아토피 성 피부염이있는 영아에게 먹이는 것이 좋습니다.

체질이 잘 된 1 년까지의 어린이를위한 유혹 :

• 녹색 과일과 채소의 퓌레와 주스 (호박, 양배추, 사과, 배, 검은 건포도);
• 지방 비율이 낮은 유제품 (또는 저지방);
• 여러 번 요리하고 다진 토끼 고기 또는 쇠고기;
• 말린 과일 또는 약하게 끓인 차의 설탕에 절인 과일.

최대 3 세 어린이

이 연령대의 아기들의 식사에서는 다음과 같은 곡물에서 죽을 입력해야합니다 : 메밀, 오트밀, 보리, 기장, 옥수수. 빵 - 호밀, 말린 또는 야윈 생과자. 유제품 및 날카로운 치즈는 메뉴에 포함되어야합니다. 고기 요리는 저지방 육류 및 가금류로 준비해야합니다. 야채는 담근 감자, 모든 종류의 양배추, 호박과 스쿼시, 호박, 순무와 녹색 콩을식이 요법에 포함시킬 수 있습니다. 과일과 열매는 녹색이나 흰색으로 만 주어져야합니다.

취학 연령 아동

3 세 이상의 어린이 메뉴는 어린 아이들을위한 메뉴와 실질적으로 다르지 않습니다. 알레르기 유발 제품의 사용에는 제한이 있습니다. 또한 어린이의 음식이 분수 였는지 확인해야합니다. 하루 세 끼 식사가 아니라 하루 다섯 끼 식사입니다. 아침과 저녁 식사를 할 때, 아이는 우유 나 물로 여러 곡물을 요리하며, 곡물은 물에 60 분간 미리 담가 둔다. 점심 시간에 야채 스프 또는 으깬 감자를 저지방 육류 및 가금류로 조리 할 수 ​​있습니다. 간식으로, 당신은 녹색 채소, 낙농 제품, 녹색과 흰색 과일 샐러드의 식단에 들어갈 수 있습니다.

학교 어린이를위한

학생의 메뉴에는 알레르기 반응이없는 제품을 넣고 찐 고기, 가금류, 생선을 여러 종류의 요리를 준비하거나 국물을 끓여야합니다. 자녀가 알레르기 반응을 보인 음식을 점차 다이어트에 도입 할 수 있습니다. 아토피의 징후가 발생하지 않으면 이러한 제품을 일주일에 2 ~ 3 회식이 요법에 투입 할 수 있습니다.

아토피 성 피부염 어린이 염소 우유

염소 우유를 기본으로하는 모든 제품은 아토피 성 피부염이 발생하기 쉬운 연령의 소아에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 염소 우유로 만든 유제품도 제공하려면 조심해야합니다. 그러한 음식을 먹은 후에 아기의 피부에 발진이 생기면 체질이 나타납니다.

염소 우유 및 낙농 제품은 젖소와 유사한 제품보다 소화 시스템에 의해 최대 3 년까지 흡수됩니다. 따라서 부모들은 종종 아기의 식단에 염소 우유 제품을 주입합니다.

결론 대신에

자녀에게 아토피 성 피부염이 있으면 낙심하거나 화나게하는 이유가 아닙니다. 적절하게 선택된식이 요법은 알레르기 성 증상의 제거를 돕는 것뿐만 아니라 적절한 영양 섭취 원칙의 초기에 자녀를 가르치게됩니다. 아마도 미래에는 식습관에 긍정적 인 영향을 미치고 체중 증가를 막을 것입니다. 어쨌든 어떤 문제 든 긍정적 인 태도로보아야합니다. 아토피 성 피부염은 자신의 것으로 생각되는 질병이 아니라는 것을 기억하십시오. 귀하의 자녀는 특별하며 특별한 접근이 필요합니다.