Striae (피부의 스트레치 마크) : 원인, 치료 방법

스트레치 마크 (또는 스트레치 마크)의 문제는 많은 여성들에게 익숙합니다. 이 피부 결함은 출산 및 모유 수유 기간 후 공정한 성별의 60 %가 직면합니다. 피부가 똑같이 변화하는 것은 과감한 체중 감소로 인해 발생할 수 있습니다 (예 : 체중이 80kg에서 50kg으로 떨어졌을 때). 그러나 스트레치 마크는 여성뿐만 아니라 남성에서도 볼 수 있으며 이러한 미용 결핍은 많은 사람들을 슬프게합니다.

보통 피부 스트레칭은 가슴, 엉덩이, 복부 및 허벅지에서 관찰됩니다. 사실, 그들은 엘라 스틴과 콜라겐 섬유의 스트레칭과 미세 외상의 결과로 형성된 치골 식 형성입니다. 이 기사에서는 스트레스와 같은 피부 결함의 원인, 증상 및 예방 방법에 대한 정보를 제공 할 것입니다.

이유

줄무늬 형성을 일으키는 섬유의 붕괴의 주된 이유는 피부의 탄력성과 재생 능력이 부족하기 때문입니다. 미세 눈물이있는 곳은 결합 조직으로 채워지기 시작하고 피부의 표면에 다양한 심한 색과 색상의 비 미적 밴드가 나타납니다.

피부의 탄력성이 낮고 복원력이 약하기 때문에 스트레치 마크가 생기면 다음과 같은 요인이 발생할 수 있습니다.

• 사춘기 또는 임신 및 수유기 동안의 호르몬 불균형;
• 내분비 시스템의 일부 병리 (예 : 쿠싱 증후군);
• 체중 변동;
• 유전;
• 스테로이드 및 기타 호르몬 약 복용.

때로는 스트레치 마크가 나타나는 이유는 위치의 성격에 따라 결정될 수 있습니다. 일반적으로 호르몬 불균형의 경우에는 수평 줄무늬가 관찰되며, 급속 동원이나 체중의 변동, 출산 후 수직 줄무늬가 관찰됩니다.

스트레치 마크 자체는 위협이되지 않으며 외관상의 문제 일뿐입니다. 그러나 때로는 그들의 형성이 내분비 계의 상태를 침범하는 것과 관련되어 있기 때문에 발생의 위험을 과소 평가하지 마십시오. 그래서 피부의 과도한 스트레칭이나 급격한 체중 변동으로 설명 할 수없는 스트레치 마크가 항상 내분비 학자에게가는 이유가되어야합니다.

박테리아는 어떻게 생겼습니까?

스트레치 마크의 임상상은 피부의 구조적 특징, 스트레칭 능력 및 호르몬 배경의 상태에 크게 좌우됩니다. 이 지표는 피부 결함의 중증도에 영향을 미칩니다.

위치

강은 보통 가슴, 복부, 엉덩이 및 허벅지에 나타납니다. 더 드문 경우, 그러한 피부 질환은 얼굴, 목, 등 및 신체의 다른 부위에 국한 될 수 있습니다.

스트레치 마크의 색상은 흰색에서 어두운 보라색까지 다를 수 있습니다. 그것의 강도는 줄무늬 형성의 나이에 크게 의존한다. "신선한"확장은 다른 빨강 - 보라색 음영을 가지며 점차 "나중에"점진적으로 밝아집니다.

실제로, 줄무늬로 구성된 결합 조직은 멜라닌 형성 능력이 감소합니다. 그래서 선탠 할 때 스트레치 마크가있는 피부 부위가 주변 피부 부위보다 덜 햇볕에 쬐고 눈에 띄게됩니다. 때로는 피부의 특정 포토 타입으로 선탠을하면 스트레치 마크가 눈에 띄지 않게됩니다. 그러나 이런 경우에도 자외선은 치료 효과가 없지만 기존의 미용 적 결함 만 제거합니다.

크기와 양

스트레칭은 여러 개일 수도 있고 단일 일 수도 있습니다.이 표시기는 피부의 신축 정도와 구조의 특성에 달려 있습니다. 그들의 크기는 또한 넓은 범위에서 다양하며 동일한 지표에 달려있다. 스트라이에 너비는 1 ~ 6 ~ 7mm, 길이는 1 ~ 10cm입니다.

범프

줄무늬의 경감은 다를 수 있습니다. 그들은 피부의 표면 위로 튀어 나오거나, 피부에 그려 지거나 피부와 평평해질 수 있습니다. 이러한 표시기는 시간이 지남에 따라 변경 될 수 있습니다.

커싱 증후군에 걸린 스트라이에

쿠싱 증후군 (Cushing 's syndrome)과 같은 내분비 병리를 가진 스트라이는 특징적인 모습을 보입니다.

• 피부가 엷어진다.
• 피부의 혈관 패턴이 더욱 두드러진다.
• 피부의 표면에 필링 영역이 나타난다.
• 스트레치 마크는 복부, 어깨 또는 유선에 위치합니다.
• 피부에 발진이 나타납니다 (피하 혈종, 여드름).

스트레치 마크 외에도 환자의 피부에 과색 소 침착이 생길 수 있습니다. 쿠싱 증후군의이 단계에서의 기미는 특히 두드러집니다. 또한, 환자는 중등도의 비만과이 증후군의 특징 인 피하 지방의 재분배를 가지고 있습니다.

쿠싱 증후군의 줄무늬를 치료하기 위해 스트레치 마크를 없애기 위해 사용한 방법 외에도 환자는 근본적인 병리학의 치료 과정을 권장합니다. 치료 계획에는 다음 약물 및 치료 방법이 포함될 수 있습니다.

• 스테로이드 생성 억제제 : Chloditan, aminoglutethimide;
• 뇌하수체 부엽 절제술 제거 (MRI 영상에서 종양의 명확한 가시화로 수행);
• 기관 절제술을 시행 한 후 외과 의사가 메스로 수행 한 부신 절제술 (부신 수술).

진단

스트레치 마크 진단은 결코 문제가되지 않습니다. 이렇게하려면 피부과 검사를 실시 할 의사, 피부과 의사 또는 미용 전문가에게 문의하십시오. 내분비 계통의 질병이 의심되는 경우, 내분비 학자와상의하여 병리 진단 및 치료를 권고받을 수 있습니다.

스트레치 마크의 나이를 결정하기 위해 의사는 스트레치 마크 영역에서 확장 된 혈관 및 섬유 조직의 존재와 같은 지표를 비교합니다. 피부의 "신선한"변화로 많은 수의 변형 된 혈관이 관찰되고 혈관 스트레칭의 "노화"가 적어지고 흉터 조직의 수가 증가함에 따라

치료

Striae 치료는 심미적 인 중대한 결함을 나타내어 소유자에게 염려되는 경우에 수행됩니다. 다른 경우에는 그러한 피부 변화의 교정이 필요하지 않습니다.

치료의 효과는이 시점에 달려 있기 때문에 치료가 가능한 한 일찍 시작되어야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 1 년 이상 전에 형성된 스트레치 마크는 돌연변이가 이미 완전히 형성되었으므로 성공적인 치료를 받기가 쉽지 않습니다. 그러한 경우, 외관상의 결점은 부분적으로 만 제거 될 수 있지만, 현대 기술 덕분에 이러한 선은 거의 보이지 않게 할 수 있습니다.

스트레치 마크의 치료는 항상 복잡하고 긴 과정입니다. 여러 가지 방법과 그 조합을 사용하여 제거 할 수 있습니다.

• 화학적 필링 - 수정 된 표피를 태우고 천연 콜라겐 생산에 유리한 조건을 만드는 산의 도움으로 수행됩니다.
• 레이저 필링 - 변경된 조직을 "태워서"새로운 건강한 세포의 성장을 자극하는 레이저 광선의 도움으로 수행됩니다.
• mesotherapy - 특수 치료제 (효소, 콜라겐, 비타민, 미세 요소 등의 자극제)를 피부 재생 과정에 유익한 효과를 가지며 건강한 피부 구조에 가깝게 변형 된 피부 영역에 도입하여 수행됩니다.
• 미세 박피술 (microdermabrasion) - 피부의 기계적 연마와 새로운 건강한 조직의 성장을 제공하는 특수 장비의 도움으로 수행됩니다.
• LPG 마사지 - 피부의 진공 마사지를 수행하고, 천연 엘라스틴 및 콜라겐의 생성을 자극하며, 마사지받는 영역에서 신진 대사와 혈액 순환을 정상화시키는 특수 장치의 도움으로 수행됩니다.
• RF 리프팅 (RF-lifting) - 피부에 고주파 전자기 효과가 있고 40-42 ° C까지 깊은 층을 가열하는 특수 장치를 사용하여 수행합니다.이 절차는 피부의 영향을받은 부위에서 재생 프로세스를 활성화하는 데 도움이됩니다.
• 의료용 랩 - 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 색조를 개선하는 피부에 활성 물질을 적용하여 (예 : 스피루리나 조류) "신선하고"약간 뚜렷한 스트레치 마크를 치료할 수 있습니다.

때로는 급진적 인 성형 외과 수술을 통해 최소 침습적 치료법을 사용하지 않는 경우가 있습니다. 예를 들어, 과도한 피부와 튼살이 복벽에 존재하는 경우 복부 성형술을하는 것이 좋습니다. 이러한 수술 중 과도한 피부는 튼살과 함께 제거됩니다.

대부분의 전문가들은 극단적 인 경우에만 스트레치 마크를 근본적으로 제거해야한다고 지적합니다. 이는 수술 적 치료가 항상 화농성 합병증, 출혈, 흉터 형성 등 심각한 위험을 초래한다는 사실에 의해 설명됩니다.

대부분의 경우 스트레치 마크를 제거하기 위해 널리 광고 된 화장품 (크림, 연고, 젤, 마스크 등)의 사용은 효과가 없습니다. 이러한 지역 요법은 피부의 더 깊은 층에있는 흉터 조직을 제거 할 수 없으며 때로는 흉터의보다 빠른 성숙과 스트레치 마크의 약간의 변색에 기여합니다. 이것이 대부분의 화장품 학자들이 줄무늬를 제거하는 것이 아니라이를 예방하기 위해 사용하는 것이 좋습니다.

stry의 민속 요리법

약간의 경우, 경미한 선이 있으면 다양한 조리법을 사용할 수 있습니다. 이러한 화장품 결함을 덜 눈에 띄게 할 수 있습니다.

미라를 가진 크림

미라 1 그램을 약간 따뜻한 삶은 물 한 스푼에 녹이고 생성 된 용액을 아기 크림 한 스푼과 섞습니다. 이 지역을 입을 수단은 하루에 두 번씩입니다.

같은 크림을 사용하여 줄무늬를 예방할 수 있습니다.

알로에와 비타민이 함유 된 올리브 오일

• ½ 컵 올리브 오일;
• 알로에 주스 ½ 컵;
• 비타민 E 10 방울;
• 비타민 A 5 방울.

결과 도구는 냉장고에 저장됩니다. 신청 전에 예열하십시오. 마사지 동작으로 적용하십시오.

이 도구는 필링 또는 스크럽 후 즉시 적용하는 것이 가장 좋습니다.

지방 및 에센셜 오일 기반의 마사지 오일

밀 배아, 아몬드 및 호호바 오일 20 ml를 섞으십시오. 지방질 기름 (3 ~ 4 방울)에 petitgrain 정유 또는 neroli를 첨가하십시오. 혼합물을 피부에 바르고 튼살로 마사지하십시오.

이 마사지 오일은 줄무늬의 예방에 사용될 수 있습니다.

스트레치 마크 필링

스트레치 마크의 껍질 벗기기로 그런 작곡을 사용할 수 있습니다 :

• 천연 요구르트 150ml, 레몬 1 개와 아몬드 오일 큰 스푼 : 20 분 동안 스트레치 마크 부위에 바르고, 씻기 전에 피부를 마사지하고, 일주일에 2 번 적용합니다.
• 밀 배아 오일 1 스푼, 아보카도 1 개, 오트밀 2 큰술, 푸른 점토 : 20 분 동안 스트레치 마크 부위에 바르고, 헹굼 전에 피부를 마사지하고, 일주일에 2 번 적용합니다.
• 붉은 팜유 200ml, 소금 한 잔, 설탕 한 잔 : 피부에 바르고 10-15 분간 마사지하여 매일 바릅니다.

위의 절차를 수행 한 후에는 피부에 스트레치 마크에서 특수 우유를 도포해야합니다. 이 방법으로 준비 할 수 있습니다 : petitgrain 또는 로즈마리의 에센셜 오일 10ml와 혼합 된 일반 화장품 우유 150ml. 이 도구를 적용하기 전에 흔들어야합니다.

예방

줄무늬를 예방하려면 다음 규칙을 따라야합니다.

1. 물을 충분히 마 십니다 (하루에 약 2 리터).
2. 충분한 양의 비타민과 미네랄을 균형있게 섭취하십시오. 생선 기름, 비타민 A 및 E, 오메가 -3의 추가 섭취.
3. 스트레치 마크의 가능성을 줄이기 위해 오일은 종종 Weleda의 스트레치 마크를 방지하는 데 사용됩니다. 스위트 아몬드, 호호바 및 밀 배아의 유기농 오일로 구성된 제품 성분은 피부에 영양을주고 비타민 E로 포화 시키며 탄력을 증가시킵니다. Arnica 추출물은 피부를보다 탄력있게 만듭니다. 이 자연 및 저자 극성 약은 임신 첫 주 및 출산 후부터 사용할 수 있습니다.
4. 콘트라스트 샤워를 한 후 스킨 케어 제품을 바르십시오.
5. 진공 마사지 코스, 조류 및 치료 진흙으로 감싸는 코스.

이러한 간단한 권장 사항을 정기적으로 준수하면 임신, 모유 수유 및 상당한 체중의 변동 도중에 선의 위험을 상당히 줄일 수 있습니다.

스트레치 마크가 나타나면 미용사 방문을 연기하지 마십시오. 신축 스트레치 마크를보다 효과적으로 치료할 수 있으며 뛰어난 미적인 결과를 보장합니다.

이것을 기억하면 피부가 항상 아름답고 잘 정리됩니다.

연락 할 의사

스트레치 마크 (피부에 스트레치 마크)가 있으면 피부과 전문의와상의하십시오. 필요하다면 미용사에게 의뢰 할 것입니다. 내분비 병리가 발견되면 내분비학 자, 안과 의사 및 신경 외과의와 상담해야합니다.

몸에 스트레치 마크를 제거하는 방법 및 방법 : 일반 정보 및 효과적인 치료 방법

스트레치 마크 또는 스트레치 마크는 여성을 슬프게하는 외형 적 결함입니다. 고르지 않은 옅은 색의 흉터는 통증과 불편 함을 유발하지 않으며, 피부 가려움증이나 눈에 띄지 않습니다. 그들은 maloestetichno를 본다. 여성들은 해변에서 옷을 벗기 위해 당혹스럽고 창백한 줄무늬에 대한 매일의 숙고는 우울합니다.

스트레치 마크를 없앨 수 있습니까? 신선한 것에서 - 예, 오래되지 않은 기회에서. 우리는 많은 노력을 기울여야 할 것입니다. 행동하는 법? 유용한 팁 알아보기.

원인

왜 그리고 왜 몸에 스트레치 마크가 생깁니 까?

• 피부가 너무 단단하다.
• 세포 덩어리는 성장할 시간이없고, 콜라겐이 부족합니다.
• 피부가 더 얇아지고 결합 조직 수준에서 찢어집니다.
• 줄무늬가 형성된다.

• 임신;
• 호르몬 약을 복용;
• 모유 수유;
• 무게의 급격한 변동;
• 너무 활동적인 운동.

일반 정보

박테리아는 어떻게 생겼습니까? 그것들을 쉽게 인식 할 수 있습니다 :

• 결합 조직의 파열 후, 흉터가 몸에 나타납니다. 색상 - 빨간색에서 진한 파란색. 작은 혈관은 피부와 함께 파열됩니다.
• 점차적으로 혈액이 그들을 떠난다. 스트레치 마크가 창백해진다.
• 시간이 지남에 따라 고르지 않은 줄무늬가 거의 희게됩니다.
• 그들은 상처를주지 않으며, 가려우 며, 방해하지 마십시오.
• 줄무늬가 외모를 망쳐 놓고 청동 황갈색의 배경에 매우 못 생겼습니다.
• 결합 조직의 자외선은 멜라닌이 부족하기 때문에 작용하지 않습니다.

주의! 피부가 탄력적 일수록 손상이나 파손 위험이 적습니다. 엘라스틴 및 콜라겐의 적절한 생산으로 외관에 미치는 영향을 최소화하면서 신축성 및 수축을 허용합니다.

• 신선한. 포화 된 색의 흉터처럼 보입니다.
• 피부 위를 오르지 않는 오래된 - 흰 줄무늬.

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스트레치 마크를 제거하는 방법

장기간 치료를 받으십시오. 정기적 인 절차만으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

유용한 팁 :

• 스트레치 마크의 첫 번째 표시에서 아름다움을위한 투쟁을 시작하십시오.
• 신선한 상처를 없애는 것이 훨씬 쉽습니다.
• 낡은 휴식은 완전히 제거 될 수 없지만 눈에 잘 띄지 않게 할 수 있습니다.
• 복합 요법이 필요합니다 - 의료 연고, 크림, 민속 방법,기구 화장품;
• 집 방법을 시도하거나 미용실 또는 미장원을 방문하십시오.
• 너의 인내가 보상받을 것이다.

약물 치료

시체를 강화하고 화장품의 결함을 없애 의료용 화장품에 도움이됩니다. 청소년의 신체 스트레치 마크 용 특수 크림은 이러한 제품의 생산을 전문으로하는 유명한 화장품 회사를 생산합니다.

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• 비오템 Biovergretures;
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기금 조성 - 엘라스틴, 콜라겐, 허브 추출물, 에센셜 오일. 스트레치 마크에는 임신 여성과 태아에게 해를 끼치 지 않는 특수 치료법이 있습니다.

민속 방법 및 조리법

많은 절차가 집에서 수행 될 수 있습니다. 구성 요소는 약국 또는 가장 가까운 슈퍼마켓에서 쉽게 찾을 수 있습니다.

효과적인 시스템은 세 가지 필수 파트로 구성됩니다.

• 스크럽을 사용하여 피부를 클렌징하는 단계;
• 특수 작곡 문지름;
• 필요한 장소의 마사지.

도구의 전체 무기고를 사용하십시오 :

• 가면;
• 치유 오일;
• 물 처리;
• 영양 혼합물.

최고의 조리법 :

• 미유와 크림 성분 - 베이비 크림 80g, 1 큰술. 내가 끓인 물, 1 g mumiyo. 성분을 철저히 섞어서 매일 영향을받는 부위에서 혼합물을 문지릅니다. 혼합물을 냉장고의 맨 아래 선반에 보관하십시오;
• 소금 스크럽. 0.5 tbsp를 섞는다. 올리브 또는 해바라기 기름, 소금과 설탕 한 잔. 조심스럽게 문제 영역을 치료하고, 로션이나 영양 크림으로 몸을 헹구십시오.
• 커피 스크럽. 잘게 분쇄 된 커피 - 100g, 아마씨, 올리브, 코코넛 오일 - 1 큰술. 내가 약간의 끓는 물을 커피에 붓고 찐다. 결과물 인 슬러리에 에센셜 오일 6-8 방울을 추가하십시오 - 로즈마리, 자몽, 베르가못, 오렌지. 3 분 동안 필요한 부분에 문질러서 헹구십시오.
• 신 우유 제품이 들어있는 마스크. 사워 크림, 지방 케 피어를 가지고 몇 분간 문지릅니다. 또 다른 옵션 - 천연 제품을 휴대하고 20 분 동안 몸에 남겨두고 헹구십시오.
• 수제 모이스처 라이저. 알로에의 두꺼운 장을 선택하고, 펄프를 제거하고, 믹서기로 갈아서십시오. 올리브 오일 0.5 컵과 비타민 E 10 방울을 매일 넣으십시오.

규칙적인 문지르 기가 좋은 효과. 절차 :

• 피부 탄력이 회복된다.
• 줄무늬를 밝게한다.
• 몸은 부드럽고 부드럽습니다.

베이스로 다음 오일 유형을 사용하십시오 :

• 아몬드;
• 갈증
• 티 트리;
• 헤이즐넛;
• 밀 세균에서.

에센셜 오일의 효과를 강화하십시오 :

집에서 간단하면서도 효과적인 절차를 수행하십시오. 그들은 재정적 인 비용을 요구하지 않으며, 완벽하게 바짝 죄고, 피부를 기르고, 탄력성을 증가시킨다.

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대조 샤워

교대로 차가운 물과 뜨거운 물로 문제 부위를 마칩니다. 절차가 끝나면 항상 물을 식히십시오.

이점 :

• 혈관의 신축성을 향상시킨다.
• 피부 톤을 증가시킨다.
• 길을 따라, 셀룰 라이트 증후는 감소된다;
• 세션 지속 시간 - 5 분.

유용한 팁 :

• 온난 한 물에서 시작하십시오;
• 점차적으로 온도를 낮추십시오;
• 각 고온 / 저온 접근은 40 초 이상 지속되지 않습니다.
• 시체를 문지른 후, 스트레치 마크 또는 안티 셀룰 라이트 치료를위한 크림으로 피부를 덮으십시오.

셀프 마사지

바디 혜택은 매우 중요합니다.

• 혈액 순환이 개선됩니다.
• 조직 재생을 되 찾습니다.

마사지 중 크림이나 오일을 사용하십시오. 프로 시저의 효과를 향상시키는 특수 마사지 브러시를 구입하십시오.

살롱 절차

• 과일 산으로 화학 필링;
• 스트레치 마크의 레이저 연마;
• mesotrapriya - 주사 중에 비타민 칵테일의 피부 아래에 소개. 최신 기술 - 비 주입 mesotherapy. 물질은 산소 압력하에 주입된다.
• 미세 전류 요법은 새로운 결합 조직의 재생을 유도한다.
• 마이크로 그라인딩 작은 연마 입자는 피부의 상층을 벗겨냅니다.

성형 외과 수술은 극단적 인 선택입니다. 수많은 박테리아 제거에 적합합니다. 첫째, 가정 방법, 살롱 절차를 시도하십시오.

스포츠 연습

피부의 모양과 상태를 개선하고자하는 모든 사람들에게 적극적인 라이프 스타일이 필요합니다. 투약 된 운동은 피부를 강화하는 데 도움이됩니다. 피부의 탄력성 증가는 스트레치 마크에 확실히 영향을 미칠 것이며 크기가 줄어들 것입니다.

효과적인 연습 :

심장 부하뿐만 아니라 스트레칭 근육을 수행해야합니다. 파워 블록에주의하십시오. 높은 강도의 훈련 때문에 일부 선수의 박쥐가 정확하게 나타납니다.

임신 중에 몸에 스트레치 마크

출산이나 출산 중 많은 여성들이 미용상 결손으로 나타납니다. 성장하는 자궁의 영향을받는 피부는 지속적으로 뻗어 있습니다.

표피의 신축성이 낮기 때문에 결합 조직의 파손이 불가피합니다. 과일이 많을수록 몸에 줄무늬가 생길 위험이 높아집니다.

스트레치 마크를 피하는 법? 특정 규칙을 준수하십시오 - 줄무늬가 거의 눈에 띄지 않거나 전혀 나타나지 않습니다.

적절한 영양

• 기름진 생선, 식물성 기름, 채소, 과일, 유제품, 달걀의 식단에 포함 시키십시오.
• 전체 - 곡물 제품, 치즈, 견과류, 쇠고기, 닭고기 유용합니다;
• 비타민 E로 음식을 풍부하게하고 충분한 단백질을 섭취하십시오.
• 덜 달콤한 - 더 많은 우유 주전자;
• 계절 샐러드와 올리브 오일;
• 과식하지 말고, 체중을 조절하십시오.

신체 활동

• 임산부를위한 특별한 운동을한다.
• 수영장을 방문하십시오;
• 더 많이 걸어 라.
• 집에서 운동 할 수 없다면 피트니스 클럽을 방문하십시오.

바디 케어

• 자연 요법 만 사용하십시오.
• 의사와상의 한 후 아몬드, 밀 배아, 올리브, 갈증 등의 문제가있는 부위에 윤활유를 바르십시오. 알레르기 반응이 없는지 확인하십시오.
• 보습제가 필요합니다.
• 젖은 몸에 샤워 한 후에 양분 형태를 적용한다.
• 천연 제품으로 몸을 가볍게 문질러주세요.

적절한 옷

특별한 붕대를 착용하고 린넨을주의 깊게 선택하지 않으면 스트레치 마크를 예방할 수 없습니다. 줄무늬를 예방하는 중요한 방법 중 하나.

• 천연 직물로 만든 옷을 입는다.
• 몸을 압박하는 금지 된 물건들;
• II 삼 분기경에서 척추를지지하는 붕대를 착용하십시오, 복부;
• 복부 피부 처짐은 임산부를위한 특별 벨트를 경고합니다.
• 가슴을 잘 지원하는 산전 브래지어를 사세요.

예방 지침

전문가의 권고 사항을 고려하십시오.

• 임신 중에는 몸을 돌보고 특별한 체조를하며 붕대를 착용하고 오른쪽으로 먹습니다.
• 운동 중 강렬한 운동을하는 동안 몸에 적절한 단백질 흡수를 유지하십시오. 충분한 단백질을 섭취하십시오. 단백질 식품, 스포츠 영양, 콜라겐, 혼도틴, 글루코사민으로 식단을 보충하십시오.
• 정기적으로 몸을 관리하고, 탄력성, 피부톤을 향상시킵니다. 박테리아의 첫 징후에서 치유 크림을 구입하십시오.
• 각종 기름을 문제 부위에 문질러 주시고, 마스크를 만들고, 문지르기로 몸을 정화하십시오. 보습 젤리를 잊지 마세요.
• 너의 체중을 지켜라. 과격한 체중 감량이나 체중 증가는 필연적으로 몸에 스트레치 마크를 발생시킵니다.
• 비타민 E가 함유 된 음식으로 식단을 풍부하게하십시오.
• 신체 활동에 대해 기억하고, 기쁨으로, 정기적으로, 문제 영역에 대한 단지를 잊지 마세요.
• 호르몬 배경을 위반 한 경우 내분비 학자를 방문하여 치료 과정을 거치십시오.
• 금기 사항이없는 경우 마사지 실을 방문하십시오. 절차는 우수한 효과를주고 피부의 느슨 함을 예방합니다.
• 대조 샤워를하고, 수영하러 가라.

다음 비디오에서 Elena Malysheva는 몸에 스트레치 마크에 대해 자세히 설명합니다.

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집에서 스트레치 마크 치료

대개 임신과 관련이 있지만, 스트레치 마크가 모두 발생할 수 있습니다. 의학적인 관점에서 스트레치 마크는 스트라 (stria) 또는 그루브 (groove)라고 불립니다. 스트레치 마크의 치료는 자신의 준비 방법을 사용하여 집에서 실시 할 수 있습니다.

1 스트레치 마크의 원인

스트레치 마크는 갑작스런 체중 감소 또는 체중 증가로 인해 나타납니다 (예 : 청소년기 성장기 또는 임신 중 빠른 체중 증가).

사춘기 및 임신 또는 폐경기의 호르몬 불균형 또한 여성 신체에 스트레치 마크를 유발하는 요인입니다. 호르몬 불균형은 피부 탄력을 감소시키고 더 건조하고 손상을 입히게 만듭니다.

스트레치 마크는 대개 갑작스런 체중 감소 또는 체중 증가로 인해 나타납니다.

피부 탄력성을 제공하는 콜라겐 결여는 또한 사람이 스트레치 마크의 빠른 출현을 일으키는 경향이 있습니다.

2 튼살의 증상

스트레치 마크는 일반적으로 피부에 평행선 형태로 나타나며 자연스러운 피부색과 색상 및 질감이 다릅니다. 그들은 빨간색, 분홍색, 파란색 또는 보라색 외관 수 있으며 시간이 지남에 점차적으로 은빛 흰색으로 사라질 수 있습니다.

엉덩이, 엉덩이, 복부, 가슴, 어깨, 겨드랑이 같은 내용물이 뚱뚱한 부분은 다른 부위보다 스트레칭되기 쉽습니다.

임신 중에 생기는 스트레치 마크는 종종 상처를 입히고 가렵다.

3 스트레치 마크 예방법

스트레치 마크, 특히 임신과 관련된 스트레치 마크는 항상 예방할 수있는 것은 아니지만 많은 크림과 로션이이를 보장합니다. 당신이 할 수있는 것은 충분한 수분을 섭취하고 건강하고 다양한 식단을 섭취하는 것입니다. 피부를 최상의 상태로 유지하고 탄력을 유지할 수있는 제품을 섭취하십시오.

스트레치 마크는 해롭지 않으며 독자적으로 사라질 수 있지만 미용 목적으로 피부의 스트레치 마크를 치료할 수 있습니다. 스트레치 마크가 완전히 사라지는 것은 아니지만 개개인의 상태에 따라 모양이 달라질 수 있음을 기억하십시오.

값 비싼 크림 중 어느 것도 약속 한 결과를 가져 오지 않는다고 생각되면 부작용없이 공급 될 스트레치 마크 치료를 위해 입증 된 가정 요법을 사용할 수 있습니다.

4 스트레치 마크를 치료하는 방법

피마자 기름 사용

피마자 기름은 스트레치 마크에 대한 가볍고 자연스러운 치료법입니다. 피마자 기름의 완하제 특성은 피부에 대한 치료제로 인식하지 못합니다. 국소 사용하면 피마 자유는 거의 부작용을 일으 킵니다.

피마자 기름의 80 %에서 90 % 사이에는 캐스터 오일을 피부에 축복하는 지방산 리시 놀린 산이 들어 있습니다. 이 지방산은 오일에 보습 및 재생 특성을 부여합니다. 추가 보너스로 그는 여드름과 노화 징후를 통제합니다.

캐스터 오일 - 스트레치 마크를위한 가볍고 자연스런 치료법

1. 코튼 볼을 사용하여 스트레치 마크에 피마 자유를 바르십시오.
2. 10 분 동안 오일로 피부의 필요한 부위를 마사지하십시오. 피마자 기름은 매우 점성이 있으며, 올리브 기름보다 거의 6 배나 더 점성이 있습니다. 마사지는 피부에 기름을 흡수하는 데 도움이됩니다.

스트레치 마크가 사라질 때까지이 단계를 정기적으로 반복하십시오.

비타민 E 오일

비타민 E 오일은 매우 인기있는 피부 강장제입니다. 그것은 피부를 강화하고 청결하게하며 탄력있게 만듭니다. 이것은 비타민 E 오일이 튼살을 줄이는 데 유익합니다.

가장 초기 단계에서 적용되면, 비타민 E 오일은 스트레치 마크의 발달을 막을 수 있고 완전히 지울 수 있습니다. 임산부는 스트레치 마크를 방지하기 위해 매일 15mg의 비타민 E를 음식과 함께 섭취해야합니다.

비타민 E 오일은 매우 인기있는 피부 강장제입니다.

1. 목화 공, 스트레치 마크에 비타민 E 오일을 바르십시오.
2. 10 분 동안 부드럽게 마사지하십시오.

레이블이 사라질 때까지 하루에 한 번 정기적으로이 작업을 수행하십시오. 임산부는 임신 기간과 스트레치 마크가 사라진 후에 이것을해야합니다.

코코넛 오일

코코넛 오일의 사용은 매우 빠르게 인기를 얻고 있습니다. 많은 건강 및 미용 혜택 외에도 코코넛 오일은 스트레치 마크의 모양을 줄일 수 있습니다.

저렴하기 때문에 스트레치 마크를위한 예산 도구입니다. 아주 가볍기 때문에 피부에 쉽게 흡수됩니다. 그것은 보습하고 피부를 치유하여 집에서 스트레치 마크를위한 훌륭한 치료법이됩니다.

스트레치 마크 용 코코넛 오일

코코넛 오일은 23 ° C 이하의 온도에서 왁스 같은 고체로 남아 있지만 체온에서 쉽게 녹습니다. 스트레치 마크에 적용하기 전에 따뜻하게 할 수도 있습니다.

1. 손바닥에 동전 크기의 코코넛 오일 조각을 넣으십시오. 완전 녹이기 위해 손 사이를 문질러주십시오.
2. 10 분 동안 스트레치 마크에 기름을 뿌리십시오.

코코넛 오일은 매우 안전하므로 긍정적 인 결과가 나올 때까지이 치료법을 하루에 두 번 사용할 수 있습니다.

코코아 버터

코코아 버터는 몸에 튼살의 모양을 감소시키는 것을 도울 수있는 또 다른 중대한 성분이다. 스트레치 마크 지우기 공식을 기반으로하는 선도적 인 크림 및 로션의 공통 성분입니다.

그것은 보습하고 피부를 재생합니다. 당신은 또한 사용하기 쉬운 수제 바디 오일과 로션의 성분으로 사용할 수 있습니다.

코코아 버터는 신체의 스트레치 마크의 모양을 줄이는 데 도움이되는 훌륭한 성분입니다.

1. 스트레치 마크에 소량의 코코아 버터를 바르십시오.
2. 그것이 피부에 완전히 흡수 될 때까지 원하는 부위에서 마사지하십시오.

이 도구는 부작용없이 하루에 두 번 사용할 수도 있습니다. 긍정적 인 결과를 얻으려면 최소 1 ~ 2 개월 동안 계속 사용하십시오.

집에서 스트레치 마크 치료를위한 팁 :

1. 가능한 한 빨리 확장 프로그램을 시작하여 최상의 결과를 얻으십시오. 스트레치 마크가 오래 될수록 피부에 더 깊숙이 묻어납니다.
2. 튼살에 긁는 것을 피하고 불필요하게 만지지 마십시오. 긁힌 자국은 피부에 작은 눈물을 만들어 문제를 악화시킬 수 있습니다.
3. 항상 순수하고 양질의 피마 자유를 사용하십시오. 피마자 기름에 관해서는, 더 가벼운 그것의 색깔, 더 나은 그것의 질.
4. 임산부는 조산로 이어질 수 있으므로 피마 자유를 섭취해서는 안됩니다. 임신하기 전에 캐스터 오일을 섭취하기 전에 의사와 상담하십시오. 로컬 응용 프로그램은 안전하고 무해합니다.
5. 처방 된 오일을 바르면 적어도 2 시간 후에 피부를 붉히지 마십시오. 그렇지 않으면 오일도 씻겨 나옵니다. 최상의 결과를 얻으려면 취침 전에 적용해야합니다.
6. 더 나은 흡입을 위해 오일을 도포하기 전에 오일을 가열 할 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 얇은면 헝겊으로이 부분을 덮고 15-20 분 동안 따뜻한 압축을가하십시오. 이 목적으로 온수 병이나 난방 패드를 사용할 수 있습니다.
7. 올리브 오일, 아보카도 오일, 에뮤 오일 및 쉬어는 스트레치 마크를 줄이기 위해 사용할 수도 있습니다.

추한 스트레칭은 한 사람이 자신의 몸을 움츠러 들게합니다. 그러나 위의 도구를 사용하면 원하는 미용 효과를 얻을 수 있고 눈에 띄는 흔적을 제거 할 수 있습니다.

피부에 흔적을 남깁니다. 그 이유. 스트레치 마크를 제거하는 방법

우리 모두는 아름답고 건강하기를 원합니다. 불행히도, 우리의 피부는 항상 완벽하고 매끄럽지 않습니다. 그러나 운동, 스파 절차 및 다양한 크림을 통해 되돌아 오는 음색이 매우 쉬운 경우 스트레치 마크와의 싸움은보다 복잡하고 통합 된 접근법을 의미합니다.

1. 피부에 스트레치 마크의 원인
2. 임신 중 스트레치 마크
3. 스트레치 마크에 대한 현대 치료법
4. 민간 요법으로 스트레치 마크 처리

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연령 관련 피부 변화에 비해 스트레치 마크는 매우 교활합니다. 어린 소녀, 성인 여성 및 남성에게 나타날 수 있습니다. 피부에 튼살이 나타나는 몇 가지 이유가 있습니다.

스트레치 마크의 원인

호르몬 수준을 변경하십시오. 대부분의 경우 호르몬 변화는 인류의 아름다운 부분과 관련이 있습니다. 이것은 소녀에게서 소녀에게 몸의 형성이 일어나는 사춘기와 더 성인기의 임신 - 임신입니다.

14-18 세의 스트라이 소녀의 출현에 가장 취약합니다. 샤프한 호르몬의 급증은 신체의 급속한 성장과 함께 일을하고 있습니다. 눈물이 피부에 나타납니다.

임신 기간 중 호르몬 변화는 9 개월 동안 여성에게 안식을주지 않습니다. 게다가 임신부의 몸무게가 증가하고 복부, 가슴, 허벅지의 피부가 강하게 늘어납니다. 어떤 조치를 취하지 않으면 임산부의 90 %에서 스트레치 마크가 제공됩니다.

호르몬 약의 사용은 또한 그들을 일으키는 원인이 될 수있다.

날카로운 체중 변화. 연령이나 조건에 관계없이 두 성별의 사람들은 극적으로 체중을 늘리거나 체중을 극적으로 줄입니다. 이 두 가지 요인 모두 스트레치 마크의 모양에 영향을 미칩니다. 과도한 체중이란 피부가 가능한 한 많이 늘어나야한다는 것을 의미하며, 피부가 더 얇아지고 튼살이 생길 확률이 높아집니다.

극적인 체중 감량은 또한 외모를 수반합니다. Dieters는 매월 체중의 2 % 이상을 잃어 버리지 않는 것이 좋습니다. 얼핏보기에는 건강한 생활을하는 운동 선수는 근육 질량이 많거나 훈련이 끝난 후 손실로 인해 스트레치 마크가 나타납니다.

과격한 체중 감량은 스트레치 마크를 유발할 수 있습니다.

유전 적 소인. 신체 구조의 많은 다른 특징들처럼, 피부의 구조가 유전되는 것으로 밝혀졌습니다. 따라서 부모님이나 조부모님이 튼살을 앓고 계시다면, 예방 차원에서 돌볼 가치가 있습니다.

거주지. 남부 사람들은 북쪽의 여성보다 두껍고 강한 피부를 가지고 있습니다. 따라서 남쪽의 여성들은 더 안전합니다.

내분비 계통의 질병. 뚜렷한 이유없이 튼살이 나타나면 (위의 사항 모두 제외) 의사의 내분비 학자와상의해야합니다.

생리학의 관점에서 스트레치 마크가 나타나는 과정은 매우 간단합니다. 이유 중 하나 또는 다른 이유로 인해 피부의 탄력과 탄력을 담당하는 세포가 파괴됩니다. 콜라겐과 엘라스틴은 생산이 중단되고, 결합 조직은 더 얇아지고 파괴되고, 덜 탄력적으로됩니다.

진피 피부는 한계까지 뻗어있어 매우 얇아지고 결국에는 부서집니다. 파열 부위에는 작은 흉터가 형성되며, 정상적인 흉터처럼 결합 조직으로 채워집니다.

신선한 스트레치 마크는이 직물에 많은 수의 모세관이있어 붉은 색 또는 보라색을 띠고 있습니다. 모세 혈관의 수명이 짧고 파열되어 파열되는 곳이 희게됩니다. 흉터의 결합 조직에는 안료가 없으므로 흉터와 같은 튼살 마크는 절대로 빛을 발하지 않습니다.

임신 중 스트레치 마크

임신 기간 중 여성이 스트레스를 가장 쉽게 받기 때문에 사전에 돌봐야합니다. 그것을 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다.

우선, 당신은식이 요법을 모니터하고, 균형 잡힌 식단을 고수해야합니다. 미래의 미라와 어린 소녀 모두에게 중요합니다. 먹기 바로 그 여분 파운드를 극적으로 얻지는 않습니다.

• 수영과 dousing (금기 사항이없는 경우) 완벽하게 피부 스트레칭을 방지합니다. 콘트라스트 샤워는 피부를 매우 단단하게하여 유연하고 탄력있게 만듭니다.

• 가능한 한 자주 마사지와 자기 마사지를 시도해야합니다. 따끔 거림, 두드림, 때리기는 튼살 방지에 도움이됩니다.

• 임신 중 브라와 붕대를 착용해야합니다.

• 비타민 A, C 및 E를 함유 한 크림으로 스트레치 마크가있는 부위를 윤활하는 것이 좋습니다.

• 신선한 물을 충분히 마셔야합니다.

이 질병을 예방하기위한 권장 사항을 따르는 경우, 임신 중이나 후에 가슴, 복부 또는 허벅지의 피부가 무엇을 뻗어 있는지 알 수 없습니다.

스트레치 마크가 나타나는 경우 수행 할 작업

현대 의학은 줄무늬를 다루는 많은 방법을 제공합니다. 다양한 클리닉과 뷰티 살롱은 레이저, 다양한 껍질, mesotherapy 등을 사용합니다. 무엇을 신뢰해야합니까?

오존 요법 - 3 분자 산소와 음이온 주사. 확실히 효과적인 방법, 피부는 건강한 색깔이되고, 스트레치 마크는 보이지 않습니다.

필링. 대개 덜 튼튼한 튼살 마크로 껍질을 벗기는 것이 좋습니다. 이 과정에서 피부의 상층은 레이저, 화학적 또는 기계적 효과로 벗겨집니다. 이 박리는 엘라스틴과 콜라겐의 생성을 자극하고, 표피의 빠른 재생이 있습니다

화학적 필링 - 새로운 흉터와 오래된 튼살을 효과적으로 제거합니다.

Microdembrasion은 다소 고통스러운 연마 절차이므로 넓은 피부 부위에는 사용되지 않습니다.

레이저 연마 - 새롭고 건강한 피부가 형성되는 곳에서 줄무늬를 태워 버립니다.
ELOS - 필라멘트 단백질 - 콜라겐 생성을 촉진하고 튼살을 감소시키는 피부의 문제 영역 가열.

스트레치 마크 및 mesotherapy와의 싸움에 효과적입니다. 이 과정에서 microinjections은 피부 아래에 관리됩니다. 일반적으로 효소, 비타민 B, C 및 식물 추출물이 포함되어 있습니다.

작은 스트레치 마크에서 뷰티 살롱이나 클리닉에서 만든 조류로 랩을 돕습니다. 가장 효과적인 - 스피 룰 리나. 스트레치를 부드럽게하는 것은 10 가지 절차로 충분합니다.

가장 근본적인 방법은 abdominoplasty입니다. 피부의 문제 부위가 제거되는 동안 수술이 처방됩니다. 그러나 그러한 수술은 흉터, suppurations, 흉터 또는 염증의 형성과 같은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

클리닉의 스트레치 마크와의 싸움은 비용이 많이 들고 때로는 절차가 고통 스럽습니다. 가정 치료에주의를 돌리는 것이 가치가 있습니다.

집에서 스트레치 마크 싸움

집에서 스트레치 마크를 제거하는 많은 방법이 있습니다. 단지 편리하고 효과적인 것을 선택하십시오.

• 대조 샤워. 샤워는 그 자체로는 유용하지만 눈에 띄는 결과를 위해서는 단단한 수건 마사지와 결합해야합니다. 샤워 후에는 수건으로 문제가있는 부위의 피부를 문질러 펴고 스트레치 마크 용 특수 크림을 바르셔야합니다.

• 셀프 마사지. 마사지의 경우, 중요한 것은 규칙 성입니다. 박테리아의 영향을받는 부위에 혈액이 지속적으로 흐르면 비타민이 피부로 흘러 들어가 재생을 촉진 할 수 있습니다. 더 나은 효과를 위해 스트레치 마크에 버터 또는 크림을 사용하십시오. 당신은 즉석에서 브러시, 단단한 스폰지 또는 진공 실리콘 단지를 가져갈 수 있습니다.

• 안으로 마찰 제약 및 즉석에서 크림 또는 버터를 섞어서 피부에 문질러 서 사용할 수 있습니다. 스트레치 마크와의 싸움에 도움이됩니다. 미라 1 그램, 아기 (또는 다른 지방) 크림 80 그램, 물 1 스푼 - 하루에 한 번 혼합물을 문지릅니다. 비타민 E가 풍부한 밀 배아 오일은 마사지와 마사지에 적합합니다. 아몬드 오일 (1 tsp.) 그리고 로즈마리 오일 (6-9 방울)은 또한 줄무늬를 없애는 데 도움이됩니다.

새 확장 프로그램은 완전히 제거 할 수 있으며 이전 버전과 화이트닝 버전은 시각적으로 만 줄어 듭니다. 그러나 근면 한 작업과 정기적 인 스킨 케어는 첫 달 동안 이미 결과를 낼 것입니다.

그들은 부적절하거나 신선한 스트레치 마크와의 싸움을 도울 수 있습니다.

• 설탕 치료. 소금과 설탕 한 잔과 식물성 기름 반 컵을 잘 섞으십시오. 샤워를하는 동안 얻은 스크럽은 스트레치 마크 (마사지 동작) 영역에 적용해야합니다. 그런 다음 따뜻한 물로 문질러 닦으십시오. 피부를 닦고 영양 크림을 바르십시오 (이상적으로는 안티 - 스트레치 크림 인 경우).

• 오일 구제. 2 티스푼의 아몬드 오일을 10 방울의 필수 로즈마리 오일과 섞습니다. 매일 아침과 저녁에 혼합물을 피부에 문질러 야합니다.

물론, 스스로 스트레치 마크를 발견하는 것은 불쾌하지만, 그것에 대해 치명적인 것은 없습니다. 가장 좋은 투쟁 방법을 선택하십시오. 스트레치 마크를 없애는 것이 오랜 시간이 걸린다는 것을 잊지 마십시오. 인내심을 갖고 필요한 조치를 취하십시오. 피부가 확실히 "고맙습니다."라고 말할 것입니다.

피부에 스트레치 마크 - 원인, 치료 및 예방

모든 여성은 완벽한 사람이되고 싶어합니다. 우리는 값 비싼 크림을 사서 값 비싼 스파 살롱에 가서 피트니스 강사에게 큰 돈을 지불합니다. 그리고 갑자기, 아름다운 날이 아닌, 우리는 우리의 피부에 튼튼한 거미줄을 발견합니다. 스트레치 마크 또는 과학적으로 스트레치 마크입니다. 그들은 허벅지, 복부, 또는 오, 공포, 가슴에 나타납니다. 그들은 출생 여성을 낳은 성인과 얇은 열일곱 살 소녀에게서 나타날 수 있습니다. 이 결함이 나타나는 이유는 무엇입니까? 그리고 그것의 발생을 방지하는 방법?

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크 또는 스트레치 마크는 피부에 흉터가 형성되는 유형입니다. 그들은 주로 여성에서 신체의 호르몬 변화의 결과로 나타납니다. 과도한 호르몬으로 인해 피부 탄력을 담당하는 세포의 활동이 방해받습니다. 콜라겐과 엘라스틴의 생성이 급격히 감소하고, 결합 조직 섬유가 파괴되기 시작하여 탄력이 감소합니다. 피부의 내부 층 인 진피는 정상에서 매우 얇은 상태까지 뻗어 있습니다. 그리고 그것이 얇은 곳에, 거기는 부서집니다. 사실, 스트레칭은 찢어진 섬유 대신 작은 흉터입니다.

신선한 줄무늬는 모세 혈관이 많은 결합 조직으로 채워지기 때문에 처음에는 스트레치 마크가 붉은 색이나 보라색으로 변하고 시간이 지남에 따라 이러한 모세 혈관은 오래되어 쇠약 해지고 흉터는 퇴색하여 간신히 눈에 띄지 않게됩니다. 그러나 결합 조직에는 안료가 포함되어 있지 않기 때문에 이러한 장소는 절대로 타지 않습니다. 여름에는 면봉으로 전체 길이에 걸쳐 선탠 크림을 문질러 약간 손질 할 수 있습니다.

어린 소녀, 사춘기 및 임신부는 특히 피부 결함에 영향을받습니다. 이 기간 동안 여성의 몸에서 호르몬이 급증합니다. 여성의 탄력성과 피부를 강화하고 잃어 버리고 체중을 극적으로 줄이고 떨어 뜨립니다.

주요 요인

스트레치 마크에 대한 노출 정도는 다음 요소에 따라 다릅니다.

1. 유전학. 피부의 구조적 특징이 계승 된 것으로 믿어집니다. 그러므로 어머니 나 할머니가 몸에 스트레치 마크가 있다면 청소년기부터 예방에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다.
2. 지리학. 남부의 여성들은 북쪽의 여성보다 줄무늬가 적습니다. 이것은 북부 여성에서 피부가 더 얇아서 미세 파절의 가능성이 더 높다는 사실에 의해 설명됩니다.
3. 연령 가장 많은 스트레치 마크는 15-18 년 사이에 발생합니다. 시체가 너무 빨리 자라기 때문에 피부가 스트레칭하는 데 "시간이 없습니다". 유방의 섬세하고 얇은 피부는 유방이 자라기 시작하는 순간 특히 강하게 뻗어납니다. Striae는 문자 그대로 하룻밤 사이에 나타날 수 있습니다. 나이가 들면 피부 주름으로 인해 스트레치 마크의 확률이 급격히 떨어집니다.
4. 특수 조건. 임신은 9 개월 동안 여성의 몸을 흥분시키는 호르몬의 급증시기입니다. 또한 체중이 크게 증가하고 복부와 가슴의 피부가 조여져 90 %가 복부, 엉덩이 및 가슴에 가장 긴장이있는 곳에서 스트레치 마크가됩니다.
5. 스포츠 운동 선수의 근육 질량이 날카로운 경우 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 또한 그 (것)들에게지도하고 훈련의 예리한 중지.
6. 날카로운 무게 변동. 과도한 체중은 피부 톤의 손실과 강한 긴장감을 유발합니다. 그러나 너무 빠른 체중 감량은 스트레치 마크를 형성합니다. 영양사는 스트레치 마크의 출현을 막기 위해 매월 초기 체중의 2 % 이상을 잃어 버릴 것을 권고합니다.
7. 질병. 일반적으로 무해한 피부 결함은 내분비 질환의 징후 일 수 있습니다. 따라서 명백한 이유가없는 경우에도 박테리아가 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오.

튼살의 출현 방지

피부에 스트레치 마크가 나타나는 것을 방지하려면 어릴 때부터 사용해야합니다. 이것은 사춘기와 임신의 중요한시기에 특히 중요합니다. 기존의 스트레치 마크를 가리는 것보다 피부에 스트레치 마크를 방지하는 것이 훨씬 쉽습니다. 완전히 튼살을 치료하는 것은 치유 된 조직으로 피부층을 제거하는 레이저 치료의 도움으로 만 가능합니다. 따라서 출현하는 경향이있는 경우에는 가슴, 복부 및 허벅지 피부를 추가로 지원하십시오.

예방은 두 가지 주요 부분으로 나눌 수 있습니다 : 건강한 생활 습관과 피부 관리 문제 영역.

건강한 생활 방식에는 다음이 포함됩니다.

• 건강한 음식. 특히 좋은 제품은 아연, 구리, 비타민 C, B로 포화됩니다.₅ 및 E는 콜라겐 생성에 기여하는 물질입니다. 아보카도, 간장, 녹색 완두콩, 호박과 해바라기 씨, 전체 곡물에는 많은 것들이 있습니다. 단백질 함량이 매우 풍부합니다. 단백질은 신체의 조직 재생을 담당하고 휴식을 방지합니다.
• 건강한 피부톤. 피부가 붉어지면 콜라겐이 적어집니다. 욕조의 혈액 순환과 혈액 순환을 완벽하게 개선하고, 허벅지의 피부는 아이스 큐브로 청소할 수 있습니다. 탁한 피부 마사지 효과.

허벅지, 복부 및 가슴의 피부 관리에 특별한주의를 기울여야합니다.

• 에센셜 오일과 에센셜 오일. 오늘날, 그들은 어떤 녹색 약국에서 구입할 수 있습니다. 아몬드, 올리브, 밀 배아 오일과 같은 비타민 E가 풍부한베이스 오일을 사용하는 것이 바람직합니다. 이 오일들은 함께 혼합 될 수 있으며 하나를 선택할 수 있습니다. 그들은 피부의 더 깊은 층에서 수분의 증발을 막는 피부에 필름을 만들고, 또한 상층에 영양을줍니다. 제라늄 오일, 오렌지, 레몬, 페퍼민트, 로즈 우드와 같은 일부 에센셜 오일은 혈액 순환을 자극하는 데 매우 유용합니다. 에센셜 오일은베이스 오일에 용해되어있다. 큰 스푼 당 5 ~ 6 방울 이상. 오일이 섞인 도움을 받으면 적극적으로 마사지를하거나 마사지 라인을 따라 문지르면 완전히 흡수됩니다.
• 피부 껍질. 스크럽은 혈액 순환을 개선하여 마사지 한 장소로 피가 흘러 들어가고, 피부가 더 활발하게 호흡 할 수있게 해주는 상피 층을 각질 제거합니다. 복부 및 허벅지의 스크라이브 용 물질로, 꿀이나 올리브유와 혼합 된 수면 용 커피를 마실 수 있습니다. 천연 요구르트 한 잔의 3 분의 1부터 부드러운 맛사지, 아몬드 오일 한 스푼, 잘게 자른 레몬 껍질로 가슴에 적합합니다.
• 포장. 그들은 또한 유용한 미량 원소, 비타민 및 아미노산으로 피부를 포화시킵니다. 조류와 진흙 포장이 있습니다. 가장 효과적인 조류는 스피루리나이며, 문제 부위는 해조류에 싸여 있고, 폴리에틸렌과 수건은 한 시간 동안 싸여 있습니다. 몇 개월마다 5-7 절차를 수행하십시오. 머드 랩은 같은 원리로 수행됩니다.

그리고 물론, 피부에 스트레치 마크를 방지하는 가장 좋은 방법은 체중을 모니터링하고 급격하게 변동시키지 않는 것입니다.

의약품

오래된 스트레치 마크는 제거하기가 훨씬 어렵 기 때문에 가능하면 빨리 스트레치 마크를 치료해야합니다. 스트레치 마크를 제거하려면 다음을 사용하십시오.

• Aekol은 비타민 A와 E의 오일 솔루션으로, 외부에서 사용됩니다. Aekol은 피부 재생을 촉진합니다.
• Aevit - 비타민 A 및 E를 함유 한 섭취 용 캡슐
• Kontraktubeks - 흉터 및 스트레치 마크 치료 용 젤.
• Strattaderm - 실리콘 젤은 피부의 문제 부위에서 콜라겐 합성을 정상화합니다.
• 스트레치 마크의 오일 벨라 마마 (Bella mama) - 피부의 기능을 회복시키는 12 종류의 오일로 구성됩니다.

스트레치 마크 치료 기법

스트레치 마크에 대한 다음과 같은 치료법도 사용됩니다.

• 레이저 연마 (필링) - 레이저 광선은 피부의 깊은 층으로 침투하여 스트레치 마크의 섬유를 파괴합니다.
• Mesotherapy - 특별한 솔루션의 피부 아래 주사 : 콜라겐, 식물 추출물, 효소, 아미노산, 비타민.
• 화학 필링 - 화학 용액의 피부에 적용. 이 방법은 많은 부작용을 나타내며 때로는 환자가 용인하기도합니다.
• 미세 박피술 - 스트레치 마크의 기계 연삭. 아주 고통스러운 방법은 넓은 피부 부위에는 적용되지 않습니다.
• ELOS-rejuvenation - 레이저 피부, 광 에너지 및 무선 주파수 방사선의 깊은 층에 동시에 영향을 주어 콜라겐 생성을 촉진시킵니다.
• 오존 요법 (Ozone therapy) - 산소와 오존으로 구성된 치료 용 혼합물의 피부 아래에 도입하거나 마스크 형태로 피부에 적용.

스트레치 마크 제거 방법 - 10 가지 방법

불행히도 스트레치 마크를 완전히 없애려면 외과 의사 또는 레이저 표면 처리의 도움을 받아야합니다. 그러나 이것은 박테리아가 숨겨 질 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 수세기 동안 여성들은 피부의 아름다움을 유지하는 좋은 경험을 축적 해 왔습니다. 그러나 뻗기를 보이지 않게하기 위해서는 인내심을 가지고 있어야합니다. 선택한 방법에 대해 시간이 걸리고 체계적으로 준수해야합니다.

1. 문지르 기. 스트레치 마크를 보이지 않게 만드는 가장 효과적인 방법 중 하나는 문제 영역에서 피부가 자주 벗겨지는 것입니다. 수세미처럼 커피 그라인더, 살구 뼈 또는 자두, 딸기 씨앗 또는 펄프가있는 키위에서 커피, 설탕, 소금, 땅을 사용할 수 있습니다. 더 나은 수화를 위해, 올리브 나 아몬드 오일 한두 스푼과 천연 요구르트 스푼으로 스크럽을 섞으십시오. 일주일에 2 ~ 3 회 필링을 사용하여 원형 운동으로 문제 영역을 마사지하십시오.
2. 에센셜 오일과 마사지 블렌드. 일부 에센셜 오일은 세포 재생 능력을 증가시킵니다. 마사지 블렌드에는 올리브 오일, 아몬드, 밀 배아 오일 및 에센셜 오일이 포함됩니다. 레몬, 오렌지, 귤 오일, 제라늄 오일, 라벤더, 네롤리, 로즈마리가 스트레치 마크로 추천됩니다. 큰 스푼의 경우 에센셜 오일 6 방울을 섭취하지 않아야합니다. 당신의 취향과 혼합 할 오일을 선택할 수 있습니다.
3. 피부 탄력을주는 목욕. 마사지 혼합물을 사용하면 치유 욕조와 소금 및 에센셜 오일을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 바다 소금 한 스푼에 카모마일 에센셜 오일 2 방울과 라벤더 기름 3 방울을 넣으십시오. 혼합물의 2-3 큰 스푼은 목욕을 위해 이젠 그만이다. 일주일에 2-3 번 목욕을하십시오.
4. 무미요 mumiyo를 문질러 흉터의 치유를 촉진합니다. 이렇게하려면 1g 미라를 끓인 물 한 스푼에 녹이고 80g의 베이비 크림을 넣으십시오. 1 일 1 회 줄무늬로 문질러주십시오. 최대 2 일 동안 냉장고에 보관 된 혼합물.
5. 에센셜 오일과 로션. 순수한 에센셜 오일의 혼합물입니다. 루틴 로션은 스트레치 장소를 가리키는 하나 또는 두 개의 손가락을 필요로하므로 피부를 쉽게 마사지 할 수 있습니다. 예를 들어, 로션 오일 라벤더, 네롤리 및 향과 같은 유용합니다. 각 기름 2 방울을 가져 가라.
6. 조류. 신선한 스트레치 마크를 없애면 스피 룰 리나 조류로 포장하는 데 도움이됩니다. 줄무늬는 해조류로 싸서 1 시간 반 동안 가방과 담요로 감싼다. 총 약 12 ​​절차가 필요합니다.
7. 마사지 오일 유무에 관계없이 능동적 인 마사지를 받으면 문제가있는 지역의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 복부와 허벅지 부위의 셀룰 라이트 방지 마사지에도 도움이됩니다. 마사지하는 동안의 움직임은 가슴을 향해야한다는 것을 기억하십시오. 마사지 후, 장소를 따뜻하게하고 담요로 덮으십시오. 마사지는 영화를 보면서 언제든지 할 수 있기 때문에 좋습니다.
8. 포장. 스트레치 마크 장소에서 피부를 복원하려면 코코아 버터, 라놀린, 치료 진흙으로 포장하는 것이 유용합니다. 이렇게하려면 제품을 피부에 바르고 플라스틱과 따뜻한 수건으로 싸십시오. 한 시간 후 랩핑을 제거하고 잔류 물을 제거 할 수 있습니다.
9. 오일. 고대에도 슬라브 여성들은 비타민 E가 풍부하고 아마 인유가 풍부하여 스트레치 마크에 어려움을 겪었습니다. 오늘날 아몬드, 올리브 오일, 밀 배아 오일뿐만 아니라 오일에 첨가 할 수있는 순수한 비타민 E도 적합합니다. Striae는 기름으로 마사지 할 수 있으며, 하루에 여러 번 문지르면됩니다. 기름진 피부의 경우 아몬드 오일을, 건조 - 밀 배아 오일의 경우 더 좋습니다.
10. 다이어트 그러나 불균형 한 식단으로 모든 절차가 쓸모 없게 될 것입니다. 피부에 충분한 양의 콜라겐과 엘라스틴을 생산하기 위해서는 다른 채소, 견과류, 호박 씨앗, 해산물, 과일 및 채소를 섭취하십시오.

기억해야 할 가장 중요한 점은 스트레치 마크와의 싸움은 일관성이 있어야한다는 것입니다. 절차를 중간에 던지지 마십시오. 한번 또는 두 번하지 마십시오. 아무런 효과가 없습니다. 서로 다른 방법을 결합하여 피부의 어느 부분이 가장 잘 반응하는지 관찰하십시오. 각 사람마다 다르므로, "당신의"의미를 발견하면 피부를 빠르고 쉽게 회복시킬 수 있습니다. 그러나 이것은 우리 여성에게 매우 중요합니다.