피부를 튼튼하게하는 법

대부분의 여성들은 외모에 문제가 있습니다. 과체중, 처진 가슴, 주름 및 신체의 다양한 변화로 인한 다른 징후 일 수 있습니다. 최근에 어머니가되었거나 급격히 회복 한 사람들 중 다수는 피부에 나타나는 튼살과 피부를 제거하는 방법에 대해 우려하고 있습니다. 아래는이 불쾌한 현상의 원인과 증상뿐만 아니라 전통적인 방법과 사람들의 치료 방법을 검토합니다. 집에서도 스트레치 마크를 치료할 수 있으며, 가장 중요한 것은 조금 인내심을 드러내는 것입니다.

피부에 스트레치 마크 란 무엇입니까?

피부 (스트라이)에 스트레치 마크 - 다양한 색상의 지그재그 줄무늬 형태의 피부 결함으로 스트레칭하기 쉬운 부위에서 발생합니다.

스트레치 마크 병인

1. 피부의 기계적 스트레칭. 다음 조건에서 발생할 수 있습니다.

• 임신 이 경우, 복부 및 유선의 영역은 성장으로 인해 변형됩니다.
• 피부 결함이 다른 장소에있을 수있는 날카로운 체중 증가.
• 보디 빌더의 빠른 근육 형성. 운동장은 팔뚝과 몸의 다른 부위에 나타나며 몸의 두꺼운 부위는 급격하게 증가합니다.

2. 호르몬과 유전 질환, 예를 들면과 콜 티솔리즘, 마판 증후군, 단백 동화 스테로이드 복용으로 인한 호르몬 수준의 변화.

첫 번째 및 두 번째 경우 모두 피부의 작은 혈관 및 콜라겐 섬유의 파열이 형성되며, 결합 조직이 성장하는 곳에서 스트레치가 형성됩니다.

줄무늬 증상

파동이나 파선 형태의 밴드가 환자의 피부에 처음에는 분홍색이나 자주색으로 나타나고 나중에 흰색으로 나타납니다. 적절한 치료가 없다면 평생 지속될 수있는 스트레치 마크 장소에 흉터가 형성됩니다. 흥미롭게도 내분비 질환에서는 스트레치 마크가 수평으로 위치하며 체중이 증가하거나 임신 중에 수직으로 위치합니다.

스트레치 마크 치료

1. 민간 요법 :

• 어두운 샤워 : 매일 5-7 분 동안 물줄기가있는 지역을 마사지하고 따뜻한 곳에서 시원한 곳으로 그리고 다시 여러 번 온도를 변화시켜야합니다.
• 설탕 스크럽 :이 과정에서는 소금, 설탕, 해바라기 기름의 절반을 같은 양으로 섞은 혼합물을 준비해야합니다. 부드러운 움직임을 사용하여 피부에 누룩을 문지르고, 샤워를하고, 영양 크림을 바릅니다.
• 마사지 : 스트레칭 부위에 마사지 오일이나 크림을 발라 주려면 오렌지, 아몬드 또는 로즈마리 오일이 가장 좋습니다. 마사지는 피부를 시계 방향으로 순환 운동시키고 종 방향으로 움직여 서서히 심장쪽으로 움직여야합니다.

그래서, 피부 스트레치 마크 민중 치료는 위의 절차를 정기적으로 사용하여 다소 즐거운 운동이며, 긍정적 인 효과는 당신을 기다리게하지 않습니다. 또한, 천연 제품은 번갈아 결합 할 수 있습니다.

2. 전통 의학의 방법 :

• 스트레치 마크가 호르몬 장애로 인해 발생하면 근본적인 질환이 치료됩니다.
• 비타민 요법 : 콜라겐 생산에 기여하는 최적의 농도의 비타민 A와 E를 함유하고 있기 때문에 의사는 종종 Aekol과 Aevit을 처방합니다.
• 콜라겐이 함유 된 Stratoderm과 Kontraktubeks는 국소 적으로 도포됩니다.

스트레치 마크 방지

박테리아를 예방하기 위해 몇 가지 치료법을 사용할 수 있습니다. 예 :

• 샤워;
• 문제 영역의 마사지;
• 비타민 E 및 A 복용;
• 임신 중에는 약국에서 판매되는 물질 인 조류 포장을하는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 지침을 읽어야합니다.

결론

피부에 스트레치 마크가 나타나는 것은 불쾌한 일이지만 최종 평결은 아닙니다. Striae는 전통적인 방법과 현대적인 준비 및 기술이 모두 사용되는 치료에 적합합니다.

피부에 스트레치 마크 - 원인, 치료 및 예방

모든 여성은 완벽한 사람이되고 싶어합니다. 우리는 값 비싼 크림을 사서 값 비싼 스파 살롱에 가서 피트니스 강사에게 큰 돈을 지불합니다. 그리고 갑자기, 아름다운 날이 아닌, 우리는 우리의 피부에 튼튼한 거미줄을 발견합니다. 스트레치 마크 또는 과학적으로 스트레치 마크입니다. 그들은 허벅지, 복부, 또는 오, 공포, 가슴에 나타납니다. 그들은 출생 여성을 낳은 성인과 얇은 열일곱 살 소녀에게서 나타날 수 있습니다. 이 결함이 나타나는 이유는 무엇입니까? 그리고 그것의 발생을 방지하는 방법?

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크 또는 스트레치 마크는 피부에 흉터가 형성되는 유형입니다. 그들은 주로 여성에서 신체의 호르몬 변화의 결과로 나타납니다. 과도한 호르몬으로 인해 피부 탄력을 담당하는 세포의 활동이 방해받습니다. 콜라겐과 엘라스틴의 생성이 급격히 감소하고, 결합 조직 섬유가 파괴되기 시작하여 탄력이 감소합니다. 피부의 내부 층 인 진피는 정상에서 매우 얇은 상태까지 뻗어 있습니다. 그리고 그것이 얇은 곳에, 거기는 부서집니다. 사실, 스트레칭은 찢어진 섬유 대신 작은 흉터입니다.

신선한 줄무늬는 모세 혈관이 많은 결합 조직으로 채워지기 때문에 처음에는 스트레치 마크가 붉은 색이나 보라색으로 변하고 시간이 지남에 따라 이러한 모세 혈관은 오래되어 쇠약 해지고 흉터는 퇴색하여 간신히 눈에 띄지 않게됩니다. 그러나 결합 조직에는 안료가 포함되어 있지 않기 때문에 이러한 장소는 절대로 타지 않습니다. 여름에는 면봉으로 전체 길이에 걸쳐 선탠 크림을 문질러 약간 손질 할 수 있습니다.

어린 소녀, 사춘기 및 임신부는 특히 피부 결함에 영향을받습니다. 이 기간 동안 여성의 몸에서 호르몬이 급증합니다. 여성의 탄력성과 피부를 강화하고 잃어 버리고 체중을 극적으로 줄이고 떨어 뜨립니다.

주요 요인

스트레치 마크에 대한 노출 정도는 다음 요소에 따라 다릅니다.

1. 유전학. 피부의 구조적 특징이 계승 된 것으로 믿어집니다. 그러므로 어머니 나 할머니가 몸에 스트레치 마크가 있다면 청소년기부터 예방에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다.
2. 지리학. 남부의 여성들은 북쪽의 여성보다 줄무늬가 적습니다. 이것은 북부 여성에서 피부가 더 얇아서 미세 파절의 가능성이 더 높다는 사실에 의해 설명됩니다.
3. 연령 가장 많은 스트레치 마크는 15-18 년 사이에 발생합니다. 시체가 너무 빨리 자라기 때문에 피부가 스트레칭하는 데 "시간이 없습니다". 유방의 섬세하고 얇은 피부는 유방이 자라기 시작하는 순간 특히 강하게 뻗어납니다. Striae는 문자 그대로 하룻밤 사이에 나타날 수 있습니다. 나이가 들면 피부 주름으로 인해 스트레치 마크의 확률이 급격히 떨어집니다.
4. 특수 조건. 임신은 9 개월 동안 여성의 몸을 흥분시키는 호르몬의 급증시기입니다. 또한 체중이 크게 증가하고 복부와 가슴의 피부가 조여져 90 %가 복부, 엉덩이 및 가슴에 가장 긴장이있는 곳에서 스트레치 마크가됩니다.
5. 스포츠 운동 선수의 근육 질량이 날카로운 경우 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 또한 그 (것)들에게지도하고 훈련의 예리한 중지.
6. 날카로운 무게 변동. 과도한 체중은 피부 톤의 손실과 강한 긴장감을 유발합니다. 그러나 너무 빠른 체중 감량은 스트레치 마크를 형성합니다. 영양사는 스트레치 마크의 출현을 막기 위해 매월 초기 체중의 2 % 이상을 잃어 버릴 것을 권고합니다.
7. 질병. 일반적으로 무해한 피부 결함은 내분비 질환의 징후 일 수 있습니다. 따라서 명백한 이유가없는 경우에도 박테리아가 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오.

튼살의 출현 방지

피부에 스트레치 마크가 나타나는 것을 방지하려면 어릴 때부터 사용해야합니다. 이것은 사춘기와 임신의 중요한시기에 특히 중요합니다. 기존의 스트레치 마크를 가리는 것보다 피부에 스트레치 마크를 방지하는 것이 훨씬 쉽습니다. 완전히 튼살을 치료하는 것은 치유 된 조직으로 피부층을 제거하는 레이저 치료의 도움으로 만 가능합니다. 따라서 출현하는 경향이있는 경우에는 가슴, 복부 및 허벅지 피부를 추가로 지원하십시오.

예방은 두 가지 주요 부분으로 나눌 수 있습니다 : 건강한 생활 습관과 피부 관리 문제 영역.

건강한 생활 방식에는 다음이 포함됩니다.

• 건강한 음식. 특히 좋은 제품은 아연, 구리, 비타민 C, B로 포화됩니다.₅ 및 E는 콜라겐 생성에 기여하는 물질입니다. 아보카도, 간장, 녹색 완두콩, 호박과 해바라기 씨, 전체 곡물에는 많은 것들이 있습니다. 단백질 함량이 매우 풍부합니다. 단백질은 신체의 조직 재생을 담당하고 휴식을 방지합니다.
• 건강한 피부톤. 피부가 붉어지면 콜라겐이 적어집니다. 욕조의 혈액 순환과 혈액 순환을 완벽하게 개선하고, 허벅지의 피부는 아이스 큐브로 청소할 수 있습니다. 탁한 피부 마사지 효과.

허벅지, 복부 및 가슴의 피부 관리에 특별한주의를 기울여야합니다.

• 에센셜 오일과 에센셜 오일. 오늘날, 그들은 어떤 녹색 약국에서 구입할 수 있습니다. 아몬드, 올리브, 밀 배아 오일과 같은 비타민 E가 풍부한베이스 오일을 사용하는 것이 바람직합니다. 이 오일들은 함께 혼합 될 수 있으며 하나를 선택할 수 있습니다. 그들은 피부의 더 깊은 층에서 수분의 증발을 막는 피부에 필름을 만들고, 또한 상층에 영양을줍니다. 제라늄 오일, 오렌지, 레몬, 페퍼민트, 로즈 우드와 같은 일부 에센셜 오일은 혈액 순환을 자극하는 데 매우 유용합니다. 에센셜 오일은베이스 오일에 용해되어있다. 큰 스푼 당 5 ~ 6 방울 이상. 오일이 섞인 도움을 받으면 적극적으로 마사지를하거나 마사지 라인을 따라 문지르면 완전히 흡수됩니다.
• 피부 껍질. 스크럽은 혈액 순환을 개선하여 마사지 한 장소로 피가 흘러 들어가고, 피부가 더 활발하게 호흡 할 수있게 해주는 상피 층을 각질 제거합니다. 복부 및 허벅지의 스크라이브 용 물질로, 꿀이나 올리브유와 혼합 된 수면 용 커피를 마실 수 있습니다. 천연 요구르트 한 잔의 3 분의 1부터 부드러운 맛사지, 아몬드 오일 한 스푼, 잘게 자른 레몬 껍질로 가슴에 적합합니다.
• 포장. 그들은 또한 유용한 미량 원소, 비타민 및 아미노산으로 피부를 포화시킵니다. 조류와 진흙 포장이 있습니다. 가장 효과적인 조류는 스피루리나이며, 문제 부위는 해조류에 싸여 있고, 폴리에틸렌과 수건은 한 시간 동안 싸여 있습니다. 몇 개월마다 5-7 절차를 수행하십시오. 머드 랩은 같은 원리로 수행됩니다.

그리고 물론, 피부에 스트레치 마크를 방지하는 가장 좋은 방법은 체중을 모니터링하고 급격하게 변동시키지 않는 것입니다.

의약품

오래된 스트레치 마크는 제거하기가 훨씬 어렵 기 때문에 가능하면 빨리 스트레치 마크를 치료해야합니다. 스트레치 마크를 제거하려면 다음을 사용하십시오.

• Aekol은 비타민 A와 E의 오일 솔루션으로, 외부에서 사용됩니다. Aekol은 피부 재생을 촉진합니다.
• Aevit - 비타민 A 및 E를 함유 한 섭취 용 캡슐
• Kontraktubeks - 흉터 및 스트레치 마크 치료 용 젤.
• Strattaderm - 실리콘 젤은 피부의 문제 부위에서 콜라겐 합성을 정상화합니다.
• 스트레치 마크의 오일 벨라 마마 (Bella mama) - 피부의 기능을 회복시키는 12 종류의 오일로 구성됩니다.

스트레치 마크 치료 기법

스트레치 마크에 대한 다음과 같은 치료법도 사용됩니다.

• 레이저 연마 (필링) - 레이저 광선은 피부의 깊은 층으로 침투하여 스트레치 마크의 섬유를 파괴합니다.
• Mesotherapy - 특별한 솔루션의 피부 아래 주사 : 콜라겐, 식물 추출물, 효소, 아미노산, 비타민.
• 화학 필링 - 화학 용액의 피부에 적용. 이 방법은 많은 부작용을 나타내며 때로는 환자가 용인하기도합니다.
• 미세 박피술 - 스트레치 마크의 기계 연삭. 아주 고통스러운 방법은 넓은 피부 부위에는 적용되지 않습니다.
• ELOS-rejuvenation - 레이저 피부, 광 에너지 및 무선 주파수 방사선의 깊은 층에 동시에 영향을 주어 콜라겐 생성을 촉진시킵니다.
• 오존 요법 (Ozone therapy) - 산소와 오존으로 구성된 치료 용 혼합물의 피부 아래에 도입하거나 마스크 형태로 피부에 적용.

스트레치 마크 제거 방법 - 10 가지 방법

불행히도 스트레치 마크를 완전히 없애려면 외과 의사 또는 레이저 표면 처리의 도움을 받아야합니다. 그러나 이것은 박테리아가 숨겨 질 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 수세기 동안 여성들은 피부의 아름다움을 유지하는 좋은 경험을 축적 해 왔습니다. 그러나 뻗기를 보이지 않게하기 위해서는 인내심을 가지고 있어야합니다. 선택한 방법에 대해 시간이 걸리고 체계적으로 준수해야합니다.

1. 문지르 기. 스트레치 마크를 보이지 않게 만드는 가장 효과적인 방법 중 하나는 문제 영역에서 피부가 자주 벗겨지는 것입니다. 수세미처럼 커피 그라인더, 살구 뼈 또는 자두, 딸기 씨앗 또는 펄프가있는 키위에서 커피, 설탕, 소금, 땅을 사용할 수 있습니다. 더 나은 수화를 위해, 올리브 나 아몬드 오일 한두 스푼과 천연 요구르트 스푼으로 스크럽을 섞으십시오. 일주일에 2 ~ 3 회 필링을 사용하여 원형 운동으로 문제 영역을 마사지하십시오.
2. 에센셜 오일과 마사지 블렌드. 일부 에센셜 오일은 세포 재생 능력을 증가시킵니다. 마사지 블렌드에는 올리브 오일, 아몬드, 밀 배아 오일 및 에센셜 오일이 포함됩니다. 레몬, 오렌지, 귤 오일, 제라늄 오일, 라벤더, 네롤리, 로즈마리가 스트레치 마크로 추천됩니다. 큰 스푼의 경우 에센셜 오일 6 방울을 섭취하지 않아야합니다. 당신의 취향과 혼합 할 오일을 선택할 수 있습니다.
3. 피부 탄력을주는 목욕. 마사지 혼합물을 사용하면 치유 욕조와 소금 및 에센셜 오일을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 바다 소금 한 스푼에 카모마일 에센셜 오일 2 방울과 라벤더 기름 3 방울을 넣으십시오. 혼합물의 2-3 큰 스푼은 목욕을 위해 이젠 그만이다. 일주일에 2-3 번 목욕을하십시오.
4. 무미요 mumiyo를 문질러 흉터의 치유를 촉진합니다. 이렇게하려면 1g 미라를 끓인 물 한 스푼에 녹이고 80g의 베이비 크림을 넣으십시오. 1 일 1 회 줄무늬로 문질러주십시오. 최대 2 일 동안 냉장고에 보관 된 혼합물.
5. 에센셜 오일과 로션. 순수한 에센셜 오일의 혼합물입니다. 루틴 로션은 스트레치 장소를 가리키는 하나 또는 두 개의 손가락을 필요로하므로 피부를 쉽게 마사지 할 수 있습니다. 예를 들어, 로션 오일 라벤더, 네롤리 및 향과 같은 유용합니다. 각 기름 2 방울을 가져 가라.
6. 조류. 신선한 스트레치 마크를 없애면 스피 룰 리나 조류로 포장하는 데 도움이됩니다. 줄무늬는 해조류로 싸서 1 시간 반 동안 가방과 담요로 감싼다. 총 약 12 ​​절차가 필요합니다.
7. 마사지 오일 유무에 관계없이 능동적 인 마사지를 받으면 문제가있는 지역의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 복부와 허벅지 부위의 셀룰 라이트 방지 마사지에도 도움이됩니다. 마사지하는 동안의 움직임은 가슴을 향해야한다는 것을 기억하십시오. 마사지 후, 장소를 따뜻하게하고 담요로 덮으십시오. 마사지는 영화를 보면서 언제든지 할 수 있기 때문에 좋습니다.
8. 포장. 스트레치 마크 장소에서 피부를 복원하려면 코코아 버터, 라놀린, 치료 진흙으로 포장하는 것이 유용합니다. 이렇게하려면 제품을 피부에 바르고 플라스틱과 따뜻한 수건으로 싸십시오. 한 시간 후 랩핑을 제거하고 잔류 물을 제거 할 수 있습니다.
9. 오일. 고대에도 슬라브 여성들은 비타민 E가 풍부하고 아마 인유가 풍부하여 스트레치 마크에 어려움을 겪었습니다. 오늘날 아몬드, 올리브 오일, 밀 배아 오일뿐만 아니라 오일에 첨가 할 수있는 순수한 비타민 E도 적합합니다. Striae는 기름으로 마사지 할 수 있으며, 하루에 여러 번 문지르면됩니다. 기름진 피부의 경우 아몬드 오일을, 건조 - 밀 배아 오일의 경우 더 좋습니다.
10. 다이어트 그러나 불균형 한 식단으로 모든 절차가 쓸모 없게 될 것입니다. 피부에 충분한 양의 콜라겐과 엘라스틴을 생산하기 위해서는 다른 채소, 견과류, 호박 씨앗, 해산물, 과일 및 채소를 섭취하십시오.

기억해야 할 가장 중요한 점은 스트레치 마크와의 싸움은 일관성이 있어야한다는 것입니다. 절차를 중간에 던지지 마십시오. 한번 또는 두 번하지 마십시오. 아무런 효과가 없습니다. 서로 다른 방법을 결합하여 피부의 어느 부분이 가장 잘 반응하는지 관찰하십시오. 각 사람마다 다르므로, "당신의"의미를 발견하면 피부를 빠르고 쉽게 회복시킬 수 있습니다. 그러나 이것은 우리 여성에게 매우 중요합니다.

피부에 흔적을 남깁니다. 그 이유. 스트레치 마크를 제거하는 방법

우리 모두는 아름답고 건강하기를 원합니다. 불행히도, 우리의 피부는 항상 완벽하고 매끄럽지 않습니다. 그러나 운동, 스파 절차 및 다양한 크림을 통해 되돌아 오는 음색이 매우 쉬운 경우 스트레치 마크와의 싸움은보다 복잡하고 통합 된 접근법을 의미합니다.

1. 피부에 스트레치 마크의 원인
2. 임신 중 스트레치 마크
3. 스트레치 마크에 대한 현대 치료법
4. 민간 요법으로 스트레치 마크 처리

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연령 관련 피부 변화에 비해 스트레치 마크는 매우 교활합니다. 어린 소녀, 성인 여성 및 남성에게 나타날 수 있습니다. 피부에 튼살이 나타나는 몇 가지 이유가 있습니다.

스트레치 마크의 원인

호르몬 수준을 변경하십시오. 대부분의 경우 호르몬 변화는 인류의 아름다운 부분과 관련이 있습니다. 이것은 소녀에게서 소녀에게 몸의 형성이 일어나는 사춘기와 더 성인기의 임신 - 임신입니다.

14-18 세의 스트라이 소녀의 출현에 가장 취약합니다. 샤프한 호르몬의 급증은 신체의 급속한 성장과 함께 일을하고 있습니다. 눈물이 피부에 나타납니다.

임신 기간 중 호르몬 변화는 9 개월 동안 여성에게 안식을주지 않습니다. 게다가 임신부의 몸무게가 증가하고 복부, 가슴, 허벅지의 피부가 강하게 늘어납니다. 어떤 조치를 취하지 않으면 임산부의 90 %에서 스트레치 마크가 제공됩니다.

호르몬 약의 사용은 또한 그들을 일으키는 원인이 될 수있다.

날카로운 체중 변화. 연령이나 조건에 관계없이 두 성별의 사람들은 극적으로 체중을 늘리거나 체중을 극적으로 줄입니다. 이 두 가지 요인 모두 스트레치 마크의 모양에 영향을 미칩니다. 과도한 체중이란 피부가 가능한 한 많이 늘어나야한다는 것을 의미하며, 피부가 더 얇아지고 튼살이 생길 확률이 높아집니다.

극적인 체중 감량은 또한 외모를 수반합니다. Dieters는 매월 체중의 2 % 이상을 잃어 버리지 않는 것이 좋습니다. 얼핏보기에는 건강한 생활을하는 운동 선수는 근육 질량이 많거나 훈련이 끝난 후 손실로 인해 스트레치 마크가 나타납니다.

과격한 체중 감량은 스트레치 마크를 유발할 수 있습니다.

유전 적 소인. 신체 구조의 많은 다른 특징들처럼, 피부의 구조가 유전되는 것으로 밝혀졌습니다. 따라서 부모님이나 조부모님이 튼살을 앓고 계시다면, 예방 차원에서 돌볼 가치가 있습니다.

거주지. 남부 사람들은 북쪽의 여성보다 두껍고 강한 피부를 가지고 있습니다. 따라서 남쪽의 여성들은 더 안전합니다.

내분비 계통의 질병. 뚜렷한 이유없이 튼살이 나타나면 (위의 사항 모두 제외) 의사의 내분비 학자와상의해야합니다.

생리학의 관점에서 스트레치 마크가 나타나는 과정은 매우 간단합니다. 이유 중 하나 또는 다른 이유로 인해 피부의 탄력과 탄력을 담당하는 세포가 파괴됩니다. 콜라겐과 엘라스틴은 생산이 중단되고, 결합 조직은 더 얇아지고 파괴되고, 덜 탄력적으로됩니다.

진피 피부는 한계까지 뻗어있어 매우 얇아지고 결국에는 부서집니다. 파열 부위에는 작은 흉터가 형성되며, 정상적인 흉터처럼 결합 조직으로 채워집니다.

신선한 스트레치 마크는이 직물에 많은 수의 모세관이있어 붉은 색 또는 보라색을 띠고 있습니다. 모세 혈관의 수명이 짧고 파열되어 파열되는 곳이 희게됩니다. 흉터의 결합 조직에는 안료가 없으므로 흉터와 같은 튼살 마크는 절대로 빛을 발하지 않습니다.

임신 중 스트레치 마크

임신 기간 중 여성이 스트레스를 가장 쉽게 받기 때문에 사전에 돌봐야합니다. 그것을 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다.

우선, 당신은식이 요법을 모니터하고, 균형 잡힌 식단을 고수해야합니다. 미래의 미라와 어린 소녀 모두에게 중요합니다. 먹기 바로 그 여분 파운드를 극적으로 얻지는 않습니다.

• 수영과 dousing (금기 사항이없는 경우) 완벽하게 피부 스트레칭을 방지합니다. 콘트라스트 샤워는 피부를 매우 단단하게하여 유연하고 탄력있게 만듭니다.

• 가능한 한 자주 마사지와 자기 마사지를 시도해야합니다. 따끔 거림, 두드림, 때리기는 튼살 방지에 도움이됩니다.

• 임신 중 브라와 붕대를 착용해야합니다.

• 비타민 A, C 및 E를 함유 한 크림으로 스트레치 마크가있는 부위를 윤활하는 것이 좋습니다.

• 신선한 물을 충분히 마셔야합니다.

이 질병을 예방하기위한 권장 사항을 따르는 경우, 임신 중이나 후에 가슴, 복부 또는 허벅지의 피부가 무엇을 뻗어 있는지 알 수 없습니다.

스트레치 마크가 나타나는 경우 수행 할 작업

현대 의학은 줄무늬를 다루는 많은 방법을 제공합니다. 다양한 클리닉과 뷰티 살롱은 레이저, 다양한 껍질, mesotherapy 등을 사용합니다. 무엇을 신뢰해야합니까?

오존 요법 - 3 분자 산소와 음이온 주사. 확실히 효과적인 방법, 피부는 건강한 색깔이되고, 스트레치 마크는 보이지 않습니다.

필링. 대개 덜 튼튼한 튼살 마크로 껍질을 벗기는 것이 좋습니다. 이 과정에서 피부의 상층은 레이저, 화학적 또는 기계적 효과로 벗겨집니다. 이 박리는 엘라스틴과 콜라겐의 생성을 자극하고, 표피의 빠른 재생이 있습니다

화학적 필링 - 새로운 흉터와 오래된 튼살을 효과적으로 제거합니다.

Microdembrasion은 다소 고통스러운 연마 절차이므로 넓은 피부 부위에는 사용되지 않습니다.

레이저 연마 - 새롭고 건강한 피부가 형성되는 곳에서 줄무늬를 태워 버립니다.
ELOS - 필라멘트 단백질 - 콜라겐 생성을 촉진하고 튼살을 감소시키는 피부의 문제 영역 가열.

스트레치 마크 및 mesotherapy와의 싸움에 효과적입니다. 이 과정에서 microinjections은 피부 아래에 관리됩니다. 일반적으로 효소, 비타민 B, C 및 식물 추출물이 포함되어 있습니다.

작은 스트레치 마크에서 뷰티 살롱이나 클리닉에서 만든 조류로 랩을 돕습니다. 가장 효과적인 - 스피 룰 리나. 스트레치를 부드럽게하는 것은 10 가지 절차로 충분합니다.

가장 근본적인 방법은 abdominoplasty입니다. 피부의 문제 부위가 제거되는 동안 수술이 처방됩니다. 그러나 그러한 수술은 흉터, suppurations, 흉터 또는 염증의 형성과 같은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

클리닉의 스트레치 마크와의 싸움은 비용이 많이 들고 때로는 절차가 고통 스럽습니다. 가정 치료에주의를 돌리는 것이 가치가 있습니다.

집에서 스트레치 마크 싸움

집에서 스트레치 마크를 제거하는 많은 방법이 있습니다. 단지 편리하고 효과적인 것을 선택하십시오.

• 대조 샤워. 샤워는 그 자체로는 유용하지만 눈에 띄는 결과를 위해서는 단단한 수건 마사지와 결합해야합니다. 샤워 후에는 수건으로 문제가있는 부위의 피부를 문질러 펴고 스트레치 마크 용 특수 크림을 바르셔야합니다.

• 셀프 마사지. 마사지의 경우, 중요한 것은 규칙 성입니다. 박테리아의 영향을받는 부위에 혈액이 지속적으로 흐르면 비타민이 피부로 흘러 들어가 재생을 촉진 할 수 있습니다. 더 나은 효과를 위해 스트레치 마크에 버터 또는 크림을 사용하십시오. 당신은 즉석에서 브러시, 단단한 스폰지 또는 진공 실리콘 단지를 가져갈 수 있습니다.

• 안으로 마찰 제약 및 즉석에서 크림 또는 버터를 섞어서 피부에 문질러 서 사용할 수 있습니다. 스트레치 마크와의 싸움에 도움이됩니다. 미라 1 그램, 아기 (또는 다른 지방) 크림 80 그램, 물 1 스푼 - 하루에 한 번 혼합물을 문지릅니다. 비타민 E가 풍부한 밀 배아 오일은 마사지와 마사지에 적합합니다. 아몬드 오일 (1 tsp.) 그리고 로즈마리 오일 (6-9 방울)은 또한 줄무늬를 없애는 데 도움이됩니다.

새 확장 프로그램은 완전히 제거 할 수 있으며 이전 버전과 화이트닝 버전은 시각적으로 만 줄어 듭니다. 그러나 근면 한 작업과 정기적 인 스킨 케어는 첫 달 동안 이미 결과를 낼 것입니다.

그들은 부적절하거나 신선한 스트레치 마크와의 싸움을 도울 수 있습니다.

• 설탕 치료. 소금과 설탕 한 잔과 식물성 기름 반 컵을 잘 섞으십시오. 샤워를하는 동안 얻은 스크럽은 스트레치 마크 (마사지 동작) 영역에 적용해야합니다. 그런 다음 따뜻한 물로 문질러 닦으십시오. 피부를 닦고 영양 크림을 바르십시오 (이상적으로는 안티 - 스트레치 크림 인 경우).

• 오일 구제. 2 티스푼의 아몬드 오일을 10 방울의 필수 로즈마리 오일과 섞습니다. 매일 아침과 저녁에 혼합물을 피부에 문질러 야합니다.

물론, 스스로 스트레치 마크를 발견하는 것은 불쾌하지만, 그것에 대해 치명적인 것은 없습니다. 가장 좋은 투쟁 방법을 선택하십시오. 스트레치 마크를 없애는 것이 오랜 시간이 걸린다는 것을 잊지 마십시오. 인내심을 갖고 필요한 조치를 취하십시오. 피부가 확실히 "고맙습니다."라고 말할 것입니다.

피부 스트레치 마크 : 스트레치 마크, 원인 치료

피부에 스트레치 마크 - 많은 보디 빌더, 특히 대량을 얻은 사람들에게 익숙합니다. 스트레치 마크는 보디 빌더가 아닙니다. 신체의 불쾌한 밴드, 종종 청소년, 임산부 및 호르몬 변화를 견디는 다른 사람들에게 나타나거나 내분비 시스템에 문제가 있습니다. 일반적으로이 밴드는 일반적으로 붉은 색이나 자주색을 띠고 시간이 지남에 따라 흰색으로 바뀝니다. 차례 차례로, 이미 그러한 것들이 남아 있습니다. 튼살의 자리에는 안료가 들어 있지 않아서 일광욕을 할 수 없기 때문입니다.

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크는 진피의 찢어짐뿐만 아니라 피부의 스트레칭입니다. 이론적으로는 신체의 모든 부분에서 발생할 수 있지만 대부분의 경우 줄무늬는 가슴, 복부, 허벅지 및 엉덩이의 피하 지방 농도가 가장 높은 곳에서 형성됩니다. 운동 선수의 경우,이리스트는 팔의 안쪽과 델타의 위치로 보완됩니다. 집중적 인 훈련 과정에서이 부분의 볼륨이 크게 증가하기 때문입니다. 처음에는 스트레치 마크가 옅은 색을 띠고, 나머지 피부와 비교해 볼 때 피부가 얇아집니다. 또한 가려울 수도 있습니다. 시간이 지남에 따라 밴드는 창백 해지고,이 단계에서는 밴드를 제거하는 것이 훨씬 어려워집니다. 흰색 스트레치 마크는 "구식"이라고 불리며, 나타나는 순간부터 약 1 년 반 동안 그늘을 얻습니다.

본질적으로, 피부 스트레치 마크는 미세하지 않은 것입니다. 피부는 몸의 부피가 급격히 변하기 때문에 스트레칭을 할 수 없으므로 안쪽에서 부상을 입습니다. 신체는 상처를 "꿰매 리다"고 시도하여이 부위를 결합 조직으로 채 웁니다. 결합 조직은 외부의 특성 인 피부와 다릅니다. 또한, 스트레치 마크의 원인은 특정 호르몬 약물 일 수 있으며 특히 코르티코 스테로이드에 주로 적용됩니다. 주로 코르티코 스테로이드에 적용됩니다.

피부 스트레치 마크의 증상은 엘라스틴 및 콜라겐 생성 과정, 즉 피부 상태에 직접적인 영향을주는 성분이 체내에서 파괴됨을 나타냅니다. 따라서, 그들은 신체의 건강에 위험을 초래하지 않지만, 스트레치 마크의 근본 원인이 특정 호르몬 장애와 관련되어 있다면 확실히 제거되어야합니다. 스트레치 마크의 경우 훨씬 더 부정적인 점은 전투상의 흉터와 달리 심미적 인 효과입니다.이 스트립은 가장 잔인한 사람조차도 시체를 장식하지 않습니다. 공정한 섹스는 말할 것도 없습니다.

스트레치 마크 장소에서 피부 가늘어지고 탄력이 감소한다는 것은 이미 위에서 언급 한 호르몬 변화에 의해 설명됩니다. 이들은 알려진 바와 같이 사춘기 청소년기, 임신중인 여성,식이 요법을 근본적으로 수정하거나 근육 강화 스테로이드를 사용하는 운동 선수들에게서 발생합니다. 사실, 어떤식이 요법이나 어떤 약물의 사용조차도 영향을 미치지는 않습니다. 그러나 다음은 무게의 극적인 변화입니다. 그래서 스트레치 마크 문제는 보디 빌더에게 매우 중요합니다. 훈련 과정에는 근육 질량을 얻는 것이 포함되며, 반대로 소위 "건조"에 중점을 둡니다. 이러한 과정에 약리학 적 도움이 동반되는 경우 피부를 스트레칭하는 위험이 상당히 증가합니다. 그런데 스트레치 마크의 위험을 피하기 위해 영양사는 체중 감량에 대해 월 2-3 %의 체중 감량을 권고합니다. 훈련과 관련하여 - 긴 휴식 후에 과도한 짐을, 또는 그 반대로 - 클래스의 날카로운 중지는 또한 스트레치 마크로 이어질 수 있습니다.

스트레치 마크 치료 및 예방

피부의 스트레치 마크와의 싸움이 복잡 할 경우, 적시에 증상을 예방하는 것이 훨씬 더 좋은 해결책이 될 것입니다. 그러나 기존 밴드를 없애기 위해 일부 포인트를 이미 성공적으로 적용 할 수 있으므로 두 경우 모두 동시에 고려할 것입니다. 따라서 스트레치 마크를 예방하고 제거하는 것이 좋습니다.

• 특별한 크림과 오일로 피부의 문제 부위를 닦으십시오.
• 1 일 최소 2 리터의 물을 마시면서 몸의 최적의 물 균형을 유지하십시오.
• 소금과 방부제로 가능한 한 적은 양의 음식을 섭취하십시오.
• 당신의식이 요법에서 비타민과 미네랄이 요구되는 농도에주의를 기울이십시오.

우리는 아연, 구리, 비타민 C, B5 및 E와 같은 성분에 대해 특히 이야기하고 있습니다. 콜라겐 생성을 증가시키는 물질이기 때문입니다. 가장 큰 볼륨에 포함 된 제품은 아보카도, 간, 녹색 완두콩, 호박과 해바라기 씨앗, 전체 곡물입니다. 또한 조직 복원 및 파열을 방지하는 단백질은 이미 보디 빌더의 식단에서 주요 구성 요소입니다.

• 에센셜 오일 또는 식물 추출물은 신체의 혈액 순환을 자극하는 물질입니다.

입욕시 물에 직접 첨가하는 것이 가장 좋습니다. 입욕하면서 피부에 문지르거나. 한 가지 기름과 여러 가지 조합을 동시에 적용 할 수 있습니다. 두 번째 경우에는 비타민 E가 풍부한 기름 (예 : 아몬드 또는 올리브) 인 경우 오일 중 하나를 주 오일로 선택하는 것이 가장 좋습니다. 이 오일 한 스푼 위에 에센셜 오일 (제라늄, 레몬, 오렌지, 민트, 로즈 우드 등) 몇 방울을 녹입니다. 생성 된 조성물은 마사지 동작으로 피부에 문지릅니다. 당신은 또한 순수한 에센셜 오일의 조합을 각각 2 방울의 비율로 혼합하여 사용할 수 있습니다.

마지막 두 가지 팁은 소녀가 가장 자주 사용하지만, 이것이 가혹한 남성 보디 빌더가 무시해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 이러한 권장 사항은 효과적이고 보편적입니다.

스트레치 마크 예방 및 직접 치료를 위해 다양한 엑스 폴리 에이 팅 스크럽을 사용할 수 있습니다. 또한, 그들의 조리법은 매우 간단하므로 다음과 같이 스크럽을 준비 할 수 있습니다 :

소금 1 컵 + 설탕 1 컵 + 오일 0.5 컵 (이상적으로 야자 기름). 물을 사용하는 동안 문제가되는 부분을 결과물로 철저히 닦으십시오. 샤워 나 목욕 후 크림을 바르십시오.

또한 수분 치료를 위해 - 스트레치 마크를 피하기 위해 콘트라스트 샤워는 피부 자체와 그 아래의 부드러운 근육을 강화시키는 데 매우 유용합니다.

피부 스트레치 마 약 처리 용 약물

이미 밴드가 나타나고, 밴드가 평생 남아 있기를 원하지 않는다면, 즉시 제거해야합니다. 스트레치 마크와 싸우기 위해 약물의 특정 이름에 관해 이야기하는 경우, 그 중 다음 약물을 언급 할 가치가 있습니다.

Aekol

비타민 A와 E의 혼합물을 함유 한이 용액은 피부의 재생을 자극합니다. 외부 적용.

계약자

스트레치 마크와 흉터에 대한 특수 젤.

Strataderm

실리콘 기반 젤. 피부의 문제 영역에서 콜라겐 생성을 최적화합니다.

애피트

내부 사용 캡슐. 구성 비타민 A와 E. 포함

전문 지원

현대 화장품 및 의료 클리닉에서는 피부에서 스트레치 마크를 제거 할 수있는 다양한 방법을 제공합니다. 각각에 대해 몇 마디.

레이저 연마

이 과정은 스트레치 마크가 나타나는 곳에 레이저 빔이 미치는 영향입니다. 빔은 피부의 가장 깊은 층까지 도달 할 수 있으며, 내부 섬유 자체를 튼튼하게합니다. 시술 후 피부가 붉게 붉어집니다. 표지를 완전히 복원하려면 최대 몇 달이 걸릴 수도 있습니다.

화학적 껍질

이 과정은 표피의 내부 층을 포함하여 모든 것을 태우는 특별한 산의 피부에 적용하는 것을 포함합니다. 이 과정은 전신 마취하에 매우 고통 스럽습니다. 이전의 방법과 마찬가지로 임신과 수유중인 여성의 경우 이러한 종류의 노출은 금기입니다.

위에 설명 된 두 가지 방법의 대안으로, 미래와 현재의 어머니는 종종 조류 랩 (algal wrap)을 사용합니다. 각 약국에서 혼합물에 대한 "원료"를 구입하십시오. 건조한 켈프를 따뜻한 물로 희석 한 후, 스트레치 마크가있는 부분에 도포하고 열 필름으로 덮습니다. 하나의 랩 세션은 40-45 분 동안 지속됩니다. 스피루리나 대신 찰흙, 코코아, 약용 진흙을 사용할 수 있습니다.

"mesotherapy"라는 방법에 대한 금기 사항도 있습니다. 그 본질은 피부 밑에 마이크로 인젝션을 구현하는 데 있습니다. 이러한 주사에는 비타민과 식물성 물질이 포함되어있어 흉터를 시각적으로 지각 할 수 없게 만듭니다. 그러나 여전히 스트레치 마크를 완전히 제거 할 수는 없으며 방광 질환 및 기타 여러 질환의 경우이 절차를 수행 할 수 없다는 점을 고려해야합니다. 따라서 mesotherapy를하기 전에 의사와 상담하십시오.

피부의 미세 박피술은 미용 클리닉에서 제공하는 절차 중 하나입니다. 그러나 통증을 수반하는 피부의 넓은 영역에는 적합하지 않으며 동시에 최대 50 %까지 원하는 효과를 나타냅니다. 따라서 드물게 사용됩니다.

보다 양심적 인 의료 방법 중 ELOS- 회춘을 언급 할 수도 있는데, 그 동안 피부는 레이저, 광속 및 고주파 방사선으로 치료되어 콜라겐 생성뿐만 아니라 오존 치료를 자극 할 수 있습니다. 산소와 오존으로부터 완전히 성형 수술을 통해서만 스트레치 마크를 제거 할 수 있습니다. 이 경우 외과 적 개입은 복부 성형술 동안 펴진 피부를 제거하는 것과 관련됩니다.

그러나 수술 방법이 스트레치 마크의 완전한 제거를 보장하지는 않습니다. 특히 장기간의 흉터에 있어서는 더욱 그렇습니다. 의료법을 포함하여 필요한 모든 절차를 적시에, 스트레치 마크가 나타나는 초기 단계에서해야합니다. 단지 이러한 방식으로 환자가 흔적도없이 사라지도록 "도울"것입니다. 그리고 스트레치 마크를 다룰 수있는 다양한 방법을 결합한 통합 된 접근 방법을 사용하십시오. 정기적 인 절차가 수행되어 결국 피부에 가장 긍정적 인 영향을 미치는 사람들에게 중단됩니다.

집에서 스트레치 마크 치료

대개 임신과 관련이 있지만, 스트레치 마크가 모두 발생할 수 있습니다. 의학적인 관점에서 스트레치 마크는 스트라 (stria) 또는 그루브 (groove)라고 불립니다. 스트레치 마크의 치료는 자신의 준비 방법을 사용하여 집에서 실시 할 수 있습니다.

1 스트레치 마크의 원인

스트레치 마크는 갑작스런 체중 감소 또는 체중 증가로 인해 나타납니다 (예 : 청소년기 성장기 또는 임신 중 빠른 체중 증가).

사춘기 및 임신 또는 폐경기의 호르몬 불균형 또한 여성 신체에 스트레치 마크를 유발하는 요인입니다. 호르몬 불균형은 피부 탄력을 감소시키고 더 건조하고 손상을 입히게 만듭니다.

스트레치 마크는 대개 갑작스런 체중 감소 또는 체중 증가로 인해 나타납니다.

피부 탄력성을 제공하는 콜라겐 결여는 또한 사람이 스트레치 마크의 빠른 출현을 일으키는 경향이 있습니다.

2 튼살의 증상

스트레치 마크는 일반적으로 피부에 평행선 형태로 나타나며 자연스러운 피부색과 색상 및 질감이 다릅니다. 그들은 빨간색, 분홍색, 파란색 또는 보라색 외관 수 있으며 시간이 지남에 점차적으로 은빛 흰색으로 사라질 수 있습니다.

엉덩이, 엉덩이, 복부, 가슴, 어깨, 겨드랑이 같은 내용물이 뚱뚱한 부분은 다른 부위보다 스트레칭되기 쉽습니다.

임신 중에 생기는 스트레치 마크는 종종 상처를 입히고 가렵다.

3 스트레치 마크 예방법

스트레치 마크, 특히 임신과 관련된 스트레치 마크는 항상 예방할 수있는 것은 아니지만 많은 크림과 로션이이를 보장합니다. 당신이 할 수있는 것은 충분한 수분을 섭취하고 건강하고 다양한 식단을 섭취하는 것입니다. 피부를 최상의 상태로 유지하고 탄력을 유지할 수있는 제품을 섭취하십시오.

스트레치 마크는 해롭지 않으며 독자적으로 사라질 수 있지만 미용 목적으로 피부의 스트레치 마크를 치료할 수 있습니다. 스트레치 마크가 완전히 사라지는 것은 아니지만 개개인의 상태에 따라 모양이 달라질 수 있음을 기억하십시오.

값 비싼 크림 중 어느 것도 약속 한 결과를 가져 오지 않는다고 생각되면 부작용없이 공급 될 스트레치 마크 치료를 위해 입증 된 가정 요법을 사용할 수 있습니다.

4 스트레치 마크를 치료하는 방법

피마자 기름 사용

피마자 기름은 스트레치 마크에 대한 가볍고 자연스러운 치료법입니다. 피마자 기름의 완하제 특성은 피부에 대한 치료제로 인식하지 못합니다. 국소 사용하면 피마 자유는 거의 부작용을 일으 킵니다.

피마자 기름의 80 %에서 90 % 사이에는 캐스터 오일을 피부에 축복하는 지방산 리시 놀린 산이 들어 있습니다. 이 지방산은 오일에 보습 및 재생 특성을 부여합니다. 추가 보너스로 그는 여드름과 노화 징후를 통제합니다.

캐스터 오일 - 스트레치 마크를위한 가볍고 자연스런 치료법

1. 코튼 볼을 사용하여 스트레치 마크에 피마 자유를 바르십시오.
2. 10 분 동안 오일로 피부의 필요한 부위를 마사지하십시오. 피마자 기름은 매우 점성이 있으며, 올리브 기름보다 거의 6 배나 더 점성이 있습니다. 마사지는 피부에 기름을 흡수하는 데 도움이됩니다.

스트레치 마크가 사라질 때까지이 단계를 정기적으로 반복하십시오.

비타민 E 오일

비타민 E 오일은 매우 인기있는 피부 강장제입니다. 그것은 피부를 강화하고 청결하게하며 탄력있게 만듭니다. 이것은 비타민 E 오일이 튼살을 줄이는 데 유익합니다.

가장 초기 단계에서 적용되면, 비타민 E 오일은 스트레치 마크의 발달을 막을 수 있고 완전히 지울 수 있습니다. 임산부는 스트레치 마크를 방지하기 위해 매일 15mg의 비타민 E를 음식과 함께 섭취해야합니다.

비타민 E 오일은 매우 인기있는 피부 강장제입니다.

1. 목화 공, 스트레치 마크에 비타민 E 오일을 바르십시오.
2. 10 분 동안 부드럽게 마사지하십시오.

레이블이 사라질 때까지 하루에 한 번 정기적으로이 작업을 수행하십시오. 임산부는 임신 기간과 스트레치 마크가 사라진 후에 이것을해야합니다.

코코넛 오일

코코넛 오일의 사용은 매우 빠르게 인기를 얻고 있습니다. 많은 건강 및 미용 혜택 외에도 코코넛 오일은 스트레치 마크의 모양을 줄일 수 있습니다.

저렴하기 때문에 스트레치 마크를위한 예산 도구입니다. 아주 가볍기 때문에 피부에 쉽게 흡수됩니다. 그것은 보습하고 피부를 치유하여 집에서 스트레치 마크를위한 훌륭한 치료법이됩니다.

스트레치 마크 용 코코넛 오일

코코넛 오일은 23 ° C 이하의 온도에서 왁스 같은 고체로 남아 있지만 체온에서 쉽게 녹습니다. 스트레치 마크에 적용하기 전에 따뜻하게 할 수도 있습니다.

1. 손바닥에 동전 크기의 코코넛 오일 조각을 넣으십시오. 완전 녹이기 위해 손 사이를 문질러주십시오.
2. 10 분 동안 스트레치 마크에 기름을 뿌리십시오.

코코넛 오일은 매우 안전하므로 긍정적 인 결과가 나올 때까지이 치료법을 하루에 두 번 사용할 수 있습니다.

코코아 버터

코코아 버터는 몸에 튼살의 모양을 감소시키는 것을 도울 수있는 또 다른 중대한 성분이다. 스트레치 마크 지우기 공식을 기반으로하는 선도적 인 크림 및 로션의 공통 성분입니다.

그것은 보습하고 피부를 재생합니다. 당신은 또한 사용하기 쉬운 수제 바디 오일과 로션의 성분으로 사용할 수 있습니다.

코코아 버터는 신체의 스트레치 마크의 모양을 줄이는 데 도움이되는 훌륭한 성분입니다.

1. 스트레치 마크에 소량의 코코아 버터를 바르십시오.
2. 그것이 피부에 완전히 흡수 될 때까지 원하는 부위에서 마사지하십시오.

이 도구는 부작용없이 하루에 두 번 사용할 수도 있습니다. 긍정적 인 결과를 얻으려면 최소 1 ~ 2 개월 동안 계속 사용하십시오.

집에서 스트레치 마크 치료를위한 팁 :

1. 가능한 한 빨리 확장 프로그램을 시작하여 최상의 결과를 얻으십시오. 스트레치 마크가 오래 될수록 피부에 더 깊숙이 묻어납니다.
2. 튼살에 긁는 것을 피하고 불필요하게 만지지 마십시오. 긁힌 자국은 피부에 작은 눈물을 만들어 문제를 악화시킬 수 있습니다.
3. 항상 순수하고 양질의 피마 자유를 사용하십시오. 피마자 기름에 관해서는, 더 가벼운 그것의 색깔, 더 나은 그것의 질.
4. 임산부는 조산로 이어질 수 있으므로 피마 자유를 섭취해서는 안됩니다. 임신하기 전에 캐스터 오일을 섭취하기 전에 의사와 상담하십시오. 로컬 응용 프로그램은 안전하고 무해합니다.
5. 처방 된 오일을 바르면 적어도 2 시간 후에 피부를 붉히지 마십시오. 그렇지 않으면 오일도 씻겨 나옵니다. 최상의 결과를 얻으려면 취침 전에 적용해야합니다.
6. 더 나은 흡입을 위해 오일을 도포하기 전에 오일을 가열 할 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 얇은면 헝겊으로이 부분을 덮고 15-20 분 동안 따뜻한 압축을가하십시오. 이 목적으로 온수 병이나 난방 패드를 사용할 수 있습니다.
7. 올리브 오일, 아보카도 오일, 에뮤 오일 및 쉬어는 스트레치 마크를 줄이기 위해 사용할 수도 있습니다.

추한 스트레칭은 한 사람이 자신의 몸을 움츠러 들게합니다. 그러나 위의 도구를 사용하면 원하는 미용 효과를 얻을 수 있고 눈에 띄는 흔적을 제거 할 수 있습니다.

Striae (피부의 스트레치 마크) : 원인, 치료 방법

피부 (스트 리드)의 스트레치 마크는 대부분의 여성에게 친숙합니다. 이러한 결함은 일반적으로 임신 중에 나타나며 아이가 태어난 후에도 나타납니다. Striae는 또한 급격한 체중 감소로 나타날 수 있습니다. 예를 들어 짧은 기간에 20-30kg의 초과 중량을 제거한 경우입니다. 피부의 스트레치 마크는 여성뿐만 아니라 남성의 경우에도 종종 나타납니다.

일반적으로 허벅지, 엉덩이, 가슴, 복부에 박테리아가 있습니다. 사실, 스트레칭 도중 발생한 흉터와 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 미세 외상입니다. 물론 그러한 성형상의 결함은 인생에서 많은 문제를 일으킨다. 그래서 의학은 피부에 스트레치 마크가 나타나는 이유를 발견했을뿐만 아니라 그들을 제거 할 수있는 가능한 방법을 밝혀냈다.

피부에 스트레치 마크의 원인

고려 된 미용 적 결함이 나타나는 주된 이유는 피부의 탄력성이 낮고 회복력이 낮기 때문입니다. 피부에 스트레치 마크의 기원은 매우 간단하게 설명됩니다 : 엘라스틴과 콜라겐 섬유의 미세 눈물의 장소에서 결합 조직이 형성되기 시작합니다. 결합 조직은 다양한 색상의 스트라이프로 외부에서 나타납니다.

피부 탄력 감소로 이어질 수있는 요인 :

• 내분비 시스템 질병 - 더 정확하게, 그들 중 일부 (예 : 쿠싱 증후군);
• 스테로이드 약물의 장기간 사용;
• 임신 또는 사춘기 동안의 호르몬 불균형;
• 날카 롭고 일정한 체중 변동;
• 유전.

일부 의사들은 피부에 스트레치 마크가 나타나는 이유는 위치에 관계없이 성립 될 수 있다고 주장합니다. 세로줄은 호르몬 불균형과 함께 빠르게 체중이 늘었거나 산후기에는 있지만 수평선에서는 관찰됩니다.

참고 사항 : 적절한 선은 인간의 건강과 삶에 위험을 초래하지 않으며 단지 화장 용 결함입니다. 그러나 임신과 출산 또는 급격한 체중 변동의 배경에 나타나지 않으면 내분비 학자를 방문해야합니다. 내분비 계통의 질병이 진행될 가능성이 큽니다.

피부에 튼살이 생김

피부의 구조와 호르몬 수준의 상태에 따라 달라지기 때문에 다른 사람들의 스트라이는 완전히 다른 것처럼 보입니다. 예를 들어 스트레치 마크의 색상은 흰색에서 보라색까지 크게 다를 수 있으며 스트레치 마크의 색상 강도는 피부의 구조뿐만 아니라 스트레치 마크의 "제한 기간"에 따라 달라집니다 - 새로 나타난 색상은 빨간색 - 보라색이지만 시간이 지나면 가끔씩 밝아집니다 완전히 흰 줄무늬가되었다.

흥미로운 사실은 피부에 박테리아가 거의 태우지 않는다는 것입니다. 피부는 전체적인 외관을 배경으로 분명히 나타납니다. 이는 몇 가지 예외가 있지만 결합 조직에 멜라닌이 거의 포함되어 있지 않기 때문입니다.

피부의 스트레치 마크의 크기, 양 및 완화 또한 개별 지표입니다. 일부 여성들은 피부의 일반적인 배경에 약간 감동을주는 좁은 줄무늬만을 표시하지만, 많은 여성들은 넓은 뻗기 흔적에 볼록 해소를 단순히받습니다. 의사들은 문제가되는 성형 결함의 형성에 많은 요소가 영향을 미칠 수 있으며 튼살이 생기면 출현 후 몇 년 내에 불가능해질 것이라고 예측합니다.

커싱 증후군의 줄무늬 특징

쿠싱 증후군 (내분비 질환)에서 피부에 나타나는 스트레치 마크가 가장 특징적입니다.

• 피부가 얇아진다.
• 피부의 혈관 패턴은 전문가가 아닌 사람들에게조차도 보입니다.
• 피부의 표면에 다양한 발진이 나타납니다 - 예를 들어, 여드름이나 피하 혈종;
• 피부가 벗겨지기 시작합니다 - 그러한 현상의 국소화 된 초점이 형성됩니다.
• 박테리아는 대부분 가슴, 복부 또는 어깨 등 엄격한 국소화가 있습니다.

쿠싱 증후군이있는 피부의 스트레치 마크 외에도 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 피부의 강렬한 색소 침착;
• 중등도 비만;
• 지방 조직의 부적절한 분배 (불균형).

그런 스트레치 마크를 가진 사람들은 먼저 여러 가지 조치를 취하여이를 제거해야하지만, 쿠싱 증후군 치료가 시행 될 때까지 환자가 줄기를 경감시키지 못한다는 점을 기억해야합니다. 주요 내분비 질환 치료의 일환으로 의사는 다음과 같은 약속을합니다 :

• 뇌하수체 부엽 절제 수술 제거;
• 부신을 제거하기위한 수술;
• 스테로이드 생성 억제제 (예 : Aminoglutethimide 또는 Chloditan)를 이용한 약물 치료.

스트레치 마크를 피부에 대우하는 방법

Striae는이 화장 용 결함이 평범한 사람의 삶, 그의 정신 - 정서적 배경을 침범 할 때만 치료됩니다. 그러나 우리는 피부에 튼살의 치료가 빠를수록 성공 가능성이 높다는 것을 기억해야합니다. 예를 들어, 12 개월의 나이에 박테리아는 한두 달 전에 등장한 것보다 가장 현대적인 절차조차도 훨씬 더 악화 될 수 있습니다. 그러나 오래된 줄무늬도 교정 할 수 있고 거의 보이지 않게 할 수 있습니다.

문제의 외관상 결함을 제거하기 위해 다양한 방법을 적용 할 수 있습니다.

1. 메소 테라피. 효소, 콜라겐 생성 자극제, 비타민, 피부 회복 과정을 개선하고 피부 주요 부분의 구조를 만들고 스트레치 마크를 동일하게하는 특수 제제가 변경된 피부 부위에 도입됩니다.
2. 화학적 껍질. 이 과정을 위해 특별한 산이 사용됩니다.이 산은 스트레치 마크의 자리에 "부적절하게 형성된"표피를 말 그대로 만들고 신체가 자체 콜라겐을 생성 할 수있는 조건을 만듭니다.
3. 미세 박피술. 본질적으로, 그것은 특수 장비로 수행되는 거친 / 기계적 인 피부 연마입니다. 이 절차는 흉터 부위에 새로운 건강한 조직의 성장에 유리한 조건을 만듭니다.
4. 레이저 박리. 이 절차는 강력한 레이저 광선을 방출하는 특수 장비로 수행됩니다. 그들은 변경된 조직을 태우고 건강한 세포의 성장을위한 조건을 만듭니다.
5. LPG마사지하다. 이것은 일반적인 진공 마사지로 혈액 순환을 개선하고 피부의 특정 부위에서 신진 대사 과정을 정상화합니다. 또한, 이러한 과정의 과정은 천연 콜라겐의 생산을 자극합니다.
6. 힐링 랩. 다양한 활성 물질이 피부에 적용되어 피부의 탄력에 기여하고 자체 콜라겐의 생성을 촉진합니다. 예를 들어, 스피룰리나 조류 (spirulina algae)가이 과정에 널리 사용됩니다.

참고 사항 : 의료용 랩은 화장품 결함이 최근에 나타나고 분포가 작은 경우에만 피부의 스트레치 마크 치료의 일부로 권장됩니다.

1. RF-리프팅. 무선 전자기 효과가 피부에 나타나면 커버의 깊은 층이 최대 40도까지 따뜻해지며 이는 특정 문제가있는 영역에서 복구 프로세스를 활성화합니다.

극히 드물게 줄무늬는 근본적인 방법 - 성형 외과로 치료됩니다. 예를 들어, 환자의 복부에 스트레치 마크가있는 과도한 피부가 있으면 의사는 복부 성형술을 시행하고 스트레치 마크와 함께 피부 부위를 제거합니다. 그러나 고려 된 미용 적 결함의 치료는 항상 화농성 합병증, 출혈 및 기타 바람직하지 않은 결과의 발병 위험과 관련됩니다.

참고 사항 : 광고 된 크림, 연고 및 젤의 피부에 스트레치 마크를 사용하는 것은 효과가 없습니다. 단순히 연결 조직 깊숙히 침투하여 구조에 영향을 줄 수 없습니다. 이러한 도구로 인해 외관 결함의 징후가 줄어들 수 있지만, 줄무늬가 눈에 띄지 않게되고 창백 해집니다.

줄무늬에 대한 민속 치료

피부의 스트레치 마크가 잘 나타나지 않으면 최근에 형성되었고, 전통적인 치료 방법도 사용할 수 있습니다. 가장 인기있는 것은 :

1. 올리브 오일. 알로에 주스 반 그리고 올리브 오일 같은 양의 반에서 구제를 준비하고, 비타민 A 5 방울과 비타민 E 10 방울을 첨가하여 철저히 섞으십시오. 이 공구는 냉장고에 보관되어 있습니다 (동결하지 마십시오!). 사용 전에 재가열해야합니다. 1 일 1 회 피부의 문제 부위에 지정된 첨가제가 든 올리브 오일을 바르고 완전히 흡수 될 때까지 문질러주십시오.
2. 요구르트 필링. 레몬 한 스푼, 아몬드 오일 한 스푼, 천연 요구르트 150ml를 섞으십시오. 결과물을 피부에 바르고 20 분 동안 방치 한 다음 치료 된 피부를 가볍게 마사지합니다. 수술 후에는 따뜻한 샤워를해야합니다. 절차 일정 : 일주일에 2 번.
3. 무미. 미라 1 그램과 티스푼의 물을 섞어서 정기적으로 베이비 크림 한 스푼을 더하고 하루에 두 번 스트레치 마크에 제품을 바르면됩니다.
4. 지방 유지. 튼살이있는 부위에는 밀 배아, 호호바 및 아몬드 오일로 만든 제품을 20ml 씩 섞어서 발라야합니다. Neroli 에센셜 오일 3-4 방울은 반드시이 지방 오일의 혼합물에 첨가됩니다. 결과물은 스트레치 마크로 문질러서 마사지를합니다.
5. 팜 오일 스크럽. 붉은 팜유, 설탕 한 잔과 소금 한 잔 200ml를 섞는다. 생성 된 덩어리는 피부의 문제 부위에 도포되고 15-20 분 동안 마사지됩니다. 절차 일정 : 일주일에 2 번 이상.

피부에 스트레치 마크 방지

스트레치 마크를 예방하기 위해 의사는 특정 예방 규칙을 준수 할 것을 권장합니다.

• 하루 2 리터 이상의 보통 순수한 물을 마셔야합니다.이 양은 차, 커피, 음료수를 포함하지 않습니다.
• 정기적으로 대조 샤워를하고,이 절차 후에 피부에 보습 제품을 바릅니다.
• 다이어트를 조정하십시오 - 메뉴에는 비타민 A 및 E가 풍부한 식품, 다양한 미네랄이 포함되어야합니다.
• 또한 생선 기름과 비타민 A 및 E의 준비;
• 정기적으로 코스 랩, 진공 마사지.

이러한 간단한 규칙은 임신 및 모유 수유 중 체중의 변동과 함께 고려 된 미용 적 결함의 출현을 예방하는 데 도움이됩니다. 그러나 스트레치 마크가 이미 나타나면 즉시 의사의 도움을 받아야합니다. 먼저 피부과 의사를 방문하십시오. 필요한 경우 환자를 좁은 전문가에게 의뢰합니다.

Striae는 불쾌한 현상이므로 예방 조치뿐만 아니라 문제를 해결할 방법을 알아야합니다.

Tsygankova Yana Alexandrovna, 의료 평론가, 최고 자격 카테고리의 치료사

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