두드러기에서 무엇을 먹을 수 있으며 먹을 수없는 것은 무엇입니까? 발진뿐만 아니라 메뉴 및 조리법에 대한식이 요법에 관한 모든 것

적절한식이 요법은 두드러기 치료로서 신속한 회복에 기여합니다.

그것은 환자의 힘을지지하고 회복시킬뿐만 아니라 회복을 돕고 질병의 진행 과정에 직접적으로 영향을 미치며 치료제의 신체에 미치는 영향을 증가시킵니다.

증상 및 품종

두드러기 (쐐기풀 발열, 쐐기풀 발진, 두드러기)는 쐐기풀을 쏘는 것에 대한 피부의 반응과 유추하여 명명합니다. 이 질병에는 알레르기 성 질환이 있습니다.

두드러기의 증상 (물집, 가려움증, 발열)은 혈관벽의 침투성이 증가하여 혈액 구성 성분의 액체가 세포 간 공간으로 스며 나와 조직을 중독시키고 부종을 일으 킵니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

모든 의사는 환자에게 의도 된 이유의 이름을 물어볼 것입니다. 따라서 미리 분석해야합니다.

두드러기의 원인은 다음과 같습니다.

1. 외부. 대부분의 경우 발진은 외부 원인, 즉 신체에 부적절한 알레르기 유발 인자와 접촉 :
   • 태양, 차가운, 흡입 된 공기;
   • 의약품;
   • 음식, 의류;
   • 곤충 물기 및 기타 알레르기 성 병원체.
2. 내부. 두드러기는 다른 질병에 의해 유발 될 수 있습니다.
   • 유전 적 소질;
   • 기생충;
   • 예를 들어 위장관, 비뇨 생식기계, 편도선의 만성 질병과 같이 만성적으로 신체에 존재하는 병소;
   • 임신은 또한 호르몬 수준의 변화로 인한 피부 발진이 동반 될 수 있습니다.
   • 또한 출산 후에 발생합니다.

주치의의 선택은 이러한 이유와 객관적인 가능성에 달려 있습니다.

일차 진찰은 증상의 원인이 의심되는 원인을 확인하고 진단 및 진단을 토대로 개업 의사가 할 수 있습니다. 치료사는 비슷한 증상을 가진 질병, 알레르기 검사를 제외시키는 데 필요한 검사를 처방하고 알레르기 전문의, 피부과 전문의, 내분비학자를상의합니다.

입원 치료는 합병증의 위험을 제거하고 진단을 용이하게하는 최적의 방법입니다.

급성 형태의 두드러기 치료의 주된 원칙은 원인을 제거하고, 신체를 정화하며, 면역 체계를 강화시키고 환자를 괴롭히는 증상을 완화시키는 것입니다.

다이어트

성인의 두드러기에 대한 다이어트 메뉴는 거의 주요 역할을합니다.

두드러기가있는 위험한 제품은 완전히 식단에서 제외됩니다. 저 알레르기식이 요법은 성인의 두드러기를 위해 처방됩니다 (메뉴, 요리법은 아래 참조).

즉, 알레르기 반응을 유발할 수있는 모든 제품은 일시적으로 금지됩니다.

먹을 수없는 것은 무엇입니까?

우리는 성인에서 두드러기로 먹는 것이 불가능하다는 것을 더 배웁니다.

• 계란, 우유, 꿀, 버섯;
• 커피, 코코아, 초콜릿;
• 과자, 생과자, 탄산 음료;
• 감귤류, 석류, 모든 밝은 색채의 과일, 채소, 주스 (녹색 제외);
• 견과류, 씨앗;
• 산란 및 뚱뚱한 물고기;
• 통조림 식품, 소세지;
• 지방질, 훈제, 짠맛, ​​매운, 튀김 음식;
• 염료 및 식품 첨가물을 포함한 제품;
• 소금 (감기에 알레르기).

두드러기로 무엇을 먹을 수 있습니까?

성인용 두드러기와 함께 먹을 수 있다는 사실을 알고 있어야합니다.

• 물 위에 새우;
• 듀럼 밀 파스타;
• 코티지 치즈;
• 조림과 삶은 야채;
• 신선한 채소와 빛과 녹색의 과일;
• 증기 커틀릿 (저지방);
• 삶은 고기 (토끼, 닭고기, 칠면조, 송아지 고기);
• 올리브 오일 및 해바라기 오일;
• 신선한 버터 (확산 없음!).

두드러기로 마시는 것이 좋습니다.

• 케 피어;
• 가벼운 주스.

바나나

두드러기에서 바나나를 먹을 수 있습니까? 바나나가 두드러기를 치료할 것이라는 의견은 잘못되었습니다. 그러나 그들은 허용 된 제품 목록에 있습니다.

이 과일은 소화관을 자극하지 않으며, 어떤 알레르기든지를 위해 중요한 독소를 정화하는 것을 돕는다. 칼륨과 철분이 들어있어 심장 근육을 지탱하고 혈액을 정화하는 데 도움이됩니다.

바나나가 두드러기일까요? 물론 할 수 있습니다.

두드러기 환자의 경우, 가까운 사람들의지지가 매우 중요합니다. 두드러기는 전염성이 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 접촉 중에는 전염되지 않으며 환자를 격리 할 필요가 없습니다.

지금 당신은 성인에서 두드러기와 함께 먹을 수있는 것이 무엇인지를 알고 있습니다. 다이어트에 대해 이야기 해 봅시다.

다이어트는 무엇이되어야합니까?

두드러기의 어떤 형태로든 치료 용 식단의 기본 원칙을 따라야합니다.

• 제품의 올바른 선택;
• 그들의 가공 기술 준수;
• 사용시 열 모드;
• 식사 및 투약 시간 준수.

급성 두드러기

급성 두드러기 형태는 단기간의 공격과 유사합니다. 그것은 알레르기 항원 섭취 직후에 빠르게 나타납니다. 그것은 뚜렷한 증상과 함께 심하게 흐릅니다.

그러나 빨리 그리고 퇴각하십시오. 발진 - 발병 2 시간 후, 다른 증상 - 몇 시간 (일) 후에.

발진은 종종 풍부합니다. 주로 손, 엉덩이, 몸통에 영향을줍니다. 가끔은 - 비 인두.

가려움증은 강하고 아프다. 중앙에 물집이 생기고 가장자리가 연한 색입니다. 피부 병변, 열, 관절 통증, 장의 화가, 두통, 약점의 큰 영역으로 나타납니다.

심한 경우 사람들은 두드러기로 무엇을 먹나요? 이 경우 1.5 리터에서 액체 (가스가없는 물)를 사용하여 금식 (2-3 일)을하십시오. 점차적으로, 환자는 유제품, 삶은 찐 야채와 과일, 콩코드로 옮겨갑니다. 부분은 점차적으로 증가하면서 최소화됩니다.

다음 규정 식에서 빵, 고기, 야채 및 과일을 신선하게 준비된 주스를 추가하십시오. 긍정적 인 결과로 신선한 야채와 과일을 더하십시오. 비타민과 미네랄의 부족은 약물로 보충됩니다.

올바른 기술과 식품 가공법을 준수해야합니다. 고기는 두 번 삶는다. 곡물과 감자는 12 시간 동안 포유됩니다.

음식의 양은 질병의 나이와 중증도에 따라 결정됩니다. 관측 된 온도 (고온 및 저온 제거). 성인의 두드러기에서 회복이 일어나면식이 요법이 점진적으로 확대됩니다. 두드러기에 대한 엄격한식이 요법 (위에서 볼 수 있거나 볼 수없는 것)은 1 ~ 3 개월 동안 배정됩니다.

만성 두드러기가있는 사람

만성 형태의 두드러기는 급성 발작없이 더 편안합니다. 증상에는 발진과 심한 가려움이 포함되며 다른 증상은 덜 일반적입니다.

발작성 질환이 지속됩니다. 불면증과 신경질 피로로 인해 치료가 오래 걸릴 수 있습니다.

만성 형태로 알레르기를 일으키는 제품은 완전히 배제됩니다.

저자 극성식이 요법은 제외되며 첫 번째 목록의 제품을 제외하고 두 번째 목록의 제품을 허용합니다.

식이 요법은 알레르기 전문의가 자신의 질병 경과, 원인, 연령 및 관련 질병을 고려하여 각 환자마다 개별적으로 개발됩니다. 엄격한식이 요법의 지속 기간은 1 ~ 6 개월입니다.

특수식이 요법을 포함하여 비특이적 치료 방법이 사용되기도합니다. 소량의 알레르기 유발 제품의 도입은 점차적으로 증가 할 수 있습니다. 결과적으로 면역력이 생겨 알레르기가 사라집니다.

사함에서 무엇을 먹을 수 있습니까?

두드러기로 무엇을 먹어야할지, 무엇을 마셔야하는지 이미 알고 있습니다. 그러나 식습관의 일반적인 원칙은 회복 후에도 변함없이 유지되어야합니다. 금지 된 제품은 제외됩니다. 식이 요법이 점차 확대됩니다.

예방에주의를 기울이십시오 :

1. 반제품 및 방부제 및 첨가물이 포함 된 제품을 제외합니다.
2. 과식하지 마십시오.
3. 면역력을 강화하고 건강한 삶을 영위하십시오.

아이들에게 두드러기가있는 음식을 제공합니다.

그리고 두드러기 아기에게 뛰어 들면 아기를 무엇 먹을 수 있습니까? 1 년 6 개월 미만의 어린이에서 두드러기의 원인은 신체에 부적합한 음식이 될 수 있습니다.

피부 반응을 유발하는 새로운 혼합물이나 제품은 배제해야합니다.

질병의 증상이 사라질 때까지 아기를 보통 음식이나 모유로 옮기십시오.

수유를 시작하기 전에 소아과 의사와상의하여 소아과 의사와 상담해야합니다. 소아과 의사와상의하여 알레르기를 일으킬 수있는 제품을 제외하십시오.

1 년 6 개월이 지난 후에 아이들을위한 식단은 성인과 같은 규칙에 따라 이루어집니다. 동시에, 심지어 건강한 아이를 위해, 수제 음식, 엄격한 치료 및 저자 극성 제품이 바람직합니다. 중요한 것은 그 (것)들을 맛있게 요리하고 건강한 음식의 습관을 개발하는 것입니다.

그리고 식단에서 허용되는 몇 가지 제품에서조차도 맛있고 영양가있는 식사를 만들 수 있음이 밝혀졌습니다.

다이어트 식품 샘플 메뉴

우리는 또한 당신을 위해 매일 메뉴를 준비했습니다. 두드러기를 먹을 때 필요한 것을 알아 봅시다.

1. 아침 식사 :
   • 버터, 저지방 코티지 치즈, 사과 설탕에 절인 과일로 만든 쌀 죽;
   • 사과와 바나나, 삶은 닭 가슴살, 녹차와 오트밀;
   • buckwheat 죽, kefir, 상 추의 유리 올리브 오일에 드레싱을 남긴다.
2. 점심 시간 옵션 :
   • 구운 사과 (또는 2 사과의 으깬 감자), 가렛 쿠키, 녹차;
   • 수제 요구르트 과일 조각;
   • 부드러운 무염 치즈.
3. 저녁 식사 :
   • 야채 국수 스프, 으깬 감자, 신선한 양배추와 오이 샐러드, 가스가없는 광천수;
   • 덩어리, 삶은 칠면조 고기, 오이와 그린 샐러드, 배 설탕에 절인 과일에서 만든 수프 croutons와 으깬 감자 수프,
   • 미트볼이 든 오트밀 수프, 치즈 소스가 든 파스타, 소금에 절인 양배추 샐러드, 녹차.

티타임 :

• 코티지 치즈, 케 피어;
• 과일, 젤리;
• 비스킷과 함께 조림 된 과일;
• 구운 야채.

영양사와 함께하면 환자를위한 개별 메뉴를 만들 수 없습니다. 그는 제품을 조리하는 기술에주의를 기울이고 메인 요리법을 알려줄 것입니다. 수시로, 쐐기풀 열이 규정 될 때식이 요법과 간 질환에 걸린 환자에게 사용되는 식단 (표 5).

두드러기를위한 조리법

우리는 식생활의 기본 원칙을 위반하지 않고 취향과 가능성에 따라 수정하면서 기초로 삼을 수있는식이 요법을위한 몇 가지 조리법의 예를 제시합니다.

야채 누들 스프

파슬리 뿌리와 작은 당근을 넣고 큰 양파를 넣는다. 믹서기에 야채를 갈아서. 결과물을 ½ 리터의 끓는 물로 채 웁니다. 잘게 잘린 커다란 큐브 한 개를 넣고 끓일 때까지 기다리십시오.

소금과 준비한 국수를 넣고 요리 할 때까지 요리하십시오 (7-10 분). 바닥 추가 신선한 버터의 숟가락. 파슬리와 딜을 뿌려 서빙합니다.

야채 플래터

껍질을 벗긴 감자 (4 개) 0.5 cm의 조각으로 자른 다음 베이킹 시트에 반을 담고 식물성 기름을 칠합니다. 상단 2 벗겨 낸 큰 양파 (흰색)에서 양파의 레이어를 낳는다.

너비 너머에 버터 얇게 썬다. 잔여 감자의 층으로 덮으십시오. 콜리 플라워의 최상층을 미리 소금에 절인 끓는 물에 담그십시오 (평균 크기의 머리의 4 분의 1 정도가 남음).

크래커와 날카로운 치즈로 부스러기를 뿌려주십시오. 180 °에서 30 분간 구우십시오.

코티지 치즈 캐서롤

200 gr을 섞는다. 코티지 치즈와 저지방 사워 크림. 설탕 1 티스푼을 넣으십시오.

소다 (0.5 tsp)는 식초로 끓이고 혼합물에 부어 넣는다.

쌀가루 반 컵을 붓는다. 잘 섞는다.

180 °에 기름칠 한 오븐에서 40 분 동안 구우십시오.

직접 만든 요구르트

저지방 케 피어 (300 그램) 또는 구운 사과 1 개, 바나나 반, 키위 1 개가있는 믹서기의 요구르트. 또는 다진 과일 조각을 완성 된 요구르트에 첨가하십시오.

유니버설 애플 소스

녹색 사과 (2 큰 또는 3 작은) 세척 및 코어에서 취소합니다. 오븐이나 팬에 구워. 믹서기에 갈아 입으십시오. 게재 시간 :

• 구운 고기와 조림 한 고기 (채소를 더함);
• 시리얼, 코티지 치즈 및 쌀 캐서 롤 (약간의 설탕을 넣을 수 있음);
• 오이와 채소 샐러드 용 ​​드레싱 (올리브 오일 첨가).

치즈 또는 두부 파스타

1. 1 큰술을 녹인다. 내가 버터, 100 gr을 더한다. 크림과 1 큰술. 내가 비 샤프 치즈, 녹인 치즈까지 수 욕조에서 가열. 뜨거운 마카로니에 추가하십시오.
2. 파스타 (150 gr.) 요리 될 때까지 소금물에 삶아서 삶습니다 (10-12 분). 파스타를 헹구지 않고 물기를 제거하십시오. 150 gr을 더하십시오. 코티지 치즈. 저어. 사워 크림 (2 tbsp.)으로 브러쉬, 5 ~ 7 분 정도 둡니다. 오븐에서 180 °로 예열. 뜨거운 버터로 서브하십시오.

녹색 콩 수프

0.5 리터의 국물을 삶아. 물, 파슬리 뿌리, 양파 (2 개의 양파)와 당근 (1 개), 250 gr. 젊은 아스파라거스 콩 소금 물에 종기. 물을 배출하십시오. 딜과 파슬리 채소를 잘게 썬 다음 믹서기에서 콩과 함께 치십시오.

야채 국물에 혼합물을 따르고 5 분 동안 요리하십시오. 우유 50 그램으로 희석 된 밀가루 한 스푼. 사워 크림과 신선한 허브로 제공하십시오.

우유 키셀

우유 (300 그램)에서 1 개의 tsp를 첨가하십시오. 설탕과 열을 90 °까지가한다.

전분 (1 tbsp. 상단 없음)을 50gr에 녹입니다. 차가운 삶은 물과 우유에 부어.

철저히 저어 끓을 때까지 가열하십시오.

두껍게 한 kissel를 열에서 제거하고 키위 또는 딸기 조각을 추가하십시오.

콜리 플라워 푸딩

닭 가슴살 (100 gr.) 끓여 라. 꽃 양배추 (200 gr.) 소금물에 삶아서 물기를 제거하십시오. 삶은 제품은 믹서기에서 갈아 입니다. 100 그램의 숟가락 밀가루. 우유와 끓을 때까지 두껍게. 차갑게하고 고기와 양배추와 섞는다.

조심스럽게 강력한 거품으로 채찍 계란 흰을 추가하십시오. 기름 형태, 조리 된 혼합물로 채우고, 수욕에 담는다. 180 ° 30 분에 오븐에서 요리하십시오.

엄선 된 전문가와 엄격하게 식단을 준수하면식이 요법을 변경하여 재발 가능성을 방지하는 것만으로 1-3 개월 이내에 급성 두드러기로 환자를 완전히 회복시킬 수 있습니다. 두드러기 지속 기간에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

이것은 다시 한번 치료 및 예방 목적을위한식이 요법의 중요성을 다시 한번 확인시켜줍니다.

알레르기가있는 제품에 관한 Elena Malysheva의 비디오를 놓치지 마십시오.

두드러기가 생기면 무엇을 먹을 수 있습니까?

피부의 두드러기가 부었을 때, 붉은 흉터가 나타납니다. 병리학은 대부분의 경우 위험한 합병증을 일으키지 않습니다. 그러나 회복의 속도를 높이려면 두드러기에서 음식을 검토해야합니다.

유용한 제품 목록

두드러기 음식은 비타민 B5가 풍부한 식품으로 구성되어야합니다. 그것은 면역계를 강화시키고 탄수화물과 지방의 대사를 담당하는 코엔자임 A의 필수 성분을 생산합니다.

하루에 다섯 번 이상 혼자 요리 한 음식을 먹어야하지만 그 양은 적어야합니다. 과식하지 않는 것이 중요합니다. 이중 보일러에서 조리 한 스튜 또는 음식을 선호하십시오.

성인의 두드러기 다이어트는 가능한 한 균형을 이루어야합니다. 유용한 제품 목록 :

• 심황 강력한 항 염증 효과가 있습니다. 특히 생선, 고기, 야채 요리뿐만 아니라 쌀, 파스타와 함께 맛있는 조미료.
• 아마씨. 만성 형태의 질환에 필요한 오메가 -3 지방산이 들어 있습니다.
• 마늘 두드러기 증상을 완화하고 염증 과정을 제거합니다. 또한 비타민 C의 원천이기도합니다.
• 멸종 위기. 알레르기 증상을 줄입니다.
• 사과. 그것은 병리학의 징후를 억제하고, 증상을 감소시킵니다. 과일은 샐러드에 첨가하거나 간식으로 섭취하는 것이 좋습니다.
• 겨자 베타 - 세라마틴이 풍부하고, 비타민 C와 E.

바나나는 영양가 있고 건강한 과일입니다. 따라서 많은 사람들이 두드러기에서 바나나를 먹을 수 있는지, 그리고 어린이에게 해를 끼치 지 않을지 여부에 관심이 있습니다.

다른 이국적인 과일 품종과 함께 바나나를 배제해야한다는 견해가 있습니다. 그러나 요즘 전문가들은 바나나가 병리학 증상을 제거하고 알레르겐과 독소의 몸을 깨끗이하는 데 도움이된다고 말합니다.

이 과일은 포만감에 도움이되며 탄수화물이 풍부합니다. 그러므로, 그들은 반드시 병리학의 진행과 함께식이 요법에 포함됩니다.

유용한 제품의 범위가 크고 매우 간단합니다. 거의 모든 식료품 점에서 찾을 수 있으며 매일 메뉴를 보완 할 수 있습니다.

금지 된 제품 목록

병리 현상의 합병증을 피하기 위해 병이 났을 때 무엇을 먹어야 할지를 아는 것이 중요합니다. 두드러기에 대한 저자 극성 식단은 다음 제품을 제외합니다.

• 타트 라진 함유.
• 훈제 식품, 치즈, 피클, 일부 과일 (배, 키위).
• 벤조산 포함.
• 글루타메이트 나트륨.
• 히스타민 방출 : 초콜렛과 코코아, 술, 달걀 흰자, 간.

두드러기에 많은 제품이 허용되면 가정 치료를위한 일일 메뉴에 포함시켜야합니다. 성인의 두드러기에 대한 적절한 영양 섭취로 항히스타민, 항 염증 및 알레르기 효과를 쉽게 얻을 수 있습니다.

급성 및 만성 형태의 식품

저자 극성 제품을 사용하더라도 처치가 원하는 결과를 얻지 못할 수 있습니다. 그러므로, 접시의 각 성분은 신중하고 신중하게 선택해야합니다.

두드러기의 치료는 병리학의 증상의 형태에 따라 다릅니다 : 급성 또는 만성. 식이 요법은 매우 다양 할 수 있지만 조리법에는 유익한 성분이 들어 있어야합니다.

다음은 증상을 제거하고 재발을 방지하기 위해 급성 병리학에서 먹을 수있는 것들입니다 :

• 붉은 양파.
• 파슬리 샐러드, 다양한 요리 드레싱, 간식으로 좋습니다.
• 마늘
• 젊은 쐐기풀. 수프와 보르시를위한 좋은 첨가물이 될 것입니다. 차를 끓일 수 있습니다. 식물을 물로 채우고 녹색이 될 때까지 요리하십시오. 다음으로, 식물은 물에서 제거되고, 결과물 국물은 차 대신에 마셔진다.
• 민들레 이 식물에는 베타 카로틴, 비타민 C, E와 같은 알레르기 질환 퇴치 용 영양소가 들어 있습니다. 샐러드에 민들레 잎을 넣거나 차를 끓일 필요가 있습니다.

두드러기가 만성 일 때 무엇을 먹을 수 있습니까?

• 수많은 비 산성 과일 품종.
• 신선한 형태의 야채와 옥수수 기름을 드레싱하기에 적합한 신선하게 준비된 샐러드.
• 린 생선, 닭고기 및 쇠고기.

성인의 두드러기 메뉴는 전문가와 조정해야합니다. 영양사는 매일식이 요법을 좀 더 자세히 칠하고 맛있고 건강한 요리법을 제공 할 것입니다.

제거 영양

종종 두드러기의 만성 징후가 알레르기로 진행됩니다. 각 환자에서 알레르기 반응은 다양한 음식에 의해 유발됩니다.

두드러기의 치료는 종종 "예외 규정 식"또는 제거 규정 식을 포함합니다. 환자는 병리학 적 증상을 일으키는 제품을 거부합니다.

알레르기를 일으키는 가장 흔한 제품 : 닭고기 노른자, 지방 육류, 초콜릿, 알코올 음료, 해산물, 감귤류, 견과류. 따라서 두드러기에 대한식이 배급을 계획 할 때, 주로 배제됩니다. 또한 의사는 학대하지 않기를 권장합니다.

• 아황산염. 수많은 포장 식품 및 주류의 방부제.
• 벤조 에이트. 다양한 음료의 구성에 포함되며 종종 비 알콜 성 성분입니다.
• 타트 라진. 과자, 제과, 칩, 인스턴트 수프, 소스의 인공 염료.

이 음식은 약 2 ~ 3 주간 지속됩니다. 이 기간 동안 두드러기 증상이 완전히 사라지거나 사라지면 알레르기 유발 제품이 점차 메뉴에 도입 될 수 있습니다.

제거 다이어트는 병리학의 재발을 방지하는 가장 좋은 방법으로 간주됩니다.

유아의 두드러기 다이어트

어린이의 두드러기 다이어트는 성인의 영양 원칙과 크게 다르지 않습니다. 그러나 특별한주의가 유아에게 지불되어야하고, 아이는 간호 어머니의 두드러기 잘못된식이 요법의 증상의 출현을 일으킬 수 있습니다.

두드러기는 아기의 몸에 발진이 나타나기 때문에 다음과 같은 제품에 의해 종종 유발됩니다.

• 초콜릿, 코코아 및 커피 음료.
• 감귤류의 과일과 주스.
• 암소의 우유.
• 해산물과 지방질의 물고기.
• 닭고기 달걀 (영양 학자들은 메추라기를 선호합니다).
• 탄산 음료.
• 견과류, 버섯, 꿀 등

또한 어린이에게 만성 두드러기가있는 여성은 제과, 소금, 설탕, 밀 빵, 파스타 섭취량을 줄여야합니다.

알레르겐의 목록은 상당히 크기 때문에 성인 대상에서 제외해야하는 제품은 개별적으로 결정됩니다.

엄마 아기를위한 제품

그리고 임산부의 식단에 무엇이 포함되어야합니까? 주요 제품 목록 :

• 방부제가없는 신선한 야채로 만든 스프.
• 다양한 곡물.
• 흰색, 노란색, 녹색 채소 및 과일 (감귤류 제외).
• 저지방 육류, 가금류, 생선 (조리는 삶거나 끓여야 함).
• 설탕과 염료가 첨가되지 않은 유제품.
• 호밀 빵, 맛 좋은 비스킷.
• 치즈 하드 품종.

두드러기 증상의 원인은 일정한 과식 일뿐만 아니라 혼합 먹이로의 일찍 옮길 수 있습니다.

두드러기가 생기면 무엇을 먹을 수 있습니까?

두드러기는 쐐기풀 화상과 닮은 강렬한 가려움증 붉은 물집의 출현을 특징으로하는 피부병입니다. 두드러기의 경우 다이어트는이 병리학의 치료 과정에서 없어서는 안될 부분입니다.

다이어트의 원리

환자가 성인에서 두드러기에 대한식이 요법을 권장 받으면 다음과 같은 일반적인 규칙을 따라야합니다.

1. 음식 일기를 지키는 책임. 이것은 하루 동안 먹은 모든 음식, 음식의 양 및 신체가 어떻게 반응했는지를 의미합니다.
2. 허용 된 제품 목록이 주어지면 다양하고 균형 잡힌 메뉴를 만들 수 있습니다.
3. 길거리 식품 및 편의 식품을 거부하십시오. 주로 가정에서 요리 한 것을 먹습니다.
4. 적절한 음주법을 따르십시오. 낮에는 가스가없는 1.5-2 리터의 물을 마셔야합니다.
5. 과식하지 마십시오. 식사는 분수 여야하지만 빈번해야합니다. 정기적으로 하루에 4-5 번 먹는 것이 가장 좋습니다.
6. 우선 조리 방법은 스튜 (stewing), 베이킹 (baking), 김을내는 것입니다. 튀김, 훈제 및 절인 음식은 버려야합니다.

식이 요법에는 두 가지 유형이 있습니다 : 원인 제거 알레르기 항원 제거 및 기본 (비특이적). 이는 두드러기 형태의 반응이 음식 알레르기뿐만 아니라 다른 형태 인 감기, 피부염, 아쿠아, 콜린성으로도 주어질 수 있기 때문입니다. 그리고 어떤 경우에는 두드러기의 원인을 확인하고 실패합니다.

악화 기간에는 두드러기의 종류와 기원에 관계없이식이 요법을 따라야합니다. 식이 요법이 1 차 알레르겐을 배제하지 않지만 환자의 상태를 개선하는 데 도움이되는 경우에도 심각한 과민성 증상을 예방하고 회복을 촉진합니다.

소아에서 두드러기가있는식이 요법의 특징

소아에서 두드러기에 대한식이 요법은 1 년 반 만에 소아 환자에게만 고유 한 특징이 있습니다. 식이 요법으로 인한 질병의 발현이 보완 식품을 배제 할 때 신체의자가 면역 반응을 일으킬 가능성이 가장 높습니다. 악화 기간에는 신제품을 알레르기 유발 물질로 사용하지 않아도 아기의 식단에 새 제품의 도입을 포기할 필요가 있습니다.

소아마비에서 알레르기 반응은 부모가 1 세 또는 1 세 반의 어린이를 공통된 식탁에서 음식으로 옮기려한다는 사실을 바탕으로 두드러기 형태의 알레르기 반응을 일으 킵니다. 아기의 신체가 피부 발진에 반응했다면 보완 식품 (우유 분유 또는 모유)없이 일반적인 음식으로 다시 돌아갈 수 있습니다.

아이가 이미 1.5 세 이상인 경우 두드러기가 발생하면 성인과 동일한 음식 제한 조항을 준수해야합니다. 대부분의 경우, 그러한 경우에는 저자 극성식이 요법이 처방됩니다. 이 식단은 최소한 3-4 주 동안 또는 두드러기의 주요 징후가 완전히 사라질 때까지 추적해야합니다.

환자의 상태가 정상 상태로 완전히 회복되면 점차적으로 (제한적으로) 일시적으로 제한된 음식물을 식단으로 되돌립니다. 그러나 질병의 악화가 소비 된 제품에서 발생하지 않는다면이 작업을 수행 할 수 있습니다.

급성 및 만성 두드러기의식이 요법의 특징

식이 영양은 두드러기가 급성 또는 만성 인 형태에 따라 선택됩니다. 첫 번째 경우, 반응은 대개 맑은 알레르겐과 접촉 한 후에 일어납니다. 그러한 병리학 적 발작은 대개 3-5 일 내에 진행됩니다. 만성 형태의 질병은 수년간 느껴질 수 있습니다. 또한 알레르기와 관련된 두드러기가 항상 발생하는 것은 아닙니다.

급성 양식

음식의 사용과 관련된 급성 두드러기의 출현, 특히 모든 종류의 방부제와 염료가 풍부합니다. 어떤 음식물에 피부가 반응하는 것은 본질적으로 면역성이 없지만 외부 증상은 알레르기와 매우 유사하다는 사실에도 불구하고.

일부 알레르기 전문의 들이나 면역 학자들은이 병리를 "의사 알레르기 (pseudoallergy)"라고 부르지 만 성인의 급성 두드러기에 대한 저자 극성식이 요법을 준수하는 것도 주요 치료 방법 중 하나입니다.

급성 두드러기에서는식이 요법이 일반 알레르기 반응과 매우 유사하지만 몇 가지 특징이 있습니다.

1. 처음 24-48 시간 동안은 식사를 완전히 삼가하는 것이 좋습니다.
2. 2 일 후 열처리 및 저지방 유제품을 섭취 한 후 야채와 과일 만 사용할 수 있습니다. 초록색과 흰색 채소가 선호되며 서빙 크기도 모니터해야합니다. 크기는 작아야합니다.
3. 4 일째 저지방 품종의 삶은 고기를 식단에 서서히 도입 할 수 있습니다.
4. 다음 단계는 곡물 빵과 신선한 주스로 식단을 확장하는 것입니다. 예외는 흰 빵과 포장 된 주스입니다.
5. 1-2 일 후에, 신선한 과일, 컴포트, 젤리로 들어갈 수 있습니다.

급성 두드러기의 치료는 소비 된 액체의 양을 모니터링해야합니다. 일일 요금 - 깨끗한 식수 1.5-2 리터.

만성 형태

많은 알레르기 전문가들은 두드러기와 같은 만성 피부 질환이 소화관 및 간 담즙 부위 (간, 담즙 방광)의 장애에 대해 발생한다고 주장합니다. 종종 피부 반응은 이러한 기관의 질병 악화를 배경으로 발생합니다.

질병의이 모양에서는, 치료 규정 식 아니오 5는 수시로 처방된다. 그것은 지방 음식과 소금의 사용에 제한을 의미합니다. 또한, 제안 된 영양 배경에 많은 양의 히스타민 생산을 유발하지 않도록 알레르기의 필요성에 맞춰야합니다.

두드러기가 생기면 무엇을 먹을 수 있습니까?

치료 기간 동안 두드러기 음식은 매우 다양하지만 사람들은 배고프지 않습니다. 의사는 그러한 제품을 권장합니다 :

• 마른 고기 품종 (닭고기, 칠면조 고기, 토끼 고기);
• 녹색 또는 흰색 야채 (감자, 양배추, 호박);
• 밝은 색상의 과일 (사과, 배, 노란 체리);
• 곡류 (메밀, 쌀, 기장);
• 듀럼 밀 파스타;
• 밀기울 또는 전체 곡물과 함께 빵;
• 식물성 기름 (해바라기, 옥수수, 올리브);
• 건빵;
• 신 우유 (kefir, ryazhenka, 천연 요구르트, 저지방 코티지 치즈) 제품;
• 녹차.

환자의 상태가 안정되면 2-3 일마다 새로운 음식을식이 요법에 추가 할 수 있습니다. 한 번에 1 개 이상의 제품을 판매하는 동시에 자신의 반응을 평가하면서 자신의 신체를 경청해야합니다. 오렌지 야채 (호박 또는 당근)와 삶은 생선 저지방 품종으로 식단을 확장하는 것이 적절합니다.

위기의 순간부터 2 ~ 3 주 이내에 특히 엄격한 제한을 따라야합니다. 좀 더 간식을 섭취하는 식단은 적어도 1.5 개월 동안 고수해야합니다.

무엇을 먹을 수 없는가?

두드러기가있는 저자 극성식이 요법에 따라 이러한 제품은식이 요법에서 제외해야합니다.

• 신선한 야채, 과일 및 열매, 밝은 색상 (피망, 토마토, 감귤류, 딸기, 석류, 수박);
• 꿀, 코코아, 초콜릿, 제과;
• 피클, 향신료;
• 지방이 많은 튀긴 음식;
• 순수한 형태의 전유 및 사워 크림 (요리에 사용할 수 있음);
• 생선과 캐비아;
• 반제품, 소시지, 통조림 식품;
• 계란, 버섯;
• 견과류, 씨앗;
• 달콤한 소다, 커피, 알코올.

두드러기가 열 인자 (너무 높거나 너무 낮은 온도)에 의해 자극되면 염분 사용을 배제 (최소화)해야합니다.

대략적인 메뉴

허용되는 제품은 여러 가지 방법으로 결합 될 수 있으며 결과적으로 3 가지 주요 식사는 성인의 두드러기 메뉴로 구성 될 수 있습니다.

1. 아침 식사 옵션. 허용 된 곡물 중 하나, 저지방 코티지 치즈 100 그램, 녹차 잔 1 잔. 또는 코티지 치즈와 함께 구운 사과 2 개를 먹을 수 있으며 약한 녹차 200 ml를 마 십니다. 또 다른 옵션은 삶은 고기, 야채 샐러드, 녹차 한 잔 또는 사과 신선한 주스입니다.
2. 점심 식사 옵션. 야채 스프, 으깬 감자 150g, 양배추 샐러드, 녹차 잔. 또는 점심 시간에 미트볼 2 개, 구운 야채 150g, 당근 - 사과 주스 200ml를 넣은 스프의 일부를 먹을 수 있습니다. 점심을 먹을 수있는 또 다른 옵션으로는 완두콩 스프의 일부, 찐 스튜 2 개를 넣은 야채 150 g, 말린 과일 설탕 절임 설탕 200 ml를들 수 있습니다.
3. 저녁 식사 옵션. 커 티 지 치즈 또는 감자 캐 서 롤입니다. 또한 저녁 식사를 위해 환자는 쌀로 채워진 구운 채소 나 치즈 소스가있는 파스타를 먹을 수 있습니다.

주요 식사 간식의 경우 저지방 케 피어, 첨가제가없는 순수한 요구르트 또는 세분화 된 코티지 치즈를 사용할 수 있습니다.

두드러기 증상을 없애기 위해서는 의사가 처방 한 약을 복용해야 할뿐만 아니라식이 요법을 엄격히 준수해야합니다. 이 방향으로의 노력으로 그는 신속한 회복에 의지 할 수 있습니다.

가능한 결과 및 병리 발생 예방

두드러기가 알레르기 반응의 배경에 대해 발생하면 환자의 전반적인 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 표류하는 것이 허용되고 두드러기에서 권장되는식이 요법을 따르지 않는 경우 사망으로 인한 아나필락시 반응이 발생할 수 있습니다.

그러한 권고 사항을 준수한다면 두드러기 출현으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.

• 모든 종류의 알레르겐과의 접촉을 피하십시오.
• 알레르기 반응을 예방하거나 줄이는 치료 과정을 수시로 수행 할 필요가 있습니다.
• 다이어트 식품 번호 5에 대한 옵션 중 하나를 준수하기 위해 정기적으로;
• 위장관 및 간 담석 부위의 질병을 적시에 치료하십시오.
• 복잡한 알레르기 성분으로 발생한 급성 두드러기에 대한 응급 처치 방법을 알아내는 것;
• 정기적으로 신선한 과일과 채소를 사용하는 면역계를 강화시키고, 비타민과 미네랄의 비료 약국 단지에서;
• 나쁜 습관 (흡연과 알코올 남용)을 포기하십시오.

신생 두드러기의 배경에 대해 규정 된식이 요법을 관찰하면 결과가 즉시 나타날 것이라고 기대해서는 안됩니다. 일반적으로 치료의 4 일째부터 지속적인 개선이 관찰됩니다. 식이 요법의 원칙을 준수해야하는 기간은 특정 임상 사례마다 개별적으로 결정됩니다.

다이어트 요법은 두드러기 치료의 중요한 구성 요소입니다. 가장 정확한식이 요법을 선택하기 위해서는 알레르기 전문의와 위장병 전문의에게 도움을 청해야합니다. 결과가 기다릴 시간이 오래 걸리지 않으려면 전문가가 제시 한 권장 사항을 따라야합니다.

해바라기 씨가 두드러기를 유발할 수 있습니까?

해바라기 씨앗이 두드러기를 유발할 수 있습니까?

물론 그들은 할 수있다! 해바라기 씨앗에는 에센셜 오일과 성분이 풍부합니다. 이러한 물질은 알레르기 요소 중 마지막 요소가 아닙니다! 나 자신은 씨를 포함하여 알레르기가있는 여성을 알고있다! 게다가,이 알레르기는 비교적 최근에 나타 났고 그 전에 그녀는 씨앗을 좋아했습니다! 그녀가 얼마나 화가 났는지 상상해보십시오. 두드러기는 아토피 성 피부염 중 하나 일 뿐이며 알레르기 병력이있는 사람에게서 발생할 수 있습니다! 알레르기가 씨앗에있을 수 있다는 사실에 놀랄만한 것은 없으며, 나는 많은 향기롭고 생물학적으로 활성 인 물질을 반복합니다! 내가 그 말을 믿지 않는다면 나는이 기사에서 완전히 소화가되는 구절을 인용합니다 :

성인의 두드러기로 무엇을 먹을 수 있습니까?

두드러기 - 몸 전체에 발진이 나타나는 알레르기 기원의 피부병입니다. 자극의 유형과 알레르기의 원인에 관계없이, 성인의 두드러기를위한식이 요법은 항상 처방됩니다. 치료의 필수 부분이기 때문에. 또한, 임상 실습에 의해 입증 된 바와 같이, 음식은 급성 두드러기의 가장 흔한 원인이되고있다. 따라서 저 알레르기식이 요법을 준수하는 것은 질병의 회복과 예방을위한 중요한 조건으로 간주됩니다.

저자 극성 영양 규칙

알레르기 성 두드러기는 여러 가지 원인이있을 수 있으며 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 어쨌든 최선의 선택은 도움이 될 것입니다. 기본 규칙은 다음과 같습니다.

• 수제 음식 만 먹는다.
• 하루에 마시는 물의 양을 1.5-2 리터로 늘리십시오.
• 과식하지 않고 작은 부분으로 음식을 먹는다.
• 요리, 찜 또는 굽기로 요리 준비.
• 음식 다이어리를 지키고, 먹는 음식의 이름과 양, 그리고 몸에 대한 반응을 추가하십시오.
• 승인 된 제품의 다양한 메뉴를 만들 수 있습니다.

모든 유형의 두드러기에 대한 저자 극성식이 요법의 핵심은 알레르기 반응을 일으킬 수있는 모든 제품뿐만 아니라 발진을 유발하는식이 요법에서 알레르기 항원을 완전히 제거하는 것입니다.

금지 된 제품

두드러기가 증가 된 알레르기 성을 특징으로하는 많은 제품을 사용하도록 허용되지 않은 경우. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 훈제 고기, 피클, 피클;
• 튀김, 매운 요리;
• 향신료, 모든 소스 소스;
• 소세지;
• 반제품;
• 가짜;
• 생선, 해산물;
• 버섯;
• 고기, 생선, 버섯의 국물;
• 계란;
• 우유;
• 흰 빵;
• 날카로운 치즈;
• 마가린, 조합 및 기타 식용유;
• 여보, 견과류;
• 야채 - 불가리아어 고추, 토마토, 무, 셀러리, 시금치, 밤색;
• 과일 - 감귤류, 석류, 파인애플, 포도, 딸기, 라스베리, 검은 건포도, 멜론, 수박, 키위, 감, 살구, 복숭아;
• 과자 - 사탕, 초콜릿, 마쉬 멜로우, 케이크, 산업 제빵;
• 음료 - 맛 소다, 커피, 코코아, 알코올.

또한,이 목록에 idiosyncrasy 또는 알레르기가 추가 된 제품이어야합니다. 엄격한 제한 외에도 식단에 소금, 버터, 크림, 사워 크림 및 양질의 거친 밀가루를 사용하는 것을 제한하는 것이 좋습니다.

허용 된 제품

소비 할 수있는 제품 목록은 너무 길지는 않지만 매우 다양하며 맛있는 메뉴를 만들 수 있습니다. 목록에는 다음이 포함됩니다.

• 흰 색과 녹색 색의 야채 - 감자, 양파, 호박, 양배추, 오이, 양상치, 채소 및 완두콩의 모든 품종;
• 과일, 밝은 색상의 열매 - 사과, 배, 체리, 흰색 건포도;
• 마른 고기 품종 - 송아지 고기, 토끼, 저지방 가금류;
• 곡물 - 메밀, 쌀, 보리, 오트밀, 기장;
• 듀럼 밀가루로 만든 파스타;
• 통 곡물 또는 밀기울 가루;
• 식물성 기름 - 올리브, 해바라기;
• 건조 비스킷 (비스킷);
• 첨가제가없는 발효유 제품 - 케 피어, 요구르트, 요구르트, 코티지 치즈;
• 녹색과 검은 색 약한 차;
• 설탕 대신에 소량의 과당.

이 제품들 중 채식 수프가 가장 중요해야하는 식단, 샐러드, 찐 야채, 시리얼, 으깬 감자, 삶은 고기 등을 준비하는 것이 좋습니다.

금지 된 음식의 부재 또는 제한 및 권장 된 사용 - 성인의 두드러기를위한식이 요법의 본질입니다. 적어도 6 주를 따라야합니다.

• 2-3 주 - 엄격한 제한이 있음;
• 다음 2-3 주 -식이 요법의 점진적인 확장.

제품에 대한 제한을 없애는 것은 증상의 심각성이 감소 할 때만 가능하다는 점을 명심해야합니다. 이 경우 2 ~ 3 일마다 알레르기 반응을 일으킬 수있는 최소한의 능력을 가진 제품부터 시작하여 소량의 신제품이 메뉴에 도입됩니다. 두드러기 징후가 완전히 사라진 후 6 주가 지나면 치료제, 특히 알레르기 항생제를 남용하지 않고 서서히 정상적인 식단으로 이동할 수 있습니다.

규정 식 옵션

성인의 두드러기 다이어트는 다른 메뉴 옵션을 기반으로 할 수 있습니다. 제품과 요리의 선택은 질병의 원인과 형태에 달려 있습니다.

제거 다이어트

발진이 음식 알레르기의 징후 인 경우, 그러한 반응을 일으킬 수있는 음식은식이 요법에서 제외해야합니다. 그러나 특정 자극을 확인하는 것이 항상 가능하지 않기 때문에 이러한 경우에는 제거 다이어트가 처방됩니다. 평균 3 ~ 5 일 동안 계산되며 완전 기아를 의미합니다. 이 시간 동안 매일 1.5 리터의 물을 마셔야하고 관장으로 장을 씻어야합니다. 이식이 요법은 포괄적 인 검사를 거친 후 병원에서만 사용됩니다.

금식 기간이 끝날 때마다 식단에 음식이 점차 도입됩니다. 음식은 채소에서 시작되며 유제품, 곡물, 생선, 식육이 추가됩니다. 이 음식 섭취는 두드러기 증상을 없앨뿐만 아니라 다른 제품에 대한 신체의 반응을 확인하고 알레르겐을인지하고 최적의 기본 메뉴를 만들 수있게합니다.

제거 식단 사용을 금하는 것은 금식이 금지되는 만성 질환의 존재입니다. 이러한 경우에는 두드러기 증상의 형태에 따라 저 알레르기식이 요법이 처방됩니다.

급성 두드러기

급성 질환에서는 알레르기 반응이 분명하게 나타나므로 알레르기 항원을 확인하여식이에서 제거하는 것이 일반적으로 어렵지 않습니다. 그러나 소화 시스템 및 기타 시스템의 작업을 복원하려면 몇 가지 영양 규칙을 준수하는 것이 매우 중요합니다.

• 훈제, 짠맛, ​​단 것을 포기한다.
• 메뉴에 많은 양의 단백질과 건강한 지방을 포함 시키십시오.
• 알레르기 반응을 일으키지 않는 쉽게 소화 가능한 제품을 선택하십시오 (허용되는 목록에서 위에 열거 됨).
• 다음 권장 사항에 따라 다이어트 식사를 준비하십시오.
  끓는 물만 사용한다.
  두 개의 물에서 고기를 요리하십시오.
  차가운 물에 몇 시간 동안 미리 담근다.

금기 사항이없는 경우식이 요법은 제거 식단과 동일해야합니다. 허가 된 제품과 금지 된 제품의 목록은 저자 극성 영양 규칙에 명시된 제품과 일치합니다.

만성 두드러기가있는 사람

만성 두드러기는 대개 위장관, 간, 담낭의 병리학 적 증상을 수반하며, 증상은 기저 질환의 악화와 관련이 있습니다. 이런 이유로 성인의 만성 두드러기에 대해서는 특별한 치료법 "Table No. 5"가 처방됩니다. 그것은 소금, 지방, 체액의 제한된 사용을 특징으로합니다. 또한 저자 극성 식단의 관련 목록에있는 모든 제품의 사용이 금지되어 있습니다.

샘플 메뉴 다이어트 번호 5는 다음과 같을 수 있습니다 :

• 아침 식사 - 물에 시리얼 죽, 스팀 송아지 미트볼, 비스킷, 차;
• 두 번째 아침 식사 - 과일;
• 점심 식사 - 채식 수프, 야채 샐러드, 설탕에 절인 과일;
• 오후 간식 - 전곡 빵, 코티지 치즈, dogrose 주입의 크래커;
• 저녁 식사 - 양배추 스튜, 닭 가슴살, 차.

일반적으로 성인의 알레르기 성 두드러기에 대한 식단 계획은 알레르기 항원을 검출 할 수 있는지 여부에 달려 있습니다. 어쨌든, 먼저 창자 기아와 관장을 깨끗이해야합니다. 그런 다음 첫 번째 변이체에서 저칼로리, 저 알레르기식이 요법으로 직접 이동하여 반응 유발자를 제외하고 두 번째 단계에서는 점차적으로 음식을 도입하여 각자의 신체 반응을 결정합니다. 따라서 성인의 두드러기에 대한 치료법의 기본은 저자 극성식이 요법입니다.

금주의 저자 극성 메뉴

성인의 두드러기에 대한 옵션 메뉴는 상당히 많을 수 있습니다. 준비 과정에서 가장 중요한 것은 승인 된 제품 만 사용하고 준비에 대한 규칙을 준수하는 것입니다. 대략적인식이 요법은 다음과 같은 계획에 따라 구성 될 수 있습니다 :

1 일째 :

• 아침 식사 - 애플 슬라이스, 약한, 약한 차, 수 제 croutons와 물에 오트밀;
• 점심 - 야채 수프, 미트볼 감자, 녹차;
• 저녁 식사 - 강판 된 치즈, 녹차와 파스타.

2 일째 :

• 아침 - 메 밀 물, kefir;
• 점심 - 채식 수프, 삶은 식육, 파스타, 베리 설탕에 절인 과일;
• 저녁 - 감자 캐서롤, 녹차.

3 일째 :

• 아침 식사 - 사과 - 코티지 치즈 캐서롤, 검은 약한 차;
• 점심 - 스프와 미트볼, 호박 찐, 배 설탕에 절인 과일;
• 저녁 식사 - 호박 고기와 쌀 박제.

4 일째 :

• 아침 식사 - 기장 죽, 전곡 빵, 약한 홍차;
• 점심 - 채식 완두콩 수프, 삶은 닭고기, 케 피어;
• 저녁 식사 - 다진 된 삶은 송아지, 파 삭 파삭 한 빵과 파스타.

5 일째 :

• 아침 식사 - 삶은 쌀, galetny 쿠키, 약한 홍차;
• 저녁 식사 - 신선한 양배추가 들어간 양배추 수프, 양파와 올리브 오일이 든 오이 샐러드, 사과 설탕에 절인 과일;
• 저녁 식사 - 메밀 krupenik, 삶은 규정 식 고기, 전곡 빵, 녹차.

6 일째 :

• 아침 식사 - 코티지 치즈 캐서롤, 약한 홍차;
• 점심 - 채식 수프, 치킨 파스타, 말린 과일 죽;
• 저녁 식사 - 송아지 고기, 전곡 빵, 녹차를 곁들인 보리.

7 일째 :

• 아침 식사 - 구운 사과, 비스킷, 약한, 약한 차;
• 점심 식사 - 채식 누들 스프, 닭고기 및 감자, 전곡 빵, 배 설탕에 절인 과일;
• 저녁 식사 - 주스 호박, 전곡 빵, 녹차.

따라서, 금지 된 제품의 인상적인 목록에도 불구하고, 두드러기 치료 중식이 요법을 다음 꽤 다양하고, 맛있는 건강한 메뉴가 될 수 있습니다.

요리법

메뉴를 작성하는 경우, 예에 표시된 요리 이외에 다른 요리법이나 다음과 같은 요리법을 사용할 수 있습니다.

크림 수프

이 수프는 감자 또는 기타 허용 된 야채를 첨가하여 조리 할 수 ​​있습니다. 이렇게하려면 자주 저며 잘게 썬 양파에 올리브 오일을 저어줍니다. 조각이 투명 해지면 3-4 diced 감자를 추가하십시오 (원한다면 다른 야채). 조율하는 또 다른 5 분. 끓는 물 500ml를 넣고 소금을 넣으십시오. 요리 될 때까지 삶아. 약간 차갑게, 균질 한 두꺼운 덩어리가 될 때까지 믹서로 치십시오. 작은 버터로 서브하고 허브를 뿌리십시오.

다른 소스를 넣은 파스타

파스타는 평소와 같이 삶습니다. 그들을위한 소스는 다음과 같은 조리법 중 하나에 따라 준비 할 수 있습니다 :

• 치즈 - 100g의 버터, 200ml의 크림, 200g의 부드러운 소프트 치즈를 섞어서 비 점착성 용기에 넣고 느린 불에 태우고 일정한 교반으로 균일 한 점도를 유지하십시오.
• 사과 - 껍질을 벗기고 거푸집 2 작은 사과에 사과를 넣고 물로 덮어서 완전히 덮어서 부드러워 질 때까지 삶아서 으깬 감자에 넣고 1 큰술을 더합니다. 내가 fructose와 cinnamon을 맛보고, 끓여서 꺼 버립니다.

준비 소스 파스타를 사용하기 전에 따르십시오. 또한이 소스는 시리얼, 빵 또는 비스킷과 함께 사용할 수 있습니다.

야채 캐서롤

올리브유로 기름을 칠하고 양파로 덮고, 빵 껍질로 잘게 썬 베이킹 시트에 균일 한 층으로 2 개의 감자를 넣으십시오. 야채에 버터의 작은 조각을 퍼뜨립니다. 얇게 썬 2 감자의 두 번째 레이어로 덮으십시오. 그런 다음 - 다진 블랜치 콜리 플라워 층. 180 ° C로 가열 된 오븐에 넣고 30 분 동안 조리 할 때까지 구워냅니다. 빵 부스러기와 강냉 한 비 급성 치즈를 뿌린 다음 몇 분 더 가열하여 녹일 수 있습니다.

몇 주 동안 잘 디자인 된 식단 덕분에 두드러기 증상을 완전히 제거하고 재발을 방지 할 수있었습니다. 적절한 영양은이 질병의 질적 치료를위한 전제 조건입니다. 식이 요법은 규율과 노력이 필요하지만 처방약을 복용하지 않으면 효과가 없을 수 있으며 알레르겐 제품을 계속 사용하면 문제가 심각하게 악화 될 수 있습니다.

두드러기 사용 음식

알려진 바와 같이 두드러기가있는식이 요법은 신경계 및 위장관의 상태를 개선하는 동시에이 질환의 치료에 중요한 부분입니다. 의심의 여지없이이 모든 만성 전염병으로 치료하는 것이 중요합니다. 알레르기 항원을 배제하기 위해서는 식료품이나 약품을 사용해야합니다. 그러나 영양의 원칙은 잠재적 인 알레르겐을 배제하는 것보다 더 어려울 것입니다.

시체가 두드러기에 필요한 것은 무엇입니까?

다이어트 식품을 처방하기 전에 우리가 두드러기에 관해 이야기하고 있는지 확인해야합니다. 그것의 주된 증상은 발진과 붓기입니다. 이 경우 나타나는 물집은 모양과 크기가 다를 수 있습니다. 종종 우리는 핀 머리의 크기에 관한 작은 구진에 대해서 이야기하고 있지만 때로는 커다란 치수를 가질 수 있습니다. 긁힌 후 발진이 더 밝아지고 크기가 커질 수 있습니다.

원칙적으로이 유형의 발진은 주로 불쾌감을 유발하고 위험을 포함하지 않습니다.

그러나 두드러기 때문에 액체가 조직으로 쉽게 침투하여 거기에 축적됩니다. 이 때문에 팽창이 발생합니다. 목구멍과기도가 부어지면 생명을 위협하는 상황이됩니다. 이 상태를 표면에 가져 오는 것은 불가능하며, 두드러기의 첫 증상에서 의사와상의하고식이 요법을해야합니다.

두드러기는 급성 또는 만성 일 수 있습니다 (발진이 적어도 6 주 동안 사라지지 않는 경우). 급성 두드러기에 대한 음식은 예방을 위해 컴파일 된 메뉴와 다릅니다.

두드러기 (그리고 이것은 두드러기의 다른 이름 임)가 항상 음식에 대한 반응과 관련이있는 것은 아닙니다. 추위 또는 열에 대한 반응으로 발생하는 상태가 있습니다. 두드러기가있어 감염성 질환, 혈압 및 심지어 물과의 접촉의 결과로 나타납니다. 물론이 질병의 원인을 규명하여 그 원인을 제거하고 적절한 치료를 처방해야합니다. 다이어트는 신체의 추가적인 부담을 없애고 잠재적 인 알레르겐과의 접촉을 제거 할 수 있기 때문에 필수적인 부분입니다.

이 질병으로 인해 대사 과정을 수립하는 것이 매우 중요하며 B 군의 철분과 비타민이 필요합니다. 제품에서 얻어지며 종합 비타민제의 일부로 섭취됩니다.

저자 극성 다이어트 : 일반 원칙

성인의 두드러기 다이어트는 저자 극성 영양의 일반 원칙, 즉 기관지 천식, 혈관 부종, 음식 알레르기 등의 치료를 위해 처방되는 일반 원칙을 준수해야합니다. 동시에 그러한 유기체 반응을 일으키는 특정 생성물이 확인되지 않으면 A. D. Ado에 따른 비특이적 저 알레르기식이가 사용됩니다. 그것의 주요 원리는 일 당 200 그램에 탄수화물을 제한하기위한 것이다. 또한 과자, 구운 식품 및 기타 제과류에 함유되어있는 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물을 통해 얻어집니다.

꿀과 설탕도 제한됩니다.

동시에 성인의 두드러기 메뉴는 아스 코르 빈산 (비타민 C), 플라보노이드 (항산화 기능을 가지고 있음), B 군의 상기 물질, 인 및 칼슘 염이 풍부해야합니다. 식이 요법의 에너지 가치에 대한 강한 제한을 고수 할 필요가 없습니다. 그것은 신체의 에너지 소비와 일치해야합니다. 예를 들어 스포츠에 관여하거나 더 많이 움직이는 경우 메뉴의 에너지 값을 약간 높일 수 있습니다.

이식이 요법을 통해식이 요법에서 제외되는 식품 목록은 매우 광범위합니다. 날카 롭고 짠 사람들뿐만 아니라 약에서 말한 것처럼 향신료와 소스를 완전히 버릴 필요가 있습니다. 이러한 제품에는 마늘, 고추, 겨자, 정향, 식초, 양파, 와사비, 토마토 페이스트 및 케첩과 같은 다양한 소스가 포함됩니다. 또한 계란 (및 닭고기), 소세지, 돼지 고기, 겨자, 고기, 생선 및 버섯 국물, 해산물 (게, 가재 및 새우 포함)은식이 요법에서 제외됩니다.

콩이나 시리얼을 먹을 수는 없습니다. 같은 메밀은 종종식이로 간주되지만 두드러기 치료에서 먹을 수는 없습니다.

사용을 금지하는 것

같은 제품 :

• 감귤류 (오렌지, 레몬, 그레이프 후르츠, 감귤);
• 일부 딸기 (가장 강력한 알레르기 항원은 딸기와 딸기);
• 거의 모든 종류의 견과류, 특히 땅콩;
• 초콜릿 및 코코아;
• 케이크, 파이 및 기타 제과;
• 팬케이크 및 팬케이크 (충전하지 않은 경우 포함).

두드러기가있는 저자 극성식이 요법은 옥살산이 풍부한 식품에 대한 제한을 제안합니다. 이는 옥살산이 신체에서 칼슘 염을 빠르게 제거하는 데 기여하기 때문입니다. 기본적으로 그것은 초록과 시금치뿐만 아니라 모든 종류의 샐러드가 포함 된 다양한 잎이 많은 채소입니다.

두드러기 치료는 항상 개별 제품 및 흡입 된 알레르기 항원의 항원 성질의 공통성을 고려합니다. 즉, 교차 알레르기에 대해 이야기하고 있습니다. 예를 들어 쑥의 꽃가루에 대한 반응으로 두드러기가있는 경우 해바라기와 그 씨앗에 알레르기가 있습니다. 적갈색 꽃가루에 대한 알레르기는 견과류에 대한 반응을 일으키며, 이들은 논리적 쌍입니다. 그러나 잔디 초원 풀의 꽃가루 알레르기는 여러 갑각류에 부정적인 영향을 미치지 만, 처음에는 이끼와 새우가 눈에 띄지 않습니다.

이러한 알레르기 반응에 대한 지식은 신체에 가장 위험한 음식을식이 요법에서 제외하는 데 도움이됩니다. 이 쌍에 몇 가지 더 추가해야합니다. 예를 들어, 버섯에 대한 알레르기는 누룩이 들어있는 모든 제품의식이 요법에서 배제되는 것을 의미합니다 (그리고 이것은 생과자뿐만 아니라 맥주와 크 바스도 포함됩니다).

두드러기의 급성기에는 모든 제한이 더욱 엄격 해집니다.

또한 가능한 한 많은 물을 마셔야 알레르기 반응을 일으키는 물질이 신체에서 더 빨리 제거됩니다.

ADO 규정 식은 어떤 음식을 허용합니까?

물론, 그러한 엄격한 제한 목록 이후에 사람은 두드러기가있을 때 무엇을 먹어야할지 궁금해합니다. 사실, 승인 된 제품 목록도 상당히 큽니다. 오트밀, 밀, 보리, 양질의 거친 밀가루 (개별적인 편협성이 없다면), 귀리와 쌀을 감쌀 수있는 곡물은 허용됩니다. 당신은 생과자를 먹을 수있다, 그러나 비 단 것. 식단에 포함 된 고기는 포함될 수 있지만 쇠고기, 송아지 고기 및 토끼와 같은식이 종류 만 포함됩니다. Lactic 제품은 합리적인 양으로 섭취 할 수 있습니다. 허용되는 식품에는 감자, 당근, 사탕무 및 기타 계절 야채가 포함되며 과일에는 자두, 사과 및 배가 포함됩니다.

의사는 신선한 농산물로만 음식을 준비 할 것을 권장합니다. 조리 방법 - 튀김을 제외한 모든 것 (즉, 모든 제품을 조림, 굽거나 요리 할 수 ​​있음). 식사량은 분수 여야하며, 일일 섭취량은 4-5 배로 나누어야합니다.

두드러기로 음식을 먹을 수 있다는 사실에 대해 의사는 종종 다이어트 7 번과 10 번을 언급하지만, 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물에 대한 제한이나 소금 제한으로 인한식이 요법 9를 언급합니다.

다이어트 9 번은 당뇨병 치료가 필요한 사람들을 위해 고안되었습니다. 그것은 만성 두드러기에 적합합니다. 이 식단으로 무엇을 먹을 수 있습니까? 이것들은 마른 종류의 고기이며, 삶은 후에도 가볍게 튀길 수 있습니다. 우리는 보리, 진주 보리, 기장, 밀 곡물에서 시리얼을 권장합니다. 제한된 수량으로 파스타를 먹을 수 있습니다. 유제품에는 경질 치즈, 우유, 사워 크림, 케 피어, 요구르트의 저지방 및 온화한 종류가 허용됩니다.

야채는 사탕무와 감자뿐만 아니라 호박, 오이, 호박, 가지 등을 먹을 수 있습니다.

지방은 허용되지만 고품질의 야채 또는 버터이어야합니다. 불가능한 것은 식용유 (예 : 마가린), 단 두더지, 크림, 절인 채소 및 소금에 절인 채소입니다. 따라서 일반적으로 매우 다양하게 먹을 수 있습니다.

상기 규정 식 10은 심혈관 질환 및 동맥성 고혈압에 사용됩니다. 이 규칙의 대부분은 이미 나열된 요구 사항을 충족합니다. 하나는 다이어트 9 번에서 매일 메뉴의 에너지 값이 2300kcal라는 점입니다. 식이 요법 번호 10에서는 2600 kcal에 도달 할 수 있습니다. 특히 사람이 스포츠에 관여하고 신체 활동이 일반적으로 나타나는 경우 특히 그렇습니다.

두드러기 다이어트가 또 다른 중요한 사실을 암시합니다. 의사가 알레르기 반응이 진행되고있는 것을 이미 확립했다면, 제품 자체뿐만 아니라 성분 중 하나로서 포함 된 모든 요리를 배제 할 필요가 있습니다. 예를 들어 계란 알레르기가 진단되었습니다. 실제로 이것은 모든 요리법을 수정하고 달걀이 들어있는 음식을 강조해야한다는 것을 의미합니다. 예를 들어 식육, 마요네즈, 다양한 패스트리 (구운 푸딩 등)에서 미트볼을 먹어야합니다.

또 다른 중요한 점은 음식의 알레르기 성질이 변할 수 있다는 것입니다. 모든 음식은 주로 요리 과정에 달려 있습니다.

연구에 따르면 대부분의 알레르겐은 + 120 ° C에서 30 분 동안 또는 장기간 끓이는 동안 온도에 노출되는 조건에서 열처리를하는 동안 활동을 멈추는 것으로 나타났습니다. 따라서 우유에는 R- 락토 글로불린 알레르기 항원이 포함되어 있지만 완전히 끓을 때 발포체에 들어가면 남은 것은 제거하는 것입니다. 단단한 삶은 달걀은 부드러운 달걀이나 생 계란보다 알레르기 반응이 적습니다. 응축 우유는 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물을 의미합니다. 그러나 일반적으로 전체 제품보다 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 적습니다.

그리고 한 가지 더. 두드러기에서의 영양은 허용 된 요리 세트에 포함되어 있기 때문에 식단에서 일부 구성 요소를 완전히 제거 할 수있는 것은 아닙니다. 이 경우 의사는 알레르기 반응을 일으킬 수있는 제품을 사용하여 점차적으로 환자의 수를 늘려 가면서 문자 그대로 미세한 용량으로 시작하는 소위 둔감 화 (desensitization)에 의지 할 것을 권장합니다.

이것은 우유 나 계란 노른자와 같은 물질에 적용됩니다. 처음에는 큰 희석으로 따로 먹지 만 주 식사가 시작되기 30 분 전에는 복용하지 말고 복용량을 서서히 늘리십시오. 이 프로세스는 빠르지 않으며 평균적으로 약 4 개월이 소요됩니다.

어린이 두드러기 영양

일반적으로 어린이의 두드러기는 성인과 같은 원칙에 따라 식단이 선택됩니다. 특히, 아이에게 알레르기를 식히는 것은 나이 든 세대와 똑같은 좋은 결과를줍니다. 그러나 많은 것은 아기의 나이에 달려 있습니다.

소아에서 두드러기 치료의 공식적인 방법으로 가능한 모든 방법으로 장기 모유 수유를 장려 할 필요가 있다고합니다.

WHO는 가정 의학이 덜 엄격하고 최대 6 개월 동안 수행 될 수 있다고 믿지만 2 년 동안 모유 수유를 권장한다.

너무 일찍 모유 수유를 거부하면 아이가 알레르기 반응을 일으킨다 고합니다. 그러나 실제로, 더 길게 먹이는 것이 두드러기가 아기에게 나타나지 않을 것이라고 보장하지 않습니다. 실제로, 유아에서는, 그것 때문에 소비되는 음식 때문에가 아니라 간호 어머니의 식단에 포함되기 때문에 발생합니다. 즉, 이번에는 여성이 저 알레르기식이 요법을 따라야한다는 것을 의미합니다. 그 원칙은 위에 설명되었습니다.

그러나 어떤 이유로 모유 수유를 조절할 수 없었습니다. 아이에게 무엇을 먹일지 결정할 때는 알레르기 반응을 일으키지 않는 기성품 혼합물을 선택해야합니다. 이러한 제제는 일반적으로 당 또는 포도당 및 알레르기 성 우유 단백질을 함유하지 않는다. 일반적으로 젖소 우유는 여러 가지 잠재적 인 알레르겐을 함유하고 있기 때문에 12 개월까지 투여하지 않는 것이 좋습니다.이 알레르겐은 혼합물 제조에 사용되는 것과 같은 특정 치료법으로 만 제거됩니다. 그리고 어른들은 위와 같이 너무 유용하지 않습니다.

장래에, 두드러기가 어린이에게 나타날 때, 어떤 제품이 그러한 반응을 일으킬 수 있는지 분석 할 필요가 있습니다. 새로운 제품의 이름뿐만 아니라 그 양과 주어진 시간을 포함하여 전체 보충 물이 기록 된 식품 일기를 보관하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 분석이 더욱 단순 해집니다.

당신이 알아야 할 것은 무엇입니까?

그러니 6 개월 후에 시작하셔야합니다. 아이가 이미 두드러기가있는 경우, 알레르기에서와 같은 제품 선택 원칙이 사용됩니다. Apple과 스쿼시 퓨레는 최고의 보충제로 간주됩니다. 이러한 제품 자체에는 알레르겐이 포함되어 있지 않으며 추가로 열처리도 실시됩니다. 글자 그대로 1 / 4 tsp로 퓨레를 주면서 점차적으로이 양을 늘리십시오. 즉, 감도 줄이기의 원리도 여기서 작동합니다.

같은 방식으로 다른 모든 제품은 야채와 과일뿐만 아니라 죽을 포함하여 주사됩니다. 쌀 죽은 무해한 것으로 간주되지만 이미 변비가 발생하기 쉽기 때문에 소년에게주지 않아야합니다. 따라서 밀 또는 오트밀로 대체 할 수 있습니다.

아이가 전에 하이브를 앓은 적은 없지만 1 개월까지는 잠재적 인 알레르기 항원 인 초콜릿, 감귤류 등의 제품을주지 않습니다.

3 세 이상 어린이의 경우 저자 극성 아도 (Ado) 다이어트가 효과적입니다. 이것은 그들이 닭고기와 닭고기 달걀을주지 말아야한다는 것을 의미합니다 (그러나 그들은 메추라기 달걀로 대체 될 수 있음), 지방이 많은 고기, 달콤한 파이 등

급성 두드러기 형태의 경우, 하루에 최대 1.5 리터의 물 소비량을 늘려야합니다.

또한,이식이 요법을 변경하면 의사와상의하는 것이 좋습니다. 동시에 부정적인 반응을 야기하는 모든 요인을 제거 할 필요가 있습니다.

아이들은 종종 음식에 변덕 스럽습니다. 그러나 소아과 의사는 어린이가 신제품을 시험하고 싶어하지 않는다고 주장하지 않는 것이 좋습니다. 아마도 우리 주변의 세상을 더 가늘게 느끼는 어린이의 몸이이 제품에 두드러기로 반응 할 수 있습니다. 그러므로 나중에 코코아, 해산물, 이국적인 과일 등의 모호한 것에 관해 이야기 할 때 그와의 친분을 늦추는 것이 낫습니다.