몸에 스트레치 마크가 생기는 이유는 무엇입니까?

스트레치 마크는 의심스런 스트립으로, 우리의 피부에 좋은 날이 정착합니다. 예, 가장 부적절한 장소에서도.

초대받지 않은 손님의 출현을 막을 수 있는지 여부와 그들이 여행 가방을 가져오고 뻗어있는 경우 스트레치 마크를 다루는 방법은이 포스트를 읽으십시오.

스트레치 마크가 형성되는 방법

피부 구조에 관한 일련의 게시물에서 우리는 주층 인 진피가 샘 스프링 매트리스와 구조가 비슷하다는 것을 알게되었습니다. 스프링의 역할은 콜라겐과 엘라스틴 섬유에 의해 수행됩니다. 콜라겐은 피부의 힘, 엘라스틴 - 탄력성 및 유연성을 제공합니다. 함께 피부를 펴고 말릴 수 있습니다.

섬유는 큰 안전 마진을 가지고 있지만 무한하지 않습니다. 날카 롭거나 일정한 뻗기로 섬유는 먼저 얇아지고 찢어집니다.

간격은 결합 조직으로 채워져 있습니다. 그것은 콜라겐과 엘라스틴을 대체하지 않으며, 그 기능을 수행하지 않지만 단순히 손상된 섬유 대신에 공백을 채 웁니다. 결과적으로 얇은 흉터가 피부에 나타나는데,이를 우리는 스트레치 마크 또는 스트레치 마크라고 부릅니다.

스트레치 마크는 신체 어디에서나 나타날 수 있습니다. 그러나 복부, 허벅지, 엉덩이, 가슴에 더 많은 피하 지방이 축적되는 곳이 더 자주 형성됩니다. 지방 세포 - 지방 세포는 혼잡 해져서 밀려 나오고 피부가 늘어나고 공격과 휴식을 견디지 못합니다.

스트레치 마크는 거의 하나씩 나오지 않습니다. 일반적으로 길이가 1-10 cm이고 폭이 1-5 mm 인 몇 개의 평행선이 있습니다.

수명 경로 스트레칭

스트레치 마크가 나타나는 피부 부위는 가늘고 가렵고 가려워지고 분홍빛이됩니다. 그래서 스트레치 마크가 탄생합니다.

그런 다음 섬유가 끊어지고 서서히 결합 조직으로 채워지기 시작합니다.

섬유가 끊어지는 곳에서 형성된 결합 조직에서 혈관을 살아라. 그들은 얇은 피부를 통해 빛을 발하고 스트레치 마크에 붉은 색조를줍니다. 따라서 신선한, 그냥 striae 분홍색, 빨간색 또는 보라색 등장.

일반적으로 신선한 스트레치 마크는 접촉과 같은 흉터에 볼록합니다. 가끔 누를 때 피부가 깊숙이 떨어집니다. 특히 인상적인 스트레칭 손은 만지지 않는 것이 좋습니다.

6 개월 전에 형성된 스트레치 마크는 6 세 이상으로 간주됩니다.

6 개월 동안 결합 ​​조직은 강하게 성장하고 섬유질을 완전히 고치기 위해 관리합니다. 그 안에있는 혈관의 수가 감소합니다. 따라서 오래된 스트레치 마크가 더 밝아지고 평평 해집니다.

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크 형성의 주요 원인은 체중과 체중의 급격한 변화입니다. 콜라겐과 엘라스틴 섬유는 스트레칭과 휴식 시간이 없습니다.

사춘기. 십대들의 시신은 매우 빨리 변하고 있습니다. 근육은 뼈에 시간적 여유가 없으며, 피부는 빠르게 성장하는 "작은"신체가됩니다. 피부가 충분히 신축성이없는 경우, 활성 성장 영역에서 파손되기 시작합니다. 소녀들 - 엉덩이, 엉덩이, 가슴에. 소년들 - 등 및 어깨에.

날카로운 무게의 점프. 우리가 빨리 회복되면 신체는 과도한 지방을 피부 아래에 적극적으로 저장합니다. 그녀는 새로운 볼륨에 반응하고 스트레칭 할 시간이 없습니다. 동시에, 피부는 과도한 지방뿐만 아니라 근육의 급속한 성장과 급격한 체중 감량으로도 늘어납니다. 체중 감량과 함께, 체지방은 사라지지만, 그 후에는 펴진 피부가 있습니다. 그것은 주름과 주름을 형성합니다. 주름의 장소에서 피부는 자체 무게와 - 안녕하세요, 스트레치 마크 아래에서 부러집니다.

임신 임산부의 피부가 급성장하는 헤어 컨디셔너를 따라 잡을뿐만 아니라 호르몬이 스트레치 마크에 기여합니다. 즉 - prolactin. 임신 기간 동안 프로락틴은 유의하게 증가합니다. 증가 된 프로락틴은 콜라겐과 엘라스틴 합성을 억제합니다. 결과적으로 가장 긴장이있는 곳, 즉 복부와 가슴 부위에서 피부가 약해지고 부서지며 엉덩이 부위는 자주 줄어 듭니다.

단백질 음식 부족. 단백질은 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 합성에 필요합니다. 몸이 음식에서 단백질을 잃으면 콜라겐과 엘라스틴을 더 천천히 합성합니다. 피부는 내구성이 떨어지며 탄력 있고 더 튼튼하고 찢어지기 쉽습니다.

탈수. 몸에 물이 부족하면 피부가 건조 해집니다. 보습 화장품은 외부에서 충분한 수분을 끌어 당겨 진피에 보관하지 못합니다. 그것이 아주 좋고 유능한 화장품 일지라도. 충분하지 않습니다. 수분을 잃으면 피부의 탄력성이 떨어집니다. 어떤 갑작스런 움직임 - 그리고 말린 잎처럼 피부가 찢어졌습니다.

코르티코 스테로이드 약물 수용. 코르티코 스테로이드 - 관절염에서 습진에 이르기까지 많은 질병에 처방되는 호르몬. 그들은 염증을 잘 완화시킵니다. 그러나 연고 속의 파리 (fly)는 콜라겐 합성을 억제합니다. 콜라겐이 적 으면 피부가 찢어지고 튼살이 생깁니다.

커싱 증후군. 이 상태에서, 몸은 많은 호르몬 코르티솔을 생산합니다. 그것은 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 늦추 게됩니다. 천천히 그리고 불충분 한 콜라겐과 엘라스틴의 합성은 피부의 붕괴를 유도합니다.

마판 증후군. 피부 탄력성을 담당하는 유전자 돌연변이에 의해 발생합니다. 그것은 크게 감소합니다.

유전. 많은 것은 스트레칭의 유전학에 달려 있습니다. 엄마 나 할머니가 스트레치 마크를 가지고 있다면 그들이 나타날 수있는 위험이 있습니다. 가능한 한 조기에 예방을 시작하십시오.

스트레치 마크 방지

스트레치 마크의 위험을 줄이면 좋은 습관을 얻을 수 있습니다.

최적의 체중을 유지하십시오. 날카로운 체중 증가가 스트레치 마크의 가장 흔한 원인입니다. 그러므로 체중을 줄이고 체중을 늘리거나, 필요한 경우 또는 피할 수없는 경우, 예를 들어 임신 중에 서서히해야합니다.

규칙적인 운동. 달리기, 요가, 수영, 아령, 스트레칭, 자전거를 타고 걷기 - 스트레치 마크와의 싸움에 충실한 친구들. 규칙적인 운동은 피부 탄력 유지에 도움이됩니다. 따라서 스트레치 마크의 위험을 감소시킵니다.

적절한 영양. 파스타의 먹은 팬과 롤빵 borsch의 보르 시체는 성직자뿐만 아니라 피부에 대해서도 주목하지 않을 것입니다. 그러나 단백질과 느린 탄수화물 (육류, 유제품, 메밀, 오트밀, 야채 및 과일)은 그녀가 오랫동안 탄력과 힘을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

충분한 유체. 탈수는 탄력, 건조 및 스트레치 마크를 잃는 직접적인 경로입니다. 매일 최소한 2 리터의 물을 마셔야합니다.

마른 브러시로 바디 마사지. 브러시로 정기적으로 마찰을 가하면 혈액 순환이 촉진되고 피부 재생을 촉진합니다. 효과를 극대화하려면 마찰을 콘트라스트 샤워에 결합하십시오.

화장품 및 절차. 유능한 관리 제품 및 정기적 인 미용 절차 - 탄력성, 힘 및 피부 톤을 유지하는 입증 된 방법. 껍질은 죽은 세포의 피부를 정화하고 세포 대사를 개선하며 재생을 자극합니다. 진흙과 조류의 랩은 미네랄과 비타민으로 포화되어 피부를 강화시키고 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 돕습니다. 보습제와 혈청은 수분과 함께 포화되어 물의 균형을 유지합니다. 그리고 케어 제품의 일부 구성 요소는 콜라겐, 엘라스틴 및 히알루 론산의 합성을 의도적으로 자극합니다. 이것에 대해서 - 아래.

스트레치 마크 치료

신선한 튼살을 싸우는 것은 오래된 것보다 훨씬 쉽습니다. 스트레치 마크가 분홍색 인 한 올바른 화장품과 절차로 인해 눈에 보이지 않게 될 가능성이 있습니다.

가장 오래된 튼살을 완전히 제거합니다. 성공하지 못할 가능성이 큽니다.

스트레치 자국 용 크림, 세제 및 마스크

스트레치 마크에 대한 교훈은 콜라겐, 엘라스틴 및 히알루 론산의 합성을 자극하는 성분을 포함하고 피부를 활력있게 보습하고 부드럽게합니다.

• ANA- 산성 : 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 자극합니다.
• Retinol (비타민 A) : 세포의 활성 분열과 적절한 기능을 자극하여 재생을 촉진합니다.
• 비타민 C : 콜라겐 생성을 조절하고 자극합니다.
• Gotu 콜라 (Centella Asiatic) : 콜라겐 합성을 촉진하고 반흔 조직을 가속화 시키며 결합 조직을 강화시킵니다. 그리고 아직 - 순환을 개선하여 피부를보다 부드럽고 탄력있게 만듭니다.
• 알로에 : 피부를 부드럽게하고 세포 재생을 촉진합니다.
• Hyaluronic acid : 활력있게 피부에 수분을 공급하여 탄력을줍니다.
• 오일 : 보습, 피부 영양, 손상된 조직 복원, 활발한 표피 재생.

실질적인 효과를 얻으려면 스트레치 마크의 수단을 규칙적으로 사용하는 것이 필요합니다. 하루에 2 번, 코스가 아닌 끊임없이 스트레치 마크를 사용해야합니다.

스트레치 마크는 자연스러운 피부색보다 가볍습니다. 그리고 멜라닌은 결합 조직에서 생성되지 않기 때문에 스트라는 흰색을 유지하고 선탠 할 때 검게 한 피부에서 더욱 눈에.니다. 그러므로 튼튼한 자국을 가려서 불행하게도 일하지 않습니다.

스트레치 마크 제거를위한 하드웨어 기술

일부 화장품이 더 이상 오래된 스트레치 마크에 대처할 수 없게되면 살롱 절차와 하드웨어 기술이 구제됩니다.

레이저 피부 재 포장. 스트레치 마크는 레이저로 가공됩니다. 그것은 피부의 상단 레이어를 파괴합니다. 피부를 복원하기 위해 세포가 활발히 분열되기 시작하며 콜라겐과 엘라스틴이 더 빠르게 합성됩니다. 결과적으로 스트레치 마크의 흉터 조직이 평평 해지고 피부가 부드러워지며 스트레치 마크 자체가 거의 보이지 않게됩니다.

중간 및 깊은 화학 필입니다. 집중적으로 껍질을 벗기고, 피부의 상층과 중층을 파괴하고, 진피의 아래쪽 층으로 깊숙이 침투하십시오. 자극 재생 : 기저층의 세포가 더 활발히 분열되기 시작하고 섬유가 빠르게 자랍니다. 새로운 천이 스트레치 마크로 껍질을 벗겨서 진피층을 채우고 건강한 피부색을 얻습니다.

Mesotherapy 및 biorevitalization. 샌딩과 필링 후에 피부가 빨리 회복되도록 도와줍니다. 펩타이드와 히알루 론산으로부터의 주사는 활발하게 피부를 재생시키고 보습하며 탄력, 부드러움 및 건강한 색을 되돌려줍니다.

가장 중요한 점

스트레치 마크는 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 붕괴 한 결과입니다.

신선한 확장 - 분홍색, 오래된 - 흰색.

스트레치 마크가 나타나는 주된 이유는 체중과 체중이 급격히 증가한다는 것입니다. 임신 중이거나 청소년기에 근육량이나 과도한 지방을 얻는 경우입니다.

부적당 한식이 요법, 탈수, 호르몬 제, 유전학 및 일부 질병은 또한 스트레치 마크 형성을 초래할 수 있습니다.

스트레치 마크 방지를 위해 더 많은 단백질 식품, 일반 탄수화물, 과일 및 채소를 섭취하고 하루에 최소 2 리터의 물을 마시고 신체 운동, 건조한 양치질 및 좋은 몸 모이스처 라이저 사용을 잊지 마십시오.

스트레치 마크가 나타나면 좋은 크림, 혈청 및 바디 마스크는 피부 탄력을 회복하고 스트레치 마크의 깊이를 줄이는 데 도움이됩니다. 급진적 인 해결책 - 살롱 절차 : 심각한 껍질과 레이저 표면 처리. 그들은 스트레치 마크를 거의 보이지 않게 할 것입니다.

스트레치 마크가 분홍색 인 한 올바른 화장품과 절차로 인해 눈에 보이지 않게 될 가능성이 있습니다. 가장 오래된 튼살을 완전히 제거합니다. 성공하지 못할 가능성이 큽니다.

스트레치 마크에는 마술 환약이 없습니다.

스트레치 마크와 어떻게 싸우십니까? 의견에 지혜를 공유하십시오.

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몸에 스트레치 마크가 생기고이를 제거하는 방법은 무엇입니까?

신체의 스트레치 마크는 외모를 크게 손상시키고 허벅지, 복부 및 가슴에 가장 자주 나타납니다. 그들과 싸우는 것은 아주 어렵습니다. 왜냐하면 많은 노력과 인내심을 가져야하기 때문입니다. 그들은 피부가 찢어지고 부서지며 그 위로부터 구조적 조직의 도움으로 연결되기 시작합니다. 그 후 의사가 "스트레치 마크"라고 부르는 가장자리가 고르지 않은 위축성 흉터가 형성됩니다.

전문가는 다음 유형을 구분합니다.

- 새, 그들은 보라색 또는 붉은 색조를 가지고, 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 지상에서 결합 조직을 치유하는 동안 발생합니다. 흉터의 크기가 클수록 색이 강해지는 확립 된 패턴이 있습니다. 이것들은 1 살되지 않은 몸에 스트레치 마크라고합니다. 가장 해가없는 방법으로도 치료가 가장 쉽습니다.

- 예전에는 색상이 더 밝았습니다. 소위 줄무늬 (striae)라고 불리는이 나이는 1 년을 초과합니다. 흉터의 색 상실은 스트레칭 중에 직접 혈관을 비우는 데 있습니다. 선탠이 밝은 색조를 보일 때도 오래된 틈새가 생깁니다. 결합 조직에서는 안료가 생성되지 않습니다.

원인

몸에 불쾌한 밴드가 나타나는 데는 다음과 같은 요인이 있습니다.

1. 날카로운 세트 또는 체중 감소. 이 경우 피부는 적응할 수 없습니다. 이 문제는 적극적인 성장으로 인해 아이들과 청소년뿐만 아니라 다이어트 보조기에서 종종 발견됩니다.
2. 스트레치 마크의 출현에 대한 유전 적 위치.
3. 신진 대사 호르몬이나 다른 유사한 약물의 사용. 운동 선수에서 가장 흔합니다. 몸에 그런 튼튼한 자국은 남자에게서조차 나타난다.
4. 임신. 그것은 호르몬 변화와 피부의 스트레칭으로 인한 결함의 원인이 될 수 있습니다.
5. 청소년에게는 과도한 부신 호르몬이 발견됩니다. 이 상태는 hypercortisolism 증후군이라고합니다.

스트레치 마크의 출현을 방지 할 수 있습니까?

이러한 결함을 전혀 모르기 위해서는 피부에 더 많은 시간을 할애해야합니다. 정기적으로 습기를 공급하고 청소하면 발생 가능성이 현저하게 줄어 듭니다. 또한 식단에서 흰 빵과 밀가루를 잘 먹고 섭취하는 것이 좋습니다. 가능하면 곡물 및 시리얼을 많이 섭취해야합니다.

규칙적인 운동은 활동이 몸을 일정한 상태로 유지시켜 미세한 공극을 없애주기 때문에 활동이 아주 좋은 도우미입니다.

흉터를 완전히 없애고 기억하지 않기 위해 젤, 스크럽, 필링 또는 바디 크림을 스트레치 마크로 사용할 수 있습니다. 이러한 자금은 약국에서 직접 구입하는 것이 가장 좋습니다. 이미 손상된 부위를 회복하기 위해서는 주기적으로 마사지를 받아 산소가 세포로 다시 유입되기 시작하고 시간이 지남에 따라 눈에 띄지 않게됩니다.

임신

여성의 스트레치 마크의 주요 원인은 임신입니다. 그들은 신체의 가장 취약한 부분이므로 배꼽과 가슴에 자연적으로 형성 될 수 있습니다. 현재, 미래의 엄마들은 호르몬 변화를 겪기 시작하여 신체 스트레치 마크가 왜 활발하게 나타나는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신은 이것으로부터 벗어날 수 없지만, 여전히 적절한 치료는 그러한 문제를 상당히 줄일 수 있습니다. 이 시점에서 강력한 약물의 사용은 태아에게 해를 줄 수 있으므로 엄격히 금지됩니다. 따라서 좋은 수분 공급과 민간 요법이 긍정적 인 결과를 얻는 가장 좋은 도우미가 될 것입니다.

스트레치 마크를 유발하는 질병

많은 사람들이 왜 몸에 스트레치 마크가 있고 어떻게 제거 할 수 있는지 궁금해합니다. 이 흉터가 발생하면 어떤 질병이 범인이 될 수 있음을 아는 것이 중요합니다. 문제가 흉터가있는 정상적인 장소 (예 : 등)에 나타나지 않으면 의사 방문을 연기 할 것을 권장하지 않습니다. 스스로 치료해서는 안되며 의사 만 진단하고 처방 할 수 있습니다. 대부분 의사는 신체의 스트레치 마크를 유발하는 호르몬 생산을 감소시키는 약물을 처방 할 것입니다.

원하지 않는 흉터가 생기는 또 다른 이유는 유전적인 경향 때문입니다. 당신의 어머니가 임신 기간 동안 줄무늬를 받았다면, 당신도 그럴 것입니다. 따라서 미리 준비하고 운동이나 고품질 식단과 함께 특수 크림이나 젤을 사용하는 것이 좋습니다.

십대들을위한 스트레치 마크

십대에 첫 번째 스트레스가 나타나면 우선 위장, 등, 엉덩이의 문제는 아주 흔하기는하지만 처음에는 충격에 빠지게됩니다. 그들은 호르몬 수준의 변화를 기반으로 완전히 다른 이유로 인해 형성됩니다. 그들이 스스로 통과 할 수 있기를 기대할 가치는 없으므로 즉시 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다.

보라색과 적색의 청년기에서 신체의 스트레치 마크는 곧 조직이 색소 침착을 잃음에 따라 희끄무레하게 변할 것입니다. 이러한 흉터는 무두질 된 몸체에 매우 많이 배재되며, 그러한 질병은 엄청난 수의 복합체를 유발하고 아동의 자부심을 현저히 감소시킬 수 있습니다. 치료를 시작하기 전에 출현의 원인을 명확하게 결정할 필요가 있습니다. 수시로 체중 증가, 그러나 요인은 많은 것 일 수있다, 그들은 닥터에 의해서만 결정된다.

임신 중 줄기 예방

많은 사람들이 모성을 기다리는 동안 몸에 스트레치 마크가있는 이유를 알고 이해하지만 모든 사람이 그 예방법에 대한 정보를 잘 알고있는 것은 아닙니다.

1. 건강하고 적절한 영양. 피부의 탄력을 증가시키는 단백질과 비타민 섭취를 늘리는 것이 필요합니다. 식단에는 지방이 많은 생선, 가금류, 신선한 과일, 야채 및 채소가 포함되어야합니다. 칼륨이 풍부하기 때문에 유제품 및 유제품, 시리얼을 정기적으로 섭취해야합니다.
2. 튼살에 특별한 화장품을 바르십시오. 기금을 선택할 때, 임신 중에 사용하기에 적합한 것을 나타내는 것을 구입하십시오.
3. 금기 사항이없는 경우에는 의사와상의하고, 피부의 탄력을 증가시키기 때문에 콘트라스트 샤워를 사용하십시오.
4. 수 치료 후 매일 작은 작은 골격을 가진 자기 마사지 문제 영역을 사용하십시오.
5. 매일 붕대와 유지 속옷을 착용하십시오. 유방암에 적용된 산전 용 브래지어
6. 의사와 함께 스킨이 좋은 상태를 유지하는 데 도움이되는 일련의 운동을 선택하십시오.
7. 가정에서 문지르기를 일주일에 두 번 사용하십시오. 상단 레이어를 엑스 폴리 에이 팅 할 때이 도구는 탄성 유지를 위해 필요한 물질의 생산을 활성화하는 데 도움이됩니다.

캐빈 제거 방법

많은 사람들이 몸에 스트레치 마크를 제거하는 방법과 이에 가장 적합한 것을 관심이 있습니다. 가장 효과적인 절차는 다음과 같습니다.

1. 레티놀 또는 글리콜 릭 필링. 그것은 완벽하게 깨끗하게하고 새로운 표피 세포의 성장을 촉진합니다.

2. Microdermabrasion - 흉터를 갈아주는 과정. 이 방법은 콜라겐과 엘라스틴의 생산을 증가시킵니다.

3. 오존 요법은 피부 아래에 가스를 도입하는 것입니다. 이 절차는 매우 고통 스럽지만 효과적입니다.

4. 레이저 연마는 여러 세션에서 스트레치 마크를 보이지 않게합니다.

5. Inzyme 주사, 손상된 조직 및 부드러운 흉터 수리. 시술의 효과는 최대 3 년까지 지속됩니다.

6. 근시 교정 (myostimulation) - 시술시 피부는 특정 주파수의 전류로 치료됩니다.

7. 성형 수술은 스트레치 마크의 영향을받는 피부 부위를 완전히 제거하는 것이며, 극한의 경우에만 사용됩니다.

8. 포장, 바다 진흙, 조류, 플랑크톤 추출물과 미네랄 소금으로 수행 할 수 있습니다. 작은 흉터에만 효과가 있습니다.

민속 요리법

살롱 절차를 감당할 수없는 사람은 집에서 신체의 스트레치 마크를 제거하는 방법을 궁금해합니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

1. 미세하게 분쇄 된 커피 원두를 사용하여 피부를 껍질을 벗기고, 매일 몇 달 동안 수행됩니다. 그것은 washcloth 또는 특별한 mitten를 사용하여 수행됩니다. 그 구성은 지역 곳곳으로 문지른다.

2. 물고기 기름의 사용은 외피의 탄력성을 향상시킵니다.

3. 물로 희석 한 청색 또는 녹색 점토 마스크. 덩어리는 사우어 크림 상태로 옮겨지고 영향을받는 부위에 20 분 동안 겹쳐집니다. 그런 다음 모든 것을 씻어 내고 30 방울의 로즈마리 오일로 목욕을합니다. 이 절차는 20 일 동안 매일 사용됩니다.

4. 올리브 오일에 비타민 E를 바르십시오. 피부톤을 현저히 향상시킵니다. 이 작업은 일주일에 적어도 3 번 수행됩니다.

5. 손으로 닦거나 수건으로 롤러에 감아 붙인 자기 마사지. 이러한 절차는 콘트라스트 샤워 후 수행됩니다. 조작 20 분 후, 몸에 아몬드 또는 올리브 오일을 바르십시오. 이를 통해 피부 색조를 개선하고 혈액 순환을 증가시킬 수 있습니다.

6. 바다 소금과 기름 목욕. 세션을 위해 오렌지 오일, 로즈마리, 라벤더, 살구, 전나무, 그리고 소금을 15 방울 필요합니다.

7. 대조 샤워를 매일 섭취하면 조직의 신진 대사가 촉진되고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 절차는 찬물로 끝납니다.

8. 밀 배아 유분으로 매일 피해 지역의 문지름. 이것은 취침 시간에 10 분 동안 이루어집니다.

적절한 영양

잘 선택된 식단은 신체의 스트레치 마크를 신속하게 제거하는 데에도 도움이됩니다. 유사한 문제가있는 여성의 사진을 아래에서 볼 수 있습니다. 이러한 질병을 피하기 위해 매일 신선한 과일과 채소, 단백질 식품 및 건강한 시리얼이 테이블 위에 있어야합니다. 단백질은 엘라스틴과 콜라겐 합성에 가장 좋은 물질이기 때문에 마른 고기와 고기를 먹어야합니다. 이것은 피부를위한 건축 자재입니다. 일일 배급에는 비타민 C, A 및 E뿐만 아니라 실리콘, 칼슘 및 칼륨을 포함한 모든 필요한 미량 원소 및 미네랄이 포함되어야합니다.

적절한 다이어트와 함께 striae를 제거하는 또 다른 방법은 모든 사람이 쉽게 적용 할 수있는 매우 효율적이고 고품질의 방법입니다.

마사지

이제 문지르 기 도움으로 몸에 튼살을 제거하는 방법을 알아야합니다. 다른 오일을 사용하는 일반적인 뇌졸중은 질병 퇴치에 훌륭한 도구입니다. 오렌지 또는 아몬드 오일, 로즈마리, 헤이즐넛 및 밀 배아는 치료에 적합합니다. 이 모든 도구는 구성 성분에 비타민 E를 함유하고있어 피부를 부드럽고 탄력있게 만듭니다. 강한 압력없이 피부를 펴지 않도록 조심스럽게 움직여야합니다.

몸에 어떤 스트레치 마크가 나타나는지 알면 올바른 오일 또는 특수 약국 도구를 선택하고 마사지 절차를 시작하십시오. 마사지 절차는 5-15 분간 가볍게 문지르십시오. 콘트라스트 샤워 후와 잠자리에 드는 것이 가장 좋습니다. 이 효과로 인해 가장 강합니다. 문지르는 오일에 대한 제한은 없으며, 크림은 사용 기간을 갖고 있습니다.이 기간은 포장에 표기되어 있습니다.

피부에 스트레치 마크 - 원인, 치료 및 예방

모든 여성은 완벽한 사람이되고 싶어합니다. 우리는 값 비싼 크림을 사서 값 비싼 스파 살롱에 가서 피트니스 강사에게 큰 돈을 지불합니다. 그리고 갑자기, 아름다운 날이 아닌, 우리는 우리의 피부에 튼튼한 거미줄을 발견합니다. 스트레치 마크 또는 과학적으로 스트레치 마크입니다. 그들은 허벅지, 복부, 또는 오, 공포, 가슴에 나타납니다. 그들은 출생 여성을 낳은 성인과 얇은 열일곱 살 소녀에게서 나타날 수 있습니다. 이 결함이 나타나는 이유는 무엇입니까? 그리고 그것의 발생을 방지하는 방법?

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크 또는 스트레치 마크는 피부에 흉터가 형성되는 유형입니다. 그들은 주로 여성에서 신체의 호르몬 변화의 결과로 나타납니다. 과도한 호르몬으로 인해 피부 탄력을 담당하는 세포의 활동이 방해받습니다. 콜라겐과 엘라스틴의 생성이 급격히 감소하고, 결합 조직 섬유가 파괴되기 시작하여 탄력이 감소합니다. 피부의 내부 층 인 진피는 정상에서 매우 얇은 상태까지 뻗어 있습니다. 그리고 그것이 얇은 곳에, 거기는 부서집니다. 사실, 스트레칭은 찢어진 섬유 대신 작은 흉터입니다.

신선한 줄무늬는 모세 혈관이 많은 결합 조직으로 채워지기 때문에 처음에는 스트레치 마크가 붉은 색이나 보라색으로 변하고 시간이 지남에 따라 이러한 모세 혈관은 오래되어 쇠약 해지고 흉터는 퇴색하여 간신히 눈에 띄지 않게됩니다. 그러나 결합 조직에는 안료가 포함되어 있지 않기 때문에 이러한 장소는 절대로 타지 않습니다. 여름에는 면봉으로 전체 길이에 걸쳐 선탠 크림을 문질러 약간 손질 할 수 있습니다.

어린 소녀, 사춘기 및 임신부는 특히 피부 결함에 영향을받습니다. 이 기간 동안 여성의 몸에서 호르몬이 급증합니다. 여성의 탄력성과 피부를 강화하고 잃어 버리고 체중을 극적으로 줄이고 떨어 뜨립니다.

주요 요인

스트레치 마크에 대한 노출 정도는 다음 요소에 따라 다릅니다.

1. 유전학. 피부의 구조적 특징이 계승 된 것으로 믿어집니다. 그러므로 어머니 나 할머니가 몸에 스트레치 마크가 있다면 청소년기부터 예방에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다.
2. 지리학. 남부의 여성들은 북쪽의 여성보다 줄무늬가 적습니다. 이것은 북부 여성에서 피부가 더 얇아서 미세 파절의 가능성이 더 높다는 사실에 의해 설명됩니다.
3. 연령 가장 많은 스트레치 마크는 15-18 년 사이에 발생합니다. 시체가 너무 빨리 자라기 때문에 피부가 스트레칭하는 데 "시간이 없습니다". 유방의 섬세하고 얇은 피부는 유방이 자라기 시작하는 순간 특히 강하게 뻗어납니다. Striae는 문자 그대로 하룻밤 사이에 나타날 수 있습니다. 나이가 들면 피부 주름으로 인해 스트레치 마크의 확률이 급격히 떨어집니다.
4. 특수 조건. 임신은 9 개월 동안 여성의 몸을 흥분시키는 호르몬의 급증시기입니다. 또한 체중이 크게 증가하고 복부와 가슴의 피부가 조여져 90 %가 복부, 엉덩이 및 가슴에 가장 긴장이있는 곳에서 스트레치 마크가됩니다.
5. 스포츠 운동 선수의 근육 질량이 날카로운 경우 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 또한 그 (것)들에게지도하고 훈련의 예리한 중지.
6. 날카로운 무게 변동. 과도한 체중은 피부 톤의 손실과 강한 긴장감을 유발합니다. 그러나 너무 빠른 체중 감량은 스트레치 마크를 형성합니다. 영양사는 스트레치 마크의 출현을 막기 위해 매월 초기 체중의 2 % 이상을 잃어 버릴 것을 권고합니다.
7. 질병. 일반적으로 무해한 피부 결함은 내분비 질환의 징후 일 수 있습니다. 따라서 명백한 이유가없는 경우에도 박테리아가 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오.

튼살의 출현 방지

피부에 스트레치 마크가 나타나는 것을 방지하려면 어릴 때부터 사용해야합니다. 이것은 사춘기와 임신의 중요한시기에 특히 중요합니다. 기존의 스트레치 마크를 가리는 것보다 피부에 스트레치 마크를 방지하는 것이 훨씬 쉽습니다. 완전히 튼살을 치료하는 것은 치유 된 조직으로 피부층을 제거하는 레이저 치료의 도움으로 만 가능합니다. 따라서 출현하는 경향이있는 경우에는 가슴, 복부 및 허벅지 피부를 추가로 지원하십시오.

예방은 두 가지 주요 부분으로 나눌 수 있습니다 : 건강한 생활 습관과 피부 관리 문제 영역.

건강한 생활 방식에는 다음이 포함됩니다.

• 건강한 음식. 특히 좋은 제품은 아연, 구리, 비타민 C, B로 포화됩니다.₅ 및 E는 콜라겐 생성에 기여하는 물질입니다. 아보카도, 간장, 녹색 완두콩, 호박과 해바라기 씨, 전체 곡물에는 많은 것들이 있습니다. 단백질 함량이 매우 풍부합니다. 단백질은 신체의 조직 재생을 담당하고 휴식을 방지합니다.
• 건강한 피부톤. 피부가 붉어지면 콜라겐이 적어집니다. 욕조의 혈액 순환과 혈액 순환을 완벽하게 개선하고, 허벅지의 피부는 아이스 큐브로 청소할 수 있습니다. 탁한 피부 마사지 효과.

허벅지, 복부 및 가슴의 피부 관리에 특별한주의를 기울여야합니다.

• 에센셜 오일과 에센셜 오일. 오늘날, 그들은 어떤 녹색 약국에서 구입할 수 있습니다. 아몬드, 올리브, 밀 배아 오일과 같은 비타민 E가 풍부한베이스 오일을 사용하는 것이 바람직합니다. 이 오일들은 함께 혼합 될 수 있으며 하나를 선택할 수 있습니다. 그들은 피부의 더 깊은 층에서 수분의 증발을 막는 피부에 필름을 만들고, 또한 상층에 영양을줍니다. 제라늄 오일, 오렌지, 레몬, 페퍼민트, 로즈 우드와 같은 일부 에센셜 오일은 혈액 순환을 자극하는 데 매우 유용합니다. 에센셜 오일은베이스 오일에 용해되어있다. 큰 스푼 당 5 ~ 6 방울 이상. 오일이 섞인 도움을 받으면 적극적으로 마사지를하거나 마사지 라인을 따라 문지르면 완전히 흡수됩니다.
• 피부 껍질. 스크럽은 혈액 순환을 개선하여 마사지 한 장소로 피가 흘러 들어가고, 피부가 더 활발하게 호흡 할 수있게 해주는 상피 층을 각질 제거합니다. 복부 및 허벅지의 스크라이브 용 물질로, 꿀이나 올리브유와 혼합 된 수면 용 커피를 마실 수 있습니다. 천연 요구르트 한 잔의 3 분의 1부터 부드러운 맛사지, 아몬드 오일 한 스푼, 잘게 자른 레몬 껍질로 가슴에 적합합니다.
• 포장. 그들은 또한 유용한 미량 원소, 비타민 및 아미노산으로 피부를 포화시킵니다. 조류와 진흙 포장이 있습니다. 가장 효과적인 조류는 스피루리나이며, 문제 부위는 해조류에 싸여 있고, 폴리에틸렌과 수건은 한 시간 동안 싸여 있습니다. 몇 개월마다 5-7 절차를 수행하십시오. 머드 랩은 같은 원리로 수행됩니다.

그리고 물론, 피부에 스트레치 마크를 방지하는 가장 좋은 방법은 체중을 모니터링하고 급격하게 변동시키지 않는 것입니다.

의약품

오래된 스트레치 마크는 제거하기가 훨씬 어렵 기 때문에 가능하면 빨리 스트레치 마크를 치료해야합니다. 스트레치 마크를 제거하려면 다음을 사용하십시오.

• Aekol은 비타민 A와 E의 오일 솔루션으로, 외부에서 사용됩니다. Aekol은 피부 재생을 촉진합니다.
• Aevit - 비타민 A 및 E를 함유 한 섭취 용 캡슐
• Kontraktubeks - 흉터 및 스트레치 마크 치료 용 젤.
• Strattaderm - 실리콘 젤은 피부의 문제 부위에서 콜라겐 합성을 정상화합니다.
• 스트레치 마크의 오일 벨라 마마 (Bella mama) - 피부의 기능을 회복시키는 12 종류의 오일로 구성됩니다.

스트레치 마크 치료 기법

스트레치 마크에 대한 다음과 같은 치료법도 사용됩니다.

• 레이저 연마 (필링) - 레이저 광선은 피부의 깊은 층으로 침투하여 스트레치 마크의 섬유를 파괴합니다.
• Mesotherapy - 특별한 솔루션의 피부 아래 주사 : 콜라겐, 식물 추출물, 효소, 아미노산, 비타민.
• 화학 필링 - 화학 용액의 피부에 적용. 이 방법은 많은 부작용을 나타내며 때로는 환자가 용인하기도합니다.
• 미세 박피술 - 스트레치 마크의 기계 연삭. 아주 고통스러운 방법은 넓은 피부 부위에는 적용되지 않습니다.
• ELOS-rejuvenation - 레이저 피부, 광 에너지 및 무선 주파수 방사선의 깊은 층에 동시에 영향을 주어 콜라겐 생성을 촉진시킵니다.
• 오존 요법 (Ozone therapy) - 산소와 오존으로 구성된 치료 용 혼합물의 피부 아래에 도입하거나 마스크 형태로 피부에 적용.

스트레치 마크 제거 방법 - 10 가지 방법

불행히도 스트레치 마크를 완전히 없애려면 외과 의사 또는 레이저 표면 처리의 도움을 받아야합니다. 그러나 이것은 박테리아가 숨겨 질 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 수세기 동안 여성들은 피부의 아름다움을 유지하는 좋은 경험을 축적 해 왔습니다. 그러나 뻗기를 보이지 않게하기 위해서는 인내심을 가지고 있어야합니다. 선택한 방법에 대해 시간이 걸리고 체계적으로 준수해야합니다.

1. 문지르 기. 스트레치 마크를 보이지 않게 만드는 가장 효과적인 방법 중 하나는 문제 영역에서 피부가 자주 벗겨지는 것입니다. 수세미처럼 커피 그라인더, 살구 뼈 또는 자두, 딸기 씨앗 또는 펄프가있는 키위에서 커피, 설탕, 소금, 땅을 사용할 수 있습니다. 더 나은 수화를 위해, 올리브 나 아몬드 오일 한두 스푼과 천연 요구르트 스푼으로 스크럽을 섞으십시오. 일주일에 2 ~ 3 회 필링을 사용하여 원형 운동으로 문제 영역을 마사지하십시오.
2. 에센셜 오일과 마사지 블렌드. 일부 에센셜 오일은 세포 재생 능력을 증가시킵니다. 마사지 블렌드에는 올리브 오일, 아몬드, 밀 배아 오일 및 에센셜 오일이 포함됩니다. 레몬, 오렌지, 귤 오일, 제라늄 오일, 라벤더, 네롤리, 로즈마리가 스트레치 마크로 추천됩니다. 큰 스푼의 경우 에센셜 오일 6 방울을 섭취하지 않아야합니다. 당신의 취향과 혼합 할 오일을 선택할 수 있습니다.
3. 피부 탄력을주는 목욕. 마사지 혼합물을 사용하면 치유 욕조와 소금 및 에센셜 오일을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 바다 소금 한 스푼에 카모마일 에센셜 오일 2 방울과 라벤더 기름 3 방울을 넣으십시오. 혼합물의 2-3 큰 스푼은 목욕을 위해 이젠 그만이다. 일주일에 2-3 번 목욕을하십시오.
4. 무미요 mumiyo를 문질러 흉터의 치유를 촉진합니다. 이렇게하려면 1g 미라를 끓인 물 한 스푼에 녹이고 80g의 베이비 크림을 넣으십시오. 1 일 1 회 줄무늬로 문질러주십시오. 최대 2 일 동안 냉장고에 보관 된 혼합물.
5. 에센셜 오일과 로션. 순수한 에센셜 오일의 혼합물입니다. 루틴 로션은 스트레치 장소를 가리키는 하나 또는 두 개의 손가락을 필요로하므로 피부를 쉽게 마사지 할 수 있습니다. 예를 들어, 로션 오일 라벤더, 네롤리 및 향과 같은 유용합니다. 각 기름 2 방울을 가져 가라.
6. 조류. 신선한 스트레치 마크를 없애면 스피 룰 리나 조류로 포장하는 데 도움이됩니다. 줄무늬는 해조류로 싸서 1 시간 반 동안 가방과 담요로 감싼다. 총 약 12 ​​절차가 필요합니다.
7. 마사지 오일 유무에 관계없이 능동적 인 마사지를 받으면 문제가있는 지역의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 복부와 허벅지 부위의 셀룰 라이트 방지 마사지에도 도움이됩니다. 마사지하는 동안의 움직임은 가슴을 향해야한다는 것을 기억하십시오. 마사지 후, 장소를 따뜻하게하고 담요로 덮으십시오. 마사지는 영화를 보면서 언제든지 할 수 있기 때문에 좋습니다.
8. 포장. 스트레치 마크 장소에서 피부를 복원하려면 코코아 버터, 라놀린, 치료 진흙으로 포장하는 것이 유용합니다. 이렇게하려면 제품을 피부에 바르고 플라스틱과 따뜻한 수건으로 싸십시오. 한 시간 후 랩핑을 제거하고 잔류 물을 제거 할 수 있습니다.
9. 오일. 고대에도 슬라브 여성들은 비타민 E가 풍부하고 아마 인유가 풍부하여 스트레치 마크에 어려움을 겪었습니다. 오늘날 아몬드, 올리브 오일, 밀 배아 오일뿐만 아니라 오일에 첨가 할 수있는 순수한 비타민 E도 적합합니다. Striae는 기름으로 마사지 할 수 있으며, 하루에 여러 번 문지르면됩니다. 기름진 피부의 경우 아몬드 오일을, 건조 - 밀 배아 오일의 경우 더 좋습니다.
10. 다이어트 그러나 불균형 한 식단으로 모든 절차가 쓸모 없게 될 것입니다. 피부에 충분한 양의 콜라겐과 엘라스틴을 생산하기 위해서는 다른 채소, 견과류, 호박 씨앗, 해산물, 과일 및 채소를 섭취하십시오.

기억해야 할 가장 중요한 점은 스트레치 마크와의 싸움은 일관성이 있어야한다는 것입니다. 절차를 중간에 던지지 마십시오. 한번 또는 두 번하지 마십시오. 아무런 효과가 없습니다. 서로 다른 방법을 결합하여 피부의 어느 부분이 가장 잘 반응하는지 관찰하십시오. 각 사람마다 다르므로, "당신의"의미를 발견하면 피부를 빠르고 쉽게 회복시킬 수 있습니다. 그러나 이것은 우리 여성에게 매우 중요합니다.

스트레치 마크가 나타나는 이유는 무엇입니까?

몸에 스트레치 마크 (줄무늬) - 피부의 가장 큰 탄력성이있는 부위에 국한된 선형 밴드 형태의 피부 결함입니다. 신선한 깃발은 분홍색 또는 적자색을 띠고 있습니다. 시간이 지남에 따라 사라져서 진주 백색 위축 선으로 변합니다. 강모는 주로 유선, 복부 및 허벅지의 피부에 국한되어 있습니다. 그것들은 배타적 인 화장상의 결점을 나타내며 육체적 인 불편을 초래하지 않지만,이 경우에도 많은 여성들이 튼살의 존재를 참을 준비가되어 있지 않습니다. 스트레치를 제거 (또는 경중도 감소)시키기 위해 화학 필링, 레이저 피부 표면 재 처리, 조류 랩 등이 사용됩니다.

몸에 스트레치 마크가 생기는 이유는 무엇입니까?

이유 목록은 다소 사소하지만 너무 놀라운 것 같습니다.

성장함에 따라 체적 변화

Striae는 청소년기에 얻을 수 있습니다. 이 기간 동안 뼈는 근육보다 훨씬 빠르게 성장하기 시작합니다. 피부가 좋은 탄력성이없는 경우, 활성 성장 영역 (허리, 가슴, 허벅지)에서 찢어지기 시작할 것입니다.

무게 도약

우리가 여분의 파운드를 얻을 때, 지방 조직은 피부 아래에 침착되며, 신체의 부피와 휴식 시간이 길어지기 때문에 시간이 없습니다 (한 번에 여러 곳에서 일어날 수 있습니다).

우리는 체중을 극적으로 줄여도 스트레치 마크를 구입할 수 있습니다. 뚱뚱한 퇴적물이 사라지면, 펴진 피부는 건조한 종이처럼 가늘어지고 찢어지기 시작합니다.

임신

소녀가 가장 중요하고 유쾌한시기에 어떤 변태가 몸과 호르몬 배경 모두에서 일어나기 시작합니다. 액티브 프로게스테론 조수는 피부의 결합 조직의 단백질 구성을 변화 시키며 연약하고 부서지기 쉽고 장력이 가장 큰 부위 (가슴, 복부)에서 깨어납니다.

유전

물론 스트레치 마크는 산모를 따라 전달되지 않습니다. 그러나 어머니와 할머니의 유산은 피부의 탄력성을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 따라서 엄마에게 스트레치 마크가 있다면 가능한 한 빨리 출현 방지를 시작해야합니다.

영양 실조

기본적으로, 육체가 단백질 식품이 몹시 부족한 경우에는 박테리아가 신체에 나타납니다. 단백질은 콜라겐과 엘라스틴의 건축 자재로 피부의 탄력성을 담당합니다. 몸에 단백질이 적을수록 표피가 늘어나고 튼살이 생깁니다.

탈수

우리가 충분한 양의 액체를 소비하지 않으면 우리가 산소 크림을 사용하거나 보습 치료를하더라도 피부가 건조 해집니다. 결국 체내에 일정량의 물이 없으면 외부로부터 수분을 끌어 당겨 피부 깊숙한 곳에 보관할 수 없습니다. 수분을 잃어버린 Derma는 신축성이 떨어지며, 의자에 예리하게 앉으면이 경우 스트레칭을 얻을 수 있습니다.

피부에 스트레치 마크가 나타나는 이유는 무엇입니까?

스트레치 마크는 보통 피부가 짧은 시간에 비정상적으로 팽창 할 때 발생합니다. 일반적으로 이것은 임신 기간 동안 증가하고 급격한 체중 감소 및 신체의 빠른 성장 (사춘기의 발병) 기간 동안 발생합니다.

피부를 스트레칭하면 콜라겐과 엘라스틴이 더 느리게 생성되며, 더 정확하게 말하자면, 새로운 스케일에 대처하지 않고 동일한 모드로 계속 생산됩니다. 사실 우리 몸에있는 콜라겐과 엘라스틴은 피부가 팽창 할 수있는 "탄력있는"성질을 지니지 만 고통없이 이전 위치로 돌아갑니다. 스트레치 마크 - 모두 같은 흉터지만 내부에서 형성된 것처럼 흉터를 제거합니다.

어떻게 스트레치 마크를 예방할 수 있습니까?

대부분의 사람들은 스트레치 마크가 있지만 고대 이집트에서 그들을 싸우려 고 노력했습니다. 임산부가 위장에 묻은 작은 기름 용기 형태의 인공물이 여전히 있습니다. "Love Elegies"의 고대 로마 시인 오비드 (Ovid)는 시체를 보존하고 위장을 ​​스트레치 마크에서 구하기 위해 낙태 수술을받은 여성에 대해 언급합니다 (러시아어로 번역되었지만이 단어는 분실 됨).

스트레치 마크의 출현을 방지하거나 적어도 그 가능성을 줄이려면, 정말로 원한다면, 실제로는 아무 것도 사용하지 않을 때 이것을 기억할 수 있습니다.

예방의 본질은 피부 보습을 위해 주로 피부 탄력을 유지하는 것입니다. 물론 체중 조절이 적절하면 도움이됩니다. 너무 빨리 체중을 늘리지 않으면 피부가 부하에 견딜 수 없을 가능성이 줄어 듭니다. 동시에, 당신은 먹기를 거부하고 십대 식욕을 무시해서는 안됩니다. 그만한 가치가있는 것이 아니라 피부를 유치하게 부드럽게 유지해야합니다. 우선 신체의 건강한 발달이어야하며 재래식 아름다움을 제공하지 않아야합니다. 또한 유전학이 스트레치 마크 감수성에 영향을 미칠 수 있습니다. 즉 누군가가 어떤 방법 으로든이를 피할 수는 없습니다.

보습을 위해, "스트레치 마크"로 쓰지 않아도 원하는대로 사용할 수 있습니다. 이는 청소년이나 임신 한 여성이 사용할 수 있습니다. 때로는 지나치게 활동적인 크림이 혈류를 통과하거나 태반을 통과 할 것이라고 우려하지만, 그런 두려움은 헛되이 있습니다. 구성 요소는 대개 가장 표면 수준에서 작동하며 진피에 도달하지도 않습니다. 오직 미래의 아이를 돌보는 이유로 "임신 한 여성을위한"특별한 크림을 구입할 필요는 없습니다. 특정 구성 성분의 존재에주의를 기울이는 것이 낫습니다. 스트레치 마크를 예방하는 치료법은 발견되지 않았지만 아몬드 오일과 히알루 론산에 찬성하는 증거가 있습니다.

충분한 액체를 잊지 않는 것이 중요합니다. 여분의 (정상 이상) 음료는 건조한 피부에 더 촉촉하게 만들지는 않을지라도, 탈수 함으로 인해 굳건함이 감소됩니다. 최근 수분 섭취량이 적고 물을 거의 마시지 않는 사람들에 대한 최근 연구에서 피부는 촉촉하고 유연 해졌습니다.

임신 중 스트레치 마크 방지

임신 전 피부 스트레치 마크를 예방하는 예방 조치를 취해야합니다. 이를 위해 진공 또는 일반적인 위생 마사지 과정을 수강 할 수 있습니다. 잘 입증 된 식물성 오일은 마사지에 사용되어 피부의 탄력과 영양을 향상시킵니다.

진흙과 조류 포장의 절차는 필수 아미노산, 비타민과 미네랄을 세포에 도입하여 피부 색조와 흉막 개선에 기여합니다.

임신 중에는 자기 마사지를받을 수 있습니다. 샤워를 한 후에는 부드러운 테리 수건으로 몸을 조심스럽게 문지르고 조이는 움직임으로 조심스럽게 복부의 피부를 시계 방향으로 조심스럽게 작동시켜야합니다. 이자가 마사지 방법은 피부의 혈액 순환과 영양을 증가시켜 스트레치 마크가 나타나지 않게합니다. 임신 중에 신축성 속옷과 붕대를 착용하여 피부를 스트레치 마크에서 보호합니다.

몸에 스트레치 마크를 제거하는 방법 - 민간 요법

피부에서 신진 대사 과정을 개선하는 것은 덜 급진적 인 방법 일 수 있습니다. 그러나 그 효과는 다소 낮지 만 사용할 금기 사항은 없습니다. 큰 이점은 자금의 저렴함입니다.

스트레치 마크는 다양한 에센셜 오일로 처리됩니다. 그것은 아몬드 오일, 로즈마리 및 petitgrain 오일입니다. 이 오일을 스트레치 마크가있는 피부에 주기적으로 문지르는 것이 좋습니다.

아몬드 오일은 아마도 가장 사용하기 편리합니다. 옷에 잔류 물이 없으며, 약국에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 많은 중요한 비타민과 미량 원소가 들어 있습니다.

스트레치 마크와 미라에 도움이됩니다. 그것은 액체 형태로 약국에서 구입하는 것이 더 좋지만, 환약도 사용할 수 있습니다. 그것은 베이비 크림과 혼합되어야하고 하루에 세 번 피부에 문질러 야합니다. 이 크림은 냉장고에 저장되며 3 일 이내에 보관되므로 많이 사용하지 않아야합니다.

새로운 스트레치 마크를 다루는 또 다른 방법은 목욕입니다. 전체적인 절차는 피부에 혈액 공급을 향상시키는 데 도움이되며, 피부의 맨 위 층을 제거 할 수 있습니다. 그리고 목욕 절차가 필링으로 보충되면, 효과는 분명히 눈에 띄게 될 것입니다.

끝이 어려울 때까지 민간 요법으로 스트레치 마크를 없애기는하지만 대부분의 경우에는 몇 달 후에는 거의 보이지 않게됩니다. Striae는 창백 해지고, 피부색을 얻으며, 치료로 인해 다소 줄어들었지만 외관을 전혀 망치지 않습니다.

신체의 스트레치 마크에 대한 성형 수술

스트레치 마크 치료를받는 미용사는 다음과 같은 절차를 제공합니다.

• 오존 요법;
• 벗겨짐 (표면적 또는 중앙값);
• 레이저 연마;
• mesotherapy.

오존 요법은 스트레치 마크와의 싸움에서 꽤 인기있는 수술입니다. 그 본질은 피부에 산소와 질소의 혼합물을 도입하는 데 있습니다. 절차의 수는 5에서 20까지 다양하며, 매일 반복하는 것이 좋습니다.

필링은 피부의 상층부를 산으로 태우는 성형 과정입니다. 결과적으로 피부가 재생되고 다량의 콜라겐이 생성되며 스트레치 마크가 더 이상 눈에 띄지 않게됩니다. 태양이 그렇게 활동적이지 않은 늦은 가을 또는 겨울에는 껍질을 벗기는 것이 바람직하다는 것을 기억해야합니다. 피부를 복원하는 데 시간이 걸리므로 3 주 후에 필링 절차를 수행해야합니다.

Laser resurfacing은 흉터 감소를위한 하드웨어 절차입니다. 스트레치 마크가 흰색이 아니며 밝은 빨강, 보라색, 푸른 색 안료가 남아있는 경우 특히 적합합니다. 신체의 영향을받는 부위의 특수 광선의 영향으로 헤모글로빈과 옥시 헤모글로빈의 생성이 자극되어 확장 된 모세 혈관을 제거 할 수 있습니다. 또한 체내에서 생성 된 멜라닌은 안료를 제거하는 데 도움이되고 피부색은 점점 밝아집니다.

Mesotherapy는 다양한 피부 친화적 인 물질과 비타민을 주사합니다. 스트레치 마크를 다루는 가장 근본적인 방법은 수술입니다. 결합 조직으로 외과 적으로 제거 된 피부 부위.

마사지는 스트레치 마크와 싸울 수있는 효과적인 방법입니다.

마사지는 피부의 탄력을 증가시켜 부드럽고 매끄러운 피부로 가꾸어 줄뿐만 아니라 새로운 스트레치 마크가 나타나지 않도록 도와줍니다. 마사지는 매일하는 것이 가장 좋습니다. 밝은 색조로 문제 영역을 마사지하십시오. 어떤 경우에도 피부를 너무 많이 당기거나 문질러서는 안되므로 이미 약한 콜라겐 섬유를 손상시킬 수 있습니다. 임신 중에 복부를 시계 방향으로, 허벅지를 상향식으로, 엉덩이를 허리쪽으로 마사지하는 것으로 충분합니다.

마사지는 다양한 오일과 함께 효과적입니다. 가장 유용한 아몬드로 간주됩니다. 그것은 많은 양의 비타민 E를 함유하고 있으며, 빨리 흡수되어 기름진 필름을 남기지 않습니다. 원하는 경우, 마사지하는 동안 스트레치 마크 문제가있는 훌륭한 일을하는 에센셜 오일을 바를 수 있습니다. 그러나 에센셜 오일은 매우 알레르기가 있으므로 사용하기 전에 귀 뒤에 피부에 기름을 떨어 뜨려 알레르기를 테스트하십시오.

스트레치 마크에 대해, 제라늄 오일, 네롤리 오일, 민트 오일, 정향 유 및 감귤 오일이 바람직합니다. 식물성 기름 몇 방울을 (야채 2 큰술에 필수적인 4 방울의 비율로) 또는 몸 크림에 넣으십시오. 에센셜 오일은 로션이나 바디 크림의 유효 기간을 크게 단축시킬 수 있기 때문에 스트레치 마크의 오일로 크림의 일부를 마사지 전에 준비해야합니다. 또한 에센셜 오일은 첨가 직후 효과를 나타냅니다. 짧은 시간 후에도 유용한 에테르는 오일에서 증발합니다. 샤워 나 목욕 후 마사지 장갑이나 수건으로 피부를 약간 붉게 문지르는 것이 좋습니다. 그건 그렇고, 샤워 콘트라스트를 취하는 것이 바람직합니다.

피부의 스트레치 마크 란 무엇입니까?

호르몬 조절, 체중 증가, 임신, 보디 빌딩이 때때로 크기가 다른 고르지 않은 줄무늬로 나타납니다. 무서운 외관에도 불구하고 이러한 화장품 결함은 건강상의 위험을 수반하지 않습니다. 따라서 몸은 급격한 변화가 일어날 준비가되지 않았다는 신호입니다. 이 스트립 뻗기 표시를 호출하십시오.

몸에 줄무늬가 생기는 이유는 사진이 스트레치 마크처럼 보입니다.

스트레치 마크 (striae) - 과도한 긴장으로 인한 피부 및 혈관의 작은 손상의 결과. 피하 조직의 현미경 적 파괴는 호르몬 수준 또는 체중의 급격한 증가로 인한 엘라스틴 및 콜라겐 섬유의 파괴로 인한 것입니다. 멜론이나 수박이 너무 빨리 자랄 때, 과일 껍질은 수분이 많은 펄프와 버스트의 압력을 견디지 못하는 경우가 종종 있습니다. 다행히도, 우리는 더 운이 좋습니다 - 인간의 외모는 더 강하고 피부의 상층은 부서지지 않습니다. 깊은 층만이 상처를 입었고 균열이 표피 (표피층)를 통해 빛납니다.

여성의 출현 원인

스트레치 마크는 피부 탄력 감소의 신호입니다. 공정한 성관계에서 그러한 상태는 다음과 같이 추적 될 수 있습니다.

• polyhydramnios 임신, 다중 출생;
• 체지방 성장;
• 호르몬 변화.

대부분의 경우, 줄무늬는 출산 중에 발견됩니다. 이 기간 동안, 특히 마지막 삼 분기에, 여자의 복부는 성장하는 태아와 양수에서 전례없는 압박을 받게됩니다. 또한, 미래의 어머니의 몸에서는 호르몬 프로게스테론 수치가 증가하여 조직 강도를 제공하는 콜라겐 생성을 감소시킵니다. 결과는 복부에 수직으로 늘어납니다.

임신 한 여성이 물이 많으면 스트레치 마크를 피하기 어렵습니다.

그런 다음 모성기의 즐거움과 함께 수유 기간이 시작됩니다. 끊임없이 도착하는 우유의 압력에서 유방에 스트레치 마크가 생깁니다.

다른 생활 단계에서는 날카로운 체중 증가로 스트레치 마크가 관찰됩니다. 이 경우, 지방층의 증가로 피부가 파열됩니다. 신체가 지방으로 자라는 곳곳에 붉은 줄무늬가 나타날 수 있습니다.

남성의 원인

신사 숙녀 여러분의 화장 상 결함도 있습니다. 줄무늬가 나타나는 주된 이유는 다음과 같습니다.

• 근육 질량의 급격한 증가;
• 무거운 육체 노동;
• 뚱뚱한 층의 급속한 성장;
• 운동 선수들이 근육 강화 스테로이드와 호르몬을 섭취합니다.

남성의 활발한 근육 형성으로 피부는 엉덩이와 어깨에 늘어납니다. 보디 빌더는 단백 동화 스테로이드를 사용하기 때문에 특히 영향을받습니다. 이 물질들은 근육 조직의 성장을 촉진하지만 피부의 탄력을 도와주지는 않습니다. 그 결과, 보디 빌더는 팔뚝, 대퇴부 및 둔부 근육에 줄무늬를 얻습니다.

뼈대를 방지하기 위해 보디 빌더는 체중을 점차적으로 늘리거나 줄일 것을 권장합니다.

비만으로 인해 남성의 상황은 여성의 상황과 동일합니다. 지방의 층이 커지는 곳마다, 추악한 상처를 입을 위험이 있습니다.

청소년이 왜 형성됩니까?

아주 어린 생물의 시체조차도 스트레치 마크를 변형시킬 수 있습니다. 가장 자주, 처음에는 피부가 다쳤습니다.

• 전신의 급속한 성장;
• 호르몬 조절;
• 증가 된 코티솔 생산;
• 비만의 발전.

청소년기 몸의 호르몬 변화가 급속하게 일어나 어제 어렸을 때의인지가 어렵습니다. 더 예쁘고 둥근 소녀, 개발 된 몸통과 키가 큰 소년. 현재 부모가 자녀와 신뢰 관계에 있어야합니다. 성숙한 외모에도 불구하고, 그것은 여전히 ​​치료가 필요한 어린이입니다. 외관의 부정적인 변화는 매우 어려울 수 있으므로 스트레치 마크의 가능성에 대해 경고하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우, 선은 복부, 허벅지 및 엉덩이에서 발견되며 이는 정상입니다. 몸이 호황을 누리고 있으며, 피부가 스트레치하고 깰 수있는 충분한 시간을 갖지 못합니다.

그러나 흠집 같은 줄이 뒤쪽에 나타나면 아이를 의사에게 보여주십시오. 신체의이 부분에 수평 줄무늬 - 놀라운 징후, 그들은 내부 장기 및 호르몬 장애의 질병을 신호 수 있습니다. 그러나 때때로 뒤의 흉터는 근육량 부족에 대해서만 말합니다.

청소년의 스트레치 마크는 13-16 세의 나이에 발생합니다.

자라면서 십대들은 종종 호르몬 코르티솔 수치를 증가시킵니다. 신체에서이 물질의 초과는 스트레스뿐만 아니라 조직 내 단백질의 파괴를 초래합니다. 피부가 더 얇아지고 힘을 잃어 손상됩니다.

스트레치 마크의 일반적인 원인

남성, 여성 및 청소년의 내부 피부 파열에 영향을 미치는 요소는 다음과 같습니다.

• 유전 적 소질;
• 내분비 질환;
• 글루코 코르티코이드 복용;
• 앉아서 생활.

때로는 스트레치 마크 경향은 유전자와 함께 전달됩니다. 부모가 줄무늬로 고통 받으면 대부분의 경우 자손이이 문제를 이어 받게됩니다.

일부 내분비 질환, 예를 들어 Itsenko-Cushing 's Syndrome은 피부 손상을 일으 킵니다. 글루코 코르티코이드의 과다 복용과 마찬가지로이 질환으로 인해 너무 많은 부신 호르몬이 피로 들어가서 피하 조직을 얇게 만듭니다. 결과적으로 긴장이 너무 강하면 끊어집니다.

저 동적 혈액 공급이 나 빠지면 피부 탄력이 감소하고 이로 인해 틈이 생깁니다. 이동성 - 아름다움의 적.

기대고있는 삶의 방식에 대한 숭배가 가족 안에서 승리한다면, 모든 사람들은 시간이 지남에 따라 스트레치 마크를 갖게 될 것입니다.

진단

몸을 검사하여 스트레치 마크를 스스로 결정할 수 있습니다. 줄무늬가 1 ~ 10cm, 폭이 1 ~ 5mm 인 물결 모양 줄무늬. 그들은 피부의 나머지 부분과 색상과 질감이 다릅니다. 스트레치 마크는 반경 방향 또는 평행하게 배치됩니다.

코티코 스테로이드와 함께 연고를 사용하면 도포 부위에 스트레치 마크가 생길 수 있습니다.

그들이 무엇인지

Striae는 나이에 따라 다르게 색칠 수 있습니다. 신선한 줄무늬 - 부상당한 혈관 때문에 분홍색이나 적자색이 나타납니다. 그들은 젊은 스트레치 마크라고합니다. 시간이 지남에 따라 혈관이 치유되고 결합 조직은 파열되는 곳에서 자랍니다. 햇빛에 부딪 칠 때 피부색을 나타내는 색소 인 멜라닌은 포함되어 있지 않습니다. 따라서 오래된 튼살은 흰색이며 결코 황갈색이 아닙니다.

오래된 스트레치 마크는 항상 흰색이며 멜라닌이나 콜라겐이 없습니다.

스트레치 마크의 증상

박테리아는 현미경 적으로 외상이지만 외상의 경우 피부가 염증을 일으켜 화상이나 통증이 있습니다. 그런 다음 스트레칭 붉은 색과 가려움증.

피부에 튼살을 없애는 법

피부 균열이 지나치게 자라며, 과학적으로 흉터가 피부의 띠와 같은 위축을 일으켜 화장품상의 결함만을 남깁니다. 외모가 삶에서 중요한 역할을한다면 물론, 스트레스를 제거하는 것에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 즉시 신선한 스트레치 마크를 제거하는 것이 더 쉽다는 점에 유의해야합니다. 오래된 흉터는 덜 두드러지게 만들 수 있습니다.

기내에서

뷰티 살롱과 클리닉에서는 스트레치 마크 제거 서비스를 제공합니다. 절차가 꽤 비싸지 만 미용사는 줄무늬를 없애기 위해 모든 것을 보증하지 않습니다. 이것은 당신의 피부가 어떻게 행동하는지 결코 알지 못하기 때문입니다. 진피의 깊은 층의 치유는 각 개인의 신진 대사와 관련되어 있으므로 예측하기가 어렵습니다. 너무 많은 요인이 신진 대사에 영향을 미칩니다.

살롱에서 흉터를 치료하는 횟수는 스트레치 마크의 나이와 환자의 피부 상태에 따라 개별적으로 결정됩니다. 일반적으로 스트레치 마크 처리에는 최소한 5 개의 절차가 필요합니다.

메소 테라피

새로 형성된 스트립 치료의 첫 번째 장소는 mesotherapy입니다. 실제로, 이들은 주사기 권총으로 여러번 주사합니다. 피부 아래에는 개별적으로 선택되는 약용 조성물이 주입됩니다. 스트레치 마크가 사라지지 않아도 피부가 더 젊고 젊어집니다.

유용한 물질을 주사하면 고통을 겪지는 않지만 여전히 두려운 사람들에게는 하드웨어 메소 테라피의 완전히 고통없는 방법을 발명했습니다. 이 실시 예에서, 치료 용액은 기공을 통해 고압하에 주입된다.

수술 전후의 사진 : mesotherapy는 작은 튼살을 없애줍니다.

필링

다리와 신체의 다른 부분에 피부를 기지개에서 흉터에 대한 가장 효과적인 깊은 화학 필링입니다. 각질층은 산으로 스며 나온다. 연소 된 층의 위치에서, 세포는 격렬하게 분열하기 시작하고, 균일 한 구조 및 색상을 갖는 새로운 세포가 자라 난다. 수술을 위해서는 경험이 풍부한 의사가 필요합니다. 피부에 산이 과도하게 노출되면 심각한 화상을 입을 수 있습니다.

미세 박피술

절차는 기계적으로 만 동일한 박리입니다. 압력을 가하는 특수기구가 크리스탈을 스프레이하여 피부의 맨 위 층을 각질 제거합니다. 미세 박피술 세션에서 용기를 얻으려면 고통스러운 조작이 필요합니다. 그러나 미용사들은 치료 후 피부가 부드러워지고 젊어 보인다 고 말합니다.

사용 된 연마재에 따라 절차는 다음과 같이 나뉩니다.

• 다이아몬드 (다이아몬드 노즐이 사용됨);
• 결정질 (결정화 된 알루미나 결정체);
• 결합 (산소 및 알루미늄 사용).

기계 연삭은 얼굴의 피부를 젊어지게하는 데 가장 자주 사용됩니다.

레이저 연마

오래된 스트레치 마크에 대한 급진적 인 효과는 다른 방법이 도움이되지 않는다면 정당화됩니다. 컴퓨터로 프로그램 할 수있는 보석 정밀도가있는 레이저 광선은 상처 부위를 증발시킵니다. 치료 부위에서 혈류와 신진 대사가 향상됩니다. 결과적으로 피부의 엘라스틴 및 콜라겐 양이 증가합니다. 이것은 스트레치 마크를 없애기위한 가장 진보 된 절차입니다.

호르몬 피임약을 분쇄하기 3 개월 전은 반드시 취소됩니다. 이 방법의 단점은 수술 후 2 주 정도의 재활이 필요하다는 것입니다. 이 모든 시간 동안 피부는 부종이 생기고 염증을 일으키고 모든 접촉에 민감합니다. 시술 후 3 개월 이내에 안색이나 흰 반점의 위험 때문에 일광욕을 할 수 없습니다.

오존 요법

오존 치료는 종종 다른 유형의 흉터 치료를 보조하는 것으로 처방됩니다. 피부 아래에는 산소와 오존의 칵테일이 95 : 5의 비율로 주입됩니다. 저농도의이 가스는 신진 대사에 유익한 효과를 가지며 피부 재생 및 치유를 촉진합니다.

복부 성형술

스트레치 마크를 제거하는 가장 근본적인 방법은 수술입니다. 예를 들어, 심하게 영향을받은 줄무늬, 느슨한 위, 피부의 일부가 절제됩니다. 이렇게하면 튼살을 영구히 제거 할 수 있습니다. 사실, 흉터는 남을 것입니다. 그러나 수술로 인한 이음새가 옷 아래에 숨겨 지도록 절개됩니다. 위장의 경우 수영 트렁크 아래. Abdominoplasty는 자격을 갖춘 의사의 전신 마취하에 수행됩니다.

abdominoplasty와 함께, 그들은 종종 수술 후 측면에 매달려 지방을 방지하기 위해 지방 흡입을 제안합니다.

금기 사항

스트라이를 제거하기 위해 나열된 조치는 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 다음의 경우에는 화장품 절차가 금지됩니다.

• 임신과 모유 수유
• 종양학 질병;
• 심혈관 병리;
• 혈액 응고 장애;
• 갑상선 질환;
• 건선, 습진;
• 만성 질환의 악화.

가정 간호

집에서 스트레치 마크를 제거하려고 할 수 있습니다. 피부를 회복시키기 위해서는 우선 혈액 순환을 확보해야합니다. 손상된 피부에 피가 흘러 넘치면 영양소가 포화되어 세포 재생을 촉진합니다. 이것은 대조 샤워 도움이됩니다. 수분 처치 전에 스크럽으로 피부를 닦는 것이 좋습니다. 완성 된 제품을 사용하거나 원두 커피, 올리브 오일, 설탕 또는 바다 소금으로 직접 만드십시오. 5-10 분 동안 스크럽 (scrub)으로 해당 부위를 문질러주십시오. 대비 샤워를하십시오. 그런 다음 튼살에 대한 치료법을 적용하십시오.

흉터를위한 준비 크림을 선택하고, 구성에주의하십시오. 효과적인 구제 방법에는 다음과 같은 구성 요소가 포함됩니다.

• 레티놀, 에센셜 오일 - 세포 재생을 촉진합니다.
• 콜라겐 및 엘라스틴 단백질 - 피부의 탄력과 탄력을줍니다.
• 베이스 오일 (호호바,시) - 혈류 증가, 수분 유지;
• 비타민 A, E, C - 신진 대사를 향상시킵니다.

박테리아 예방 및 치료 수단은 여러 가지이며, 가장 인기있는 것은 수년간 테스트를 거쳤으며 그 중에서도 두드러졌습니다.

• Sanosan;
• 엄마의 편안함;
• Avent;
• Weleda;
• 클리어윈;
• Bepanten;
• 망막 연고;
• 엄마와 아기.

스트레치 마크를위한 가장 저렴한 크림 중 하나 - "엄마와 아기"생산 (벨로루시)

열거 된 제품들 사이의 가격면에서 때때로 10 배의 차이에도 불구하고 그들은 모두 피부의 외형과 탄력을 향상 시키는데 도움을줍니다. 그러나 크림은 흉터 형성을 예방하는 데 특히 효과적입니다.

식물에서 가장 가치있는 콜라겐은 식물을 관통합니다. 동물성 콜라겐 분자는 너무 크고 잘 소화되지 않습니다. 그것들을 음식과 함께 사용하는 것이 낫습니다.

크림은 버터만큼 깊게 흡수되지 않습니다. 이 외부 에이전트 만이 질적으로 피부 구조를 개선 할 수 있습니다. 따라서 콘트라스트 샤워 후, 지방 및 에센셜 오일의 도움으로 문제 영역을 마사지하는 것이 바람직합니다. 젖은 피부를 다음 순서로 심장쪽으로 문지릅니다.

• 캐비아;
• 허벅지;
• 엉덩이;
• 아랫배;
• 손;
• 가슴

마사지 오일 - 스트레치 마크를위한 가장 부드럽고 효과적인 가정 요법

보통 마사지를 위해서 그들은 다음 공식에 따라 오일의 혼합물을 만듭니다 :베이스 오일 10ml에 3-5 방울의 에센셜 오일을 첨가하십시오. 다음베이스 오일은 스트레치 마크의 치료 및 예방에 적합합니다.

• 올리브;
• 아몬드;
• 호호바;
• 코코넛;
• 참깨;
• 아보카도;
• 아마씨;
• 아르간;
• 밀 배아;
• 포도 씨앗.

손에 돈이 없다면, 일반적인 케 피어, 요구르트, 꿀, 묽은 점토 또는 치료 진흙이 기본으로 사용됩니다.

에센셜 오일은 화상을 유발하지 않도록 혼합물에 최소한으로 첨가됩니다. 그들은 피부를 자극하여 혈류를 증가시키고 세포 재생을 자극합니다. 피부의 건강과 탄력 유지에 가장 효과적인 것은 에센셜 오일입니다.

• 로즈마리;
• 오렌지;
• 만다린;
• 라벤더;
• 네롤리;
• 장미;
• 재스민.

재스민 오일은 줄무늬뿐 아니라 무관심, 게으름, 감정적 인 피로를 없애줍니다.

주의 사항 : 조산을 유발할 수 있다는 사실 때문에 어린이를 데리고 나올 때는 로즈마리, 자스민, 라벤더의 에스테르를 금지합니다. 로즈마리 오일과 감귤 오일은 일광욕을하기 전에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그들은 자외선에 피부의 감도를 증가시키고 반점의 형성으로 이끌어 낸다.

에센셜 오일로 목욕탕의 피부를 보강하고 보습하고 부드럽게합니다. 물 처리의 권장 기간은 15-20 분입니다. 약 37 도의 수온에서. 물 위에 심장 부위를 유지하십시오.

에센셜 오일은 물보다 가볍기 때문에 어떤 기초 (우유, 꿀, 소금)로 먼저 희석 된 다음 욕조에 추가됩니다.

민간 요법

몸에 흉한 스트립에서 포크 방법을 제거하십시오. 대중적인 방법 중 하나는 미라, 산악 피치, 유기 물질과 무기 물질을 결합하는 것입니다. 적어도 한 달 동안 산의 선물을 사용했던 사람들은 그 영향으로 뻗기 표시가 창백 해지고 피부가 탄력있게됩니다. 대부분의 경우, 베이비 크림을 기본으로하는 약품이 수지로 준비됩니다. 매일 아침과 저녁에 외부 적용을 통해 엄마는 신선한 스트레치 마크를 치료합니다.

따로 남겨 두지 않고 가정 요리사의 가장 좋아하는 수단 인 닭고기 달걀. 스트레치 마크 용 트리트먼트 마스크를 만들려면 거품이 생길 때까지 3 개의 달걀 흰자위를 치고 문제가있는 부분에 적용하십시오. 3 주 안에 매일 마스크 코스를 지킨다면, 신선한 줄무늬가 흔적없이 치유됩니다.

오래된 흉터의 경우, 그들은보다 적극적인 도구 - 흉배 (badyagu)를 채택합니다. 그것은 담수 스폰지로 만든 가루입니다. 바디가가 (Badyaga)는 치유 효과가 작고 산화 규소의 작은 바늘 때문입니다. 그들은 말 그대로 피부에 손상을 입히고, 적용 부위의 혈액 순환을 개선시킵니다. 결과적으로 피부의 더 깊은 층이 끊어지는 것이 더 잘 치료됩니다. 그러나 어떤 경우에도 배영은 임신 중에 사용되지 않습니다.

말꼬리는 실리콘을 함유 한 다른 약초와 마찬가지로 튼살 마크를 눈에 띄지 않게합니다. 1 달 동안 레몬 주스와 함께 식물의 보드카 팅크에서 로션으로 피부를 닦을 필요가 있습니다. 실리콘 말꼬리는 피부 구조를 복원합니다.

말꼬리는 지구상에서 가장 오래된 주민입니다. 이 식물은 공룡보다 4 억년 전에 지구에 나타났습니다.

세포 재생 촉진 - 컴프리. 주스와 식물의 잎의 달이기는 아침과 저녁에 얼룩 무늬가있다. 컴프리에 포함 된 알란토인 덕분에 신선한 스트레치 마크를 없앨 수 있습니다. 그러나 모유 수유와 임신이 유독 한 식물이 금지 될 때 조심하십시오.

집에서 알로에 잎은 민들레 잎, 꿀, 올리브와 코코넛 오일, 비타민 A와 E를 캡슐에 넣고 스트레치 마크에서 준비합니다. 용설란은 신속하게 염증을 완화하고 콜라겐 섬유의 성장을 촉진하며 피부의 손상된 부위를 치료합니다.

사용하기 전에 냉장고에 2 주 동안 알로에 잎을 넣어두면 더 많은 생물학적 활성 물질을 형성합니다

포도는 탄력을 잃어 피부를 치유합니다. 젊은 스트라이리에 열매의 어두운 종류의 펄프를 매일 바르십시오. 아주 느슨하지 않은 경우 1 달 안에 포도의 유기산은 자연스러운 표정으로 피부를 만듭니다.

클레이는 모공을 깊게 청소하고 튼살을 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 찰흙을 유용하게 만들려면 적용 규칙을 따르십시오.

• 지성 및 복합성 피부의 경우 찰흙을 따뜻한 끓인 물 또는 미네랄 워터로 희석하십시오.
• 민감한 - 샐비어, 카모마일, 오크 나무 껍질의 달임;
• 호호바, 복숭아, 포도 씨의 마른 오일.

일주일에 두번 씩 1-2 개월 동안 파란색, 회색, 녹색 점토와 꿀 마스크를 사용하여 흉터를 흡수합니다. 점토를 밤새 도포하고 붕대로 고정하는 것이 가장 좋습니다.

클레이는 포장에도 사용됩니다. 온실 효과로 유익한 물질이 손상된 피부 조직에보다 적극적으로 영향을 미칩니다. 결과적으로 혈액 및 림프 순환이 개선됩니다. 클링 필름으로 싸인 몸의 구성을 적용한 후 스카프로 따뜻하게합니다. 90 분 후 압축은 제거되고 씻겨 나간다. 점토와의 세션 전후에 따뜻한 샤워를하십시오. 첫째, 숨구멍을 열려면, 다음, 그들을 씻어. 샤워 후, 스트레치 마크를위한 구제가 필요합니다 : 크림 또는 버터.

그러나, 줄무늬를 제거하는 가장 효과적인 방법은 조류 포장입니다. 이 절차는 미용실에서 제공되는 경우가 많지만 쉽게 만들 수 있습니다. Laminaria는 콜라겐 섬유의 형성을 재개하는 우수한 화장품입니다. 동시에 영양분으로 피부를 포화 시키며, 조류는 지방의 슬래그, 독소 및 분해 생성물을 "끌어 당깁니다".

다시마의 요오드 냄새를 호흡하면 눈을 감고 바다로 자신을 상상할 수 있습니다.

스트레치 마크를 붙이지 않으려면 찰흙을 섞어주세요. 이러한 포장은 신선한 상처와 피부를 복원하는 훌륭한 도움이됩니다.

임신 중 스트레칭 방법을 사용하기 전에 귀하의 케이스에서 사용할 수 있다면 의사와 상담하십시오.

스트레치 마크 제거 가능 - 비디오

예방 : 5 가지 규칙

살롱 벽 밖에서 솔직하게 미용사를 부르면 스트레치 마크를 치료하는 것보다 스트레치 마크를 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 알 수 있습니다. 따라서 줄무늬 교육 예방에 특별한주의를 기울여야한다. 피부를 건강하고 유연하게 유지하기 위해 일상 메뉴, 수역, 신체 활동, 신체 관리 등 삶의 여러 측면을 검토 할 가치가 있습니다. 걱정하지 마십시오. 모든 사람에게 모든 변경 사항을 적용 할 수 있습니다.

힘

체중 변동은 스트레치 마크의 가장 흔한 원인입니다. 따라서 예방의 첫 번째 규칙은 : 체중 감량과 극적으로 회복하지 않는 것입니다. 당신이 뚱뚱해지고 있다고 생각되면 다이어트를 검토하고 소비 된 양을 버리거나 줄일 수 있습니다 :

• 제과 및 밀가루 제품;
• 지방질 고기;
• 달콤한 주스와 탄산 음료.

피부는 내부에서 영양을 공급하는 것이 가장 쉽습니다. 충분한 단백질을 얻지 못하면 우리의 외피는 콜라겐이 더 이상 생성되지 않으므로 줄무늬가 생길 위험이 있습니다. 섬유가 없으면 몸이 연약 해집니다. 비타민은 신진 대사와 피부 재생을 촉진시킵니다. 따라서 매일 메뉴에서 다음을 시도해보십시오.

• 물고기 또는 해산물;
• 마른 고기;
• 코티지 치즈와 우유;
• 야채와 과일;
• 콩과 식물;
• 곡물;
• 너트.

열매를 잊지 말고 평범한 사과도 피부에 아주 좋습니다.

영양 균형을 유지하십시오. 모든 것을 조금 먹어라.하지만 아무 것도하지 말라. 동물 콜라겐, 젤라틴이 함유 된 제품을 메뉴에 포함시키는 것이 매우 유용합니다. 닭 다리에 껍질을 벗기고 구운 옥 테일 -이 요리는 피부를 치유합니다. 경고 선의 두 번째 규칙 : 콜라겐을 포함한 비타민과 단백질을 포함한 음식을 섭취하십시오.

물 모드

피부 탄력 유지의 열쇠는 물입니다. 음식과 음료의 경우 하루 2 리터의 수분 공급 습기를 섭취해야합니다. 그러나 모든 액체가 유용하지는 않습니다. 커피, 차, 기타 이뇨제는 고려하지 않습니다. 그들은 수분으로 피부를 포화시키지 않지만 반대로 물기를 빼십시오. 따라서 한 잔의 커피 나 차는 순수한 물 한 잔을 시체로 돌려 보내야합니다. 따라서 스트레치 마크를 예방하는 세 번째 규칙은 몸을 수분으로 포화시키는 것입니다.

평생 동안 한 사람이 약 35 톤의 물을 마신다.

운동

적어도 하루에 한 번 피를 완전히 분산시킵니다. 그래서 모든 주요 근육이 예열되었습니다. 정력적인 춤, 조깅 또는 걷기가 절대적으로 필요합니다. 사내 가정은 적어도 10-15 분의 청구에 전념하는 것이 바람직합니다. 하루에. 복부 근육, 허벅지, 엉덩이 - 지방이 축적되고 흉터가 형성되는 부위의 워밍업에주의하십시오. 네 번째 규칙 : 매일 2 시간 씩 체육관에서 매일 10 분짜리 운동을하는 것이 좋습니다.

육체적 인 문화에 종사하면서 과용하지 말고 단백 동화 스테로이드와 단백 동화 스테로이드를 사용하지 마십시오. 날카로운 근육 성장은 튼살의 형성을 유도합니다. 임신 기간 동안 복부 근육을 강화하십시오. 이것은 스트레치 마크 위험이 가장 큰 부위입니다.

바디 케어

마사지, 보습, 피부 영양을 잊지 마세요 - 이것은 예방 치료의 다섯 번째 규칙입니다. 어떤 유형의 마사지도 환영합니다 : 스크럽, 영혼의 물을 수있는 캔, 크림 및 오일. 문제가있는 지역의 혈액 순환을 개선하려면 마사지 브러시를 사용하는 것이 좋습니다. 주요 임무는 혈류를 증가시키고 피부의 신진 대사를 향상시키는 것입니다.

브러시로 마사지하는 동안, 죽은 세포 층은 잘 박리되고, 피부는 재생되고 탄력있게됩니다

예방 껍질, 물 처리, 포장 후 스트레치 마크에 보습, 영양 또는 특수 크림을 바르십시오. 피부를 건조하게 두지 마십시오.

일주일에 적어도 2 번, 오일 혼합물로 피부에 영양을 공급하십시오. 오직 그들은 정말로 피부에 영양을주고 수분을 공급합니다.

임신 중 스트레치 마크 예방의 특징

아기를 안고있는 기간의 신진 대사는 크게 다릅니다. 단백질, 비타민, 미네랄에 대한 신체의 필요성을 증가시킵니다. 줄무늬 형성 초기에 부신 호르몬을 포함한 염증 과정이 피부에서 일어납니다. 염증은 피부의 붓기, 엘라스틴 및 콜라겐의 부분 파괴와 동반됩니다. 이 모든 것은 복부와 유선의 크기가 증가하는 배경에 비해 결합 조직이 늘어나고 찢어지게됩니다. 콜라겐과 엘라스틴은 회복 할 시간이 없으며 틈새는 흉터 조직으로 자란다. 그것은 전 복벽의 근육이 약하고 미개발 된 경우 특히 완전히 비 탄력적이며 더욱 늘어납니다.

매우 큰 배의 경우 스트레치 마크를 방지하기 위해 끈에 붕대를 착용하십시오.

스트레치 마크를 방지하기위한 조치를 취하면 출산 후 피부를 빠르게 회복시킬 수 있습니다. 우리는 스트레스 대책을 경고합니다.

1. 단백질, 비타민, 미네랄, 섬유질이 많은 일상 음식을 섭취하십시오.
2. 유산 위험이 없으면 임산부를위한 특별한 운동을하십시오.
3. 스트레치 마크를 피하기 위해 특별한 스트레치 란제리와 붕대를 착용하십시오.
4. 임신이 끝날 위험이 없다면 구과성의 침상과 조류 목욕을하십시오.
5. 흉터가 생길 수있는 부위 (복부, 가슴, 허벅지)에 대한 가벼운 마사지를하십시오.
6. 임신 중에 허용되는 스트레치 마크는 기성품 및 수제 요법으로 사용하십시오.

임신 중 자기 마사지를 할 때는 위를 누르지 마십시오. 무엇보다 먼저 오일과 크림은 그대로 흡수됩니다. 둘째, 거친 압력은 당신과 태어나지 않은 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다. 그냥 잡아 부드럽게 5 ~ 10 분 동안 부드러운 원형 움직임으로 피부를 당겨 부드럽게.

리뷰

주사 요법은 고통 스럽다. 바늘을 쳤을뿐만 아니라 마약 자체도 가성이다. 처음에 그들은 뾰족하게 찌르며, 표면을 빠르게 "찌르며"조금씩 찔러 넣습니다 (그것은 견딜 수 있습니다). 첫 번째 수술 후 10 일이 지난 후 타박상과 타박상이있었습니다. 2 주에 1 번 했어. 다음과 같은 피부 사형은 고통스럽지 않았습니다. "그 결과를 위해서, 너는 고난을 겪을 수있다!"- 너는 생각할 것이다. 아니! 결과가 없습니다! 피부가 더 탄력 있고 주사를 맞았습니다. 멈추자 마자 모든 것이 원래의 상태로 돌아갔습니다. Mesotherapy 비용 2500r. 플러스 "Emla"250r. 15 가지 절차를 통과했습니다. 합계 : 41250 r. 바늘로 내게 찔러 졌기 때문에!

http://irecommend.ru/content/bolno-dorogo-i-maloeffektivno

하늘 세계

작년에 그녀는 오존 치료 과정 (15 세션)을 마쳤습니다. 주된 목표는 신체에 나타나는 스트레치 마크를 이해하고 아이가 태어난 후에 남은 스트레치 마크를 제거하는 것이었고, 그들은 8 년 이상 동안 매우 오래되었습니다. 그들은 위장, 가슴, 엉덩이, 옆구리를 자른다. 셀룰 라이트는 아주 잘 제거되었습니다, 나는 더 세게 입술을 닦았습니다, 내 피부는 30 % 정도 줄었습니다. 나는이 절차에 일주일에 2 번 갔다. 그리고 오존 치료 2 개월 동안 나는 팽창되어 피부 아래에서 끊임없이 부서졌다. 모든 스트레치마다 오존이 주입 되었기 때문에 바늘로 피부를 뚫었 기 때문에 점에있었습니다. 나는 지옥처럼 아주 상처 받았다.

나탈리아 알라 브 디나

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임신 중 스트레치 마크가 있습니다. 출산 후 레이저 제거를하기로 결정했습니다. 나는 Palomar 레이저를 선택했다. 절차 중 감각 : "레코딩". 즉시 타는듯한 터치. 처리 된 지역은 30 분 동안 타면서 분쇄되었습니다. 나에게 상기시키는 유일한 것이 빨갛다. 스트레치 마크가 덜 눈에 띄지 않게되고, 덜 깊게, 흰색으로 바뀝니다. 나는 이것이 단지 첫 번째 절차임을 상기시키고 싶다. 절차 사이에 얼룩은 판테놀과 복숭아 기름 말했다. 시술 2 주 후, 미용사가 나에게 권유 한대로, 나는 피부를 문지르기 시작했다. 구입할 때, 그녀는 샤워 젤 + 커피 스크럽을 직접했습니다. 붉은 기가 3 주 후에 사라졌습니다. 스트레치 마크가 줄어들거나 줄어 들었습니다.

티그 루샤

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출산 후 허벅지와 복부에 튼살이 생기는 문제가있었습니다. 위가 거의 정상이므로 십자가를 착용하지 않기로 결정했습니다. 나는 dermabrasion에 의지하기로 결정했다. 절차의 비용은 매우 저렴합니다. 나는 진료소에 와서 소파에 눕히고 장치를 연결하여 "혈액 이슬"의 형성, 즉 피부를 더 이상 치유하기 위해 제거했습니다. 절차는 관대 한 시간의 감정에 따라 약 1 시간 동안 지속됩니다. 그러나 시간이 지나고 상처를 치료할 필요가있을 때, 기온이 올라갔습니다. 매우 강한 불편 함과 고통이있었습니다. 그 결과, 피부 미백의 흔적이 오랫동안 치유되었지만, 튼살은 색이 눈에 띄지 않게되고 크기가 줄어 들었습니다.

똑똑한 고슴도치

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두 번의 임신 후, 위장이 불규칙한 폴리에틸렌처럼 변한 것입니다. abdominoplasty로 결정했다. 마취도 훌륭했으며 수술도 훌륭했습니다. 처음에는 모든 것을 아주 좋아해서 어쨌든 스트레치 마크의 일부가 남아 있다는 것을 깨달았습니다. 물론 당황 스럽지만 기적은 일어나지 않습니다. 시간이 지날수록 궁금해 지지만 가치가 있었습니까? 그러나 얼마 남은 것이 조금 줄어들 었는지 기억하기 시작합니다. 아마, 만약 내가 더 많은 지방 흡입술을 받았다면, 그 효과는 나를 기쁘게했을지 모르지만, 슬프게도... 오늘, 일년이 지나면, 수술 후 1 개월보다 더 심해지 기 시작합니다. 나는 이것이 내 팔에 3 살짜리 아이를 입었고 스트레치 마크로 인해 피부가 너무 얇아서 생긴 것 같아요. 그래서, 나 자신에게서 나는 전체 결과가 의존하는 수술 후 기간에 대한 조언을하고 싶다. 체중을 지니고 지방이 나지 마라. 3kg 가량 회복 된 후, 나는 변과 위가 이음새에 매달리기 시작하는 것을 봅니다. 그러나이 모든 경우에, 저는 성가신 사람들에게이 수술을 권하는 경향이 있습니다. 위장에서 배가 편안하게 살 수는 없습니다. 2017 ~ 130000 루블의 비용 운영.

evgesha1313

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2 년 전 호 조바 오일의 훌륭한 성질에 대해 배웠습니다. 처음 임신했을 때, 스트레치 경향이있는 모든 부위에 적용 할 것을 강력히 권장했습니다. 이것은 때때로 출생 한 여성들에게서 볼 수있는 피부의 변화를 막아주는 탁월한 예방법입니다. 알맞은 배가 있었음에도 불구하고, 첫 임신은 한 번의 스트레칭없이 끝났습니다. 그렇다면 나는 매일 버터를 사용했다. 나는 화장 용으로 나머지 오일을 사용하여 얼굴 용 크림에 첨가했습니다. 그러나 잠시 후 다시 엄마가 될 것이라는 사실이 밝혀 졌으므로 기름이 다시 들어왔다. 호호바 오일 - 액체가 흐르면 피부에 분비 된 후 즉시 흡수됩니다. 피부가 그냥 마시는 느낌. 5 분 후, 최근에 오일이 도포되었다는 암시는 없습니다. 나는 매일 독립적 인 수단으로 사용하고, 몸에 우유를 섞는다. 이 경우 유속은 당연히 감소합니다. 현재이 용어는 이미 괜찮은 편이지만 스트레치 마크가 없습니다. 나는 지난 시간과 마찬가지로 그들 없이도 할 수 있기를 바랍니다. 제 피부가 가장 탄력적이지는 않습니다.

무미 마마

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아름다움은 끔찍한 힘이며 사람들에게 힘을줍니다. 그녀는 항상 그녀를 요구하고, 억압하고, 주장합니다. 이 무기를 잃으면 생각해야합니다. 주된 교훈은 긍정적 인 방법으로 사람들에게 영향을 줄 수있는 힘이 없다는 것입니다. 주변 세계의 유익한 변화는 사랑, 친절, 자비만을 가져옵니다. 외부는 아니지만 내부의 아름다움. 어쩌면 너 자신 안에이 질을 개발하고 아름다움의 새로운 이해 수준에 상승하는 시간이다. 그러면 스트레치 마크가 멋지게 매끈 해집니다.