몸에 스트레치 마크 : 원인 및 치료

스트레치 마크는 의심스런 스트립으로, 우리의 피부에 좋은 날이 정착합니다. 예, 가장 부적절한 장소에서도.

초대받지 않은 손님의 출현을 막을 수 있는지 여부와 그들이 여행 가방을 가져오고 뻗어있는 경우 스트레치 마크를 다루는 방법은이 포스트를 읽으십시오.

스트레치 마크가 형성되는 방법

피부 구조에 관한 일련의 게시물에서 우리는 주층 인 진피가 샘 스프링 매트리스와 구조가 비슷하다는 것을 알게되었습니다. 스프링의 역할은 콜라겐과 엘라스틴 섬유에 의해 수행됩니다. 콜라겐은 피부의 힘, 엘라스틴 - 탄력성 및 유연성을 제공합니다. 함께 피부를 펴고 말릴 수 있습니다.

섬유는 큰 안전 마진을 가지고 있지만 무한하지 않습니다. 날카 롭거나 일정한 뻗기로 섬유는 먼저 얇아지고 찢어집니다.

간격은 결합 조직으로 채워져 있습니다. 그것은 콜라겐과 엘라스틴을 대체하지 않으며, 그 기능을 수행하지 않지만 단순히 손상된 섬유 대신에 공백을 채 웁니다. 결과적으로 얇은 흉터가 피부에 나타나는데,이를 우리는 스트레치 마크 또는 스트레치 마크라고 부릅니다.

스트레치 마크는 신체 어디에서나 나타날 수 있습니다. 그러나 복부, 허벅지, 엉덩이, 가슴에 더 많은 피하 지방이 축적되는 곳이 더 자주 형성됩니다. 지방 세포 - 지방 세포는 혼잡 해져서 밀려 나오고 피부가 늘어나고 공격과 휴식을 견디지 못합니다.

스트레치 마크는 거의 하나씩 나오지 않습니다. 일반적으로 길이가 1-10 cm이고 폭이 1-5 mm 인 몇 개의 평행선이 있습니다.

수명 경로 스트레칭

스트레치 마크가 나타나는 피부 부위는 가늘고 가렵고 가려워지고 분홍빛이됩니다. 그래서 스트레치 마크가 탄생합니다.

그런 다음 섬유가 끊어지고 서서히 결합 조직으로 채워지기 시작합니다.

섬유가 끊어지는 곳에서 형성된 결합 조직에서 혈관을 살아라. 그들은 얇은 피부를 통해 빛을 발하고 스트레치 마크에 붉은 색조를줍니다. 따라서 신선한, 그냥 striae 분홍색, 빨간색 또는 보라색 등장.

일반적으로 신선한 스트레치 마크는 접촉과 같은 흉터에 볼록합니다. 가끔 누를 때 피부가 깊숙이 떨어집니다. 특히 인상적인 스트레칭 손은 만지지 않는 것이 좋습니다.

6 개월 전에 형성된 스트레치 마크는 6 세 이상으로 간주됩니다.

6 개월 동안 결합 ​​조직은 강하게 성장하고 섬유질을 완전히 고치기 위해 관리합니다. 그 안에있는 혈관의 수가 감소합니다. 따라서 오래된 스트레치 마크가 더 밝아지고 평평 해집니다.

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크 형성의 주요 원인은 체중과 체중의 급격한 변화입니다. 콜라겐과 엘라스틴 섬유는 스트레칭과 휴식 시간이 없습니다.

사춘기. 십대들의 시신은 매우 빨리 변하고 있습니다. 근육은 뼈에 시간적 여유가 없으며, 피부는 빠르게 성장하는 "작은"신체가됩니다. 피부가 충분히 신축성이없는 경우, 활성 성장 영역에서 파손되기 시작합니다. 소녀들 - 엉덩이, 엉덩이, 가슴에. 소년들 - 등 및 어깨에.

날카로운 무게의 점프. 우리가 빨리 회복되면 신체는 과도한 지방을 피부 아래에 적극적으로 저장합니다. 그녀는 새로운 볼륨에 반응하고 스트레칭 할 시간이 없습니다. 동시에, 피부는 과도한 지방뿐만 아니라 근육의 급속한 성장과 급격한 체중 감량으로도 늘어납니다. 체중 감량과 함께, 체지방은 사라지지만, 그 후에는 펴진 피부가 있습니다. 그것은 주름과 주름을 형성합니다. 주름의 장소에서 피부는 자체 무게와 - 안녕하세요, 스트레치 마크 아래에서 부러집니다.

임신 임산부의 피부가 급성장하는 헤어 컨디셔너를 따라 잡을뿐만 아니라 호르몬이 스트레치 마크에 기여합니다. 즉 - prolactin. 임신 기간 동안 프로락틴은 유의하게 증가합니다. 증가 된 프로락틴은 콜라겐과 엘라스틴 합성을 억제합니다. 결과적으로 가장 긴장이있는 곳, 즉 복부와 가슴 부위에서 피부가 약해지고 부서지며 엉덩이 부위는 자주 줄어 듭니다.

단백질 음식 부족. 단백질은 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 합성에 필요합니다. 몸이 음식에서 단백질을 잃으면 콜라겐과 엘라스틴을 더 천천히 합성합니다. 피부는 내구성이 떨어지며 탄력 있고 더 튼튼하고 찢어지기 쉽습니다.

탈수. 몸에 물이 부족하면 피부가 건조 해집니다. 보습 화장품은 외부에서 충분한 수분을 끌어 당겨 진피에 보관하지 못합니다. 그것이 아주 좋고 유능한 화장품 일지라도. 충분하지 않습니다. 수분을 잃으면 피부의 탄력성이 떨어집니다. 어떤 갑작스런 움직임 - 그리고 말린 잎처럼 피부가 찢어졌습니다.

코르티코 스테로이드 약물 수용. 코르티코 스테로이드 - 관절염에서 습진에 이르기까지 많은 질병에 처방되는 호르몬. 그들은 염증을 잘 완화시킵니다. 그러나 연고 속의 파리 (fly)는 콜라겐 합성을 억제합니다. 콜라겐이 적 으면 피부가 찢어지고 튼살이 생깁니다.

커싱 증후군. 이 상태에서, 몸은 많은 호르몬 코르티솔을 생산합니다. 그것은 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 늦추 게됩니다. 천천히 그리고 불충분 한 콜라겐과 엘라스틴의 합성은 피부의 붕괴를 유도합니다.

마판 증후군. 피부 탄력성을 담당하는 유전자 돌연변이에 의해 발생합니다. 그것은 크게 감소합니다.

유전. 많은 것은 스트레칭의 유전학에 달려 있습니다. 엄마 나 할머니가 스트레치 마크를 가지고 있다면 그들이 나타날 수있는 위험이 있습니다. 가능한 한 조기에 예방을 시작하십시오.

스트레치 마크 방지

스트레치 마크의 위험을 줄이면 좋은 습관을 얻을 수 있습니다.

최적의 체중을 유지하십시오. 날카로운 체중 증가가 스트레치 마크의 가장 흔한 원인입니다. 그러므로 체중을 줄이고 체중을 늘리거나, 필요한 경우 또는 피할 수없는 경우, 예를 들어 임신 중에 서서히해야합니다.

규칙적인 운동. 달리기, 요가, 수영, 아령, 스트레칭, 자전거를 타고 걷기 - 스트레치 마크와의 싸움에 충실한 친구들. 규칙적인 운동은 피부 탄력 유지에 도움이됩니다. 따라서 스트레치 마크의 위험을 감소시킵니다.

적절한 영양. 파스타의 먹은 팬과 롤빵 borsch의 보르 시체는 성직자뿐만 아니라 피부에 대해서도 주목하지 않을 것입니다. 그러나 단백질과 느린 탄수화물 (육류, 유제품, 메밀, 오트밀, 야채 및 과일)은 그녀가 오랫동안 탄력과 힘을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

충분한 유체. 탈수는 탄력, 건조 및 스트레치 마크를 잃는 직접적인 경로입니다. 매일 최소한 2 리터의 물을 마셔야합니다.

마른 브러시로 바디 마사지. 브러시로 정기적으로 마찰을 가하면 혈액 순환이 촉진되고 피부 재생을 촉진합니다. 효과를 극대화하려면 마찰을 콘트라스트 샤워에 결합하십시오.

화장품 및 절차. 유능한 관리 제품 및 정기적 인 미용 절차 - 탄력성, 힘 및 피부 톤을 유지하는 입증 된 방법. 껍질은 죽은 세포의 피부를 정화하고 세포 대사를 개선하며 재생을 자극합니다. 진흙과 조류의 랩은 미네랄과 비타민으로 포화되어 피부를 강화시키고 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 돕습니다. 보습제와 혈청은 수분과 함께 포화되어 물의 균형을 유지합니다. 그리고 케어 제품의 일부 구성 요소는 콜라겐, 엘라스틴 및 히알루 론산의 합성을 의도적으로 자극합니다. 이것에 대해서 - 아래.

스트레치 마크 치료

신선한 튼살을 싸우는 것은 오래된 것보다 훨씬 쉽습니다. 스트레치 마크가 분홍색 인 한 올바른 화장품과 절차로 인해 눈에 보이지 않게 될 가능성이 있습니다.

가장 오래된 튼살을 완전히 제거합니다. 성공하지 못할 가능성이 큽니다.

스트레치 자국 용 크림, 세제 및 마스크

스트레치 마크에 대한 교훈은 콜라겐, 엘라스틴 및 히알루 론산의 합성을 자극하는 성분을 포함하고 피부를 활력있게 보습하고 부드럽게합니다.

• ANA- 산성 : 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 자극합니다.
• Retinol (비타민 A) : 세포의 활성 분열과 적절한 기능을 자극하여 재생을 촉진합니다.
• 비타민 C : 콜라겐 생성을 조절하고 자극합니다.
• Gotu 콜라 (Centella Asiatic) : 콜라겐 합성을 촉진하고 반흔 조직을 가속화 시키며 결합 조직을 강화시킵니다. 그리고 아직 - 순환을 개선하여 피부를보다 부드럽고 탄력있게 만듭니다.
• 알로에 : 피부를 부드럽게하고 세포 재생을 촉진합니다.
• Hyaluronic acid : 활력있게 피부에 수분을 공급하여 탄력을줍니다.
• 오일 : 보습, 피부 영양, 손상된 조직 복원, 활발한 표피 재생.

실질적인 효과를 얻으려면 스트레치 마크의 수단을 규칙적으로 사용하는 것이 필요합니다. 하루에 2 번, 코스가 아닌 끊임없이 스트레치 마크를 사용해야합니다.

스트레치 마크는 자연스러운 피부색보다 가볍습니다. 그리고 멜라닌은 결합 조직에서 생성되지 않기 때문에 스트라는 흰색을 유지하고 선탠 할 때 검게 한 피부에서 더욱 눈에.니다. 그러므로 튼튼한 자국을 가려서 불행하게도 일하지 않습니다.

스트레치 마크 제거를위한 하드웨어 기술

일부 화장품이 더 이상 오래된 스트레치 마크에 대처할 수 없게되면 살롱 절차와 하드웨어 기술이 구제됩니다.

레이저 피부 재 포장. 스트레치 마크는 레이저로 가공됩니다. 그것은 피부의 상단 레이어를 파괴합니다. 피부를 복원하기 위해 세포가 활발히 분열되기 시작하며 콜라겐과 엘라스틴이 더 빠르게 합성됩니다. 결과적으로 스트레치 마크의 흉터 조직이 평평 해지고 피부가 부드러워지며 스트레치 마크 자체가 거의 보이지 않게됩니다.

중간 및 깊은 화학 필입니다. 집중적으로 껍질을 벗기고, 피부의 상층과 중층을 파괴하고, 진피의 아래쪽 층으로 깊숙이 침투하십시오. 자극 재생 : 기저층의 세포가 더 활발히 분열되기 시작하고 섬유가 빠르게 자랍니다. 새로운 천이 스트레치 마크로 껍질을 벗겨서 진피층을 채우고 건강한 피부색을 얻습니다.

Mesotherapy 및 biorevitalization. 샌딩과 필링 후에 피부가 빨리 회복되도록 도와줍니다. 펩타이드와 히알루 론산으로부터의 주사는 활발하게 피부를 재생시키고 보습하며 탄력, 부드러움 및 건강한 색을 되돌려줍니다.

가장 중요한 점

스트레치 마크는 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 붕괴 한 결과입니다.

신선한 확장 - 분홍색, 오래된 - 흰색.

스트레치 마크가 나타나는 주된 이유는 체중과 체중이 급격히 증가한다는 것입니다. 임신 중이거나 청소년기에 근육량이나 과도한 지방을 얻는 경우입니다.

부적당 한식이 요법, 탈수, 호르몬 제, 유전학 및 일부 질병은 또한 스트레치 마크 형성을 초래할 수 있습니다.

스트레치 마크 방지를 위해 더 많은 단백질 식품, 일반 탄수화물, 과일 및 채소를 섭취하고 하루에 최소 2 리터의 물을 마시고 신체 운동, 건조한 양치질 및 좋은 몸 모이스처 라이저 사용을 잊지 마십시오.

스트레치 마크가 나타나면 좋은 크림, 혈청 및 바디 마스크는 피부 탄력을 회복하고 스트레치 마크의 깊이를 줄이는 데 도움이됩니다. 급진적 인 해결책 - 살롱 절차 : 심각한 껍질과 레이저 표면 처리. 그들은 스트레치 마크를 거의 보이지 않게 할 것입니다.

스트레치 마크가 분홍색 인 한 올바른 화장품과 절차로 인해 눈에 보이지 않게 될 가능성이 있습니다. 가장 오래된 튼살을 완전히 제거합니다. 성공하지 못할 가능성이 큽니다.

스트레치 마크에는 마술 환약이 없습니다.

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청소년기의 스트레스 : 원인과 치료

일반적으로 청소년의 튼살은 몸의 다른 부분에 갈색, 흰색, 빨간색 또는 분홍색 줄무늬 형태로 나타납니다. 가장 자주, 대부분의 사람들은 피부에 큰 부하가 발생했다고 설명합니다. 그러나 의사들은 젊은 성장기의 사춘기 발달의 특성에 어떤 일이 일어나고 있는지 이유를 봅니다.

내용

• 원인
• 스트레치 마크 방지
• 줄무늬 치료 방법

10 대 스트레치 마크 (또는 스트레치 마크)의 출현 사실이 설문 조사의 이유입니다. 일반적으로 청소년의 몸에 스트레치 마크를 제거하는 습관성 크림은 충분하지 않습니다. 이러한 상황에서는 올바른 치료 방법을 결정할뿐만 아니라 원인을 즉시 확인하는 것이 중요합니다.

원인 ↑

스트레치 마크는 피부의 바깥 쪽 레이어의 내부 틈입니다. 청소년 (13-16 세)에서는 등, 어깨, 복부, 가슴, 다리 또는 엉덩이에서 발생할 수 있습니다. 이러한 외관상의 결함은 많은 경우에 설명되어 있습니다. 전환 기간 동안 전체 호르몬의 배경이 바뀝니다. 내분비 계 질환, 유전은 스스로를 알려줍니다. 결과적으로 스트레치 마크가 신체에 나타날 수 있습니다. 1 년 전에 존재하는 피하 파열은 자주색 또는 적색입니다. 그러한 스트레치 마크에 쉽게 대처할 수 있습니다. 치료할 수 있습니다. 나중 단계에서 그들은 점차 밝아줍니다. 이미 1 년이 넘은 오래된 스트레치 마크는 검게 한 피부에서도 색이 변하지 않으며 치유하기가 더 어렵습니다. 다음 요인들은 청소년의 피부에 스트레치 마크를 유발할 수 있습니다.

1. 유전 적 소질;
2. 약화 된 면역;
3. 호르몬 장애;
4. 날카로운 체중 증가;
5. 건강에 해로운 음식, 탈수 된 유기체;
6. 근육 질량의 부족;
7. 유선의 빠른 성장;
8. 희귀 유전병;
9. 장기간 호르몬 사용.

↑ 스트레치 마크 방지

몸에 스트 레스가 나타나는 첫 징후에서 적어도 내분비학 자에게 연락하는 것이 좋습니다.

일반적으로 의사는 호르몬에 대한 혈액 검사뿐만 아니라 갑상선, 신장, 부신 땀샘의 초음파 검사를 처방합니다.

튼살의 정확한 원인을 정확하게 파악하여 완전히 제거 할 수 있습니다. 그 과정은 길지만 성장기의 청소년기에는 줄무늬를 치료하는 것이 훨씬 쉽습니다. 단호하게 다이어트에 관여하거나 극적으로 체중을 늘리거나 치료 중 체중을 줄이는 것은 불가능합니다. 또한 근육 질량을 팽창시키는 것을 포함한 엄청난 운동이 금지됩니다.

신체의 스트레치 마크 (일반적으로 적색, 갈색 또는 분홍색 줄무늬)와의 싸움에서 보조 조치는 다음과 같은 조치를 포함합니다. 식이 요법에서 단백질 식품의 양을 늘리십시오. 민간 요법으로 문지르는 스크럽, 기름이 묻어있는 사이 잘 글러브로 매우 가벼운 마사지.

화장품 중에는 모이스처 라이저 또는 콜라겐이 함유 된 크림을 사용하십시오. 비타민 미용, 올리브 및 에센셜 오일이 적합합니다. 활동적인 라이프 스타일, 조깅, 수영, 샤워, 균형 잡힌 적절한 영양, 충분한 음료수가이 문제를 피하는 데 도움이됩니다. 또한 예방 조치는 10-12 년으로 시작해야합니다.

↑ 스트레치 마크를 치료하는 방법

청소년기의 스트레치 마크 문제를 해결하기 위해 처음에는 민속 및 미용 경로가 사용되었습니다. 그들은 아주 간단합니다. 최소한의 시간을 가져야합니다. 예를 들어 욕조와 샤워 후 알로에가 든 벌꿀 마스크가 적용됩니다. 이 조성물의 제조를 위해 제 5 단계에서 혼합한다. 내가 꿀, 알로에 물 100g. 또 다른 대중적인 가면은 오이와 오트밀의 혼합물로 이루어져있다. 코스는 한 달도 안 걸리지 않습니다. Cosmetology는 실리콘, 엘라스틴, 콜라겐, 글리콜 및 레티놀 박리와 함께 젤, 크림을 넣습니다. 치료 중 또는 예방을 위해서도 수동 마사지는 권장하지 않습니다.

오트밀과 사워 크림의 혼합물 (1 : 1 조합)은 신선한 줄무늬를 제거하는 데 도움이됩니다. 조성은 30 분 동안 적용해야합니다. 몸의 문제 영역에 한 달 동안.

유니버설은 스트레치 마크와의 싸움에서 가정에서 준비되는 무미요입니다. 청년, 출산 후 성인 여성, 남성뿐만 아니라 남성에게도 적합합니다. 상기 조성물은 따뜻한 순수한 티스푼에 5g의 미이 묘 (mumiyo)을 혼합하여 제조한다. 그런 다음 크림 (100g 당)에 넣고 20 분 동안 고집합니다. 찐 피부에 하루에 두 번 크림을 바르고 적어도 20 분 동안 기다리십시오.

후기에는 특별한 크림이나 다른 화장품으로는 충분하지 않을 때보다 급진적 인 방법으로 옮겨갑니다. 그 중 레이저 표면 처리 및 mesotherapy.

레이저 연삭으로 모든 문제 영역 (다리, 어깨, 등 부위 포함)에서 빠르고 중요한 결과를 얻을 수 있습니다. 스트레치 마크의 종류와 정도에 따라 마취하에 여러 가지 절차를 수행하십시오.

저렴하고 안전한 방법은 mesotherapy입니다. 그것은 피하 약물 물질의 도입으로 구성됩니다. 이 방법은 튼살을 없애고 면역 체계를 강화시킵니다. 그러나 완전한 회복 때까지 6 개월의 과정을 수행해야합니다.

청소년기의이 문제는 드문 일이 아닙니다. 종종 그것의 제거는 그것으로 인해 발생하는 많은 복합체를 극복하는 것과 관련이 있습니다. 이 시대의 심리적 특성을 고려하고 사춘기를 지원하여 문제의 본질을 설명해야합니다. 그는 낙담하지 않고 자신과 자신의 몸을 계속 일하는 것이 중요합니다. 그러나 당신은 항상 치료하는 것보다 경고하는 것이 더 쉽다는 것을 기억해야합니다. 따라서 스트레치 마크의 출현에 대한 의혹이 조금이라도 생기면 예방 조치가 적극적으로 추진되어야합니다.

스트레치 마크. 스트라이에.

스트레치 마크 (스트레치 마크) - 피부의 가장 큰 확장 성 장소에 국한된 선형 밴드 형태의 피부 결함입니다. 신선한 깃발은 분홍색 또는 적자색을 띠고 있습니다. 시간이 지남에 따라 사라져서 진주 백색 위축 선으로 변합니다. 강모는 주로 유선, 복부 및 허벅지의 피부에 국한되어 있습니다. 그것들은 배타적 인 화장상의 결점을 나타내며 육체적 인 불편을 초래하지 않지만,이 경우에도 많은 여성들이 튼살의 존재를 참을 준비가되어 있지 않습니다. 스트레치를 제거 (또는 경중도 감소)시키기 위해 화학 필링, 레이저 피부 표면 재 처리, 조류 랩 등이 사용됩니다.

스트레치 마크. 스트라이에.

피부 (스트 리드)에 스트레치 마크가 나타나는 불쾌한 문제는 대다수 여성에게 익숙합니다. 공정한 성관계의 거의 2/3은 산후기, 모유 수유 후 또는 여분의 파운드의 급격한 손실로 가슴, 복부 및 허벅지에 발생을보고합니다. 스트레치 마크 또는 스트레치 마크는 개별 섬유의 미세 외상으로 인한 피부의 간질 변화입니다.

피부의 스트레치 마크가 국가의 건강에 위험하지 않다는 사실에도 불구하고, 그들은 미학적 인면에서 소유자에게 많은 불편을 겪습니다. 여성들은 개방 된 옷을 입고 일광욕을하지 않으려 고 당황하므로 어두운 피부에 스트레치 마크가 두드러지지 않습니다. 다른 성형상의 결함과 마찬가지로 스트레치 마크가 나타나기 전에 싸우게됩니다.

스트레치 마크 (스트레치 마크)의 외부 증상

몸에 스트레치 마크 (줄무늬)의 세 가지 유형이 있습니다 : 필라멘트, 얕은, 희끄무레 한 줄무늬, 작은 창백한 분홍빛 상처와 푸른 색의 부르 돌기 색의 길이 방향의 cicatricial 결함.

스트레치 마크는 대퇴부, 복부, 가슴 및 호르몬 장애를 동반 한 피부에서 발생합니다. 몸무게의 급격한 감소로 인한 스트레치 마크는 신체에 수직으로 배열되어 있으며 내분비 장애는 수평 적으로 나타납니다.

호르몬 조절이나 피부의 현저한 스트레칭으로 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 길어지고 엷어 져 내부 눈물이 생깁니다. 섬유 손상 부위에는 결합 조직의 증식이 있습니다. 처음에는 스트레치 마크가 분홍빛 보라색의 색조를 띠고 점차 창백 해 진주색을 얻습니다. 시간이 걸리지 않으면 잠시 후 줄무늬가 흉터와 닮아 버립니다. 결합 조직은 색소를 포함하지 않으며 황갈색이 아니기 때문에 어둡거나 검게 한 피부는 튼살을 더욱 돋보이게합니다.

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크의 모양은 피부가 과도하게 늘어난 결과 일뿐입니다. 스트레치 마크 (스트레치 마크)는 마이크로 트라우마 (microtraumas) 후의 피부 콜라겐 및 엘라스틴 섬유의 치유의 결과이다. 그들의 흉터.

스트레치 마크의 발생은 부신 피질의 호르몬 인 코티솔의 분비 증가로 인한 것입니다. 그것의 과분비는 스트레치 마크 (스트레치 마크)의 후속 발생과 함께 피부 섬유의 스트레칭, 엷은 및 파열로 연결됩니다.

섬유의 파열과 그 후의 흉터의 원인은 피부의 탄력성이 부족하거나 재생 능력이 떨어지기 때문일 수 있습니다. 섬유의 내부 미세 내사는 연결 부위의 증식, 즉 눈물이있는 부위의 반흔 조직을 유도한다.

허벅지, 엉덩이, 복부, 가슴의 스트레치 마크의 원인은 사춘기, 임신 및 상당한 체중 변동 등 매우 다양 할 수 있습니다. 과도기의 청소년, 임산부, 운동 선수 - 어떤 이유로 든 다른 사람이 신속하게 체중을 얻는 모든 사람들은 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 또한 늙은 세대의 여성들이 스트레치 마크를 사용할 수 있다면 역할과 유전 적 요인을 담당합니다. striae의 출현에 대한 또 다른 이유는 내분비 계통의 질병에 대한 호르몬 대체 요법으로 작용할 수 있습니다.

Itsenko-Cushing 증후군이있는 환자뿐만 아니라 오랜 기간 동안 스테로이드 호르몬 (하이드로 코르티손, 프레드니손 및 기타 부신 피질 호르몬)을 복용해야하는 사람들은 몸 전체와 얼굴 전체에 스트레치 마크가 생길 수 있습니다. 이러한 스트레치 마크는 임신 또는 청소년의 스트레치 마크보다 신체 표면의 길이, 폭 및 면적에서 더 두드러집니다.

스트레치 마크 방지

스트레치 마크의 발생을 피하려면 특히 임신, 내분비 문제, 피부의 탄력성 부족 및 체중 변화로 인한 기존 스트레치 마크와 같은 객관적 이유가있는 경우 특히 그렇습니다. 그러나이 일은 모든 진지함과 책임감을 가지고 접근한다면 완전히 해결할 수 있습니다.

한가지 이유 또는 다른 이유로, 여분의 파운드를 얻거나 떨어 뜨리는 여성은 줄무늬를 예방하기위한 예방 조치를 취해야합니다. 임신 기간 동안 가슴, 복부, 허벅지의 피부에 과도한 과도한 스트레칭이있을 때 신체의 이러한 부위를 특별히 돌봐야합니다. 스트레치 마크의 출현을 막기 위해 피부과 전문의와 미용사는 콜라겐 - 엘라스틴 복합체뿐만 아니라 비타민 A, E 및 C가 함유 된 크림을 사용하는 것이 좋습니다.

전문 화장품 라인 Decleor, Babor, Biotherm은 스트레치 마크의 출현을 효과적으로 방지하는 특수 크림을 제공합니다. 좋은 효과는 가슴, 허벅지, 복부의 스트레치 마크 형성에 가장 취약한 마사지를합니다. 올리브 오일은 가볍게 문지릅니다. 스트레치 마크 방지를 위해 매일 사용하는 자금은 결과의 100 %를 보장하지 않지만 경우에 따라 출현에 대비 한 효과적인 수단이 될 수 있습니다.

현대 화장품 산업은 비오템 (Biovergetures), 갈레닉 (특정 Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) 등의 다양한 특수 기능을 제공합니다. 효과적으로 스트레치 마크의 발생과 싸우는 다른 것들. 특수 피부 보강 크림의 구성은 일반적으로 활성 보습 성분 (알로에 주스, 키토산, 히알루 론산)뿐만 아니라 비타민 - 미네랄 복합체, 콜라겐, 아미노산 및 단백질 가수 분해물을 포함합니다. 이러한 제품의 필수 성분은 약하고 뻗은 피부를 키우는 식물성 유지 (아보카도, 보리 지, 포도씨, 밀 배아, 코코아, 바다 갈매 나무, 오플 린닉, 콩, 엉겅퀴, 로즈힙 등)입니다.

임신 중 스트레치 마크 방지

임신 전 피부 스트레치 마크를 예방하는 예방 조치를 취해야합니다. 이를 위해 진공 또는 일반적인 위생 마사지 과정을 수강 할 수 있습니다. 잘 입증 된 식물성 오일은 마사지에 사용되어 피부의 탄력과 영양을 향상시킵니다.

진흙과 조류 포장의 절차는 필수 아미노산, 비타민과 미네랄을 세포에 도입하여 피부 색조와 흉막 개선에 기여합니다.

임신 중에는 자기 마사지를받을 수 있습니다. 샤워를 한 후에는 부드러운 테리 수건으로 몸을 조심스럽게 문지르고 조이는 움직임으로 조심스럽게 복부의 피부를 시계 방향으로 조심스럽게 작동시켜야합니다. 이자가 마사지 방법은 피부의 혈액 순환과 영양을 증가시켜 스트레치 마크가 나타나지 않게합니다. 임신 중에 신축성 속옷과 붕대를 착용하여 피부를 스트레치 마크에서 보호합니다.

스트레치 마크 제거 (치료)

스트레치 마크 치료의 효과는 출현의 제한 기간에 영향을 미칩니다. 1 년 전에 출현 한 최근 스트레치 마크 만 완전히 제거 할 수 있거나 그 발현을 크게 줄일 수 있습니다. 그러나 오래된 스트레치 마크에서 아아, 거의 불가능합니다.

스트레치 마크의 치료에는 다양한 기술의 조합과 교대로 만들어진 포괄적 인 과정이 필요합니다. 규율과 인내심을 필요로하는 힘들고 긴 과정입니다. 이미 형성된 희끄무레 한 흉터의 증상은 레이저 나 다른 연마 방법으로 줄이고 스트레치 마크와 주변 피부를 완화시킵니다.

화학 필링. 화학적 필링의 효과는 표피를 태워 피부의 콜라겐 생성을 활성화시키는 흉터에 강산을 도포 한 것에 기반합니다. 알파 하이드 록시 산, 트리클로로 아세트산 및 페놀 산은 화학 필링에 사용됩니다. 페놀 산은 가장 적극적이고 효과적인 작용을하지만, 그 사용은 심각한 부작용의 위험을 수반 할 수 있습니다. 절차의 극심한 고통 때문에, 페놀 필링은 전신 마취하에 수행되며 활성 물질의 높은 독성 (예 : 심장 및 혈관 질환)으로 인해 금기 사항이 있습니다. 트리클로로 아세트산과 알파 하이드 록시 산의 작용은 깊지 만 부드럽지는 않지만 모든주의 사항을 취할 것을 요구합니다. 긍정적 인 결과를 얻으려면 피부의 적절한 프리 필링 (pre-peeling) 요법과 절차를 수행하는 전문가의 전문성이 크게 영향을받습니다. 화학 필링은 의학적 절차이며 적절한 자격과 실제 경험이 필요합니다.

레이저 필링. 레이저 필링은 특수 교육으로 시작합니다. 1-2 개월 동안 절차를 수행하기 전에 아스 코르 빈산 함량이 많은 크림 피부에 적용됩니다. 레이저 박리는 마취하에 병원에서 수행됩니다. 조작하는 동안 의사는 레이저 광선으로 흉터 피부를 치료하여 층으로 태운다. 전체 절차는 1 시간도 채 걸리지 않습니다. 보통 방전은 하루 후에 발생하지만 외래 치료는 다음 2 주 동안 처방됩니다. 레이저에 노출 된 후 피부에 발적과 붓기가 나타나 화상과 닮았습니다. 이 부위는 특별한 재생 크림으로 치료해야합니다. 3 개월 동안 태양 목욕을하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 레이저 박리는 가을 또는 겨울을 계획하는 것이 좋습니다.

성형 외과 튼살을 제거하는 가장 효과적이고 급진적 인 방법은 신속하게 제거하는 것입니다. 복부 성형술이나 복부 성형술을 시행 할 때 전 복벽의 과도한 피부가 튼살과 함께 절제됩니다. 외과 적 개입의 위험은 항상 화농성 합병증, 긴 상처 치료, 거친 수술 후 흉터의 형성과 관련이 있습니다. 복부 성형술 후 봉합선 제거는 보통 2 ~ 3 주 후 7 ~ 10 일 내에 완료됩니다.

랩 사소한 새롭게 나타난 스트레치 마크로 조류 배설물 (thalassotherapy)을 사용할 수 있습니다. Spirulina 해초는 피부톤과 탄력을 향상시키고 천연 비타민과 미량 원소로 포화시킵니다. 해조류 마스크를 건조하고 청결한 피부에 바르고, 필름을 발라주고 열 담요로 몸을 따뜻하게하고 따뜻하게 유지합니다. 그것은 해조류가 피부 속으로 들어오는 영양분을 가장 잘 퍼뜨립니다. 그런 다음 해조류를 일반 물로 씻어냅니다. 치료 과정은 6에서 12 절차입니다.

조류 포장 후, 피부는 눈에 띄게 그것의 음색, 용과 및 경감을 향상시킵니다. 신선한 (6 개월까지) 선은 완전히 사라질 수 있습니다. 더 나은 효과는 탈라소 요법과 초음파 요법의 조합과 비타민 A 유도체 (레티놀)의 준비입니다. 리프팅 효과 (피부 톤 개선)는 필링 (표피의 각질층의 죽은 세포 제거) 및 림프 배수 (과량의 유체 제거)의 효과와 결합됩니다. 그 결과 근육이 조여지고 피부가 부드러워지며 스트레치 마크가 사라집니다. 그러나이 방법은 신선하고 경미한 발음으로 만 시행 할 수 있습니다.

스트레치 마크의 발생은 피부층의 심한 손상과 관련되어 있으므로 치료가 항상 효과적이지는 않습니다. 박테리아의 출현이 임신으로 인한 것이 아니라 다른 생리 학적 변화 (혈압 상승, 체중 증가, 체모, 가슴 및 등)를 동반하는 경우 내분비 계 질환과 관련이 있으며 내분비 학자의 도움이 필요합니다.

피부에 스트레치 마크 - 원인, 치료 및 예방

모든 여성은 완벽한 사람이되고 싶어합니다. 우리는 값 비싼 크림을 사서 값 비싼 스파 살롱에 가서 피트니스 강사에게 큰 돈을 지불합니다. 그리고 갑자기, 아름다운 날이 아닌, 우리는 우리의 피부에 튼튼한 거미줄을 발견합니다. 스트레치 마크 또는 과학적으로 스트레치 마크입니다. 그들은 허벅지, 복부, 또는 오, 공포, 가슴에 나타납니다. 그들은 출생 여성을 낳은 성인과 얇은 열일곱 살 소녀에게서 나타날 수 있습니다. 이 결함이 나타나는 이유는 무엇입니까? 그리고 그것의 발생을 방지하는 방법?

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크 또는 스트레치 마크는 피부에 흉터가 형성되는 유형입니다. 그들은 주로 여성에서 신체의 호르몬 변화의 결과로 나타납니다. 과도한 호르몬으로 인해 피부 탄력을 담당하는 세포의 활동이 방해받습니다. 콜라겐과 엘라스틴의 생성이 급격히 감소하고, 결합 조직 섬유가 파괴되기 시작하여 탄력이 감소합니다. 피부의 내부 층 인 진피는 정상에서 매우 얇은 상태까지 뻗어 있습니다. 그리고 그것이 얇은 곳에, 거기는 부서집니다. 사실, 스트레칭은 찢어진 섬유 대신 작은 흉터입니다.

신선한 줄무늬는 모세 혈관이 많은 결합 조직으로 채워지기 때문에 처음에는 스트레치 마크가 붉은 색이나 보라색으로 변하고 시간이 지남에 따라 이러한 모세 혈관은 오래되어 쇠약 해지고 흉터는 퇴색하여 간신히 눈에 띄지 않게됩니다. 그러나 결합 조직에는 안료가 포함되어 있지 않기 때문에 이러한 장소는 절대로 타지 않습니다. 여름에는 면봉으로 전체 길이에 걸쳐 선탠 크림을 문질러 약간 손질 할 수 있습니다.

어린 소녀, 사춘기 및 임신부는 특히 피부 결함에 영향을받습니다. 이 기간 동안 여성의 몸에서 호르몬이 급증합니다. 여성의 탄력성과 피부를 강화하고 잃어 버리고 체중을 극적으로 줄이고 떨어 뜨립니다.

주요 요인

스트레치 마크에 대한 노출 정도는 다음 요소에 따라 다릅니다.

1. 유전학. 피부의 구조적 특징이 계승 된 것으로 믿어집니다. 그러므로 어머니 나 할머니가 몸에 스트레치 마크가 있다면 청소년기부터 예방에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다.
2. 지리학. 남부의 여성들은 북쪽의 여성보다 줄무늬가 적습니다. 이것은 북부 여성에서 피부가 더 얇아서 미세 파절의 가능성이 더 높다는 사실에 의해 설명됩니다.
3. 연령 가장 많은 스트레치 마크는 15-18 년 사이에 발생합니다. 시체가 너무 빨리 자라기 때문에 피부가 스트레칭하는 데 "시간이 없습니다". 유방의 섬세하고 얇은 피부는 유방이 자라기 시작하는 순간 특히 강하게 뻗어납니다. Striae는 문자 그대로 하룻밤 사이에 나타날 수 있습니다. 나이가 들면 피부 주름으로 인해 스트레치 마크의 확률이 급격히 떨어집니다.
4. 특수 조건. 임신은 9 개월 동안 여성의 몸을 흥분시키는 호르몬의 급증시기입니다. 또한 체중이 크게 증가하고 복부와 가슴의 피부가 조여져 90 %가 복부, 엉덩이 및 가슴에 가장 긴장이있는 곳에서 스트레치 마크가됩니다.
5. 스포츠 운동 선수의 근육 질량이 날카로운 경우 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 또한 그 (것)들에게지도하고 훈련의 예리한 중지.
6. 날카로운 무게 변동. 과도한 체중은 피부 톤의 손실과 강한 긴장감을 유발합니다. 그러나 너무 빠른 체중 감량은 스트레치 마크를 형성합니다. 영양사는 스트레치 마크의 출현을 막기 위해 매월 초기 체중의 2 % 이상을 잃어 버릴 것을 권고합니다.
7. 질병. 일반적으로 무해한 피부 결함은 내분비 질환의 징후 일 수 있습니다. 따라서 명백한 이유가없는 경우에도 박테리아가 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오.

튼살의 출현 방지

피부에 스트레치 마크가 나타나는 것을 방지하려면 어릴 때부터 사용해야합니다. 이것은 사춘기와 임신의 중요한시기에 특히 중요합니다. 기존의 스트레치 마크를 가리는 것보다 피부에 스트레치 마크를 방지하는 것이 훨씬 쉽습니다. 완전히 튼살을 치료하는 것은 치유 된 조직으로 피부층을 제거하는 레이저 치료의 도움으로 만 가능합니다. 따라서 출현하는 경향이있는 경우에는 가슴, 복부 및 허벅지 피부를 추가로 지원하십시오.

예방은 두 가지 주요 부분으로 나눌 수 있습니다 : 건강한 생활 습관과 피부 관리 문제 영역.

건강한 생활 방식에는 다음이 포함됩니다.

• 건강한 음식. 특히 좋은 제품은 아연, 구리, 비타민 C, B로 포화됩니다.₅ 및 E는 콜라겐 생성에 기여하는 물질입니다. 아보카도, 간장, 녹색 완두콩, 호박과 해바라기 씨, 전체 곡물에는 많은 것들이 있습니다. 단백질 함량이 매우 풍부합니다. 단백질은 신체의 조직 재생을 담당하고 휴식을 방지합니다.
• 건강한 피부톤. 피부가 붉어지면 콜라겐이 적어집니다. 욕조의 혈액 순환과 혈액 순환을 완벽하게 개선하고, 허벅지의 피부는 아이스 큐브로 청소할 수 있습니다. 탁한 피부 마사지 효과.

허벅지, 복부 및 가슴의 피부 관리에 특별한주의를 기울여야합니다.

• 에센셜 오일과 에센셜 오일. 오늘날, 그들은 어떤 녹색 약국에서 구입할 수 있습니다. 아몬드, 올리브, 밀 배아 오일과 같은 비타민 E가 풍부한베이스 오일을 사용하는 것이 바람직합니다. 이 오일들은 함께 혼합 될 수 있으며 하나를 선택할 수 있습니다. 그들은 피부의 더 깊은 층에서 수분의 증발을 막는 피부에 필름을 만들고, 또한 상층에 영양을줍니다. 제라늄 오일, 오렌지, 레몬, 페퍼민트, 로즈 우드와 같은 일부 에센셜 오일은 혈액 순환을 자극하는 데 매우 유용합니다. 에센셜 오일은베이스 오일에 용해되어있다. 큰 스푼 당 5 ~ 6 방울 이상. 오일이 섞인 도움을 받으면 적극적으로 마사지를하거나 마사지 라인을 따라 문지르면 완전히 흡수됩니다.
• 피부 껍질. 스크럽은 혈액 순환을 개선하여 마사지 한 장소로 피가 흘러 들어가고, 피부가 더 활발하게 호흡 할 수있게 해주는 상피 층을 각질 제거합니다. 복부 및 허벅지의 스크라이브 용 물질로, 꿀이나 올리브유와 혼합 된 수면 용 커피를 마실 수 있습니다. 천연 요구르트 한 잔의 3 분의 1부터 부드러운 맛사지, 아몬드 오일 한 스푼, 잘게 자른 레몬 껍질로 가슴에 적합합니다.
• 포장. 그들은 또한 유용한 미량 원소, 비타민 및 아미노산으로 피부를 포화시킵니다. 조류와 진흙 포장이 있습니다. 가장 효과적인 조류는 스피루리나이며, 문제 부위는 해조류에 싸여 있고, 폴리에틸렌과 수건은 한 시간 동안 싸여 있습니다. 몇 개월마다 5-7 절차를 수행하십시오. 머드 랩은 같은 원리로 수행됩니다.

그리고 물론, 피부에 스트레치 마크를 방지하는 가장 좋은 방법은 체중을 모니터링하고 급격하게 변동시키지 않는 것입니다.

의약품

오래된 스트레치 마크는 제거하기가 훨씬 어렵 기 때문에 가능하면 빨리 스트레치 마크를 치료해야합니다. 스트레치 마크를 제거하려면 다음을 사용하십시오.

• Aekol은 비타민 A와 E의 오일 솔루션으로, 외부에서 사용됩니다. Aekol은 피부 재생을 촉진합니다.
• Aevit - 비타민 A 및 E를 함유 한 섭취 용 캡슐
• Kontraktubeks - 흉터 및 스트레치 마크 치료 용 젤.
• Strattaderm - 실리콘 젤은 피부의 문제 부위에서 콜라겐 합성을 정상화합니다.
• 스트레치 마크의 오일 벨라 마마 (Bella mama) - 피부의 기능을 회복시키는 12 종류의 오일로 구성됩니다.

스트레치 마크 치료 기법

스트레치 마크에 대한 다음과 같은 치료법도 사용됩니다.

• 레이저 연마 (필링) - 레이저 광선은 피부의 깊은 층으로 침투하여 스트레치 마크의 섬유를 파괴합니다.
• Mesotherapy - 특별한 솔루션의 피부 아래 주사 : 콜라겐, 식물 추출물, 효소, 아미노산, 비타민.
• 화학 필링 - 화학 용액의 피부에 적용. 이 방법은 많은 부작용을 나타내며 때로는 환자가 용인하기도합니다.
• 미세 박피술 - 스트레치 마크의 기계 연삭. 아주 고통스러운 방법은 넓은 피부 부위에는 적용되지 않습니다.
• ELOS-rejuvenation - 레이저 피부, 광 에너지 및 무선 주파수 방사선의 깊은 층에 동시에 영향을 주어 콜라겐 생성을 촉진시킵니다.
• 오존 요법 (Ozone therapy) - 산소와 오존으로 구성된 치료 용 혼합물의 피부 아래에 도입하거나 마스크 형태로 피부에 적용.

스트레치 마크 제거 방법 - 10 가지 방법

불행히도 스트레치 마크를 완전히 없애려면 외과 의사 또는 레이저 표면 처리의 도움을 받아야합니다. 그러나 이것은 박테리아가 숨겨 질 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 수세기 동안 여성들은 피부의 아름다움을 유지하는 좋은 경험을 축적 해 왔습니다. 그러나 뻗기를 보이지 않게하기 위해서는 인내심을 가지고 있어야합니다. 선택한 방법에 대해 시간이 걸리고 체계적으로 준수해야합니다.

1. 문지르 기. 스트레치 마크를 보이지 않게 만드는 가장 효과적인 방법 중 하나는 문제 영역에서 피부가 자주 벗겨지는 것입니다. 수세미처럼 커피 그라인더, 살구 뼈 또는 자두, 딸기 씨앗 또는 펄프가있는 키위에서 커피, 설탕, 소금, 땅을 사용할 수 있습니다. 더 나은 수화를 위해, 올리브 나 아몬드 오일 한두 스푼과 천연 요구르트 스푼으로 스크럽을 섞으십시오. 일주일에 2 ~ 3 회 필링을 사용하여 원형 운동으로 문제 영역을 마사지하십시오.
2. 에센셜 오일과 마사지 블렌드. 일부 에센셜 오일은 세포 재생 능력을 증가시킵니다. 마사지 블렌드에는 올리브 오일, 아몬드, 밀 배아 오일 및 에센셜 오일이 포함됩니다. 레몬, 오렌지, 귤 오일, 제라늄 오일, 라벤더, 네롤리, 로즈마리가 스트레치 마크로 추천됩니다. 큰 스푼의 경우 에센셜 오일 6 방울을 섭취하지 않아야합니다. 당신의 취향과 혼합 할 오일을 선택할 수 있습니다.
3. 피부 탄력을주는 목욕. 마사지 혼합물을 사용하면 치유 욕조와 소금 및 에센셜 오일을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 바다 소금 한 스푼에 카모마일 에센셜 오일 2 방울과 라벤더 기름 3 방울을 넣으십시오. 혼합물의 2-3 큰 스푼은 목욕을 위해 이젠 그만이다. 일주일에 2-3 번 목욕을하십시오.
4. 무미요 mumiyo를 문질러 흉터의 치유를 촉진합니다. 이렇게하려면 1g 미라를 끓인 물 한 스푼에 녹이고 80g의 베이비 크림을 넣으십시오. 1 일 1 회 줄무늬로 문질러주십시오. 최대 2 일 동안 냉장고에 보관 된 혼합물.
5. 에센셜 오일과 로션. 순수한 에센셜 오일의 혼합물입니다. 루틴 로션은 스트레치 장소를 가리키는 하나 또는 두 개의 손가락을 필요로하므로 피부를 쉽게 마사지 할 수 있습니다. 예를 들어, 로션 오일 라벤더, 네롤리 및 향과 같은 유용합니다. 각 기름 2 방울을 가져 가라.
6. 조류. 신선한 스트레치 마크를 없애면 스피 룰 리나 조류로 포장하는 데 도움이됩니다. 줄무늬는 해조류로 싸서 1 시간 반 동안 가방과 담요로 감싼다. 총 약 12 ​​절차가 필요합니다.
7. 마사지 오일 유무에 관계없이 능동적 인 마사지를 받으면 문제가있는 지역의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 복부와 허벅지 부위의 셀룰 라이트 방지 마사지에도 도움이됩니다. 마사지하는 동안의 움직임은 가슴을 향해야한다는 것을 기억하십시오. 마사지 후, 장소를 따뜻하게하고 담요로 덮으십시오. 마사지는 영화를 보면서 언제든지 할 수 있기 때문에 좋습니다.
8. 포장. 스트레치 마크 장소에서 피부를 복원하려면 코코아 버터, 라놀린, 치료 진흙으로 포장하는 것이 유용합니다. 이렇게하려면 제품을 피부에 바르고 플라스틱과 따뜻한 수건으로 싸십시오. 한 시간 후 랩핑을 제거하고 잔류 물을 제거 할 수 있습니다.
9. 오일. 고대에도 슬라브 여성들은 비타민 E가 풍부하고 아마 인유가 풍부하여 스트레치 마크에 어려움을 겪었습니다. 오늘날 아몬드, 올리브 오일, 밀 배아 오일뿐만 아니라 오일에 첨가 할 수있는 순수한 비타민 E도 적합합니다. Striae는 기름으로 마사지 할 수 있으며, 하루에 여러 번 문지르면됩니다. 기름진 피부의 경우 아몬드 오일을, 건조 - 밀 배아 오일의 경우 더 좋습니다.
10. 다이어트 그러나 불균형 한 식단으로 모든 절차가 쓸모 없게 될 것입니다. 피부에 충분한 양의 콜라겐과 엘라스틴을 생산하기 위해서는 다른 채소, 견과류, 호박 씨앗, 해산물, 과일 및 채소를 섭취하십시오.

기억해야 할 가장 중요한 점은 스트레치 마크와의 싸움은 일관성이 있어야한다는 것입니다. 절차를 중간에 던지지 마십시오. 한번 또는 두 번하지 마십시오. 아무런 효과가 없습니다. 서로 다른 방법을 결합하여 피부의 어느 부분이 가장 잘 반응하는지 관찰하십시오. 각 사람마다 다르므로, "당신의"의미를 발견하면 피부를 빠르고 쉽게 회복시킬 수 있습니다. 그러나 이것은 우리 여성에게 매우 중요합니다.

피부 스트레치 마크 : 스트레치 마크, 원인 치료

피부에 스트레치 마크 - 많은 보디 빌더, 특히 대량을 얻은 사람들에게 익숙합니다. 스트레치 마크는 보디 빌더가 아닙니다. 신체의 불쾌한 밴드, 종종 청소년, 임산부 및 호르몬 변화를 견디는 다른 사람들에게 나타나거나 내분비 시스템에 문제가 있습니다. 일반적으로이 밴드는 일반적으로 붉은 색이나 자주색을 띠고 시간이 지남에 따라 흰색으로 바뀝니다. 차례 차례로, 이미 그러한 것들이 남아 있습니다. 튼살의 자리에는 안료가 들어 있지 않아서 일광욕을 할 수 없기 때문입니다.

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크는 진피의 찢어짐뿐만 아니라 피부의 스트레칭입니다. 이론적으로는 신체의 모든 부분에서 발생할 수 있지만 대부분의 경우 줄무늬는 가슴, 복부, 허벅지 및 엉덩이의 피하 지방 농도가 가장 높은 곳에서 형성됩니다. 운동 선수의 경우,이리스트는 팔의 안쪽과 델타의 위치로 보완됩니다. 집중적 인 훈련 과정에서이 부분의 볼륨이 크게 증가하기 때문입니다. 처음에는 스트레치 마크가 옅은 색을 띠고, 나머지 피부와 비교해 볼 때 피부가 얇아집니다. 또한 가려울 수도 있습니다. 시간이 지남에 따라 밴드는 창백 해지고,이 단계에서는 밴드를 제거하는 것이 훨씬 어려워집니다. 흰색 스트레치 마크는 "구식"이라고 불리며, 나타나는 순간부터 약 1 년 반 동안 그늘을 얻습니다.

본질적으로, 피부 스트레치 마크는 미세하지 않은 것입니다. 피부는 몸의 부피가 급격히 변하기 때문에 스트레칭을 할 수 없으므로 안쪽에서 부상을 입습니다. 신체는 상처를 "꿰매 리다"고 시도하여이 부위를 결합 조직으로 채 웁니다. 결합 조직은 외부의 특성 인 피부와 다릅니다. 또한, 스트레치 마크의 원인은 특정 호르몬 약물 일 수 있으며 특히 코르티코 스테로이드에 주로 적용됩니다. 주로 코르티코 스테로이드에 적용됩니다.

피부 스트레치 마크의 증상은 엘라스틴 및 콜라겐 생성 과정, 즉 피부 상태에 직접적인 영향을주는 성분이 체내에서 파괴됨을 나타냅니다. 따라서, 그들은 신체의 건강에 위험을 초래하지 않지만, 스트레치 마크의 근본 원인이 특정 호르몬 장애와 관련되어 있다면 확실히 제거되어야합니다. 스트레치 마크의 경우 훨씬 더 부정적인 점은 전투상의 흉터와 달리 심미적 인 효과입니다.이 스트립은 가장 잔인한 사람조차도 시체를 장식하지 않습니다. 공정한 섹스는 말할 것도 없습니다.

스트레치 마크 장소에서 피부 가늘어지고 탄력이 감소한다는 것은 이미 위에서 언급 한 호르몬 변화에 의해 설명됩니다. 이들은 알려진 바와 같이 사춘기 청소년기, 임신중인 여성,식이 요법을 근본적으로 수정하거나 근육 강화 스테로이드를 사용하는 운동 선수들에게서 발생합니다. 사실, 어떤식이 요법이나 어떤 약물의 사용조차도 영향을 미치지는 않습니다. 그러나 다음은 무게의 극적인 변화입니다. 그래서 스트레치 마크 문제는 보디 빌더에게 매우 중요합니다. 훈련 과정에는 근육 질량을 얻는 것이 포함되며, 반대로 소위 "건조"에 중점을 둡니다. 이러한 과정에 약리학 적 도움이 동반되는 경우 피부를 스트레칭하는 위험이 상당히 증가합니다. 그런데 스트레치 마크의 위험을 피하기 위해 영양사는 체중 감량에 대해 월 2-3 %의 체중 감량을 권고합니다. 훈련과 관련하여 - 긴 휴식 후에 과도한 짐을, 또는 그 반대로 - 클래스의 날카로운 중지는 또한 스트레치 마크로 이어질 수 있습니다.

스트레치 마크 치료 및 예방

피부의 스트레치 마크와의 싸움이 복잡 할 경우, 적시에 증상을 예방하는 것이 훨씬 더 좋은 해결책이 될 것입니다. 그러나 기존 밴드를 없애기 위해 일부 포인트를 이미 성공적으로 적용 할 수 있으므로 두 경우 모두 동시에 고려할 것입니다. 따라서 스트레치 마크를 예방하고 제거하는 것이 좋습니다.

• 특별한 크림과 오일로 피부의 문제 부위를 닦으십시오.
• 1 일 최소 2 리터의 물을 마시면서 몸의 최적의 물 균형을 유지하십시오.
• 소금과 방부제로 가능한 한 적은 양의 음식을 섭취하십시오.
• 당신의식이 요법에서 비타민과 미네랄이 요구되는 농도에주의를 기울이십시오.

우리는 아연, 구리, 비타민 C, B5 및 E와 같은 성분에 대해 특히 이야기하고 있습니다. 콜라겐 생성을 증가시키는 물질이기 때문입니다. 가장 큰 볼륨에 포함 된 제품은 아보카도, 간, 녹색 완두콩, 호박과 해바라기 씨앗, 전체 곡물입니다. 또한 조직 복원 및 파열을 방지하는 단백질은 이미 보디 빌더의 식단에서 주요 구성 요소입니다.

• 에센셜 오일 또는 식물 추출물은 신체의 혈액 순환을 자극하는 물질입니다.

입욕시 물에 직접 첨가하는 것이 가장 좋습니다. 입욕하면서 피부에 문지르거나. 한 가지 기름과 여러 가지 조합을 동시에 적용 할 수 있습니다. 두 번째 경우에는 비타민 E가 풍부한 기름 (예 : 아몬드 또는 올리브) 인 경우 오일 중 하나를 주 오일로 선택하는 것이 가장 좋습니다. 이 오일 한 스푼 위에 에센셜 오일 (제라늄, 레몬, 오렌지, 민트, 로즈 우드 등) 몇 방울을 녹입니다. 생성 된 조성물은 마사지 동작으로 피부에 문지릅니다. 당신은 또한 순수한 에센셜 오일의 조합을 각각 2 방울의 비율로 혼합하여 사용할 수 있습니다.

마지막 두 가지 팁은 소녀가 가장 자주 사용하지만, 이것이 가혹한 남성 보디 빌더가 무시해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 이러한 권장 사항은 효과적이고 보편적입니다.

스트레치 마크 예방 및 직접 치료를 위해 다양한 엑스 폴리 에이 팅 스크럽을 사용할 수 있습니다. 또한, 그들의 조리법은 매우 간단하므로 다음과 같이 스크럽을 준비 할 수 있습니다 :

소금 1 컵 + 설탕 1 컵 + 오일 0.5 컵 (이상적으로 야자 기름). 물을 사용하는 동안 문제가되는 부분을 결과물로 철저히 닦으십시오. 샤워 나 목욕 후 크림을 바르십시오.

또한 수분 치료를 위해 - 스트레치 마크를 피하기 위해 콘트라스트 샤워는 피부 자체와 그 아래의 부드러운 근육을 강화시키는 데 매우 유용합니다.

피부 스트레치 마 약 처리 용 약물

이미 밴드가 나타나고, 밴드가 평생 남아 있기를 원하지 않는다면, 즉시 제거해야합니다. 스트레치 마크와 싸우기 위해 약물의 특정 이름에 관해 이야기하는 경우, 그 중 다음 약물을 언급 할 가치가 있습니다.

Aekol

비타민 A와 E의 혼합물을 함유 한이 용액은 피부의 재생을 자극합니다. 외부 적용.

계약자

스트레치 마크와 흉터에 대한 특수 젤.

Strataderm

실리콘 기반 젤. 피부의 문제 영역에서 콜라겐 생성을 최적화합니다.

애피트

내부 사용 캡슐. 구성 비타민 A와 E. 포함

전문 지원

현대 화장품 및 의료 클리닉에서는 피부에서 스트레치 마크를 제거 할 수있는 다양한 방법을 제공합니다. 각각에 대해 몇 마디.

레이저 연마

이 과정은 스트레치 마크가 나타나는 곳에 레이저 빔이 미치는 영향입니다. 빔은 피부의 가장 깊은 층까지 도달 할 수 있으며, 내부 섬유 자체를 튼튼하게합니다. 시술 후 피부가 붉게 붉어집니다. 표지를 완전히 복원하려면 최대 몇 달이 걸릴 수도 있습니다.

화학적 껍질

이 과정은 표피의 내부 층을 포함하여 모든 것을 태우는 특별한 산의 피부에 적용하는 것을 포함합니다. 이 과정은 전신 마취하에 매우 고통 스럽습니다. 이전의 방법과 마찬가지로 임신과 수유중인 여성의 경우 이러한 종류의 노출은 금기입니다.

위에 설명 된 두 가지 방법의 대안으로, 미래와 현재의 어머니는 종종 조류 랩 (algal wrap)을 사용합니다. 각 약국에서 혼합물에 대한 "원료"를 구입하십시오. 건조한 켈프를 따뜻한 물로 희석 한 후, 스트레치 마크가있는 부분에 도포하고 열 필름으로 덮습니다. 하나의 랩 세션은 40-45 분 동안 지속됩니다. 스피루리나 대신 찰흙, 코코아, 약용 진흙을 사용할 수 있습니다.

"mesotherapy"라는 방법에 대한 금기 사항도 있습니다. 그 본질은 피부 밑에 마이크로 인젝션을 구현하는 데 있습니다. 이러한 주사에는 비타민과 식물성 물질이 포함되어있어 흉터를 시각적으로 지각 할 수 없게 만듭니다. 그러나 여전히 스트레치 마크를 완전히 제거 할 수는 없으며 방광 질환 및 기타 여러 질환의 경우이 절차를 수행 할 수 없다는 점을 고려해야합니다. 따라서 mesotherapy를하기 전에 의사와 상담하십시오.

피부의 미세 박피술은 미용 클리닉에서 제공하는 절차 중 하나입니다. 그러나 통증을 수반하는 피부의 넓은 영역에는 적합하지 않으며 동시에 최대 50 %까지 원하는 효과를 나타냅니다. 따라서 드물게 사용됩니다.

보다 양심적 인 의료 방법 중 ELOS- 회춘을 언급 할 수도 있는데, 그 동안 피부는 레이저, 광속 및 고주파 방사선으로 치료되어 콜라겐 생성뿐만 아니라 오존 치료를 자극 할 수 있습니다. 산소와 오존으로부터 완전히 성형 수술을 통해서만 스트레치 마크를 제거 할 수 있습니다. 이 경우 외과 적 개입은 복부 성형술 동안 펴진 피부를 제거하는 것과 관련됩니다.

그러나 수술 방법이 스트레치 마크의 완전한 제거를 보장하지는 않습니다. 특히 장기간의 흉터에 있어서는 더욱 그렇습니다. 의료법을 포함하여 필요한 모든 절차를 적시에, 스트레치 마크가 나타나는 초기 단계에서해야합니다. 단지 이러한 방식으로 환자가 흔적도없이 사라지도록 "도울"것입니다. 그리고 스트레치 마크를 다룰 수있는 다양한 방법을 결합한 통합 된 접근 방법을 사용하십시오. 정기적 인 절차가 수행되어 결국 피부에 가장 긍정적 인 영향을 미치는 사람들에게 중단됩니다.