고전적인 얼굴 마사지 - 구성표 및 기술

과학자들은 마사지하는 동안 몸에 닿으면 신체가 호르몬 엔돌핀의 수준을 증가시켜 좋은 분위기와 젊음을 길게하는 것으로 나타났습니다. 우리는 고전적인 안면 마사지가 어떻게 수행되는지, 그 기술뿐만 아니라 절차의 ​​가격을 연구하는 것을 제안합니다.

자기 마사지의 원리와 장점

마사지는 2,000 년 전에 신체적, 정신적 상태를 개선하기 위해 사용한 동양 현자의 발명품입니다. 자기 마사지는 Tao Yin이라고 불리며, 그것은 qi-gong 철학 (또는 교수법)의 일부입니다. 얼굴의 고전적인 자기 마사지의 이점은 무엇입니까?

1. 어느 정도의 편두통이 지나가고있다. 중국 과학자들이 말하듯이, 간단히 말해서 영향을 줄 수있는 지점을 알아야한다.
2. 면역 증진은 혈액 순환 촉진과 결과적으로 신진 대사로 인해 크게 증가합니다.
3. 자신감 있고 정확한 움직임은 주름을 없애줍니다.
4. 마사지의 도움으로 얼굴의 붓기, 특히 코와 눈 주변 부위의 붓기를 제거 할 수 있습니다.

비디오 자습서 고전적인 얼굴 마사지하는 방법

안마

클래식 한 눈가림은 마찰이 필요없는 얼굴 마사지의 한 형태이며, 10 년간 당신을 완전히 무료로 젊어지게 할 수 있습니다.

이 노출에 대한 주요 징후는 눈 아래에있는 "까마귀 발"입니다. 이 기술의 금기 사항이 있습니다 : 치료 부위의 타박상, 시력 문제, 점막의 질병 (특히 결막염 또는 보리). 우리는 매우 부드럽게 행동해야합니다. 우리의 목표는 피부를 펴는 것이 아니라 스트레칭하는 것입니다. 손은 깨끗한 상태이어야하며 (이것은 마사지의 필수 조건입니다.) 손을 문지르면 열이 방출되어 눈에 적용됩니다. 10 초 동안 누르고 손으로 다시 문지르면 5-10 번까지 절차를 반복하십시오.

Abkhabadze의 또 다른 방법이나 마사지는 궤도의 "둘레"를 따라 손가락 끝을 두 드린다. 리드 타임은 아침입니다. 눈 밑의 뼈를 느끼고 손가락 끝으로 천천히 두드려서 눈썹으로 점차적으로 옮기고 치료 된 부위의 처음으로 되돌아 가야합니다. 절차 기간은 5 분입니다.

토닉 마사지의 기법 및 계획

얼굴의 주요 부분은 일상적인 의식 (예 : 세탁 또는 기초 적용) 중에 마사지 할 수 있습니다. 우리는 따뜻한 물을 켜고 손을 따뜻하게하고 쉽게 얼굴을 때리고 (적지 만 타박상은 허용되지만 멍은 타지 않음) 뺨을 반죽하기 시작합니다. 조금 다른 방향으로 스트레칭하십시오. 찬물로 손을 적시고 행동을 반복하면 2-4주기를 거쳐야합니다. 세션 도중 스크러빙을하는 것이 좋습니다. 이중 효과를 얻으실 수 있습니다.

미용 마사지는 개인적인 문제입니다. 혈관이 피부에 가깝다면 스트레칭 할 때 매우 조심해야합니다. 이 경우 우리는 손을 뜨겁게 뜨고 원형 운동으로 얼굴을 반죽하기 시작합니다. 코에서 템플까지 그리고 턱에서 목까지 움직이는 것이 좋습니다. 목에서부터 점차 decollete 영역으로 이동하면, 충격 영역과 반대 방향으로 움직이는 움직임으로 진피를 쓰다듬어 서 주요 부분으로 돌아갈 수 있습니다.

1. 코에서 사원까지;
2. 코에서부터 턱까지;
3. 턱에서 목까지;
4. 이마에서 헤어 라인까지;
5. 뺨부터 사원까지.

준비 기간이 자극 효과로 바뀌면 클래식 마사지가 단계적으로 수행됩니다. 자극은 진피로가는 혈류를 증가시키고, 활력을주고, 얼굴에 몇 시간 동안 신경을 씁니다. 우리는 턱 라인 근처에서 시작하여 너클이 자신에게 아무런 해를 입히지 않고, 턱에서 사원과 이마까지 이동하고, 또한 눈 주변을 자극 할 필요가 있고, 엄지와 검지로 눈썹 사이의 주름을 부드럽게 쥐어 짜내고, 릴리스를 반복합니다 얼굴의 모든 커다란 주름. 피부를 문질러야하는 모든 절차를 수행하기 전에 진피에 화장 용 크림을 바르는 것은 매우 중요합니다. 상반기에 공과를 옮기는 것이 낫습니다.

이러한 준비적인 고전 마사지는 수술이나 레이저 생체 인식 이전에 성형 외과 의사를 만듭니다.이 의료 과정은 피부 표면을 따뜻하게하거나 진통제의 효과를 높여줍니다.

토닉 마사지를 고려하십시오. 우리는 이마에 손을 얹고, 손가락으로 자물쇠를 연다. 손가락을 떼지 않고 이마에서 헤어 라인으로 움직이기 시작한다. 그런 다음 얼굴을 오른쪽에서 왼쪽으로 문지른 다음 방향을 변경하십시오. 이마로 10 회 반복하고 뺨과 턱 아래로 이동하십시오. 그런데 특별한 마사지 기계 (Darsonval 장치를 사용하면 일반 고무 롤러보다 훨씬 빨리 효과를 낼 수 있으며 어떤 약국에서 살 수 있습니다) 또는 즉석 옷 (테리 천, 스푼 등)을 사용하여 뺨을 더욱 집중적으로 작업 할 수 있습니다 물체가 위생적이며 완전히 깨끗한 한 안도감이있는 모든 것.

금기 사항

머리, 뒤 또는 얼굴 마사지 코스를 결정하기 전에 몇 가지주의 사항이 있습니다.

1. 곰팡이가 많은 피부병이나 얼굴에 상처가 생기지 않도록 고전적인 마사지는 권장하지 않습니다.
2. 높은 감도로;
3. 또한 피부에 가까운 얇은 혈관, 근 난독 또는 모세 혈관에주의해야합니다.

효과를 높이려면 마사지 세션과 함께 정기적으로 운동을해야합니다.

마사지 미용학은 가정에서 쉽게 수행 할 수있는 비 수술 적 회춘의 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주되며 특별한 과정이 필요하지 않습니다.

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클래식 얼굴 마사지 : 기능, 기술 및 효과

클래식 한 얼굴 마사지는 다른 유형의 마사지 과정과 비교하여 얼굴의 근육과 피부에 더 부드러운 효과를 나타내는 마사지 유형입니다. 피부에 미리 도포 된 것은 따뜻한 기름이나 지방 크림으로 손가락의 미끄러짐을 촉진합니다. 클래식 마사지의 주 목적은 미세한 주름을 제거하는 것입니다. 그것은 탈수로 고통받는 사람의 피부의 색조를 잃고 퇴색하기 위해 수행됩니다.

클래식 마사지의 효과와 효과

주된 목적 외에도, 미용 성형 절차의 복합체의 일부로서, 고전적인 형태의 마사지는 위생 기능을 수행하고 치유 효과가 있습니다.

정기적으로 마사지 치료사를 방문하고 마사지를 받으면 다음과 같은 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다.

• 주름을 제거하고 예방합니다.
• 피부의 색조를 개선합니다.
• 혈액 순환 및 배수 효과 개선;
• 광대뼈, 이마 및 턱 라인을 따라 피부의 부드러움, 신축성을 향상시킵니다.
• 붓기 제거;
• 피부색을 개선하고 여드름을 제거하십시오.

얼굴의 피부의 혈액 순환을 개선하는 것은 얼굴의 특징이보다 표현력이 풍부 해지고 입술 부위의 마사지 동작이 더 둥글고 통통해진다는 사실에 기여합니다.

성형 수술 과정의 일부로 특수 크림과 제형을 사용하는 고전적인 얼굴 마사지는 기계적 클렌징의 효과적인 대안으로 많은 사람들에게 금기 사항 일 수 있습니다. 이 세션의 위생적 이점은 기계적 작용하에 피부의 모공이 과도한 지방, 죽은 상피에서 방출되어 여드름과 여드름을 제거 할 수 있다는 사실에 있습니다.

고전적인 마사지에서 회춘의 효과는 다음과 같습니다.

• 피부 탄력과 얼굴의 신선도를 향상시키고,
• 근육 토닝,
• 스트레스 해소.

고전적인 얼굴 마사지 치료를위한 적응증

마사지는 의료 절차의 범주에 속할 수는 없지만, 공식 의학은 그것을 치료 및 예방으로 분류합니다. 물론, 세션 후에 특정 치료 효과가 있지만, 약물과 함께 또는 포괄적 인 치료 치료 후에 만 ​​존재합니다. 이런 이유로, 고전적인 안마를위한 어떤 표시든지에 대해서 이야기 할 수 없다.

한편, 구현을위한 몇 가지 권장 사항이 제시됩니다. 그래서, 미용 전문가들은 마사지 치료의 주요 유형이 비싼 회춘 단지와 성형 외과 수술의 대안으로 간주 될 수 있다고 말합니다. 그리고 지난 몇 년 동안 사람들은 고가의 플라스틱이 몇 년 후에 나올 수 있다는 것을 개인적으로 보았 기 때문에 고전적인 유형의 마사지가 다시 인기를 얻었습니다.

고전적인 안면 마사지는 다음과 같은 피부 문제에 효과적인 치료법이 될 수 있습니다.

• 흉터와 흉터를 제거하려면;
• 건성 피부로, 껍질을 벗기십시오;
• 고혈압;
• 악화 된 체세포 병리로.

동시에, 그러한 절차는 강한 육체적 인 노력과 스트레스가 많은 상황, 장기간의 우울한 상태를 경험 한 후에 권장됩니다.

클래식 얼굴 마사지의 특징 및 기본 규칙

미용사는 환자에게 20 가지 이상의 페이셜 마사지를 한 후에야 결과를 얻을 수 있다고 경고합니다. 이것은 모든 영향력있는 움직임이 매우 부드럽고 표피의 상층에만 영향을주는 클래식 마사지의 핵심 특징으로 설명됩니다. 이 기능은 마사지를 편안하게하고, 피가 피부로 점차적으로 흘러 들어가고, 기존의 혼잡이 서서히 용해되고, 붓기가 사라지고, 근육이 색조로 돌아가고, 주름이 부드럽게됩니다.

기술 성능 설명 : 계획

이 유형의 마사지는 부드러운 치료법입니다. 실행 기법은 네 가지 주요 기술을 기반으로합니다.

우세한 방법은 부드럽고 느린 미끄럼의 형태로 쓰다듬어 쓰며 통증을 유발해서는 안됩니다. 스트로 킹은 가벼운 문지름을줍니다. 그러나 반죽과 진동은 최소량으로 세션 중에 나타납니다.

기본 절차에는 다음과 같은 준비 단계가 포함됩니다.

1. 화장품, 기름기 많은 분비물 및 먼지 입자의 얼굴을 깨끗하게합니다.
2. 스크럽, 화장품 찰흙으로 가벼운 필링;
3. 손과 피부에 마사지 오일이나 기름기가 많은 얼굴 크림을 바르십시오.
4. 그 다음 얼굴의 피부 전체에 손가락 패드를 사용하여 마사지 스트로크와 문지르기를합니다.

또한, 세션을 진행할 때 마사지 라인의 기본 구성을 알고 준수하는 것이 중요하며 사진에서 기술에 대한 설명을 연구하는 것이 중요합니다. 클래식 버전에서 프로세스는 다음과 같습니다.

• 움직임은 턱의 중심에서부터 귓볼의 방향으로 시작되어야합니다.
• 귓볼에 더하여, 입의 구석에서 이미 움직일 필요가 있습니다.
• 그 다음 뺨을 마사지합니다 : 부비동에서 사원까지.
• 아이 라인은 바깥 쪽 눈꺼풀에서 안쪽과 반대 방향으로 마사지됩니다.
• 코 라인은 날개에서부터 위로 마사지를받습니다.
• 이마의 과정을 마침으로써 중심에서부터 헤어 라인으로 마사지합니다.

세션 시간은 10 분에서 15 분까지 걸릴 수 있습니다. 이 시간은 피부에 약간의 영향을줌으로써 얼굴 근육을 이완시키는 데 충분합니다.

나이와 관련된 변화를 발음하기 위해 조각적인 얼굴 마사지가 도움이 될 것입니다. 이것은 다소 복잡한 기술이며 이러한 마사지의 독립적 인 실행은 단순화 된 형태로만 가능합니다.
회춘의 얼굴 마사지를하는 법을 배우십시오. 제대로 수행되면 마사지 코스 코스가 효과적입니다.

AF Akhabadze의 기술

Antonina Fedorovna Akhabadze는 마사지 기술 분야의 유명한 전문가입니다. 그녀는이 주제에 대해 많은 과학 논문을 썼고, 자신의 기술을 개발했으며, 현재 활발히 일하고 있으며 인기있는 마사지 학교를 만들었습니다. 그녀는 고전 마사지 기술을 향상시켜 효과의 정도를 높였습니다.

전체 프로세스는 다음 절차로 구성됩니다.

• 얼굴이 깨끗 해지고 크림이 묻어있다.
• 양손의 엄지 손가락은 코에 고정되어 있습니다.
• 나머지 손가락은 아래턱의 모서리에 있습니다.
• 5 번 당신은 목의 옆면을 따라 손가락을 움직여서 턱 중앙에 손가락을 가져 가야합니다.
• 그런 다음 입술의 선이 색인과 가운데 손가락 사이에 있어야하는 동안 중간에서 움직임을 만들어 얼굴을 치십시오.
• 다음으로, 우리는 손의 위치를 ​​바꿉니다 : 하나는 귀에 위치하고 다른 손은 입 주위를 시계 방향으로 마사지 움직임을 수행 한 다음, 손의 위치를 ​​변경하여 다른면에서 동일한 동작을 생성합니다.
• 그 다음 코의 라인이 마사지되고 2, 3, 4 개의 손가락이 사용됩니다. 코의 부비동에서 세 개의 움직임이 사원에 만들어집니다.
• 눈과 눈썹의 선은 바깥 쪽 눈꺼풀부터 안쪽 색인과 가운데 손가락까지 원형으로 마사지됩니다.
• 이마는 proglazhivaetsya 검지로 코에서가는 선입니다.
• 다음으로, 손바닥이 이마에 놓이고 진동이 중심에서 사원으로 전달됩니다.

이 과정은 이마 중앙에서부터 부비동 (sinus)까지의 진동 운동에 의해 완료됩니다.

살롱에서 마사지 : 전후, 비디오 튜토리얼

거의 모든 미용실에서 클래식 마사지를 제공합니다. 살롱 절차는 표준 실행 기법의 프레임 워크에서 수행됩니다. 때로는 개선 된 클래식 마사지 기술이 제공 될 수도 있지만, 모두 위에 설명 된 기술을 기반으로합니다.

절차의 효과에 대해 말하면 첫 번째 세션 후에 가시적 인 결과가 관찰되지만 짧은 지속 시간이됩니다. 2 ~ 3 일 이내에 절차를 반복 할 것을 권장합니다. 우리가 코스 콤플렉스에 대해 말하면, 세션은 피부 상태에 따라 적어도 15-20이어야합니다. 절차는 일주일에 1 ~ 3 번 권장됩니다.

풀 코스를 마친 후 효과는 6 개월 동안 적절한 스킨 케어로 유지됩니다. 앞으로 얼굴의 피부와 근육의 톤을 유지하기 위해 예방 마사지 세션을 2 주 안에 1 회 실시 할 수 있습니다.

피부 표면에 다음과 같은 증상이 나타나면이 시술로 피부에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.

• 열린 상처
• 찰과상,
• 깊은 상처
• 활성 염증 과정.

마사지와 다양한 종류의 피부 질환에 의지해서는 안됩니다.

설명과 함께 젊은 피부를위한 고전적인 마사지를 수행하는 비디오 자습서 :

결론적으로 마사지는 그 유형에 관계없이 마사지가 편안하고 긴장을 풀 수있는 다소 쾌적한 화장 코스입니다. 동시에 스트레스의 영향을 제거 할뿐만 아니라 피부의 탄력과 색을 복원하여 신선한 모양을 제공합니다.

마사지 얼굴 섹션에서이 주제에 대한 추가 정보를 찾을 수 있습니다.

고전적인 얼굴 안마 : 특징, 표시, 기술

현대 생활의 리듬은 피부를 완벽하게 케어 할 시간이 거의 없습니다. 모든 여성들이 노화 과정을 늦추 길 원하지만 화장품에 때로는 그녀에게 원하는 효과가 없습니다. 이 상황에서 벗어날 수있는 방법은 고전적인 얼굴 마사지 일 수 있습니다. 여러 세션을 살롱에서 할 수도 있고 집에서 바로 배우기도 할 수 있습니다.

다른 유형의 마사지와 달리 클래식은 기술면에서 간단하며 특별한 시간이 필요하지 않습니다. 따라서 가능한 한 젊고 아름답게 지내기를 원하는 모든 여성들은 자신의 기술에 익숙해 져야합니다.

클래식 마사지의 본질

이 절차의 본질은 무엇입니까? 현대 화장품에서 클래식 한 안면 마사지는 손의 기계적 효과와 피부 표면의 마찰과 압력의 조화입니다. 또한 화장품 효과, 향기로운 효과, 약용 오일 효과를 강화하는 데 사용됩니다.

이 절차는 피부에 복잡한 효과가 특징이며 특정 규칙에 따라 수행되며 그 준수는 효과를 보장합니다. 고전적인 안면 마사지의 모든 매력을 경험하고 싶다면 먼저 권장 할 수있는 간증을 숙지해야합니다.

이것은 흥미 롭습니다! 고대 로마에서는 고전적인 얼굴 마사지가 여성이 아닌 전쟁터에서 군인에게 이루어졌습니다. 그의 목표는 타박상, 찰과상, 타박상과 붓기를 없애는 것이 었습니다.

징후 : 누가 그것을 필요로합니까?

이 절차의 다양성은 어린 소녀와 노인 여성이 모두 수행 할 수 있다는 것입니다. 피부의 다양한 층에 대한 복잡한 효과는 다양한 미용상의 문제를 해결할 수 있습니다. 고전적인 안면 마사지를위한 특별한 징후가 있지만, 최대 효과가있을 때. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 연령과 관련된 변화 (주름, 안검 하수증, 주름);
• 감소 된 호르몬;
• 탄력성 상실;
• 안색의 악화;
• 처음에는 주름을 흉내 낸다.
• 거위 발 "눈 주위";
• 팽창;
• 가방, 눈 밑에 타박상;
• 조직의 정체;
• 흐리게, 분실 된 윤곽 타원형 얼굴;
• 포스트 여드름;
• 두 번째 턱;
• 브릴

젊은 나이에, 고전적인 화장 용 얼굴 안마는 가까운 장래에 나이 관련 변화의 예방을 위해 추천됩니다. 이 절차의 훌륭한 특성을 발견 할 시간이라면 피부 노화 과정이 지연 될 수 있습니다. 더 성숙한 해에는 아름다움과 젊음을 지키고 주름과 주름을 제거하지 않으면 서 부드럽게하는 것이 모든 여성에게 반드시 이루어져야합니다. 위의 모든 피부 문제는이 독특하고 놀라운 방법으로 해결할 수 있습니다. 불행히도 모든 사람이이 절차의 효과를 누릴 수는 없습니다.

전문가들은...
... 반사 충격으로 인한 가장 단순하고 고전적인 얼굴 마사지는 인간 기관의 나머지 부분에 유리하게 영향을 미칩니다. 그들의 연구에 따르면, 코끝을 마사지하면 심장의 활동이 정상화되고, 뺨은 이마가 폐의 기능을 촉진하여 소장의 기능을 향상시킵니다.

금기 사항 목록

고전적인 얼굴 피부 마사지는 진피의 다양한 층과 신체의 피하 시스템 (림프 흐름 및 혈액 순환)에 영향을줍니다. 어떤 상황에서는 이것이 위반이나 업무 방해로 이어질 수 있습니다. 따라서이 절차를 수행하기 전에 미용사는이 유형의 마사지에 대한 금기 사항을 숙지하는 것이 좋습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 염증의 광범위한 foci;
• 부스러기 병변;
• 상처, 상처, 균열, 찰과상, 상처, 화상;
• 헤르페스;
• 만성 피부병;
• 모든 현지화의 종양학;
• 고혈압;
• 체세포 병리의 악화;
• 곰팡이 피부병;
• 얇은 혈관, 근긴장 이상, 쿠페 루시스, 피부 표면에 너무 가까운 모세 혈관;
• 고열;
• 얼굴에 알레르기 성 발진;
• 안면 신경의 염증;
• 혈우병;
• 큰 모반, 사마귀.

살롱에서 고전적인 얼굴 마사지를 여러 번 할 계획이라면 전문가가이 얼굴에 대한 금기 사항을 확인하고이 절차를 사용할 수 있는지 여부를 알려줍니다. 가정에서 고전 마사지의 효과를 즐기고 싶다면, 즉, 스스로하는 법을 배우십시오. 조심하십시오. 위의 건강 문제가있는 경우 위험을 감수하지 마십시오.

살롱 절차의 단계

시간과 노력을 절약하기를 원하지만 돈이 아니라면 뷰티 살롱에 연락하는 것이 좋습니다. 전문가가 클래식 페이셜 마사지에 대해 몇 가지 세션을 제공합니다. 이것은 모든 것이 정확하고 최상으로 이루어질 것이라는 보장입니다. 절차에 무서운 고통스러운 것이 없습니다. 사전에 설명을 공부하면 모든 단계가 자세하게 설명되거나 비디오에서 눈으로 직접 모든 것을 볼 수 있습니다. 일련의 조치는 모든 살롱에서 거의 동일합니다.

1. 상담 : 피부 금기 및 개별적인 특징의 확인;
2. 스팀 배스 또는 스크럽으로 얼굴 피부 클렌징하기;
3. 피부 타입에 따라 마사지 오일을 도포하는 단계;
4. 아래쪽 얼굴의 마사지;
5. 얼굴의 윗부분으로 작업하십시오;
6. 눈 주변의 치료;
7. decollete 영역을 이용한 조작;
8. 마사지의 잔재물 제거;
9. 후속 세션의 임명과의 최종 협의.

일반적으로 전문가가 수행하는 고전적인 얼굴 마사지 기술은 15 분 이상 걸리지 않습니다. 필요한 세션 수는 기존 문제의 나이 및 심각도에 따라 개별적으로 결정됩니다. 30 년까지는 10 세션 만 수강 할 수 있습니다. 풀 코스는 이미 15 일 수 있습니다. 세션 간격은 1-2 일입니다. 자신의 손만을 신뢰하는 데 익숙하다면 결과를 잃지 않고 고전적인 얼굴 마사지를 집에서하는 법을 배울 수 있습니다.

아주 궁금해서! 인도와 중국에서는 고전적인 얼굴 마사지 전에 성직자 만 잡을 수있는 권리가있었습니다.

기본 기술

가정 절차를 수행하는 기술을 습득하기 전에 고전적인 얼굴 마사지의 기법을 배우고 올바르게 수행하는 방법을 배워야합니다. 전문가들은 자신의 얼굴로 조작하기 전에 누군가의 등을 맞댄 수업을 진행할 것을 권고합니다. 그것을 할 수 있는지 확인한 다음 얼굴의 피부를 직접 마사지 해보십시오. 코스메틱 클래식의 주요 방법은 다음과 같습니다.

1. 치기 - 브러시의 심각도를 초과하지 않아야하는 일정한 압력의 기계적 충격;
2. 마찰 - 통증 민감도 수준에서 일정한 압력을 의미합니다.
3. 반죽 - 통증 감수성의 문턱 값의 레벨까지 리드미컬하게 변화하는 압력으로 피부에 미치는 영향은 나선형으로 수행됩니다.
4. 충격 및 진동 기술 - 손의 손바닥 표면 또는 손바닥의 가장자리와 세로 및 가로 방향으로 수행되는 다양한 리듬을 가진 진동 효과.

고전적인 얼굴 마사지의 이러한 기술을 수행 할 때 피부 감도를 고려하여 압력과 스트로크 과정을 가능한 한 최소화하십시오. 가볍고 무게가 없어야합니다. 어떤 경우에도 자기 마사지를 할 때 상처를 입지 않아야합니다.

얼굴 마사지 라인

고전적인 얼굴 마사지는 기술이 매우 간단하기 때문에 가정용으로 적합합니다. 메인 마사지 라인을 연구하고 엄격하게 모든 조작을 수행하면됩니다.

1. 입의 구석, 턱의 중심점, 코의 날개에서부터 귀에까지.
2. 사원 - 이마 중앙에서;
3. 눈의 바깥 쪽 모서리부터 위쪽 눈꺼풀의 바깥 쪽, 아래쪽 - 반대 방향.
4. 데 콜테의 앞면과 뒷면은 아래에서 위로, 옆면에서 - 반대로.

가장 좋은 방법은 전문가가이 절차를 수행하는 곳에서 교육 비디오를 미리 보는 것입니다. 유능한 기본 기술과 마사지 라인은 고전적인 얼굴 마사지를하는 기술입니다.

성능 기술

고전적인 얼굴 마사지를 수행하기위한 기본 기술과 라인을 학습 한 경우 교육 비디오를 볼 수 있으므로 이론에서 실습으로 옮길 가치가 있습니다. 집에서이 절차를 수행하는 기술은 다음 단계를 포함합니다.

1. 얼굴에 5 분 동안 스팀 목욕을하십시오.
2. 일부 고전 마사지 오일을 피부에 바릅니다.
3. 손가락의 패드 (색인, 중간, 이름 없음)를 이마 중앙에 놓고 피부를 쉽게 사원쪽으로 치십시오. 양손으로 동시에 움직일 수는 없습니다. 그러면 새로운 주름이 생깁니다. 5-6 번 반복하십시오.
4. 눈썹에서 머리카락에 이르기까지 양손으로 부드럽게 움직입니다.
5. 한 손의 손가락을 성전에, 다른 한 손을 이마에 따라 반대쪽 성전을 향해 부드럽게하십시오. 반대 방향으로 조작을 반복하십시오. 10 번 마십시오.
6. 손가락으로 나머지 부분의 패드를 사용하여 광대뼈를 귀로 향하게합니다.
7. 귀의 턱 중앙에서 6-8 번 스트로크.
8. 머리를 뒤로 던져 그의 턱을 앞으로 내밀었다. 목의 위쪽에서 아래쪽으로 손가락 끝을 잡으십시오.
9. 끝에서 코까지 코 뒷면에 스트로크하기 위해 양손 손가락. 6-8 번 반복하십시오.
10. 눈의 바깥 쪽 모서리에 손가락을 부착하십시오. 다른 손의 가운데 손가락으로 위 눈꺼풀을 순환 운동 (이 곳에서 마사지 라인의 방향을 참조) 한 다음 아래쪽을 향해. 10 번 반복하십시오.

모든 것을 정확하게하면 마사지의 효과는 놀라 울 것입니다. 5-6 회의 세션 후에는 얕은 주름이 부드럽게되고 피부가 탄력 있고 탄력 있고 색이 건강하고 자연스러운 빛을 띠게됩니다. 그리고 이것 모두 - 화장품이나 값 비싼 약이 필요 없습니다. 몇 년 동안 더 젊어 질 수있는이 고전적인 기회를 놓치지 마십시오.

효과적이고 안전한 피부 효과를위한 얼굴과 목 마사지 라인

적절한 화장품 선택, 간병 ​​옵션만으로 피부의 매력적인 외관을 완벽하게 보존 할 수있는 유일한 조건은 아닙니다. 청소, 크림을 적용하려면, 엄격하게 설립 된 절차에 따라 마사지가 필요합니다. 이 원리는 피부 보호 효과를 보장합니다. 절차를 수행하여 얼굴의 마사지 라인을 관찰해야 꽃이 피는 표정을 오래 유지할 수 있습니다.

왜 운동 순서를 유지해야 하는가?

마사지 라인의 주요 목적은 외피의 최소 신장을 제공하는 것입니다. 모든 간호 절차에서 운동 기술을 관찰하면 부정적인 영향을 제한하는 것으로 나타납니다.

마사지 라인을 고려하여 피부에 미치는 영향은 다음을 허용합니다 :

• 등고선의 선명도를 보존하고, 타원형을 조이십시오;
• 표현의 특징, 정확한 비율의 형성 달성;
• 색깔, 피부 짜임새를 개량하십시오;
• 붓기, 침체, flabbiness를 제거하십시오;
• 나이와 관련된 변화를 없애고, 주름, 처짐을 방지하십시오.

엄밀히 말하면 마사지 라인을 따르는 것이 피부에 다른 효과를 발휘하여 유용합니다. 커버와 함께 일하는 것은, 진부한 세탁, 필링, 메이크업 제거, 크림 도포를하여 수행됩니다. 특히 피부를 단단히 마사지하는 과정을 엄격히 준수하는 것이 중요합니다.

주의! 노출 규칙을 준수하지 않으면 현재 그림이 더욱 심해질 수 있습니다. 주름, 조직 처짐, 붓기 등의 가능성을 높여 주며, 기능이 변경되고 타원형이 악화됩니다.

얼굴 : 주선의 위치

커버는 다른 방향으로 노출 될 때 비 균일하게 늘어나는 경향이 있습니다. 부정적인 결과가 발생하지 않도록 조치 순서에 따라 주어진 방향으로 정확하게 움직입니다. 규칙을 기억하는 것은 쉽습니다. 각 섹션의 마사지 라인을 읽을 때 수술 원리가 명확 해집니다.

턱 올리기

대부분의 마사지 기술은 턱을 출발점으로 간주합니다. 다른 조작 (세척, 화장품 준비 적용)으로 인해이 지역이 먼저 영향을받습니다. 피부 영역의 최소한의 스트레칭 라인은 턱의 중앙 부분에서 지시됩니다. 승진은 옆으로, 위쪽으로 진행됩니다. 동작은 자연 윤곽의 반복과 유사합니다. 선은 엄격히 오름차순입니다.

제거, 최소화, 턱 아래의 피부 처짐 방지 (초과 경계의 형성)에는이 영역에 대한 추가 연구가 필요합니다. 목 옆쪽의 타원을 따라 패닝을 수행하십시오. 손바닥의 양면을 함께 접은 손가락으로 작업하는 것이 편리합니다.

턱에 대처하고 부드럽게 뺨, 광대뼈로 옮깁니다. 영역의 마사지 라인은 아래에서 위로 아치형입니다. 노출의 시작점은 입의 모서리, 코의 날개입니다. 귀에 움직임이 수행됩니다. 입 영역을 포함하십시오 : 입술의 위 중간 점에서 귀의 위쪽 가장자리까지 선을 그립니다.

행동은 산뜻합니다. 수술의 기본 원칙 : 피부의 스트레칭이 없습니다. 운동의 과정은 조직 처짐을 방지하는 데 도움이됩니다. 피부를 들어 올리는 것을 목표로 한 행동. 결과는 선명하고 긴장된 타원형이 될 것입니다.

이 지역은 눈에 보이는 스트레칭, 외피의 처짐에 가장 취약합니다. 영역을 무시하면 무질서한 행동이 허용되지 않습니다. 마사지, 코 피부의 다른 절차는 아래에서 위로 수행됩니다. 이동, 코 뒷면의 중심에 집중. 중간 선에서 옆으로 아래쪽으로 전진하십시오. 이 움직임은 직접적인 것이 아닙니다. 선은 호와 비슷합니다.

코를 처리 한 후 이마로 가십시오. 코에서 일해라. 센터에서 측면 표면에 영향을 받아 사원으로 이동합니다. 마찬가지로, 그들은 영역의 전체 표면을 작업합니다. 마사지 라인은 코 다리에서 방향으로, 시작 부분은 이마 중앙에 집중되어 있습니다. 아치형 연구 외에도 눈썹의 표면에서 머리카락의 성장에 이르기까지 수직 운동을하십시오.

눈과 눈꺼풀

가장 섬세하고 수용 가능한 구역. 매우 신중하고 신중한 효과가 허용됩니다. 최소의 신장은 외관에 악영향을 미친다. 특히주의 깊게 요구되는 움직이지 않는 덮개의 관리. 원안의 마사지 라인은 눈꺼풀을 잡습니다.

움직임은 안쪽에서 바깥 쪽 모서리까지 이루어져 아래 눈꺼풀의 표면을 치료합니다. 위 눈꺼풀로 돌아갑니다. 움직임은 매끄 럽고, 미끄러지며, 육안으로 도청이 가능합니다. 이와는 별도로, 그들은 바깥 쪽 구석의 경계 ( "까마귀 발")의 문제 영역에서 일하고있다.

목 : 절차

고전적인 행동 계획에는 목의 참여가 포함됩니다. 많은 사람들이 중요한 요소를 잊어 버립니다. 달리기 목은 즉시 나이를 내주고 그림을 더 인상적으로 만들 수 있습니다. 문제 영역의 피부를 다뤄야합니다.

절차가 목에 걸리면 목에주의를 기울이십시오. 부드럽게 움직이십시오. 목 피부의 최소 신축선은 고르지 않습니다. 운동의 앞에, 가슴에서 턱의 경계로 이동하십시오. 옆면, 작업의 뒷면은 위에서 아래로 나옵니다.

자기 마사지의 기본 규칙

이 절차는 미리 정화 된 피부에서 수행됩니다. 준비는 철저하고, 세탁 동작은 마사지 라인의 위치와 일치합니다. 깨끗한 커버는 적합한 크림 (오일)으로 처리합니다. 가장 자연스러운 성분 구성의 선호되는 수단.

주요 기술의 움직임을 수행하기 전에 피부가 예열됩니다. 가벼운 스트로크가 수행되고 번갈아 가며 반복됩니다. 마사지 라인의 위치가 주어지면 액션이 생성됩니다. 기본 기술을 수행하려면 다음을 사용하십시오.

• 쓰다듬어;
• 마찰;
• 반죽;
• 팻;
• 진동

일련의 기술이 뒤 따른다 (최대 효율성이 달성된다). 충격력은 개별적으로 조정됩니다. 개별 특성에 대한 의존성, 해결 된 문제, 선택한 마사지 기술이 추적됩니다.

절차를 수행하면서 편안한 자세를 취하십시오. 거울 옆에 앉아있는 것이 가장 좋습니다. 세션을 시작하기 전에 긴장을 풀고 자세를 유지해야합니다. 작업 과정에서의 움직임은 가볍고 부드럽습니다. 그들은 손바닥과 손의 가장자리가있는 손가락 패드를 자주 사용하지 않습니다. 때로는 마사지의 참여가 필요합니다. 브러쉬가 긴장을 풀어 충격의 힘을 조절합니다.

결과를 달성하면 정기적 인 절차 실행에 도움이됩니다. 조작은 5-15 분이 소요됩니다. 집중 마사지 코스는 10-20 세션입니다. 절차는 매일 수행됩니다 (1-3 일 생략). 또한 그들은 일주일에 1-2 번 외톨이에서 활동함으로써 업적을 지원합니다. 가정에서 화장품을 사용하는 과정에서 셀프 마사지가 매일 수행 될 수 있습니다.

마사지 라인의 위치를 ​​알고, 관찰하고, 피부를 돌보는 것은 외형의 자체 모델링 인 적절한 모양을 유지하는 것이 중요합니다. 규칙을 따르면 오랫동안 그림을 유지하는 데 도움이됩니다. 운동의 계획에 익숙해지고, 행동 원칙을 암기하며, 실제로 지식을 적용하는 것은 쉽고 유용합니다.

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노화와 관련된 변화를 예방하고 줄이기 위해 값 비싼 절차를 따르거나 급진적 인 수술에 동의 할 필요는 없습니다. 집에서 놀라운 효과를주는 마사지 기술이 있습니다. 얼굴 마사지가 놀랍도록 쉽고 효율적인 재생 및 회복 방법이 될 수 있다는 사실은 확실합니다.

나이를 먹으면서 얼굴이 어른이되는 이유

얼굴 노화가 불가피합니다. 그것은 주로 전체적으로 신체의 변화와 특히 피하 층의 변화의 결과로 발생합니다. 이 프로세스에 영향을 미치는 요인은 다음과 같습니다.

• 근육 경련;
• 나쁜 자세와 정적 목;
• 나이 관련 골 구조의 부피 감소;
• 피부 타입;
• 태양 노출;
• 안면 운동 및 표정;
• 나쁜 피부 관리;
• 삶의 방식.

몸의 나이가 들어감에 따라 탄력과 피부 색조가 바뀌고 근육의 음색이 바뀌고 혈액 순환이 잘 안되고 뼈의 조직이 줄어든다. 피부의 바깥층이 더 얇아지고, 지방층이 감소되어 반투명 한 외관을 갖습니다.

햇볕에 노출되면 피부가 건조 해 색소 침착을 일으켜 피부 색을 변화시킵니다. 안면 근육의 과도 성으로 인해 몸의 림프액 흐름이 나 빠지며 이마와 눈썹이 낮아져 눈꺼풀에 주름이 형성되고 비구면 삼각형의 선이 깊어지면서 안면 윤곽이 낮아져 두 번째 턱뼈가 가늘어집니다.

칼슘의 침출과 근육의 과민성으로 인해 나이에 따른 두개골 뼈의 부피 감소는 또한 얼굴에 처짐과 주름이 생기는 데 기여합니다.

유용한 얼굴 마사지 란?

얼굴 근육 마사지는 매일 피부 관리의 가장 중요한 측면 중 하나입니다. 피하 층의 혈액 순환을 자극하고, 세포 재생 과정을 시작하며, 근육을 이완시키고, 정상적인 상태로 만듭니다. 이 절차는 스트레스와 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나 고효율을 달성하기 위해서는 유능한 접근 방식을 선택하는 것이 중요합니다.

정기적 인 깊은 안면 마사지를 통해 젊어 짐과 외관 변화의 긍정적 인 역 동성을 얻을 수 있습니다.

얼굴 마사지의 장점 :

• 주름 예방 및 감소;
• 모공 축소;
• 스트레스 해소;
• 증가 된 혈액 순환;
• 자연 타원형 리프트;
• 세포 수준에 회춘;
• 영양 포화도.

얼굴 마사지의 기본 규칙

• 천연 오일 배합과 마사지 크림을 사용하십시오.

천연 성분을 기본으로 한 제품을 선택할 필요가 있습니다. 알레르기 반응을 일으키는 피부 타입을 선택하십시오. 에센셜 오일 :

1. 모든 피부 타입을위한 올리브 오일;
2. 아몬드 오일과 복숭아 - 페이딩 (비타민 E 함유량이 높음).
3. 건조한 코코넛 오일.

유성 조성물에 라벤더 에테르 또는 티 트리 몇 방울을 첨가하면 문제가있는 피부에 유익합니다.

• 피부와 손의 강제 클렌징;

모공을 열어서 먼지를 닦아내는 데 도움이됩니다. 이것은 영양분이 피부층 깊숙히 침투하도록합니다.

• 절차는 엄격하게 마사지 라인에 사용되는 기술을 준수합니다.

금기 사항

모든 금기 사항은 여러 금기 사항을 고려하여 엄격히 준수해야합니다.

• 급성 일광 화상;
• 열려있는 농포와 함께 심한 낭성 여드름;
• 열린 상처 또는 찰과상;
• 타박상과 붓기;
• 액티브 헤르페스 병변;
• 결막염 (분홍색 눈);
• 심한 습진;
• 심한 건선;
• 곰팡이 감염;
• 극도의 알레르기 민감성.

몇 살 때 페이셜 마사지를 할 수 있습니까?

얼굴 마사지는 재생뿐만 아니라 회복을위한 보편적 인 절차입니다. 따라서 모든 연령에서, 특히 치료 적응증이있는 경우에 적용되기 시작할 수 있습니다. 그러나 원칙적으로 25 년까지는 피부의 색조와 탄력성이 높습니다. 나중에 그들은 거절하기 시작합니다. 30 개의 마사지 트리트먼트를 마친 후에는 정기적 인 회춘 컴플렉스에 안전하게 포함될 수 있습니다.

얼마나 자주 페이셜 마사지를 할 수 있습니까?

얼마나 자주 페이셜 마사지를 할 수 있는가는 피부 타입과 연령과 관련된 변화에 영향을받습니다. 대개 코스는 1 년에 2 ~ 3 회 개최됩니다. 이것은 효과를 얻고 수정하기에 충분합니다. 동시에 민감한 피부를 가진 사람들을 위해 주당 2-3 세션이 있습니다. 정상적이고 강한 피부의 경우 3-4.

효과 지속 시간

깊은 안면 마사지는 일시적이고 오래가는 효과를 줄 수 있습니다. 단일 실행으로 미세 순환을 강화하고 부기를 완화하며 안색을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 이것은 지속적인 결과를 가지지 않을 것인데, 이것은 프로 시저의 정규 실행에서만 가능합니다. 이상적인 10-15 세션의 과정을 가져 가라. 또한 빈도를 관찰하면서 반복하십시오.

얼마나 오래 마사지해야합니까

절차의 지속 기간은 실행 기법에 따라 다릅니다. 그러나 최적의 시간은 30-50 분 간격입니다. 이 기간 동안 근육은 필요한 휴식과 활성화를위한 시간을 갖습니다.

절차 일정

마사지 플랜을 선택하려면 피부 유형 및 연령과 같은 개별적인 특성을 고려해야합니다.

• 이 절차는 피부와 근육이 추가 치료를 필요로하는 25 세부터 시작할 수 있습니다. 연간 10 회, 1 회;
• 30 이후에는주기가 2 회 반복되고 12-15 회 반복됩니다.
• 35 세 이후에는 신체가 집중적 인 보살핌을 필요로합니다. 그리고 사이클은 연 3 회까지 증가하며 코스는 15-20 회까지 반복됩니다.

선택해야 할 얼굴 마사지

다양한 마사지 기술이 있습니다. 각각은 고유합니다. 선택은 주로 선호도에 근거합니다. 그러나 모든 것을위한 주요 준비 단계는 같습니다. 클린싱, 안면 마사지를위한 오일이나 크림 사용을 잊지 않는 것이 중요합니다. 이것은 스트레칭, 민감한 진피의 자극을 방지하는 데 도움이됩니다.

기본 얼굴 마사지 기법

절차는 마사지 라인에 엄격하게해야하고, 그의 손에 손가락의 작업 표면 패드로 사용하므로 움직임이 부드럽고 온화했다. 문지름을 가하고 손등을 쓰다듬어줍니다. 그러나 그것은 부드럽고 조심스럽게 이루어져야합니다.

어떤 절차 든 빛을 비추면서 시작하고 끝내야합니다.

• 쓰다듬어;
• 마찰;
• 두드리기;
• 꼬집음;
• 반죽.

보다 효율적인 기술

아마도 가장 효과적인 기법으로는 마사지를 들어야합니다. 그들은 즉각적인 결과를 보여줌으로써 절차를 계속 진행할 수있는 인센티브를 제공합니다.

특히 볼의 얼굴 마사지를 강조 할만한 가치가 있습니다. 그는 가장 깊은 방향입니다. 그것의 구조적인 영향은 근육을 훈련시켜 젊음과 색조를 회복시킵니다. 놀라운 특징은 또한 내부 구강을 통해 라인을 마사지하는 것입니다.

개별 제도

각 피부의 유형을 고려하여 마사지 기법을 개별적으로 선택할 수 있습니다. 그것은 자극과 발적의 형태로 바람직하지 않은 영향을 최소화하는 데 도움이됩니다. 단조로운 기술로 피부와 근육이 효과에 적응하기 시작하면 효과가 감소합니다. 따라서 주기적으로 마사지 접근 방식을 변경해야합니다.

가장 인기있는 노화 방지 기술 및 얼굴 마사지 기술

다양한 얼굴 마사지의 종류 중에서 Kobiko와 Hiromassage는 특히 주목할 가치가 있습니다. 첫 번째는 침침점의 마찰과 포인트 패칭을 결합한 것입니다. 이것은 또한 주름살을 치료하는 방법이기도합니다. 얼굴 주름뿐만 아니라 얼굴 주름에도 영향을 미치기 때문입니다. 두 번째 방법은 좀 더 부드러운 방법입니다. 그것은 중요한 에너지에 관한 동양의 가르침에 근거합니다. 그것은 얼굴 근육에 완벽한 휴식을 제공합니다.

고전 기술

고전적인 방법을 사용하는 조작은 전문가의 서비스를 사용하지 않고도 가정에서 쉽게 수행 할 수 있습니다.

• 피부에 기름을 부드럽게 두드려줍니다.
• 뺨은 원형 운동으로 마사지를받으며 코의 날개에서 바깥 쪽 표면으로 부드럽게 올라갑니다.
• 노화의 징후를 없애기 위해 기름을 바깥 쪽 모서리에서 바깥 쪽 눈꺼풀 아래 눈꺼풀을 따라 눈가에 부드럽게 문지르고 위쪽 눈꺼풀을 따라 반대 방향으로 문질러줍니다.
• 이마의 선을 따라 들어 올리는 것에 더주의를 기울입니다.
• 입술의 마지막 윤곽선을 마찰로 문지릅니다.

플라스틱 또는 조각 마사지

이것은 깊은 안면 마사지의 독특한 기법입니다. 놀라운 결과를 낼 수 있습니다. 얼굴 윤곽의 플라스틱 보정과 비슷합니다. 외과 개입에 의지하지 않고, 타원의 선명도를 복원하고 회춘을위한 세포를 재생하는 것이 실제로 가능합니다. 피부는 내부의 빛에 의해 변형 될 것입니다.

단계 :

• 쉬운 쓰다듬기;
• 피상적이고 깊은 반죽;
• 가볍게 치기;
• 진동

일본 안티 에이징 마사지 조간

이 일본어 아사히 기술 (조간)은 림프와 근육 구조에 깊은 영향을 결합합니다. 그는 과량의 수분을 제거하고 붓기를 제거하는 것에 대처합니다. 적절한 압력의 수작업 기술 덕택에, 타원의 교정은 짧은 시간에 발생하고 지속적인 효과가 있습니다. 림프절과 관절에 유능한 효과를 발휘하면 노화와 관련된 변화를 막을 수 있습니다. 일본 마사지 마사지에 대한 교육 비디오를 통해 가정에서 기술을 사용할 수 있습니다.

림프 배수 마사지

이 방법은 붓기를 제거하고 피부톤을 개선하는 분야에서 효과가 입증되었습니다. 바이브로 (vibro)와 이전의 일본식 기술은 림프 배수 마사지에도 적용됩니다. 안마 치료 덕분에, 림프액은 배수됩니다. 세포 수준에서 신진 대사 과정에 부정적인 영향을주는 것은 정체입니다. 실행의 원형 및 쓰는 기술은 림프 흐름의 라인을 따라 지시됩니다. 지속 시간은 약 15 분입니다.

핀치 방식 Jacquet

가장 효과적인 노화 방지 방법 중 하나입니다. 그 사용은 35 년 후에 피부에 특히 중요합니다. 혈액 순환을 촉진하고 건강한 피부를 피로한 피부로 회복시킵니다. 생명 에너지로 모든 세포를 채우고 천연 콜라겐 합성을 증가시킵니다.

지압

지압은 생명 에너지 제나라의 흐름의 가르침을 바탕으로 얼굴의 지압의 동양 관행입니다. 얼굴에는 중요한 포인트가 있습니다 (그림 참조). 눈에 띄게 젊어 짐을 얻을 수 있습니다. 부드럽고 청초한 도청, 한 쌍의 포인트를 눌러 불쾌한 감각의 출현을 피하면서 손가락 끝으로 수행합니다.

이탈리아 마사지 체육관 짐

이것은 집에서도 쉽게 할 수있는 사용이 간편한 사용법입니다. 이탈리아 마사지 기법은 머리를 낮게 유지해야하며, 이마, 뺨, 머리 뒤쪽의 다른 영역에서 손바닥으로 압력이 발생합니다. 이로 인해 몸에서 독소가 제거되고 세포 대사가 증가합니다. 이 효과는 목과 데 콜테에서도 눈에 띄게 나타납니다.

러시아어 마사지

이것은 여러 가지 방향을 결합한 고대 고전 기법입니다. 그 기본 동작은 부드럽게하기, 두드리기 및 진동입니다. 크림, 오일 외에도 천연 식물성 과일 주스를 사용하여 피부에 문지르는 것이 허용됩니다. 안마 절차로 인해 모공이 열리고 혈류가 좋아집니다. 비타민과 미량 원소는 진피의 깊은 층까지 포화 상태에 빠뜨립니다.

링클 마사지

정기적 인 주름 개선 마사지는 집에서도 효과가 지속됩니다. 40 세 이후에는 확실히 회춘 미용 절차에 포함시켜야합니다. 그것은 림프 흐름을 강화시키고 혈관 네트워크를 강화하며 조직의 탄력성을 되돌려줍니다. 고전적인 라인을 따라 집중적 인 움직임을하면 강장 효과가 있습니다. 동일한 이름의 아티클에 구현 구현시 Masterclass가 전달됩니다.

얼굴 진동 - 생체 역학적 자극

얼굴의 진동 성은 얼굴 재생의 하드웨어 방법입니다. 생체 역학 자극 장치 인 BMS를 사용하면 가정에서 얼굴을 젊어지게 할 수 있습니다. 특정 주파수에서의 진동으로 인해 얼굴의 근육이 가장 깊은 곳에서 이완되고 림프 흐름과 혈액 순환이 향상되어 젊어 짐을 자극합니다.

진공 통조림 마사지

주름을 이용한 진공 자기 마사지는 깊은 주름을 부드럽게 해줍니다. 타원을 윤곽을 그리면서 두 번째 턱을 줄이는 데 효과적입니다. 그것은 전면 영역을 위해 특별히 설계된 진공 항아리에 의해 수행됩니다. 이 기술은 근육 경련을 완화시키고 림프 흐름을 강화 시키며 심층에 미세 손상을 만듭니다. 이것이 섬유 아세포 및 콜라겐 생성의 활성화에 기여합니다.

협측 마사지

구강 마사지는 외과 용 플라스틱 및 근력 강화에 좋은 대안이 될 것입니다. 능동적 인 절차가 구강을 통해 수행되기 때문에 그의 기술은 드문 경우입니다. 부드럽게 눌러 뺨, 광대뼈를 문지르고, 뺨의 볼륨 감소, 근육의 음색 정상화, 새로운 피부 세포의 형성을 촉진 할 수 있습니다.

원기를 회복시키는 저온 마사지

Cryoprocedures는 놀라운 활력을줍니다. 집에서 쉽게 수행 할 수 있습니다. 이렇게하려면 허브 또는 에센셜 오일로 얼음 조각을 얼리십시오. 카모마일, 금송화, 올리브 또는 아몬드 오일은 잘 갈 것입니다. 그런 다음 부드러운 선이 고전적인 마사지 라인을 따라 입방체를 문질러주었습니다. 그것은 혈관을 강화하고 산소로 피부를 채 웁니다.

직물을 과용하지 않도록주의하는 것이 중요합니다.

리프팅 마사지

안면 윤곽을위한 리프팅 마사지를 강화하면 근육의 긴장이 회복됩니다. 노화의 첫 징후가 나타나면 그것을 사용하기 시작할 수 있습니다. 그것은 수술과 주사없이 원형 ​​현수막 효과를 만듭니다. 정기 세션을 통해 오래 지속되는 노화 방지 효과가 나타납니다. 리프팅 마사지는 많은 기술의 기초입니다. 그러나 아마도 가장 권장되는 것은 동부 : 지압과 쓰간입니다.

숟가락으로 마사지

설립자는 르네 코흐 (Rene Koch)입니다. 그는 도구로 실버 또는 니켈 실버 스푼을 사용하는 기술을 만들었습니다. 그들은 부드럽게하고, 두드리는 움직임을 수행합니다. 그 효과는 미세 순환, 붓기 제거, 모방 근육 경련의 정도가 높습니다. 차가운, 덥고 뜨거운 숟가락의 세 종류가 있습니다. 각각 온도에 따른 독특한 효과가 있습니다. 또한, 숟가락은 영양 오일이나 허브 주입에 담글 수 있습니다. 이 유형의 마사지에 대한 자세한 내용은 숟가락을 이용한 얼굴 마사지에 관한 기사에서 확인할 수 있습니다.

근막 마사지

이 구조화 안면 마사지는 근육 프레임을 완화하고 근육의 색조와 위치를 복원하는 데 도움이되는 스트레칭, 비틀림 및 짜내기 기술을 사용합니다. 이것은 연령과 관련된 변화를 예방하는 좋은 방법입니다. 조작은 결합 조직에 미치는 영향 인 천천히 그리고 조심스럽게 수행됩니다. 최대 시각화를 위해 오일은 피부에 도포되지 않습니다. 그러면 그 효과는 피부의 완화에 강력한 교정 효과를줍니다.

스페인어 마사지

이 세션은 마사지의 움직임뿐만 아니라 아로마 테라피의 사용, 추가 도구의 사용, 최면술의 음악, 양초가 결합 된 특별한 신비 의식과 유사합니다. 이것은 완전한 휴식과 활력 회복을위한 절차입니다. 이 기능은 한 번의 동작이 두 번 반복되지 않는다는 것입니다. 그것은 유독 한 신진 대사 제품을 제거하고, 근음, 정맥혈 유출을 개량한다.

허니 마사지

이 성형 수술로 피부가 부드럽고 신선하며 유연합니다. 검은 색 점들과 적색을 다룹니다. 무딘 피곤한 피부를위한 완벽한 선택입니다. 꿀에는 많은 양분이 들어 있습니다. 피부를 포화 시키면 웰빙과 활력을주는 효과에 긍정적 인 효과가 있습니다. 절차는 가벼운 쓰다듬 및 마찰 기술을 준수하면서 고전적인 선을 따라 수행됩니다.

중국식 마사지

이 동양 연습은 포인트 효과를 기반으로합니다. 얼굴의 특정 부분을 적절하게 연구하면 점진적인 재생과 피부 색조의 복원을 얻을 수 있습니다. 그러나 이러한 영향으로 인하여 신체의 모든 장기가 회복됩니다. 고대의 치료자는 인간의 신체에 모든 기능과 침술의 중요한 기능을 연계 시켰습니다. 자체 자원의 활성화 덕분에 피부는 눈에 띄게 변형되고 에너지로 가득 차 있습니다.

티베트 마사지

티베트 마사지의 고대 수작업 기법은 안면 진피의 피하 층에 독특한 영향을 미칩니다. 이 절차는 모든 지역에 대한 심층 연구의 효과가 있습니다. 이로 인해 :

• 피부 구조가 변형된다.
• 구호는 분명하고 표현적이된다.
• 두 번째 턱을 줄였다.
• 부종이 줄어든다.
• 에너지 균형이 복원됩니다.

이것은 침술 세션의 한 유형으로, 거기에 근육의 프레임의 완전한 휴식, bioactivity의 복원입니다.

모델링 마사지

이러한 유형의 절차는 윤곽선을 명확하게 수정하고 근육에 정상적인 색조를 되돌려줍니다. 얼굴 근육을 자극하고 경련을 완화시켜 주름과 주름을 유발합니다. 그것은 mesotherapy 또는 필러 주사의 절차와 같은 긍정적 인 시각 효과를 제공합니다. 모델링 마사지는 다음과 같은 유형이 있습니다 : 스페인어, 꿀, 진공. 이들 모두는 연령과 관련된 변화를 바로 잡기위한 것입니다.

모방 마사지와 그 결과

이 과정은 마사지 기술과 특별한 얼굴 체조를 결합합니다. 충격은 모방 근육에 대한 것입니다. 신체의 근육과 마찬가지로 신체 활동으로 인해 활성화가 필요합니다. 힘 저항 운동은 근육 톤과 탄력을 회복 할 수있게합니다. 이것은 전체 타원형을 눈에 띄게 조입니다. 체조를 수행 할 때 세포는 산소와 콜라겐 생성으로 포화 상태가됩니다.

얼굴 마사지에 관한 질문에 대한 대답

때때로 마사지 과정을 수행하면 많은 의구심이 생깁니다. 금기 사항이나 부작용이 없도록 가장 자주 묻는 질문에 대해 알 수 있습니다.

주사비와 주홍 색 용 얼굴 마사지

이 질병은 발적, 발진 및 혈관 네트워크의 확장으로 특징 지어집니다. 악화 기간에는 마사지 기술이 금기입니다. 그러나 완화의 발생시에는 예비 및 진정 작용을 적용 할 수 있습니다. 그들은 정맥혈의 유출을 촉진시키고 림프액을 개선합니다.

얼굴 마사지 및 보톡스 주사

가장 좋은 방법은 먼저 마사지 과정을 거친 다음 주사하는 것입니다. 어쨌든 안마는 마약의 흡수로 이끌어 낼 증가한 혈류량, 세포 물질 대사에 공헌한다. 따라서, 주입의 효과에 비실용적 인 수행하기 위해 병렬로 마사지 기술은 지속적이었습니다. 더 나은 아직, 보톡스를 전혀 사용하지 마십시오.

얼굴 마사지 후 여드름

여드름의 형성의 원인은 모공의 막힘, 피하 층에있는 진흙의 침투 일 수 있습니다. 이것을 피하기 위해, 절차의 위생을 따르고, 개별 피부 유형에 맞는 오일과 크림을 선택하는 것이 가치가 있습니다.

얼굴 윤곽 교정을위한 가장 효과적인 마사지 기술

아마도 얼굴에 가장 효과적인 교정 방법은 진공 및 생체 역학적 자극입니다. 아사히 조간 (Asahi Zogan)의 일본 마사지도 좋습니다. 동부 연습은 신체의 에너지 흐름을 복원하는 것을 목표로합니다. 이것은 자기 배치의 자연스러운 과정을 시작합니다. 그리고 근육은 잃어버린 어조와 탄력을 얻습니다.

다음 기사에서는 집에서 주름을 제거하는 방법을 배우게됩니다.