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한 친구가 비타민 C (아스 코르 빈산)가 여드름에 미치는 영향에 대해 이야기했습니다.

그는 수년간 여드름으로 고통받는 젊음과는 거리가 먼 친구가 있습니다. 그리고 그는 정상적인 양을 초과하여 비타민 C를 복용하기 시작했을 때 몇 주 내에 여드름이 사라지고 흉터 만 남았습니다.

나는이 대화에별로 중요성을 두지 않았습니다. 왜냐하면 더 이상 아무것도 도울 수 없다고 생각했기 때문입니다.
그러나 내 인생에서 한 가지 상황이이 회의를 기억하도록 도왔습니다.

우리 모두는 다양한 감기로 고통 받아야합니다. 일단 독감에 걸렸을 때, 나는 모든 종류의 전통적이고 비 전통적인 수단으로 치료 받기 시작했습니다. 그리고 풍부한 구급 상자에서 약을 검색하는 동안 비타민 C라는 항아리를 발견하고 즉시 오랫동안 대화를 떠 올렸습니다.

감기약으로 사용되는 많은 의약품에는이 비타민이 들어 있습니다.이 비타민은 일반적으로 아스코르브 산으로 알려져 있습니다.

형태 방출 : 알약 (소형 완두콩), 발포성 정제, 분말, 캡슐, 용액.

비타민 "C"의 가격은 작습니다. 어떤 약국에서 살 수 있습니다.

비타민 C가 여드름을 돕는 이유는 무엇입니까?

아스 코르 빈산은 강력한 항산화 제이며 면역력의 형성에 큰 역할을하며 정상적인 보호 특성을 가진 인체는 미생물, 바이러스, 박테리아, 여드름을 비롯한 다양한 감염증에 효과적으로 대항합니다.

비타민 C 복용량

여드름을 없애기 위해 비타민 C를 많이 복용하기 시작했습니다. 내 상황에서는 즉시 한 돌로 두 마리의 새를 죽였습니다. 나는 독감과 여드름을 동시에 치료했습니다.

내 앞에 복용량에 관한 질문이있었습니다.
비타민 C의 일일 섭취량은 성인의 경우 약 50-60 mg, 완두콩의 경우 약 1 일입니다. 나는 하루에 약 10 조각을 섭취하기로 결정했다. 실제로, 제가 약물 복용량에 대한 다른 정보원을 보지 않은 유일한 경우입니다.

첫 번째 긍정적 인 순간이 3 일 만에 시작되어 독감은 거의 사라졌습니다. 보통 나는 약 일주일 동안 치료를 받았다. 그것은 좋은 결과 였지만 나는 다른 것에 더 관심이있었습니다.

10 일이 지난 후 주요 문제의 첫 변화가 나타나면 여드름이 덜 자주 나타나기 시작했고 염증은 더 빨리 지나갔습니다.

20 일째 나는 하루에 약 10 알을 마시고 얼굴은 반으로 뾰루지하며 부작용은 없습니다.

변경되지 않은 30 일. 나는 하루에 15-20 알씩 복용량을 늘리기로 결정했다.

치료 두 번째 달에는 여드름이 거의 없어 졌기 때문에 기분이 좋았지 만 문제는 안에 남았습니다.이 긍정적 효과가 얼마나 오래 지속됩니까?

4 개월 동안 나는 여드름이 없었고 하루 복용량을 매일 10 알로 줄였습니다.

대략 5 달 동안, 여드름은 돌려 보내기 시작하고 점차적으로 그들의 이전 위치를 채택했다. 복용량을 늘리지는 않았지만 점차적으로 일일 기준으로 낮추었습니다.

지금은 아스 코르 빈 (as ascorbine) 과정을 복용하기도합니다. 때로는 높은 용량으로 복용하기 시작하면 아프기 시작합니다. 그러면 추위에 신속하게 대처할 수 있고 때로는 추가적인 약물 치료도 필요하지 않습니다.

아스코르브 산의 장점에 관한 비디오 :

모든 제품 중에서 비타민 C E. Malysheva.

얼굴을위한 아스 코르 빈산 : 주름 및 나이 반점의 신청의 특징

Cosmetology의 Ascorbic acid는 주로 안료 반점을 표백하는 데 사용됩니다. 그러나 이것이 유용한 속성이 끝나는 곳이 아닙니다. 제대로 사용하면 주름을 부드럽게하고 흉터를 완화하며 여드름을 돕습니다. 따라서 미용상의 결함이나 결함이있는 경우 비타민 C의 도움을 구하는 것이 나쁘지 않습니다.

액션

유기 물질로서 아스 코르 빈산은 결합 및 뼈 조직의 정상적인 기능을 보장하고 생물학적 환원제, 대사 과정의 보조 효소 및 항산화 제입니다. 피부에 미치는 작용의 스펙트럼은 다 기능성에 영향을 미칩니다.

  • 표피와 관련하여 활력을 되찾고 재생시키는 것으로 알려진 비타민 A와 E의 활성을 회복시킵니다.
  • 안색을 부드럽고 아름답고 건강하게 만들어줍니다.
  • 태양에 노출 된 후 수분 수준을 정상화합니다.
  • 담배 연기, 피부 질환의 병원체, 중금속;
  • 안티 - 염증 효과, 건조 및 소독 여드름과 여드름이있다;
  • 그것은 강력한 항산화 효과를 가지고 있으며, 피부의 일찍 쓸어가는 주요 원인 중 하나 인 자유 라디칼을 중화합니다.
  • 암세포의 성장을 멈춘다.
  • 박리 효율을 증가시킨다.
  • 조직에서 멜라닌 생성을 멈추게하여 나이 반점을 희게 할 수 있습니다.
  • 궤양의 형성을 막는다;
  • 피부 탄력과 탄력을 준다;
  • 콜라겐 생산에 적극적으로 참여하여 주름 및 기타 연령 관련 변화에 대한 사용을 허용합니다.
  • 확대 된 모공을 좁히고;
  • 피부 질감과 색조를 개선합니다.
  • 공격적 환경 영향 (자외선, 저온, 대기 오염) 및 감염에 대한 저항력을 증가시켜 표피의 보호 기능을 향상시킵니다.
  • 조직 치유를 촉진하고, 재생 효과가 있으며, 흉터와 흉터를 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 모공을 잘 청소하고 검은 반점을 제거합니다.

피부에 대한 아스 코르 빈산의 이점은 명백합니다. 사실상 어떤 화장품 결함도이 비타민으로 제거 될 수 있습니다.

용어의 기원. "ascorbic"이라는 단어는 라틴 언어로 돌아갑니다. "anti"는 "against", "scorbutus"- "scurvy"로 번역됩니다. 그것은 사람들이이 심각한 질병으로 고통받는 비타민 C가 부족하기 때문입니다.

안전 예방 조치

유용성이 풍부한 그런 풍부한 팔레트에도 불구하고, askorbinka는 건강에 해로울 수 있습니다. 섭취 (분말 및 정제), 주사 (앰풀) 및 외부 (모든 형태의 방출) : 피부 상태를 개선하기 위해이 비타민을 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다. 비타민 C의 적극적인 사용에 대한 대부분의 금기 사항은 처음 두 가지를 염려합니다. 그러나 산의 외부 사용은 매우 신중해야합니다.

금기 사항 :

  • 알레르기;
  • 임신;
  • 위장관 질환;
  • 고열;
  • 혈색소 침착증;
  • 고 oxalururia, nephrolithiasis;
  • 과민증;
  • 포도당 -6- 인산 탈수소 효소의 결핍;
  • couperose;
  • 요로 결석증;
  • 개방적이고 신선한 안면 상처;
  • 항생제 복용;
  • 당뇨병;
  • 세드 강 아성 빈혈;
  • 혈전증 경향;
  • 지중해 혈증;
  • 혈전 정맥염.

부작용 :

  • 설사;
  • 가려운 발진;
  • 충혈;
  • 가슴 앓이;
  • 소변의 혈액 불순물 (너무 농축 된 용액을 섭취 한 후);
  • 심한 알레르기 반응;
  • 경련;
  • 메스꺼움

피부 관리를위한 비타민 C의 사용을 결정할 때, 우선 그것은 산성이며 복용량과 농도가 항상 정상 범위 내에 있어야한다는 것을 이해해야합니다.

역사의 페이지를 통해. 1927 년 헝가리의 생화학자인 Albert Szent-Gyori는 처음에 아스 코르 빈산을 분리했습니다.

브랜드 화장품 등급

비타민 C가 함유 된 얼굴 용 브랜드 화장품

미용에서 비타민 C는 드물지 않습니다. 많은 저명한 기업들은 아스코르브 산과 농축 된 제품을 생산합니다. 그리고 그들 중에는 예산 옵션과 값 비싼 제안이 있습니다. 작은 점수는 당신에게 이것을 분명하게 보여줄 것입니다.

  1. 비타민 C 포뮬러 액션 크림 HISCV3 - 혁신적인 복합 성분의 크림. Histomer (이탈리아). $ 72.6.
  2. 아이 세럼 C THE SUCCESS - 아이 세럼. 성지 (이스라엘). $ 54.5.
  3. 비타민 C 세럼 퓨어 화이트 - 미백 세럼. BeautyMed (프랑스). $ 54.2.
  4. 페이드 아웃 Histo K 크림 - 재생 크림. Histolab (한국). $ 52.4.
  5. Luminous Exfolia Scrub Arbutin 비타민 C는 성숙한 피부를위한 혁신적인 스크럽입니다. Coverderm (이탈리아). $ 28.9.
  6. 충분한 마스크 - 노화 방지 주름 앰플 마스크. Elizavecca Milky Piggy (한국). 27.2 달러.
  7. 농축 - 강장제. Biomatrix (프랑스). $ 24.7.
  8. 로션 활성화 제. Kosmoteros Professionnel (프랑스). $ 18.4.
  9. 나이 반점에서 가면을 밝게합니다. 절대 뉴욕 (미국). $ 3.9.
  10. 정상 피부의 경우 아스 코르 빈산으로 얼굴 마스크. 하다 다리 (일본). $ 1.1.

포도당에서 합성... 아스 코르 빈 산이 산업적 양으로 얻어 졌다는 것을 알고 계셨습니까?

신청 방법

안면 피부 관리에는 아스코르브 산을 사용하는 여러 가지 방법이 있습니다. 첫째, 메소 테라피 용 뷰티 살롱에 연락하십시오. 둘째, 어떤 형태의 비타민 C도 항상 가정에서 사용할 수 있습니다.

메소 테라피

아스 코르 빈산은 주름, 나이 반점 및 흉터와의 싸움에서 안면 mesotherapy에 널리 사용됩니다. 순수한 형태로 주사는하지 않지만 메조 코티 일 (mezokokteyley)의 일부로 그녀는 피부로 진정한 기적을 일으 킵니다. 그것은 콜라겐, 식물 추출물, 히알루 론산, 토코페롤 및 레티놀로 완벽하게 보완됩니다.

절차는 전문 미용사가 살롱에서 수행됩니다. 컷 - 오프 영역은 알코올로 처리되고, 마취 크림이 적용되어 매우 빠르게 작용한다. 그런 다음 사전 표시된 점에서 주사가 이루어집니다. 보통 8-12 회 주사가 필요합니다. 첫 번째 결과는 하루 후에 눈에 띄게 나타날 수 있지만 최대한 효과를 내기 위해서는 약 5 회의 세션이 필요합니다 (5 ~ 10 일 간격으로 개최됩니다). 이 방법으로 비타민 C의 회복이 영원히 지속되지 않는다는 것을 잊지 마십시오. 주름이 부드럽게되고 안료 반점이 6 개월을 넘지 않게 밝아줍니다. 이 절차를 반복하면됩니다.

비타민 C가 함유 된 뷰티 샷

Ascorbic acid mesotherapy는 영향이 적으며 특별한 재활 조치가 필요하지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 치료 부위의 통증, 알레르기 반응 (가장 자주 가려움증 형태), 부기, 충혈, 혈종, 구진 등의 부작용이 나타납니다.

앰풀

아스 코르 빈산은 원래 정맥 내 및 근육 내 투여 용으로 고안된 앰플의 처방없이 모든 약국에서 앰플로 구입할 수 있습니다.

첫째, 이들은 의도 된 목적을 위해 사용될 수 있으며, 즉 주사로 치료 과정을 겪는다. 육체적 정신적 스트레스를받는 동안 성능을 향상시키고 심각한 질병 후에 재활을 가속화한다는 사실 외에도 일반적인 주사는 피부 상태에도 영향을 줄 것입니다 : 눈에 띄게 부드럽게 보이고 업데이트 될 것입니다.

Ampull ascorbic은 브랜드 화장품과 수제 화장품 등 다양한 화장품에 첨가하는 것이 매우 편리합니다. 액체 형태는 크림과 마스크, 로션 및 강장제에서 잘 용해됩니다. 기성품에 첨가하면 총 조성물 1 큰 술 (15g) 당 1 앰플 (2mg)의 비율이됩니다. 조심하십시오 : 어떠한 경우에도 아스 코르 빈산으로 순수한 형태로 얼굴을 닦아야합니다 - 화상은 보장됩니다. 따라서 먼저 1 : 3의 비율로 물에 용해시킵니다. 결과물 인 음이온은 이미 응용 분야, 압축 및 닦기 용도로 사용할 수 있습니다.

외부 사용을 위해서는 10 %가 너무 집중되어 있으므로 5 % 앰플 용액을 사용하는 것이 좋습니다.

분말

앰플 대신에 아스 코르 빈산 분말을 구입할 수 있습니다. 1 봉지에는 2.5 그램의 활성 물질이 들어 있습니다. 그것은 끓인 냉수 2.5 리터에 용해되어 중독 및 감염뿐만 아니라 출혈과 무거운 육체적 인 노력으로 내부에서 마셨다. 용법 용량 - 하루에 10ml 이하. 7-10 일 안에 치료 과정을 거치면 얼굴의 피부가 탄력있게되고 안색이 좋아지며 색소 침착이 사라집니다.

이 복용 형태를 외부 사용에 사용할 수 있습니다. 이를 위해 1 봉지의 내용물을 250ml의 우유 또는 약초에 녹입니다. 생성 된 액체는 하루에 두 번 씩 얼굴 전체를 닦아내거나 주름을 부드럽게합니다. 가정용 스크럽, gommazhey 및 기타 필링 제제의 제조를 위해 분말에서 비타민 C를 사용하는 것이 특히 좋습니다.

약국 아스코르브 산은 또한 정제 및 캡슐의 형태로 구입할 수 있습니다. 얼굴의 피부 상태를 개선하기 위해 지침에 따라 코스를 마실 수 있습니다. 두 번째 적용 방법은 집안의 안면 마스크의 구성에 연마하고 추가하는 것입니다. 그러나 화상을 입지 않도록 최소한으로해야합니다.

호기심 많은 사실. 인간과 달리 고양이는 포도당으로부터 독립적으로 아스코르브 산을 생산하며 외부로부터 섭취 할 필요가 없습니다.

신청 규칙

수제 마스크와 아스 코르 빈산

아스 코르 빈산의 적절한 사용은 안전에 대한 서약입니다. 그녀에게 도움을 요청하기 전에 집에서 사용하는 데있어 뉘앙스를 배우십시오.

수제 천연 얼굴 마스크를 준비 할 때 아스 코르 빈 산의 약제뿐만 아니라이 비타민이 풍부한 제품과 허브를 사용할 수 있습니다. 그들은 피부에 영양을 공급할 것입니다.

이러한 제품을 마스크에 적극적으로 포함 시키면 피부를 비타민 C로 가득 채우며 과다 복용을 삼가십시오. 그리고 몇 가지 유용한 팁을 통해 결과에 대한 실망과 불쾌한 결과를 피할 수 있습니다.

  1. 잘 찐하고 깨끗하게 씻은 피부에 아스 코르 빈산이 함유 된 제품을 바르십시오.
  2. 궤도 영역을 피하십시오.
  3. 최대 노출 시간 마스크 - 15 분.
  4. 비타민 C는 순수한 형태로 공기와 접촉하여 매우 빠르게 파괴되어 쓸모 없게됩니다. 이를 피하기 위해 앰풀을 사용 직전에 열어야합니다.
  5. 금속은 또한 ascorbing의 유익한 성질을 차단하여 그것과 화학 결합을합니다. 따라서 화장품 준비를위한 가정용 실험실에서는 금속 도구의 사용을 배제합니다 (숟가락과 그릇에 적용). 도자기 또는 유리를 선호하십시오.
  6. 면 패드로 마스크를 제거하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 따뜻한 물로 마스크를 씻어 내야합니다.
  7. 그 후 영양 크림이나 보습 크림을 피부에 바릅니다.
  8. 그 후에 거리에서 3-4 시간 동안 외출 할 수 없습니다. 이 때 진피는 자외선에 매우 민감하게되고 보호되어야합니다.
  9. 마스크 사용 빈도 - 1 주일에 2 번, 1-1.5 개월. 더 이상 미용사는 매월 간격을두고 코스를 다시 반복 할 것을 권장합니다.
  10. 아스 코르 빈산은 노화 방지 마스크와 토코페롤 및 레티놀로 완벽하게 결합되어 있습니다.
  11. 비타민 C가 들어있는 화장품을 냉장고에 보관하지 마십시오.
  12. 취침 전 시간 - 그러한 화장품을 바르시기에 가장 좋습니다.

그리고 가장 강력한 알레르겐이기 때문에 부작용없이 피부가이 비타민에 반응하는지 확인하기 위해 아스코르브 산염으로 신제품을 시험하는 것을 잊지 마십시오. 그런데이 산과 함께 만든 수제 마스크의 조리법에서 종종 발견되는 포도당은 자극 효과를 향상시킵니다.

작은 비밀 당신은 아스코르브 산 화장품이 최대의 이익을 얻길 원합니까? 그렇다면 경구 용 피임약과 아스피린을 포기해야합니다 :이 비타민의 흡수력과 흡수를 감소시킵니다.

조리법

집에서 아스 코르 빈산을 만들어 마스크를 착용하고 문지르거나 크림을 칠할 수 있습니다. 조리법을 선택하고 결과를 즐기십시오.

  • 아이 마스크

순수한 아스 코르 빈산은 눈 주위의 피부에 사용하면 안됩니다. 그러나 많은 연화 성분이있는 상응하는 마스크의 구성에서 그것은 가능합니다. 결과 혼합물은 데콜테 존이있는 얼굴에 충분합니다.

과립 설탕 30g과 천연 요구르트 15ml를 섞으십시오 (이 방법에서는 포도당이나 꿀로 대체 할 수 없음). 15 분 동안 그대로 두십시오. 네롤리 아로마 오일 2 방울을 넣으십시오. 저어. 혼합물에 1 앰플 (10 %) 또는 2 앰플 (5 %)의 비타민 C를 붓고 매우 빨리 교반하십시오. 혼합물에있는 2 개 반에있는면 디스크를 자르고 눈으로 적시십시오.

  • 주름 마스크

10 그램의 설탕 또는 포도당과 지방 코티지 치즈 50 그램을 갈아서 10 분 동안 두십시오. 비타민 A의 오일 캡슐 1 개와 향기로운 오일 일랑 일랑 2 방울의 내용물을 넣고 잘 섞는다. 혼합물에 1 앰플 (10 %) 또는 2 앰플 (5 %)의 비타민 C를 붓고 매우 빨리 휘저어 깨끗한 얼굴과 데 콜테에 즉시 바르십시오.

  • 여드름 마스크

1 큰술을 섞는다. 숟가락 화장품 찰흙의 두 종류 - 녹색과 분홍색. 생성 된 착색 분말을 소량의 따뜻한 미네랄 워터 (45 ° C 이하)로 희석하여 혼합물에 크림 점성을 부여하십시오. 2 큰술을 더한다. 저지방 케 피어 또는 천연 요구르트 숟가락. 포도당이나 설탕 10 그램을 넣으십시오 (같은 양의 꿀로 바꿀 수 있음). 모든 것을 철저히 섞어 라. 5 분간 그대로 두십시오. 혼합물에 1 앰플 (10 %) 또는 2 앰플 (5 %)의 비타민 C를 붓고 매우 빨리 휘저어 깨끗한 얼굴에 즉시 바르십시오. 이 마스크를 사용하여 여드름과 검은 반점을 없애기 위해 2 주 동안 매일 발진이 일어날 수 있습니다.

  • 피로 가면

신선하게 보일 필요가 있고 1 시간 후에 쉬어야 할 때 적합합니다. 1 중간 크기의 잘 익은 바나나 나무 유 봉과 반죽. 사워 크림 15 그램, 설탕 5 그램, 코코아 파우더 같은 양을 넣으십시오. 15 분 동안 그대로 두십시오. 혼합물에 1 앰플 (10 %) 또는 2 앰플 (5 %)의 비타민 C를 붓고 매우 빨리 휘저어 깨끗한 얼굴에 즉시 바르십시오. 축하 행사 전에 필요에 따라 신청할 수 있으며, 일주일에 한 번 수 있습니다. 이 도구는 모든 연령의 주름을 완벽하게 강화하고, 박편과 두 번째 턱을 시각적으로 제거합니다.

이 마스크를 사용할 때는 매우 조심하십시오. 외출하기 전에, 일광 화상을 피하기 위해 적어도 50의 SPF로 얼굴 재단을하는 것을 잊지 마십시오.

  • 나이 반점에 희게하는 가면

5g의 아스 코르 빈산 분말과 5g의 바다 갈매 나무속 기름을 섞고 10g의 과립을 넣고 녹차를 원하는 양념으로 단단하게 만듭니다.

  • 아스 코르 빅 필링

비타민 C 분말을 크림 같은 농도로 희석하십시오. 딱딱한 브러시로 세안 된 피부에 바릅니다. 5-6 분 동안 그대로 두십시오. 씻기 전에 마사지 동작으로 얼굴에 도구를 문지릅니다.

  • 영양 크림

코코넛 25ml와 포도씨 기름 100ml를 섞고 라놀린 5ml와 밀납 10g을 넣는다. 전자 레인지에서 40 초 동안 혼합물을 가열합니다. 미네랄 워터 150 ml를 넣고 알로에 주스 80 ml를 주입하십시오. 비타민 C의 10 정제를 부수고, 크림에 결과 분말을 추가하십시오. 파슬리 에센셜 오일 또는 일랑 일랑을 2-3 방울 섞어 크림을 풍부하게하십시오. 믹서기에서 치십시오.

피부 관리를위한 수단으로서 아스 코르 빈산의 최대 효과는 메소 테라피를 통해 달성 될 수 있습니다. 그러나 주사는 매우 고통스럽고 모든 사람이 주사를 맞을 수는 없기 때문에 비타민 C가 함유 된 브랜드 및 수제 화장품이 선두에 있습니다.

비타민 C의 메가 데스 (Megadoses)는 여드름을 없애줍니다.

비타민 C가 여드름 피부를 제거 할 수 있습니까? 오늘 우리는 강력한 여드름 치료제, 수십 년 동안 우리의 얼굴을 보았던 매우 비싸고 저렴한 비공개 무기에 대해 이야기 할 것입니다. 우리는 인간이 생존하는 데 필요한 32 가지 비타민과 미네랄 중 하나 인 비타민 C에 관해 논의 할 것입니다. 아마도 여드름의 비타민 C는 쓸모가 없다고 말하면서, 우리는 당신이 잘못했다고 말합니다.

이 비타민은 세계에서 가장 안전하고 최고의 영양으로 간주 될 수 있습니다. 무엇보다도 감기와 독감을 치료하는 데 도움이되는 면역계에 유익한 효과가 있으며 또한 상처 치유를 촉진시키는 것으로 알려져 있습니다.

그러나 그것은 또한 많은 건강 분야에서 기괴하게 저평가 된 영양소입니다.

2009 년에는 신종 인플루엔자가 발생했을 때 한 가족이 죽어가는 아버지 앨런 스미스를 구하기 위해 메가 데 오스 (megadoses)의 비타민 C를 사용했습니다. 의사들은 만장일치로 희망이 없다고 동의했다. 스미스는 마지 못해 생활 지원을 거부 했으므로 가족의 요청에 따라 일일 한도는 하루에 두 번 0.06 그램 이었지만 비타민 C 25 g의 메가도를 투여 받았다. 의사의 실제 계획은 치료가 쓸모 없다는 것을 증명하는 것이 었습니다.

그러나 하루 동안 스미스의 폐는 산소를 처리하는 능력을 되찾았습니다. 의사들은 명백한 것을 부인하고, 이는 단순한 우연이었으며 그는 운이 좋았다고 말했다. 그러나 치료가 중단되었을 때 스미스의 상태는 다시 악화되었다. 재판에 대한 여러 가지 위협이 치료를 재개하는 데 도움이되었으며 조만간 스미스 씨는 병원에서 퇴원했습니다.

현재 많은 의사들이 맹목적으로 비타민 C의 역할을 부인하고 있지만 그 메가 조드는 많은 질병, 심지어 암까지 예방하는 놀라운 효과를 나타냅니다.

비타민 C는 무엇입니까?

아스 코르 빈산은 중요한 영양소입니다. 이 수용성 비타민은 여러 가지 이유로 사람들에게 필요합니다. 특히 항산화 성 때문에. 그것은 중요한 효소에 대한 보조 인자 역할을하며 콜라겐의 합성에 관여합니다.

활성 형태는 L- 아스 코르 베이트 (아스 코르 베이트는 아스 코르 빈산의 기능적 단위 임)입니다. L- 아스 코르 베이트는 포도당처럼 단순한 당과 구조적으로 유사한 약산입니다.

비타민 C는 식물과 동물 모두에서 얻을 수 있습니다.

인간에서는 합성되지 않지만이 점에서 동물은 더 운이 좋다. 동물 간은이 물질의 매우 풍부한 원천입니다. 굴, 로스트 대구, 동물의 우유에도 들어 있습니다.

불행하게도 식물과 동물의 비타민은 준비 중에 없어지고, 장기간 보관하면 식품에서 분해됩니다. 그것은 가열과 효소 작용에 의해 파괴되며, 수용성 비타민이기 때문에 물로 씻겨집니다.

권장 섭취량은 1 일 60mg ~ 2g입니다.

이 기사에서 배울 점은 :

비타민 C는 여드름의 피부를 정화합니다.

여드름 환자들에게 인기있는 보충제는 한번도 없었습니다. 그러나 한 연구에서 얻은 데이터를 살펴보십시오.

과학자들은 16-22 세 여성 60 명을 모아 4 개 그룹으로 나누었습니다.

1) 여드름과 비만,

2) 여드름없는 비만,

3) 여드름이있는 정상 체중,

4) 정상적인 체중과 정상 체중.

베타 카로틴, 비타민 E, A 및 C의 혈중 농도를 측정 한 결과 매우 흥미 롭습니다 : 여드름 환자의 경우 깨끗한 피부를 가진 환자보다 비타민 C가 평균 40 % 적습니다.

이것은 여드름 환자가 확실히 아스 코르 빈산을 결핍했다는 표시입니다. 많은 양을 먹는 비만인 사람조차도 음식에서 필요한 모든 영양분을 얻지 못합니다.

예를 들어, 미국에서는 31 %의 사람들이 비타민 C가 결핍되어 있고, 여드름 환자는 위의 연구에 따르면 훨씬 더 위험합니다.

여드름의 악명 높은 원인은 자유 라디칼입니다.

분명히, 여드름의 비타민 C는 매우 중요합니다. 그러나 왜? 그것은 인간이 섭취하는 최고의 수용성 항산화 제입니다.

산화 방지제는 여드름을 멈추게하는데 중요합니다. 그들은 모공을 효과적으로 차단하는 스쿠알렌 퍼 옥사이드이기 때문에 얼굴의 피지를 관통하고 성분 스쿠알렌의 산화를 방지합니다.

이것이 아스 코르 빈산이 여드름을 효과적으로 치료할 수있는 이유입니다. 이것은 프리 래디컬에 대한 주요 전자 공여자이며 항산화 제가 프리 래디컬을 비활성화시키는 주요 방법입니다.

또한 자유 라디칼로의 전자 회수의 총 플럭스를 증가시키고 지방 용해성이 없다는 사실에도 불구하고 일부 지질뿐만 아니라 단백질과 같은 많은 다른 산화 조직을 보호합니다.

이 작품은 비타민 E와 같은 지용성 항산화 물질과 관련이 있기 때문에, Ascorbic acid는 피지를 산화로부터 보호하지 못합니다. 그러나 여드름을 예방할 수 있습니다.

혈액 속의 비타민 C가 많을수록 자유 라디칼이 적어서 차단 된 모공, 즉 비타민 E와 A로부터 몸을 보호하는 항산화 물질이 고갈됩니다.

또한 표피 조직에 침투하여 간접적으로 막힌 모공과 블랙 헤드를 방지합니다. 많은 양의 비타민 C가 조직을 통해 퍼지면서 피지에 도달하기 전에 자유 라디칼 체인을 차단합니다.

피부에있는 비타민 C의 메가 데스 (megadoses)가 여드름을 일으키는 염증 유발 화학 물질 (예 : 인터류킨 -6 및 인터킨 -1 베타)의 방출을 직접 제어한다는 증거가 있습니다.

표피에서 비타민 C의 메가 드로는 햇볕에 자외선에 노출되면 여드름 염증을 예방합니다. 이 비타민은 진정한 선 스크린이 아닙니다. 비타민 A와는 달리 자외선으로부터 세포를 직접 보호하지 않기 때문입니다.

그러나 그는 효과적으로 많은 여드름을 흡수하면서 여드름과 싸울 수 있습니다.

따라서 연구 결과에 의해 증명 된 몇 가지 분명한 사실을 알려 드리겠습니다.

첫째, 아스 코르 빈산 (비타민 C의 주성분이며 가장 자주 사용되는 형태)의 국소 도포는 자외선으로 인한 손상을 크게 줄입니다.

둘째,식이 요법에 아스 코르 빈산을 첨가하면 자외선에 의한 종양 형성 및 피부 성장을 현저하게 감소시킵니다.

셋째, 햇빛에 노출되었을 때 피부에서 비타민 C 운반체의 단백질 수준이 증가한다는 것이 잘 알려져 있으며, 이는 자외선의 염증에 자동 응답한다는 것을 나타냅니다. 그러나 비타민 C 결핍증이 있으면이 자동 보호가 작동하지 않습니다.

항산화 및 여드름 연결

아마도 아스 코르 빈산의 가장 흥미로운 항산화 제는 여드름을 치료할 수있는 다른 항산화 제의 양을 늘리는 것입니다.

카테킨 (catechins)이라는 강력한 항산화 제 그룹이 있습니다. 그들은 많은 음식과 가장 유명한 녹차에서 발견됩니다.

카테킨은 많은 자유 라디칼을 파괴하지만 인간의 장에서 매우 불안정합니다. 소화 후 차에서 나오는 카테킨은 20 % 만 남습니다.

그러나 비타민 C가 풍부한 레몬 주스와 녹차를 혼합하면 카테킨의 생체 이용률이 80 %까지 증가합니다.

가장 유명한 여드름 항산화 제는 epicatechin-3-gallate로 비타민 C와 비타민 E보다 각각 25 배와 100 배 효과적입니다.

비타민 C는 스트레스 호르몬을 감소시킵니다.

스트레스 호르몬이 과도하게 축적되면 여드름이 발생합니다. 그리고 스트레스로 인한 여드름을 막는 가장 저렴하고 효과적인 방법은 비타민 C와 마그네슘으로 간주 될 수 있습니다.

스트레스가 여드름을 일으키는 오래된 전설은 완전히 사실입니다. 모든 정신적 불안은 부신 땀샘이 코티솔 (빠른 심장 박동, 고 맥박 및 땀샘 손바닥과 같은 스트레스의 생리적 영향을 담당하는 신체의 주요 호르몬)을 방출해야한다는 신호입니다.

코르티솔은 적당히 안전 합니다만 급격하게 상승하면 얼굴에 악몽이 생깁니다. 여드름 이외에도 소화 장애와 천천히 상처 치료가 가능합니다.

코티솔을 억제하는 영양소는 여드름 환자에게 유익합니다. 비타민 C는 혈액에서 비정상적으로 높은 코티솔 수치를 완벽하게 막아줍니다.

독일 과학자들은 120 명의 참가자에게 고전적 스트레스를주었습니다. 과제는 인터뷰와 수학적 문제의 해결책을 결합했습니다. 참가자 중 절반은 비타민 C-1000 mg을 다른 약 60 mg에 비해 많이 처방했다.

비타민 C 메가 드로스를 복용 한 사람들은 고혈압과 코티솔 수치 상승과 같은 스트레스 반응의 증상이 적었습니다.

운동 선수들에 대해서도 유사한 연구가 실시되었습니다 : 45 명의 남성에게 1500mg의 비타민 C를 매일 투여하고 코티솔의 급증을 분석했습니다. 그들은 레이스가 시작되기 7 일 전에 레이스 당일과 이틀 후에 그것을 가져갔습니다. 다른 운동 선수는 500mg의 비타민 C 또는 위약을 받았다.

과학자들에 따르면, 코티솔 수치는 위약군보다 비타민 C 1500 군에서 유의하게 낮았다.

동물에 관한 많은 연구가 있었고, 그 중 일부는 비타민 C가 여드름의 출현을 담당하는 스트레스 반응을 거의 완전히 상쇄한다는 것을 보여주었습니다.

또 다른 예가 있습니다 : 염소에서 감정적 인 스트레스가 증가하면 매일 100,000 mg의 비타민 C가 합성됩니다.

인체에서 자체적으로 생산되지 않는다는 것을 감안할 때, 일일 권장 용량 인 60mg은 너무 적기 때문에이 용량을 약간 늘리면 고 비타민증을 얻는 것이 거의 불가능합니다.

이제 비타민 C가 스트레스를 다루기위한 신체의 표준 무기라는 것을 알고 있습니다. 그러나 동물과 달리 우리 나라에서는 비타민 C가 합성되지 않습니다. 우리는 실패한 유전 적 돌연변이로 인해이 능력을 잃었습니다.

비타민 C는 콜라겐 생산을 향상시킵니다.

여드름을위한 비타민 C 자체는 만성 피부 질환의 치료에 간접적으로 영향을 미치고 콜라겐 수치를 증가시켜 전반적인 상태를 증가시키기 때문에 만병 통치약이 아닙니다.

콜라겐 - 피부의 주요 구조 단백질로 모든 중요한 단백질과 조직의 구조를 제공합니다.

인체의 총 단백질 중 30 %는 콜라겐입니다. 그것은 주름의 형성을 방지하고, 피부 수화를 향상 시키며, 기적적으로 피부의 색조와 윤기에 영향을줍니다.

요즘 콜라겐은 매우 빠르게 고갈됩니다. 담배 연기, 대기 오염 및 화학 물질이 여드름의 숨겨진 원인이 될 수 있으므로 쉽게 콜라겐을 파괴하고 쓸모 없게 만듭니다.

햇빛은 같은 방식으로 피부에 작용합니다. 특히 비타민 A와 E 같은 여드름을위한 자연 썬 스크린 비타민이 부족한 경우에는 특히 그렇습니다.

콜라겐은 콜라겐의 전구체 인 프로 콜라겐 (procollagen)에 아미노산 인 글리신 (glycine)과 프롤린 (proline)으로 체내에서 형성됩니다. 그러면 콜라겐 자체가 생성됩니다. 그것은 triads로 이루어져 있습니다 아미노산, 그 중 glycine, 프롤린과 라이신이 반드시 존재합니다.

비타민 C가 없으면 이러한 아미노산은 기능을 발휘할 수 없습니다. 결핍은 콜라겐이 결핍되어 피부가 약 해지고 여드름이 나타납니다.

수 백년 동안의 징가는 대영 제국의 선원을 추구했습니다. 이것이 단순한 비타민 C 결핍이라는 것이 밝혀 졌을 때, 장거리 항해의 모든 선장은 꼭 감귤류 과일 상자를 가지고 왔습니다.

괴혈병은 연약함으로 시작되고 손에 잇몸과 흉터가 생기면 나타납니다. 적절한 치료를받지 않은 Tsinga는 혈관의 약화와 약화로 사망합니다.

이 증상들은 공통점이 무엇입니까? 이들 모두는 비타민 C의 부족으로 인한 콜라겐 생산의 악화로 인한 구조 조직의 약화로 인해 발생합니다.

물론, 여드름 효과는 취소되지 않았습니다. 피부는 조각들로 분해되지는 않지만, 많은 위협 앞에서 약화되고 일반적으로 덜 매력적입니다.

표피에 정상적인 콜라겐 매트릭스를 형성하는 것이 상처 치유의 첫 번째 단계이기 때문에 콜라겐은 오래된 여드름의 흔적을 치료하는 데에도 기여합니다.

비타민 C의식이 공급원

이제 주요 여드름 치료법은 적절한식이 요법을 따르는 것입니다. 만성 스트레스가 있더라도 비타민 C 섭취의 증가가 중요한 치료 우선 순위입니다.

다양한 허브 제품을 먹어야합니다. 자연적으로 비타민 C는 거의 항상 과일과 채소에서 발견되며, 게, 굴, 연어와 같은 일부 해산물은 예외입니다.

딸기, 사과, 바나나 및 감귤류가 좋은 출처입니다. 딸기는 딸기, 라스베리, 블랙 베리, 블루 베리, 블루 베리, 크랜베리를 더 많이 사용할 수 있습니다.

유기농 과즙에는 대개 비타민과 항산화 제가 훨씬 많이 함유되어 있습니다.

또한 열매는 실질적으로 살충제에 감염되지 않으며 그 중 많은 것들이 여드름을 유발하는 강력한 염증 및 호르몬 파괴적 효과를 나타냅니다.

브로콜리와 같은 십자가를 진 야채는 딸기, 시금치, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 잎이 많은 양배추보다 비타민 C를 더 잘 섭취합니다.

그러나 부적절하게 준비하면 야채의 비타민 함량이 감소 할 수 있음을 기억해야합니다. 비등은 비타민 C를 파괴하고 모든 영양소는 물에 들어가서 물기가 빠지는 것으로 알려져 있습니다.

모든 비타민의 보존과 야채를 요리하는 가장 좋은 방법은 증기입니다.

감자에는 적절한 양의 비타민 C가 들어 있습니다. 예를 들어 400g의 칩을 섭취하는 경우 일일 비타민 섭취량의 128 %가 섭취됩니다. 오렌지 100g에는 88 %, 클레멘 타인 100g - 81 %, 만다린 100g - 약 50 %가 함유되어 있습니다.

항생제 치료를받는 여드름을위한 비타민 C

아스 코르 빈산은 특히 테트라 사이클린 항생제의 도움을 받아 여드름 치료에 도움을줍니다.

미노사이클린과 독시사이클린과 같은 테트라 사이클린과 그 유사체는 P. acnes와 Staphylococcus epidermis와 같은 여드름을 유발하는 박테리아에 효과가 있기 때문에 종종 여드름 치료에 사용됩니다.

그러나 이러한 테트라 사이클린 항생제는 공통적 인 부작용이 하나 있습니다. 이것은 과다 색소 침착의 가능성이 증가한다는 것을 의미합니다.

테트라시 클린 항생제는 또한 피부, 치아, 뼈의 연조직의 얼룩을 유발하고 갑상선조차도 색이 변할 수 있습니다.

과산화수소 착색은 산화 반응으로 인해 발생하기 때문에 비타민 C와 같은 항산화 제는 이러한 부작용을 예방합니다.

이 이론은 2007 년에 Aesthetic and Reconstructive Dentistry 학술지에 발표 된 연구에서 확인되었으며 아스 코르 빈산을 추가하면 미노사이클린에 의한 과색 소 침착을 예방할 수 있음이 밝혀졌습니다.

올바른 양의 비타민을 얻는 방법?

물론 건강 식품에는 인체에 ​​필요한 모든 물질이 들어 있습니다. 그러나 두 가지 문제가 있습니다.

첫째, 비타민 C 함량이 너무 낮아 여드름 치료에 최대 이익을 얻지 못합니다. 염소는 스트레스를 받아 하루 100,000 mg을 합성합니다. 선사 시대 사람들은 과일이 풍부한 열대 지방의 식단으로 하루 최대 1000mg을 섭취하는 것으로 추산됩니다.

둘째, 과일과 채소의 비타민 C 수치는 20 세기 중반 이후 급락했습니다. 쿠시 연구소 (Kushi Institute)의 분석에 따르면 12 가지 야채에서 1975 년부터 1997 년까지 비타민 C의 평균 수치가 30 % 감소했습니다.

콜리 플라워는 1975 년에 비해 비타민 C가 40 % 적다는 것을 발견했습니다. 양파는 36 %, 양배추는 31.9 %, 물냉이는 45.6 %를 잃었다.

정상적인 사람은 어떻게 여드름을 치료할 수 있을까요?

이제는 식품 첨가제를 많이 판매합니다 (예 : camu-camu). 한 티스푼 또는 약 5 그램에는 600mg (권장 일일 복용량의 1000 % 이상)이 포함되어 있습니다.

또한 천연 비타민 C로 소화 시스템에 필요한 모든 효소를 보유합니다. 카마 - 카우 파우더에는 아미노산 밸린, 세린 및 루신, 항산화 물질 인 갈릭 (gallic) 및 엘라 지산 (ellagic acid)과 같은 다른 영양소가 들어 있습니다.

또는 동일한 ascorbic 산은 당신의 구출에 올 ​​것이다, 당신이 그것으로 너무 멀리 도취되면 안된다.

순수한 아스코르브 산 분말 (비타민 C)은 여드름을 예방하고 전반적인 피부 색조를 개선시키는 훌륭한 전략입니다.

비타민 C가 과잉 섭취되면 소변을 통해 배설되기 때문에 1000mg을 대량으로 섭취하면 안전하다고 생각할 수 있습니다. 앨런 스미스 (Allan Smith)는 하루에 50,000 mg을 주사했으며 돼지 독감에서 회복했습니다.

그러나 두통, 메스꺼움 및 구토와 같은 부작용을 나타내는 연구에서 천연 비타민 C가 아닌 아스 코르 빈산 합성 첨가제를 사용함을 기억하십시오.

신체 검사를하기 전에 의사와상의해야합니다.

페니 아스 코르 빈산도 여드름과 흑점에 도움이됩니다!

심지어 간단한 아스 코르 비 딕도 좋은 보호, 항 염증, 재생 및 클렌징 속성 덕분에 깨끗한 얼굴을 위해 싸울 때 도움이 될 수 있습니다.

페니를 올리는 것이 가치가 있으며 어떤 약국에서 살 수 있습니다. 왜 시도하지 않습니까?

Askorbinku는 맛뿐만 아니라 사랑해야합니다!

아스 코르 빈산은 신체에 매우 유용한 비타민이지만, 우리가 피부에 미치는 아스 코르 비 쿰의 효과에 관해 이야기한다면, 다음과 같은 유익한 성질을 가지고 있습니다 :

  • 아스 코르 빈산의 주요 유익한 성질은 피부 면역의 보호와 자극입니다. 비타민 C는 피부의 방어 작용을 활성화시켜 염증과 과도한 (또는 불충분 한) 피지 분비를 효과적으로 처리하는 데 도움이됩니다.
  • 항 염증성 속성 - ascorbing의 두 번째 이점. 아스 코르 빈산은 피부를 진정시키고 자극을 덜어줍니다.
  • 재생산 재산 - 여드름에서 비타민 C의 사용에 찬성하여 제 3의 논쟁. Ascorbicum은 작은 상처의 치유를 크게 가속화 시키며, 이는 상처, 자국 및 흉터를 돕기위한 필수 조건을 만듭니다.
  • 그것은 좋은 클렌징 효과가 있으며 모공을 조여줍니다.
  • Ascorbicum은 피부 질감과 피부 색을 향상시킵니다.

구매 아스코르브 산은 어떤 약국에있을 수 있습니다. 이것은 정제 형태, 분말 형태 및 앰플 형태로 생산됩니다. 세 가지 옵션을 모두 사용할 수 있지만 분말과 앰플이 더 편리합니다.

스쿠도 킨키에서 가장 간단한 마스크 - 오직 2 가지 성분!

여드름에 대한 아스 코르 빈산은 가장 흔히 마스크로 사용됩니다. 준비를 위해 우리는 아스 코르 빈 파우더가 필요합니다, 또는 양자 택일로 2 개의 스푼으로 2 완두콩 산을 갈아줍니다.

가장 쉬운 방법은 미네랄 워터를 사용하여 분말을 희석하는 것입니다. 이것은 너무 액체 혼합물이 피부에 적용될 필요가있는 결과가되어야합니다.

문제 영역 (여드름, 반점 또는 코돈)에 마스크를 15 분 동안 바르십시오. 따뜻한 물로 씻어 내십시오. 눈 주위의 가면을 피하십시오. 일주일에 2 번 이상이 마스크를 사용하십시오.

아스코르브 산 마스크는 여드름과 검은 반점에서, 그리고 여드름으로부터도 적용 할 수 있습니다. 각각의 문제에 대해 아스피린 마스크는 독자적인 방식으로 행동합니다.

비타민 C가 여드름과 여드름에 효과적이라면 코미디언을 통해 나는 더 나은 대안을 제시 할 수 있습니다 - 검은 색 반점에서 젤라틴과 숯이 함유 된 마스크. 그 후에, 당신은 모든 쓰레기통을 쓰레기통에 버리고 싶어, 나는 보증한다!

앰플의 아스 코빅 - 검은 반점과 여드름 치료제

약국 ascorbic을 사기 전에 가장 낮은 농도의 산을 섭취하십시오. 비타민의 액체 버전을 사용하면 일주일에 두 번 이상 수 없습니다.

따라서, 일반적인 수단을 사용하여 피부를 미리 세척하십시오. 면봉으로 "액상 아스 코르 빅"으로 얼굴을 닦으십시오. 눈 주변을 치료하지 마십시오. 15 분간 멈추고 얼굴을 정화하지 않고 피부에 평소 영양 크림을 바릅니다.

그 행동은 무엇입니까? Pryshchikam은 빨리 더 빨리 숙성시켜 염증을 완화 시키며 검은 반점은 밝아지고 클렌징 효과가 있으며 곧 사라질 것입니다.

그리고 리뷰는 어디에 있습니까?

사람들은 뭐라고 말합니까? 여드름과 검은 점들의 아스코르브 산 사용에 대한 리뷰는 간단한 아스 코르 빈산 염료조차도 아름다운 피부를위한 싸움에서 유용한 도구가 될 수 있음을 보여줍니다. 나에 관해서는, 가장 좋은 리뷰가 코멘트에있다. 공유 할 항목이 있다면 아래에서 리뷰를 남겨주세요. 우리는 그것을 읽게되어 기쁩니다!

아스 코르 빈산의 피부 효과

대부분의 전문가에 따르면, 아름다운 몸과 얼굴은 건강하고 깨끗한 피부로만 제공 될 수 있습니다. 진피의 상태를 유지하기 위해 다양한 기술과 방법을 사용할 수 있습니다. 그 중 하나는 비타민 C의 사용입니다.이 물질이 피부에주는 유익은 엄청납니다. 아스 코르 빈산은 여드름에 도움을 주며, 진피를 완벽하게 표백하고 젊어지게합니다.

아스 코르 빈산의 특징

비타민 C는 피부의 건강과 젊음을 위해 필수적입니다. 신체의이 물질이 정상적으로 집중되면서 자신의 콜라겐 섬유가 적절히 합성되고, 진피의 탄력성이 유지되고 주름이 부드러워집니다. 또한 아스 코르 빈산은 세포가 햇빛의 부정적인 영향에 저항하는 것을 돕고 모든 세포 기능을 정상화시킵니다.

처방전없이 아주 저렴한 비용으로 화학자 네트워크에서 비타민 C를 무료로 살 수 있습니다. 아스 코르 빈산은 둥근 정제, 흰색 분말 또는 액체 형태로 앰플 형태로 판매됩니다.

비타민 C는 전체 유기체의 정상적인 기능에 필수적이므로,이 물질의 함량이 높은 제품이 매일 식단에 존재하는지 항상 확인해야합니다. 요소 부족으로 결합 조직, 출혈의 위험 및 다양한 질병의 발달이 증가하고 진피의 상태가 악화되는 등 많은 조직의 고갈이 시작됩니다.

시체가 필요한 양의 비타민 (주로 아스 코르 빈산)을 섭취하면 자유 라디칼과 같은 원소의 파괴 작용에 훨씬 잘 견딜 수 있습니다. 결과적으로, 노화 과정이 느려지고, 진피의 다양한 손상이 더 빨리 치유되고, 표피가 부드럽고 청결 해집니다.

사실,이 간단하고 저렴한 물질은 많은 여성들이 가정의 그룹을위한 훌륭한 가정 요법으로 불리며, 진피의 아름다움, 신선함 및 젊음을 유지할 수 있습니다.

물질 사용

완전히 효과적이기 위해서는 비타민 C의 액체 용액을 피부 바로 아래 mesotherapy로 투여하여 진피의 모든 층의 세포가 다른 조직을 소비하지 않고도 가치있는 성분을 섭취하도록합니다. 또한, 아스 코르 빈산은 종종 다양한 메조 코키 일 (mezokokteyley)의 구성 성분이지만, 순수한 형태로는 피부 아래에 주입되지 않습니다. 가장 흔히 비타민 C는 천연 성분의 식물 추출물, 액체 콜라겐, 레티놀, 히알루 론산 및 토코페롤과 혼합됩니다.

그러한 절차는 유자격자가 자격을 갖춘다면 안전합니다. 매우 얇은 바늘이이 용도로 사용되므로 주사는 약간의 불편 함을 야기합니다. 피부 치료 분야에서는 많은 중요한 과정이 세포에서 촉발되어 그 결과 노화와 색소 형성이 멈추고 콜라겐 섬유의 활성 합성이 시작되고 피부색과 색소가 빠져 나갑니다. 지방 수준에서의 혈액 순환 개선.

절차의 변형은 가정에서 (적절하게 처리되는 경우) 사용할 수있는 메 졸러 (mezoroller)의 사용으로 간주 될 수 있습니다. 트리트먼트를하기 전에 얼굴을 철저히 씻어야하며, 레스코 놀과 토코페롤이 혼합 된 아스 코르 빈산 용액을 바르고, 마사지 라인의 방향으로 메조 롤러를 걷습니다. 처리 등을 수행 할 수 있습니다. 이 경우, 씻은 얼굴을 먼저 메조 롤러에 통과시켜야하며, 그 후에 즉시 아스 코르 빈산을 기본으로 한 영양 성분을 적용하고 30 분 동안 방치해야합니다.

메조 롤러로 진피를 치료 한 후, 부종으로 인식되는 피부의 부종과 부종 및 홍반이 거의 항상 관찰됩니다. 사실, 이것은 미시적이지만 매우 많은 손상에 대한 정상적인 피부 반응입니다. 비슷한 증상은 대개 살롱 치료 후 몇 시간 만에 사라집니다.

물론 살롱과 가정용 mesotherapy만이 아스코르브 산을 도입하는 유일한 방법은 아닙니다. 이 물질의 용액은 일반 앰플의 약국에서 구입할 수 있습니다. 그것은 근육 주사 또는 정맥 주사를 신체를위한 것입니다, 그래서 당신은 단순히 주사의 특정 과정을 겪을 수 있습니다. 이 치료의 결과는 진피의 재생과 탄력의 향상뿐만 아니라 정신적 및 신체적 계획의 효율성 증가와 건강 및 상태의 전반적인 개선이 될 것입니다.

앰풀의 액체 용액은 수제를 포함한 다양한 화장품에 들어갈 수 있습니다. 아스 코르 빈산은 특별한 구조를 가지고 있으므로 다양한 밀도와 지방 함량의 마스크와 크림과 쉽게 섞이게되며 토닉과 로션에 빠르게 용해됩니다. 비율을 존중하기 위해 혼합이 필요할 때. 선택된 제품 15g (ml)에서 비타민 C 2g (1 앰플의 내용물)을 넣어야합니다.

순수한 형태로, 앰풀로부터의 용액은 피부에 적용될 수 없으며,이 경우 진피는 다양한 강도의 보장 된 화상을 받게 될 것이므로 장기간의 회복이 필요합니다. 얼굴을 아스코르브 산으로 독점적으로 처치하기 위해서는 순수한 물에 희석하여 액체의 2 부분에 비타민 C를 1 부씩 첨가하여 압축 유지, 도포 및 평범한 얼굴 닦기에 사용할 수 있습니다.

아스 코르 빈산을 외부에서 사용하는 경우 용액 농도를 5 %로 선택하는 것이 좋습니다. 10 % 솔루션은 약국 체인에서 발견되지만 실외 사용의 경우 너무 높은 농도입니다.

앰풀 외에도 약국에서 비타민 C를 분말로 살 수 있습니다.이 경우 한 봉지의 질량은 2.5 그램입니다. 치유 용액을 준비하려면 차가운 삶은 물 (2.5 리터, 1g / 리터 비율)에 부어 주어야합니다. 이 용액을 하루에 10ml의 양으로 넣고 진피 닦기에 사용하십시오. 10 일간 비슷한 요법을 시행하면 피부 상태가 크게 좋아지며 색소 침착이 표면에서 사라지며 색조가 부드럽게되고 색조가 증가하고 탄력이 증가합니다.

종종, 아스 코르 빈산 분말은 또한 로션 및 강장제와 같은 수제 화장품을 준비하는 데 사용됩니다. 이렇게하려면 약초 또는 수제 우유를 한 컵 (250ml) 취하여 한 팩의 돈을 추가하십시오. 하루 두 번 얼굴을 닦을 준비가 된 솔루션.

파우더는 아스 코르 빈산이 각질층의 죽은 세포와 모공의 내용물을 완벽하게 용해시키기 때문에 가정용 덤불, 다양한 스크럽 및 천연 필링 제를 만드는데도 사용됩니다.

태블릿 형태의 다른 약국 에서뿐만 아니라 식품 캡슐에서도 비타민 C를 구입할 수 있습니다. 전신과 진피를 치유하기 위해 코스 내부로 가져갈 수 있습니다. 그러나 정제를 분쇄하여 마스크 용 혼합물에 소량 주입 할 수 있습니다. 물질의 농도는 피부 손상과 화상을 일으키지 않도록 최소화되어야합니다.

아스 코르 빈 산 사용 조건

이러한 도구 사용의 효과와 안전성을 보장하기 위해서는 해당 도구 사용에 대한 특정 규칙을 준수해야합니다. 예를 들어, 약용 액상 아스 코르 빈산을 구입할 필요가 없으며이를 함유 한 제제를 바르면 화상을 두려워 할 수 있습니다. 대체 방법을 사용할 수 있기 때문입니다. 의약품 대신에 과일, 딸기, 심지어 녹색과 야채를 사용하여 비타민이 풍부하고 진피를 안전하게 유지할 수 있습니다. 단, 알레르기가 없다는 전제하에 제공됩니다.

이러한 제품에는 딸기, 라스베리, viburnum, lingonberries, 오렌지 및 기타 감귤류의 과일, 파슬리, 원시 감자, 흰 양배추, 키위,로 웬 열매, 건포도 (검정과 빨강), 바다 buckthorn, dogrose, 시금치 그린, 딜 및 밤색. 그들은 많은 양의 비타민 C와 다른 제품을 함유하고 있지만 진피를 관리하기 위해서는 위의 하나를 선택하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 피부에 귀중한 성분을 최대한으로 줄 수 있기 때문입니다.

많은 종류의 마스크는 그러한 제품을 토대로 만들어 질 수 있지만, 특히 마스크 사용에 대한 권장 사항을 고려하는 것이 중요합니다.

  • 비타민 C의 종류에 관계없이 비타민 C를 기본으로 사용하십시오. 눈 주위를 피하면서 철저히 씻고 찐 후에 피부에 바릅니다.
  • 얼굴의 마스크를 15 분 이상 방치 해 두십시오.
  • 공기와의 접촉뿐만 아니라 금속은 아스 코르 빈산과 다른 많은 비타민의 파괴로 이어진다는 것을 기억해야합니다. 따라서 제조 공정에서 금속 물체를 피하고 부품을 가능한 빨리 조제하고 즉시 혼합물을 도포해야합니다.
  • 이 카테고리의 마스크는 보습과 영양 크림으로 시술 후 얼굴을 치료하여 물로 씻어 내야합니다.
  • 저녁에 아스 코르 빈산을 사용한 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 수술 직후에는 진피가 일시적으로 일사량의 영향을 받기 쉽기 때문에 저녁 4 시간 동안 밖으로 나가면 안되기 때문입니다. 따라서 잠자리에 들기 1 시간 반 동안 치료를하는 것이 가장 좋습니다.
  • 치료 과정은 일반적으로 2 개월이며 마스크는 일주일에 두 번 적용해야합니다.
  • 완제품은 밀폐 된 용기 및 냉장고 상태에서도 보관할 수 없습니다.

당연히, 피부를위한 ascorbic 산을 가진 모든 제품은 부정적인 반응의 가능한 외관을 방지하기 위하여 미리 시험되어야한다. 비타민 C는 특히 포도당과 결합했을 때 매우 강한 알레르기 항원입니다.

아스 코르 빈산 요법

아스코르브 산을 기반으로 한 가정용 화장품에서 단일 용도의 크림, 특수 마스크, 클렌징 스크럽을 준비 할 수 있지만, 올바른 제조법을 선택하고 권장 된 용량을 따르는 것만 중요합니다.

얼굴 용 마스크, 눈 주위 피부 및 데 콜테

천연 요구르트 (15 ml)는 벌꿀 (30 그램)과 혼합해야하며, 벌꿀이나 포도당 같은 다른 물질로 교체하지 않아도됩니다. 혼합물을 15 분 동안 주입 한 다음, 네롤리 오일 (2 방울)과 5 % 농도의 아스코르브 산 앰플을 주입한다. 신속하게 덩어리를 섞어서 면직물을 축축하게하여 미리 준비된 피부에 붙이십시오. 눈에 제품에 담긴 면봉을 두어야합니다.

링클 스무딩 마스크

뚱뚱한 코티지 치즈 (50 그램)는 포도당 또는 미세한 설탕 (10 그램)으로 갈아야합니다. 10 분 후에 약국 비타민 A (레티놀) 1 캡슐을 질량과 일랑 일랑 에센셜 오일 (2 방울)과 5 % 농도의 액상 아스 코르 빈산으로 짜내 야합니다. 하나의 앰풀을 추가해야합니다. 얼굴과 데 콜테에 적용하십시오.

아스 코르 빈산 (Ascorbic acid)은 여드름을 예방하는데 도움이됩니다. 이렇게하려면 분홍색과 녹색 화장 용 찰흙을 풀 스프 스푼에 섞어서 약간 따뜻한 물 (45도 이하)로 희석하여 사워 크림 상태로 만듭니다. 다음으로 첨가제 나 신선한 케 피어가 들어 있지 않은 요구르트 2 스푼을 덩어리에 넣고 10 그램의 백설탕 또는 천연 포도당을 넣고 5 분 후에 비타민 C 병을 부어야합니다. 제품을 얼굴 전체 또는 문제 부위에만 적용 할 수 있습니다.

알레르기에 대한 또 다른 간행물

아토피 성 피부염 치료법

일반 정보아토피 성 피부염의 치료는 언젠가는 아닙니다. 우선, 발진의 원인과 알레르기의 유형을 밝혀야하며, 그 다음에 만 포괄적 인 치료를 진행해야합니다. 아토피 성 피부염을 없애기 위해서는 가능한 모든 알레르겐을 제거하고 독소를 정화하며 항히스타민 제를 복용하고 발진 발적 또는 국소 적으로 치료해야합니다. 진정제 및 광천 요법으로 치료를 보완 할 수 있습니다.


Baziron Control

문제가있는 피부를 적절하게 관리하려면 의료용 화장품의 지위를 지니 며 다음과 같은 환자의 필요를 충족 시키도록 설계된 전문 화장품 라인을 사용하는 것이 좋습니다. 기름진 피부를 줄이고 빛을 줄입니다. 피부에 효과적으로 수분을 공급합니다. 자극을받을 때 피부색을 개선하십시오. 여드름의 치료와 관련된 것을 포함하여 자극의 경우 피부색을 개선하십시오. 유해한 UV-A 및 UV-B 방사선으로부터 확실한 보호 기능을 제공합니다. 효과적으로 먼지와 메이크업 제거 비 코메도 및 비인 귀종 모든 특성은 임상 시험에서 입증되어야합니다.<


화이트 헤드 : 원인과 제거 방법

화이트 헤드 얼굴에 상당히 일반적인 문제입니다. 피부의 이러한 미용 적 결점은 통증을 유발하지 않지만, 완벽하게 보이기를 원하는 사람들에게는 고통을줍니다. 발진의 과학적 이름은 "밀리아 (milia)"인데, 하얀 뱀장어는 ​​"프로 잔디 (pro-grass)"라고 불리는데, 피부의 얇은 층 아래에서 피지선 분비물이 축적되면 흰 알갱이처럼 보입니다.


발가락에 건조한 굳은 살을 제거하는 방법 : 올바르게 제거하십시오

발가락 - 이것은 다양한 옥수수의 출현에 가장 취약한 장소입니다. 통증, natoptysh뿐만 아니라 상처지만, 또한 감염이나 곰팡이 감염에 대한 "게이트웨이"가 될 수 있습니다. 옥수수가 보행을 바꾸고 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다. 그리고 평범한 캘러스가 며칠 후에 치유 될 수 있다면, 마른 옥수수를 제거하는 것이 훨씬 더 어렵습니다.